המשקולות הטובות ביותר 2021: המשקולות הטובות ביותר שעדיין יש במלאי כרגע

ככל שכולנו חולמים על מכון כושר ביתי מאובזר במלואו, לרובנו אין מקום לפנות לציוד מגושם. רבים מאיתנו גם לא רוצים להוציא מאות קילוגרמים על ערכה שעשויה להתרגל רק כמה פעמים בשבוע.

בשלבים המשקולת הצנועה, המציעה את המיטב משני העולמות: זמינה במגוון משקולות וגודל, הן חתיכת ערכה גמישה שניתן לקנות במחיר זול יחסית לאתחול. יתרה מכך, הם יכולים לשמש עם או בלי ציוד כושר אחר כגון ספסלים וכדורי התעמלות.

משקולות יעילות במיוחד למיקוד למספר שרירים בבת אחת. אימון ידיים, למשל, גורם למעורבות של שרירים מייצבים רבים בכתפיים ובליבה עם כל תלתל או הרמה. משקולות קטנות יותר מושלמות גם לשימוש במהלך אימון אירובי כדי להוסיף קצת יותר התנגדות לתנועות שלך.

קרא הבא: להקות ההתנגדות הטובות ביותר למתוח את עצמך ולהתחזק

---

עדכון: כשהמדינה נעולה וללא גישה לחדרי כושר, האומה אימצה את הרעיון של אימון מהבית.

אך הביקוש הגובר הביא לכך שקמעונאים רבים נאבקים להחזיק משקולות וסטים למשקולות, כלומר כמה מהבחירות המובילות שלנו אינן זמינות כרגע.

רמות המלאי משתנות ללא הרף, לכן בהחלט נמליץ לבדוק מתי משקולות לא ממש פופולריות. עם זאת, אם אתה נואש להתחיל להתאמן מהבית בהקדם האפשרי, ריכזנו עבורכם רשימת משקולות שיש במלאי.

המשקולות הטובות ביותר שניתן לקנות כרגע

• משקולות ויניל של ריבוק, 2 x 3 ק"ג | 37 פאונד מ- Sweatband
• משקולות כושר מטורפות ניאו, 2 x 5 ק"ג | 60 פאונד מאמזון
• משקולות מיני Hex של מיראפיט רך מגע, 2 x 8 ק"ג | 60 פאונד מאמזון
• סט משקולות ויניל יורק עם מעמד, 1-3 ק"ג | 59 ליש"ט מ- Sweatband (זמין ב -28 בפברואר)
• Physical Co. TuffTech PU Dumbbells, 2 x 10kg | 124 ליש"ט מציוד הכושר הטוב ביותר
• סט משקולות Everlast, 2 x 15 ק"ג | 50 ליש"ט מספורט ישיר (זמין 25 בינואר)

אם אחד או יותר ממוצרים אלה אינם במלאי, אנא יידע אותנו במדיה החברתית @expertreviews או באמצעות דוא"ל.

המאמר המקורי ממשיך להלן.

---

איך לבחור את המשקולות הטובות ביותר עבורך

לאיזו צורה עלי ללכת?

למשקולת למראה מסורתי יש משקלים עגולים לחלוטין משני קצותיו, אך דגמים מודרניים רבים כולל צלחות בצורת משושה, המסייעות בשיווי משקל בעת ביצוע שכיבות סמיכה ושאר קומות מבוססות תרגילים. כבונוס נוסף, הם גם הרבה יותר טובים בלהישאר במקום כשהם מונחים על הקרקע.

איזה משקל הכי טוב?

משקולות רבות מאפשרות לך להתאים את המשקל באמצעות לוחות נוספים הניתנים לקיבוע לבר לפי הצורך. כדי ליהנות מכלל התרגילים המוענקים על ידי משקולות, תרצו אפשרות של משקולות קלות יותר. בין אם אתם מעוניינים במשקולות מתכווננות או במשקולות קבועות, עליכם לקחת זאת בחשבון. אם אתה כבר משתמש קבוע במשקולות ויודע את המשקל שבו תשתמש לרוב, משקולות קבועות עשויות להתגלות כזולות יותר.

האם יש תכונות אחרות שצריך לשים לב אליהן?

אם תשתמשו באופן קבוע במשקולות בבית, אולי יהיה זה חכם לבחון משקולות בעלות ציפוי גומי שיגן על הרצפות מפני נזק. באופן דומה, אין טעם לקנות סט משקולות עם מספר חלקים שונים אם אינך מרגיש שתשתמש בהם בקביעות כלשהי. אמנם צלחות נוספות יכולות להיות מבריקות עבור מרימי משקולות מתקדמים, אך הן גם דורשות יותר שטח אחסון ויכולות להיות מטורפות שלא לצורך.

המשקולות הטובות ביותר לקנות כרגע

1. Bodypower גומי Hex 20 ק"ג זוג

מחיר: £113 | קנה עכשיו מאמזון

הצדדים השטוחים של Bodypower Rubber Hex והידית הארגונומית שלהם הופכים אותם לאחת האפשרויות הטובות ביותר עבור מי שדואג להחליק בעת ביצוע תרגילים על הרצפה. נקודת המחיר הגבוהה עשויה לדחות אנשים מסוימים, בהתחשב בעובדה שהם משקלים קבועים, אך יש מה לומר לנוחיותם שלא צריך להוסיף ולהסיר כל הזמן צלחות.

חומרים: ברזל יצוק וגומי; משקולות בסט: שתיים; משקל מרבי: 20 ק"ג

---

2. משקולות יד של ניאופרן של פרוירון

מחיר: £ 87 (סט של שישה עם מעמד) | קנה עכשיו מאמזון

משקולות יד אלה של ניאופרן מסוג Proiron הם בדיוק הדבר עבור אלה שאינם מתאמנים במשקל, או אנשים המחפשים משקולות קלות מרובות. משקולות ברזל קלות ומצופות ניאופרן מושלמות לתרגילי גמילה וגם לשימוש בזמן ביצוע ריאות וכריעה. הם אמנם קטנים, אך הקצוות הישרים שלהם מונעים מהם להתגלגל כאשר הם מונחים על הרצפה.

חומרים: ברזל יצוק וגומי ניאופרן; משקולות בסט: שֵׁשׁ; משקל מרבי: 3 ק"ג

---

3. משקולת אופטי ברזל יצוק 20 ק"ג

מחיר: £33 | קנה עכשיו מארגוס

ה אופטי יצוק 20 ק"ג הוא ערכת משקולות ברזל יצוק ועמידה במחיר טוב, וארגוס מוכר גם צלחות נוספות עבורם אם תרצו להוסיף עוד. ואכן, למרות שהמשקולות מכסות את המאזניים ב -10 ק"ג כל אחת בדרך כלל, הן יכולות לשאת מקסימום 35 ק"ג. למרות שהסורגים עצמם עשויים פלדה, הידיות מכוסות ב- PVC לאחיזה בטוחה ונוחה יותר.

חומרים: ברזל יצוק, פלדה, PVC; משקולות בסט: שתיים; משקל מרבי: 10 ק"ג

קנה עכשיו מארגוס

---

4. משקולות כרום של Viavito

מחיר: £74 | קנה עכשיו מ- Sweatband

אופציה מלוטשת ומסוגננת, משקולות הכרום של Viavito מגיעות עם ארבע צלחות של 0.5 ק"ג, ארבע צלחות של 1.25 ק"ג, וארבע צלחות של 2.5 ק"ג, יחד עם שני מוטות מצופים כרום וארבעה צווארוני ספינלוק. זה מסתכם בסך הכל 10 ק"ג כל אחד במשקל מלא. מראה לא יכול להיות הדבר הראשון שעליו אתה חושב כשאת קונה ציוד כושר, אבל הכרום המבריק על משקולות הוויויטו מעולה גם לעמידות. בנוסף, הידיות המקומטות מבטיחות שמשקולות אלה נוחות לעבודה.

חומרים: כרום; משקולות בסט: שתיים; משקל מרבי: 10 ק"ג

קנה עכשיו מ- Sweatband

---

5. משקולות ממולאות במי דיוש

מחיר: £36 | קנה עכשיו מאמזון

הם אולי נראים יותר חידוש בהתחלה, אבל משקולות מתנפחות הן חלופה בעלות נמוכה למשקולות מסורתיות עם מספר יתרונות שהופכים אותם לשקול. משקולות אלו, המנופחות במים, זולות יותר מרוב מקבילות המתכת וניתן לנפח אותן רק באופן חלקי אם תרצו פחות משקל. קל יותר לאחסן אותם כיוון שהם יכולים להיות מנופחים בין האימונים, אם כי הצורך למלא אותם בכל פעם מחדש שמתחשק לך לסחוט כמה מערכות נשמע לנו כאב.

חומרים: ניאופרן; משקולות בסט: שתיים

6. משקולת דומיוס הקס

מחיר: מ- £ 6 | קנה עכשיו מדקטלון

הצורה המשושה של משקולת הדומיוס היא שהופכת אותה למיוחדת, ומספקת משטח יציב בעת ביצוע לחיצות ותרגילים אחרים הדורשים איזון כמו גם כוח. הדפנות משתנות באורכן, כך שתוכל לבחור מה מתאים לך ביותר, והגומי העמיד המכסה את המשקולות בפועל לא יפגע ברצפות שלך כמו בדגמים אחרים. המשקולות זמינות בשש אפשרויות משקל - 2.5 ק"ג, 5 ק"ג, 7.5 ק"ג, 10 ק"ג, 15 ק"ג ו -22.5 ק"ג - והידית תוכננה ארגונומית לחוויה נוחה יותר.

חומרים: ברזל, פלדה וגומי; משקולות בסט: נמכר בנפרד; משקל מרבי: 22.5 ק"ג

קנה עכשיו מדקטלון

---