נעלי הריצה הטובות ביותר 2021: צא לשטח עם נעלי השטח הטובות ביותר לגברים ולנשים

ריצת שבילים שונה מאוד מריצת דרך. זה מוציא אותך מעצמך ומאפשר לך לחקור את המקומות הכי יפים בעולם - גם אם תצטרך להתמודד עם כמה עליות נוספות כדי להעריך את הנופים.

אם אתה רוצה ליהנות מכל מה שיש לשבילים להציע, עם זאת, תזדקק לנעלי הריצה הטובות ביותר - מכיוון שניסיון לרוץ על אדמה לא אחידה, רפויה או בוצית בנעלי הכביש הרגילות שלך הוא מתכון בטוח ל פרפטפול. הנה הסיכום שלנו עם נעלי הריצה הטובות ביותר לכל סוג של משטח שעליו אתה עשוי לרוץ, בתוספת מדריך למה שאתה צריך לחפש בזוג.

איך לבחור את נעלי הריצה הטובות ביותר עבורך

בבחירת זוג נעלי שביל, חשוב לשקול איזה סוג של שטח אתה רוצה להתמודד. בעוד שכבישים נוטים לכלול מאפיינים דומים מאוד, שבילים יכולים להיות שונים בתכלית, וחשוב לבחור נעליים המותאמות למשטח עליו תרוצו הכי הרבה. המפתח לכך הוא הסוליה, שתהיה לה זיזים באורך שונה שיתאימו לסוגים שונים של משטח.

אם לרוב תרוץ בשבילים בוציים אז אחיזה טובה היא חיונית; זה אומר שאתה מחפש זיזים עמוקים בסביבות 8-9 מ"מ. אלה טובים גם עבור נפילת ריצה כאשר אתה זקוק לאחיזה כדי לזרום בבטחה במורדות חלקים או רופפים.

זיזים ארוכים באמת יכולים להיות רזים ולא נוחים על משטחים קשים, אם כי אם אתה רוצה לערבב את הריצות שלך, חפש סבב כלול עם זיזים בעומק 6 מ"מ. אם אתם מתכננים להשקיע חלק ניכר מזמנכם בריצה בכבישים, או רק בכוונתכם להתמודד קשה מאוד ושבילים סלעיים, אז עומק זיזים של 3-4 מ"מ יהיה הטוב ביותר - אלה מתוארים בדרך כלל כדרך אל השביל נעליים.

לאילו תכונות אחרות עלי להיזהר?

אחד המאפיינים הנפוצים בנעליים ריצת שבילים הוא פלטת סלע - פיסת פלסטיק על כף הרגל המגנה על החלק התחתון של כפות הרגליים מפני אבנים משוננות. זה חובה בשבילים סלעיים, אבל פחות חיוני אם אתם מקפידים על יערות בוציים.

שרוכים ללא עניבה, שאותם ניתן להדק פשוט על ידי משיכת מתג, יכולים להועיל גם בנעלי ריצה. קל לעשות אותם גם כאשר הנעליים שלך מכוסות בבוץ, ולא יישלחו על ידי ענפים נוכלים.

אם אתם מחפשים איטום, עם זאת, אתם צפויים לאכזבה: מרבית נעלי הריצה אינן עמידות למים, מכיוון שהדבר יגרום להן להיות כבדות ומיוזעות באי נוחות לריצה. עליונות עמידים במים מציעים הגנה מסוימת, אך אם אתה יוצא לדרך באופן קבוע אתה כנראה צריך לקבל כפות רגליים רטובות כחלק מהכיף.

כמה ריפודים אני רוצה?

בדרך כלל אינך זקוק לריפוד כמו ריצת שבילים כמו בדרך: שבילים רכים ולא אחידים הם פחות צורמים לגוף מאשר במסלול, לכן מקובל שנעלי ריצה שביליות יחסית מינימליסטיות בזה לְהִתְיַחֵס. עם זאת, נעלי שבילים מרופדות מאוד קיימות ויכולות להיות בחירה טובה אם אתם שוקלים אולטרה-מרתון, שבו תרצו את כל התמיכה שתוכלו לקבל.

כמה אני צריך להוציא?

בעוד שנעלי ריצה לכביש מגיעות במגוון רחב של מחירים, הרוב המכריע של נעלי הריצה נוחת אי שם בטווח של 70 עד 130 לירות שטרלינג. ישנן כמה אפשרויות מציאה מתחת ל 50 £, עם זאת, ולעתים קרובות אתה יכול למצוא דגמים ישנים של קווים פופולריים בסביבות המחיר הזה. אלה בדרך כלל טובים בדיוק כמו הדגם האחרון, כך שבהחלט כדאי לבדוק אותם אם אתם צדים למציאה.

קרא הבא: רוץ רחוק ומהיר יותר עם נעלי הריצה הטובות ביותר

הנעליים הטובות ביותר לרכישה בשנת 2020

1. Kalenji XT7: נעלי הריצה הטובות ביותר לתקציב

מחיר: £50 | לִקְנוֹת גברים | נשים מדקטלון

למרות שעלותו מועטה להפליא, דקטלון מדרג את המאמנים האלה כטובים לריצות שבילים באורך של עד 80 ק"מ, ועמידים מספיק כדי להחזיק 1,000 ק"מ של ריצה בסך הכל. אנחנו לא יכולים לומר שבדקנו את הטענות הספציפיות האלה עדיין, אבל זה נותן אינדיקציה מסוימת לאיכותן ולעמידותן, וזה חשוב במיוחד כשאתה קונה בסדר התקציב.

חשוב יותר, עם זאת, עד כמה הביצועים של XT7 מתבצעים על פני מגוון שבילים, כאשר זיזי ה -5 מ"מ מספקים אחיזה טובה בשבילים רטובים, והגומי הדביק שומר על קרקע על סלעים. ריפוד הקלנסולה EVA אינו הרך או המגיב ביותר בשוק - קצף בלעדי הוא בהחלט אזור בו אתה יכול לחוש בשיפור כשאתה מגדיל את התקציב שלך - אבל הוא תומך ונוח מספיק לריצות ארוכות על מעורבות פְּנֵי הַשֵׁטַח.

מפרט מפתח - השטח הטוב ביותר: All-Round; מִשׁקָל: 340 גרם; טיפת עקב עד הבוהן: 10 מ"מ

קנה גברים מדקטלון

קנו נשים מדקטלון

---

2. סלומון ספידקרוס 5: נעלי הריצה הטובות ביותר למסלולים בוציים

מחיר: £120 | לִקְנוֹת גברים | נשים מסלומון

רצים שמתמודדים עם תנאים מזויפים מעריכים זה מכבר את קו הספידקרוס של סלומון כבן ברית מצוין נגד הבוץ. הגרסה האחרונה מציעה אחיזה רבה יותר בשטח חלקלק בגלל הזיזים הגדולים, שנמצאים במרווחים רחבים יותר על המשטח החיצוני מאשר במהדורות הקודמות. אחיזה נוספת זו ניכרת במיוחד במהלך ריצות גבעות וכשמנסים לרוץ במהירות דרך הבוץ, כאשר כף הרגל שלך מחליקה בזמן שאתה דוחף אותה יכולה להפיל אותך מהקצב שלך.

חלקה העליון של הנעל עודכן גם כך שיהיה נוח יותר, ונע עם כף הרגל כדי למנוע כתמים כואבים תוך כדי נעילה במקומה בזמן שאתה חורש דרך הבוץ. את שרוכי הנעילה המהירה ניתן להדק באמצעות משיכה, וזה תמיד קל יותר מאשר ניסיון לקשור קשרים בשרוכים מכוסים בבוץ.

מפרט מפתח - השטח הטוב ביותר: בּוֹצִי; מִשׁקָל: 328 גרם; גובה עקבים: 30 מ"מ; טיפת עקב עד הבוהן: 10 מ"מ

קנה גברים מסלומון

קנה נשים מסלומון

---

3. Inov-8 Trailroc G 280: נעלי הריצה הטובות ביותר לכבישים סלעיים

מחיר: £140 | לִקְנוֹת גברים | נשים מ- Inov-8

אתה יכול להניח שאתה יכול פשוט להשתמש בנעלי הריצה שלך בכבישים בשבילים קשים וסלעיים, אך מציאת אחיזה על קרקע יציבה אינה קלה כשאתה מחוץ לכביש כמו עליו. סלעים רטובים מחליקים מהר, ותנחתו על משטחים לא אחידים לרוב, כך שהנעל שלכם זקוקה לדביק, סוליה חיצונית סחובה כדי למצוא אחיזה אפילו בקצה הצר של הסלע, בתוספת הגנה מסוימת לרגליים מפני אלה המשוננים קצוות.

ל- Trailroc G280 חתיכים של 4 מ"מ בתחתית החודרים דרך רעפים רופפים כדי למצוא אחיזה מתחתיה, וחומר הגרפן המשמש הוא דביק ועמיד להפליא. מתחת לרגליים נמצא ה- META-PLATE של Inov-8, המגן על כף הרגל שלך מקצוות חדים, ויש פגושים על קופסת הבוהן כדי להגן גם על החלק העליון של כף הרגל שלך.

מפרט מפתח - השטח הטוב ביותר: סַלעִי; מִשׁקָל: 280 גרם; גובה עקבים: 20 מ"מ טיפת עקב עד הבוהן: 8 מ"מ

קנה גברים מ- Inov-8קנו נשים מ- Inov-8

---

4. Nike Air Zoom Pegasus Trail 2: נעלי הריצה הטובות ביותר מהדרך

מחיר: £115 | לִקְנוֹת גברים | נשים מבית נייקי

פחות או יותר כל רצי הכביש מכירים את קו הנעליים של נייקי של נייקי, שהיו בחירה פופולרית עבור מדרכות דופקות במשך כמעט ארבעה עשורים, אך רק לאחרונה פגסוס לקח את השבילים כמו נו. שביל פגסוס הראשון היה דגם מבריק ששילב את הנוחות של נעלי הדרך עם האחיזה ו הגנה על נעלי שביל, ושביל פגסוס 2 משפר את הנוסחה על ידי הבאת קצף הריאקטיב של נייקי סוליה אמצעית.

זהו הקצף המשמש בנעלי כביש פופולריות כמו Nike React Infinity Run והוא נוח, מגיב ועמיד. שביל פגסוס 2 יציב על קרקע לא אחידה, ויש לו זיזים רב כיווניים על המשטח החיצוני לא כל כך ארוכים להיות לא נוחים ומלוחים על מדרכות, אבל עדיין מספיק זמן כדי למצוא אחיזה שבילים.

מפרט מפתח - השטח הטוב ביותר: שבילי כביש ואור; מִשׁקָל: 333 גרם; טיפת עקב עד הבוהן: 10 מ"מ

קנה גברים מנייק

קנה נשים מנייק

---

5. Hoka One One Speedgoat 4: נעל הריצה הטובה ביותר לאולטרה מרתונים

מחיר: £125 | לִקְנוֹת גברים | נשים מנעלי ספורט

מתברר שאולי הכינוי הספורטיבי הטוב מכולם נמצא בריצת אולטרה-מרתון, והוא שייך לקארל 'ספידגאט' מלצר, שמחזיק בשיא הזכייה במירוץ שבילים באורך של 100 קילומטר. הוקה לווה את השם ממלצר לקו נעלי המירוץ הפופולריות למרחקים ארוכים, ולמרות שאולי לא להתאים את Speedgoat עצמו כשמדובר בזמנים שלך באירועי אולטרה, אתה יכול לפחות להשתמש באותה הנעלה.

ל- Speedgoat 4 זיזים של 5 מ"מ המציעים אחיזה כמעט בכל סוג של שטח ומצטיינים בשטח טכני. יש לו את ערימת הריפוד הגדולה הקלאסית של הוקה כדי להגן על הרגליים למרחקים אולטרה, אך עדיין קלה להפליא על כף הרגל כך שלא תואט את הנעליים שלך.

מפרט מפתח - השטח הטוב ביותר: All-Round; מִשׁקָל: 263 גרם; גובה עקבים: 30 מ"מ; טיפת עקב עד הבוהן: 4 מ"מ

קנה גברים מנעלי ספורט

קנו נעלי ספורט לנשים

---

6. Saucony Peregrine 10: נעלי הריצה הטובות ביותר לשטח

מחיר: £110 | לִקְנוֹת גברים | נשים מנעלי ספורט

ה- Peregrine 10 היא נעל נוחה כמעט בכל שטח, והיא מסבב טוב במיוחד לרצים בבריטניה. כי זה עושה עבודה סטנד-אפ של מציאת אחיזה בבוץ (בעוד שרבים רבים מסביבי הכל נוטים יותר להצטיין בסלעי קרקע, אדמה). כמובן שאם אתה נהיה ממש בוצי אז נעל מומחה עדיפה ויש את Peregrine 10 ST - שעומד על שטח מרושל - בדיוק למטרה זו. עם זאת, אם הרבגוניות חשובה לך יותר אז הרים את פרגרין 10 הסטנדרטי ותוכל לפגוע כמעט בכל שביל בכל מקום ובטוח שתצליח למצוא אחיזה כלשהי.

בסוליה האמצעית של הנעל יש לך ריפוד PWRRUN של Saucony, המספק נסיעה קופצנית ונוחה למרחקים ארוכים, ויש גם לוח סלע בנעל כדי להגן על הרגליים. למעלה, החלק העליון של פורמפיט מתהווה יפה לכף הרגל שלך וקל לארכב את השרוכים בכדי להתאים את עצמך כך שכף הרגל שלך לא תחליק כשאתה על קרקע לא אחידה.

מפרט מפתח - השטח הטוב ביותר: All-Round; מִשׁקָל: 303 גרם; גובה עקבים: 27 מ"מ טיפת עקב עד הבוהן: 4 מ"מ

קנה גברים מנעלי ספורט

קנו נעלי ספורט לנשים

---

7. Hoka One One Torrent 2: נעל המירוץ הטובה ביותר

מחיר: £110 | לִקְנוֹת גברים | נשים מנעלי ספורט

הטורנט 2 לא נראה כל כך מהר ממבט ראשון, אבל המראה יכול להטעות, והנעל הקלילה והמרופדת הזו, בנויה בכדי לעוף מעל כמעט כל שטח. השתמשנו בטורנט למירוצים קצרים של חמישה מייל בפארקים בלונדון וסלוג הררי של 14 מייל דרך ההיילנד הסקוטי ביום גשום, והוא עולה בכל פעם בחצוצרות.

סוליית ה- Profly של הוקה היא המפתח לקסמו של הטורנט, ומספקת גם תחושה מרופדת לנחיתות שלך וגם מעבר חלק מעקב לעבר הבוהן ועוצמה. זיזי ה -5 מ"מ מוצאים אחיזה גם כשאתה נע בקצב על קרקע חלקלקה, והחומר המשמש עמיד מספיק בכדי להשתמש ב- Torrent 2 לצורך ריצות האימונים שלך גם בשבילים.

מפרט מפתח - השטח הטוב ביותר: All-Round; מִשׁקָל: 264 גרם; גובה עקבים: 23 מ"מ טיפת עקב עד הבוהן: 5 מ"מ

קנה גברים מנעלי ספורטקנו נעלי ספורט לנשים

---

8. Inov-8 X-Talon G 210: הנעל הטובה ביותר למרוצי שטח ומסלול מכשולים

מחיר: £130 | לִקְנוֹת גברים | נשים מ- Inov-8

מירוצי קרוס קאנטרי נוטים להיות עניינים בוציים במיוחד, כמו כמובן מירוצי מסלולי מכשולים. ריצה מהירה בבוץ דורשת נעל מיוחדת (בתוספת צוואת ברזל), וה- G 210 בנוי במיוחד למטרה. זה קל מאוד רק 210 גרם, עם כמעט כל המשקל הזה שנמצא על המשטח החיצוני, הכולל חתיכים 8 מ"מ שיכולים למצוא אחיזה באדמה המטורללת ביותר, גם כשאתה לא יכול לראות את הרגליים בגלל שהם כל כך עמוקים בתוך בּוֹץ.

החלק העליון הוא רשת קלה שמתנקזת במהירות, כך שאינך מתרוצץ בכל הגזעים לאחר שעברת כמה שלוליות. המשטח החיצוני עשוי גם מחומר הגרפן של Inov-8, שהוא עמיד מאוד ואוחז היטב, גם כשאתה פוגע בקטעים של קרקע קשה יותר. אם אתם מחפשים נעל לשטוף סביב שדות ויערות בוציים, אין אפשרות טובה יותר שם בחוץ.

מפרט מפתח - השטח הטוב ביותר: בּוֹצִי; מִשׁקָל: 210 גרם; טיפת עקב עד הבוהן: 3 מ"מ

קנה גברים מ- Inov-8

קנו נשים מ- Inov-8