מי הפה הטובים ביותר: מי הפה הטובים ביותר לנשימה רעננה, בריאות חניכיים והגנה מסביב

הבריטים אולי היו שם נרדף לשיניים רעות, אבל רובנו יודעים שצחצוח פעמיים ביום הוא דבר טוב - וכך גם להשתמש בשטיפת פה באופן קבוע. הוא מגן על השיניים מפני ריקבון, שומר על פי נקי ובריא, נלחם במחלות חניכיים ומרענן את נשימתנו. פחות מתנהגים בינינו עשויים גם לנסות להשתמש בה כדי לכסות על העובדה שהם עישנו או שכרו במהלך הצהריים, אף על פי שאיש אינו שולל.

אז השאלה הגדולה היא לא אם כדאי להשתמש במי פה, אלא איזה מי פה הכי מתאים לך. עומדים בפני מגוון אפשרויות מביך? אנחנו כאן כדי לעזור לך.

איך לקנות את מי הפה הנכונים עבורך

איך פועלים מי פה?

לשטיפות פה יש כמה דברים משותפים. כולם נועדו לעכב את הצטברות הפלאק, ובדרך כלל יש להם טעם מנטה בעל טעם חזק וריח חזק, שנועד לרענן את הנשימה. המרכיב העיקרי, כמו עם משחת שיניים, הוא פלואור. זה מגן על השיניים מפני שחיקת חומצה המתרחשת כאשר חיידקי פלאק פוגשים סוכרים בפה, על ידי הפחתת ייצור החומצה. זה יכול גם לחזק או לתקן כל אמייל שאבד. לרוב שטיפות הפה האיכותיות יהיו בעלות פלואוריד של 200 עד 250 סל"ד (חלקים למיליון).

כמה מי פה כוללים חומרים אנטי-בקטריאליים או חיטוי פעילים נוספים, כולל סטיילפירידיום כלוריד (CPC) ונתרן. ביקרבונט, קוטלי חיידקים כגון טריקלוזן, יחד עם נתרן כלורי, העלול לשחרר פסולת בין השיניים ולהתרענן נְשִׁימָה.

האם בשטיפת פה צריך להיות אלכוהול או לא?

סוגים רבים של מי פה משתמשים באלכוהול (במיוחד אתנול) כמוביל לחומרים הפעילים שלהם. הכמויות קטנות, ומכיוון שלא ממש בולעים את מי פה, אינך צריך לדאוג לקבל משוחרר: יש עלייה קלה בתכולת האלכוהול של הנשימה שלך, אבל זה מתפוגג אחרי עשר בערך דקות. עם זאת, אלכוהול יכול לייבש את הפה שלך, ולגרום לו לשחרר את תרכובות הגופרית המסריחות שיכולות להרכיב הליטוזיס. מחקרים מסוימים הציעו גם כי שטיפות פה באלכוהול יכולות להגדיל את הסיכוי לחלות בסרטן הפה - אם כי זה לא הוכח היטב. מסיבות אלה (או מטעמים דתיים) ייתכן שתעדיף מי פה לא אלכוהוליים.

מי פה מומחה למחלות חניכיים או שיניים לבנות

ראה קשורים 

מברשת השיניים החשמלית הטובה ביותר 2021: מברשות השיניים הטובות ביותר לשיניים וחניכיים נקיות
מבצעי מברשות השיניים החשמליות הטובות ביותר 2021: מבצעים נהדרים על מברשות השיניים החשמליות הטובות ביותר לילדים ומבוגרים

בנוסף לשטיפות הפה הסטנדרטיות שלך, תמצא גם תכשירים המיועדים במיוחד למאבק במחלות חניכיים או הלבנת שיניים. הסוג הקודם מכיל בעיקר כלורוהקסידין או מי חמצן. זה יכול להיות יעיל מאוד, אך הוא משאיר את הפה עם טעם לוואי חזק ולעתים קרובות תחושה קהה. גרוע מכך, אם אתה משתמש בשטיפת פה עוצמתית של כלורוהקסידין לאורך תקופות ארוכות, השיניים שלך יכולות להיות דהויות - אם כי אם אתה קונה מי פה "יומי" הוא יכיל ריכוז נמוך יותר שלא אמור לגרום בעיות.

בינתיים למי חמצן יכולות להיות תופעות לוואי לא רצויות משלה, כולל נפיחות או גירוי בפה אצל משתמשים מסוימים. מכיוון שמדובר בחומר הלבנה, הוא יכול לסייע בהלבנת שיניים באופן זמני, אך לא באותה מידה כמו משחת שיניים הלבנה טובה.

שטיפות פה מסוימות יכולות להיות מחוספסות בשיניים רגישות, אך ניתן למצוא גרסאות המיועדות להגן על העצבים הרכים שלך, על ידי שימוש בחומר פעיל כמו ארגינין לתיקון האמייל וכיסויו או על ידי מריחת רכיבים המרדימים את הרגישים חלקים.

כיצד להשתמש במי פה

חשוב להבין שמי פה אינם מהווים שיקוי דנטלי. אם אתה מודאג ממחלת חניכיים, עששת או ריח רע מהפה, זה לא תחליף לצחצוח פעמיים ביום, כמו שצריך, מלמעלה ומלמטה, מלפנים ומאחור, במשך שתי דקות בכל פעם. כאשר אתה משתמש בשטיפת פה, שמור אותו בפה למשך שלושים שניות טובות לפני השטיפה. ונסה להימנע מלעשות זאת מיד לאחר צחצוח השיניים: אתה באמת יכול לשטוף את הפלואור המועיל במשחת השיניים שלך.

קרא הבא: מצא את מברשת השיניים החשמלית הטובה ביותר

שטיפת הפה הטובה ביותר לקנות מ -3.19 פאונד

1. Listerine Total Care: שטיפת הפה הטובה ביותר - אם לא אכפת לך מהעוקץ

מחיר: £ 4.29 (500 מ"ל) | קנה עכשיו מ- Superdrug

ליסטרין שולטת בשוק מי הפה, ו- Total Care הוא מוצר הדגל שלה. באומץ לב, היא טוענת להרוג עד 97% מהחיידקים, תוך הפחתת הרובד בשיעור של עד 56% יותר מאשר צחצוח בלבד. אם זה לא מספיק, זה מטפל גם באבנית, ריח רע מהפה ומחלות חניכיים. משתמשים קבועים מרגישים שזה עושה עבודה נהדרת לנקות ולהילחם בחיידקים, שלא לדבר על נשימה מרעננת ו חיזוק השיניים, עם מרכיבים כמו מנטול, אקליפטול וחומצה בנזואית שתורמים למנטה החזקה שלה טַעַם. החיסרון הוא "העוקץ" הקלאסי של ליסטרינה שחלק מהאנשים אוהבים אבל יש אנשים ששונאים אותו. אם אתה במחנה לשעבר לא תרצה להשתמש בשום דבר אחר, ויש גרסה נטולת אלכוהול - Total Care Zero - למי שרוצה להימנע ממגע קל עם אלכוהול.

מפרט מפתח - מי פה בטעם מנטה;מרכיבים עיקריים: פלואוריד (220ppm), מנטול, אקליפטול, חומצה בנזואית

תמונה של שטיפת פה Listerine Total Care, מנטה נקייה, 250 מ"ל
£ 2.40 (£ 0.96 / 100 גרם)קנה עכשיו

2. מנטה רכה של קולגייט: שטיפת הפה הטובה ביותר ללא אלכוהול לפיות רגישים

מחיר: £ 3.50 (500 מ"ל) | קנה עכשיו מ- Boots

אם אתה לא מעריך את הטעם המלא של ליסטרין, נסה במקום זאת את Colgate Plax Soft Mint. מי פה מתון זה אינו מכיל אלכוהול ובעל טעם מנטה קליל, ללא שמץ של עוקץ. יש לו תכולת פלואוריד זהה למותגים יקרים יותר, המיועדים לרופאי שיניים, כדי להגן מפני פלאק ולשמור על תחושת הבריאות בשיניים ובחניכיים, וגם זה זול - מה לא אוהב?

מפרט מפתח - מי פה בטעם מנטה; מרכיבים עיקריים: פלואוריד (225 עמודים לדקה), מנטול

תמונה של שטיפת פה מנטה רכה מסוג קולגייט פלאקס עם 500 מ"ל לקליק
£ 4.28 (£ 8.56 / ליטר)קנה עכשיו

3. קורסודיל יומי: שטיפת הפה היומית הטובה ביותר לחניכיים

מחיר: £ 3.19 (500 מ"ל) | קנה עכשיו מ- Superdrug

קורסודיל ידועה בעיקר בזכות מי הפה לטיפול האינטנסיבי, שנועדו למיין דלקת חניכיים כרונית אך יכולים להכתים את השיניים. ל- Corsodyl Daily יש רמות נמוכות יותר של החומר הפעיל כלורוהקסידין, ולכן הוא מתאים לשימוש יומיומי לטווח ארוך. הטעם החזק כמעט מוסווה על ידי טעם הנענע הטרי; זה יכול להיות בעל השפעה מרדמת קלה, אבל זה הרבה יותר עדין מהגרסה הלא יומית, ועדיין עובד קשה להפחתת חיידקי הפלאק וטיפול בחניכיים. קיים סיכון מסוים למכתים, במיוחד אם אתה שותה תה, יין או קפה תוך שעה של שימוש, אך שום דבר שאינך יכול לטפל בו בעזרת צחצוח רגיל. אם אתה נאבק במחלת חניכיים, זה מי הפה בשבילך.

מפרט מפתח - מי פה בטעם מנטה; מרכיבים עיקריים: פלואוריד (250 עמודים לדקה), כלורוהקסידין (0.06%)

תמונה של מי פה עם טיפולי חניכיים יומי של קורסודיל עם פלואוריד, 500 מ"ל, מנטה מגניבה
£ 3.00 (£ 6.00 / ליטר)קנה עכשיו

4. שטיפת פה דרך הפה UltraDex: שטיפת הפה הטובה ביותר לריח רע מהפה

מחיר: £ 6 (500 מ"ל) | קנה עכשיו מווייטרוז

UltraDex מנוסח כדי לסלק את תרכובות הגופרית הגורמות לריח רע מהפה תוך הימנעות ממרכיבים כמו אלכוהול הגורמים ליובש בפה ומחמירים את הבעיה. המתכון "iQ + ActiveOxi", המשתמש בכלור דו חמצני ובמונופלואור פוספט נתרן, עובד עד 12 שעות; משתמשים מדווחים בדרך כלל שזה אכן משפר את נשימתם, בעוד שפלואור ונתרן ביקרבונט כלולים גם כדי לעכב חיידקים ולהגן על השיניים והחניכיים. זה נראה וטעמו מעט מרפא, במיוחד אם לא מוסיפים את טעם המנטה האופציונלי שמגיע בשקית נלווית, אבל אם אתם סובלים מהליטוזיס כדאי מאוד לסובב.

מפרט מפתח - מי פה בטעם מנטה; מרכיבים עיקריים: פלואוריד (225 עמודים לדקה), iQ + ActiveOxi, נתרן ביקרבונט

תמונה של שטיפה אוראלית יומית של UltraDEX, 500 מ"ל מקורי
£ 6.00 (£ 1.20 / 100 מ"ל)קנה עכשיו
תמונה של שטיפה אוראלית יומית של Ultradex, 500 מ"ל מקורית
קנה עכשיו

5. קולגייט רגיש Pro-Relief: שטיפת הפה הטובה ביותר לשיניים רגישות

מחיר: £ 6 (500 מ"ל) | קנה עכשיו מ- Superdrug

אם שתיה חמה או גלידה גורמים לך להתכווץ, ההימור הטוב ביותר שלך הוא משחת שיניים רגישה - ואתה יכול לגבות זאת גם במי פה רגישים. קולגייט רגיש Pro-Relief מכיל חומר פעיל המכונה פרו-ארגין, המצפה את צינורות הדנטין הפתוחים - התעלות הקטנות בשן המשתרעות מחלל העיסה לאמייל ומכילות את אותן רגישות יתר עֲצַבִּים. זה לא מרדים את השדים המסכנים באופן מיידי, אך ככל שמשתמשים בו זמן רב יותר הוא משתפר, במיוחד בשילוב עם משחת שיניים רגישה. הוא מכיל פלואור גם להגנה כללית, וטעם הנענע הרך ללא אלכוהול קל לפה ולחניכיים. נסה את זה, ותוך זמן קצר תתנודד על חבילות בלי שמץ של אי נוחות.

מפרט מפתח - מי פה בטעם מנטה; מרכיבים עיקריים: פלואוריד (225 עמודים לדקה), פרו-ארגין, נתרן ביקרבונט

תמונה של מי פה קולטיג
קנה עכשיו
פיליפס Sonicare EasyClean HX6511 / 50 סקירה: מברשת שיניים חשמלית נהדרת בסך £ 50

פיליפס Sonicare EasyClean HX6511 / 50 סקירה: מברשת שיניים חשמלית נהדרת בסך £ 50טיפול שיניים

עם כל המאפיינים האקזוטיים והטענות הדרמטיות של מברשות השיניים החשמליות האחרונות, מרגיע לראות כי ל- EasyClean HX6511 / 50 יש מצב ניקוי אחד בלבד. אתה לא משלם תוספת עבור עיסויי חניכיים פועמים או קישור...

קרא עוד
סקירה של Oral-B Genius X: עתיד צחצוח השיניים

סקירה של Oral-B Genius X: עתיד צחצוח השינייםטיפול שיניים

ה- Genius X של Oral-B עשוי להיראות כמו כל מברשת שיניים חשמלית פרימיום אחרת. עם זאת, בתוך המארז שלו, יש מגוון חיישנים שסביר יותר שתמצאו בשעון חכם מאשר מברשת שיניים - חיישנים המאפשרים לה לנתח את דפו...

קרא עוד
סקירת פיליפס Sonicare ExpertClean 7300: ביצועי ניקוי מובילים במחיר נגיש

סקירת פיליפס Sonicare ExpertClean 7300: ביצועי ניקוי מובילים במחיר נגישטיפול שיניים

אתה יכול לטעון שמברשות שיניים דגל הולכות באותה דרך כמו סמארטפונים דגליים, עם מחירים עולה מעל לרמות הנוחות של רוב האנשים עבור תכונות שלא בהכרח הופכות ענקיות הֶבדֵל. ואכן, כעת תוכלו להוציא צפונית מ-...

קרא עוד
instagram story viewer