23andMe בדיקת DNA: בדיקת ה- DNA הגמישה ביותר
בריאות ויופי / / February 16, 2021
אם אתה רוצה ללמוד קצת יותר על ההרכב הגנטי שלך, לא חסרות חברות שמציעות לרובה דרך ה- DNA שלך. 23andMe היא מהידועות ביותר, לאחר שהשקיעה בעבר מגוגל ו- GlaxoSmithKline.
ראה קשורים
כמו בדיקות דומות אחרות, הוא יגיד לך היכן שורשי המשפחה שלך נמצאים מבחינה גיאוגרפית ויאפשר לך להתחקות אחר אבותיך. אם אנשים אחרים חולקים חלק מה- DNA שלך באתר, 23andMe אפילו יאפשר לך ליצור קשר.
אך בעוד שרוב יריביה מתמקדים אך ורק במוצא, ל- 23andMe יש נשק לא כל כך סודי: אם אתה קונה את החבילה היקרה יותר, אתה מקבל תובנות גם לגבי בריאותך.
23andMe סקירה: מה שאתה צריך לדעת
תמונה 2 של 11
23andMe הוא רק בקצרה רבה מוצר מוחשי שאתה מחזיק בידך. שולחים לך ערכת בדיקה, יורקים בצינור ואז מקפיצים אותו בדואר (דמי משלוח כלולים במחיר העיקרי). כעבור חודש בערך תקבל הודעה על כך שחשבונך המקוון מלא במידע על השושלת שלך (ואם שילמת עבור הגרסה היקרה יותר) מצב בריאותי.
זה היסודות, אבל יש הרבה יותר מזה. לא כל בדיקות ה- DNA נוצרות שוות, ו- 23andMe מכסה את כל הבסיסים על ידי בדיקה לאוטוסומל, Y-DNA ו- mtDNA, ומציבה אותו לפני כמה ממתחריו. אם זכית במשפט הזה, הארוך והקצר הוא שהוא יסודי כמו שהם באים, אבל כתבתי מסביר ארוך במדריך שלנו
בדיקות ה- DNA הטובות ביותר אם אתה רוצה לקרוא. הנה המסקנה שלי, עם זאת:"בדיקה אוטוסומלית מכסה את כל אילן היוחסין שלך, אך מתבלבלת אחרי ארבעה עד חמישה דורות. בדיקות mtDNA ו- Y-DNA מתחקות רק בחצי כזה או אחר של הקו המשפחתי, אך מגיעות הרבה עוד יותר ויכול להיות טוב להוכחת אב קדמון משותף אחד, פוטנציאלי כבר 10,000 שנה לִפנֵי."
תמונה 4 של 11
יש לכך פיתולים אחרים: נשים אינן יכולות לבצע בדיקות Y-DNA, אך קרוביהן הגברים יכולים למלא את התוצאות מטעמם, למשל. ברצינות, פשוט קרא את היצירה.
אך השורה התחתונה היא כי שימוש בשלושה סוגים של בדיקות DNA חשוב כפליים מכיוון ש- 23andMe מאפשרת לך גם לייצא את התוצאות שלך. למצוא אתר אחר לניתוח התוצאות שלך צריך להיות פשוט מאוד בהתחשב בכל שלושת סוגי בדיקות ה- DNA כלולות. למרבה הצער, אתה לא יכול לייבא תוצאות ממקומות אחרים * אל * 23andMe.
סקירת 23andMe: מחיר ותחרות
תמונה 5 של 11
23andMe מגיע בשתי שכבות מחיר. מבחן 79 ליש"ט ימלא אתכם על המוצא שלכם וגרסת 149 ליש"ט תספק גם שושלת וגם בריאות.
בבריטניה היריבות העיקריות מכסות רק את המוצא. שוב, תוכלו לקרוא עוד במדריך שלנו ל בדיקות ה- DNA הטובות ביותר, אבל אם האינטרס העיקרי שלך הוא מעקב אחר קרובי משפחה מרחבי העולם, אז כדאי לך לשרת את Ancestry (79 £ + משלוח), שמאגר המידע שלה הוא 14 מיליון דוגמאות, משמעותית יותר מהמתחרות העיקריות שלה, MyHeritage (75 £ + משלוח), DNA חי (99 £ + משלוח) ו- DNA של Family Tree (79 $ עד 649 $, תלוי בבדיקות שתעבור ל).
אבל אף אחד מאלה לא מציע בדיקות בריאות, אז אם אתה רוצה את הפרטים האלה, 23andMe הוא המשחק היחיד בעיר. האם זה שווה את זה?
סקירת 23andMe: תהליך איסוף ה- DNA
לאחר ביצוע ההזמנה, תקבל תיבה בהודעה. זה נראה כמו זה:
תמונה 6 של 11
בפנים יש בקבוקון פלסטיק שאתה ממלא עם לירוק עד קו. זה לא תהליך מגבש, ובעוד שהיה לי מישהו שתיעד את זה, אני לא מתכוון לשתף את התמונות כאן מחשש להפוך למם הגדול הבא. מספיק לומר, מילוי הבקבוקון הקטן הזה קשה ממה שהוא נראה, כי אתה לא אמור לאכול או לשתות כל דבר למשך 30 דקות לפני מתן הדגימה והרוק שלך נראה כביכול חֲרָדָה.
תמונה 3 של 11
לאחר מילויו, אתה מפרסם אותו בחזרה ל- 23andMe, שם המדענים מבצעים את עבודתם. זהו תהליך ארוך ונמשך שלושה עד חמישה שבועות בממוצע. לאחר עיבוד התוצאות שלך, תקבל דוא"ל המורה לך להיכנס.
סקירת 23andMe: תוצאות הבריאות
עם קבלת הדוא"ל הזה, רוב האנשים יכינו קו לתוצאות הבריאות שלהם, ובטח, כל התוצאות שלך נמצאות שם ומוכנות להסתכל, החל מהקלות לב ועד החיים המשתנים.
מבחני הסמנים הרציניים ומשנים את החיים גורמים לך לקרוא הדרכה קצרה לפני שתוכל להסתכל, והדגישו כי סיכון אינו זהה לאבחון, בעוד ש"לא מזוהה "אינו זהה לזה שאין לְהִסְתָכֵּן.
לאחר לחיצה על אלה מצאתי בסופו של דבר שאין לי אף אחד מהסמנים המשויכים ל- נטייה לכל אחד מהמצבים והמחלות העיקריים שנבדקו, כולל פרקינסון, אלצהיימר או סרטן מעי גס. יכול להיות שאתה לא כל כך בר מזל, ואתה באמת צריך לשאול את עצמך אם זה משהו שאתה רוצה לדעת או לא לפני הקנייה.
האחרון מבין אלה - סרטן המעי הגס - חדש ב- 23andMe, ולא היה במכלול הבדיקות שלי כשכתבתי את הסיכום שלי. טוב לראות שהאתר מתעדכן עם מדע הרפואה העדכני ביותר, ובהחלט אומר ש- 149 £ שלך הולך רחוק יותר.
תמונה 7 של 11
"סטטוס מנשא" מחייב אותך לשבת בהדרכה קצרה המסבירה את הסיכון להעברת מצב גנטי לילדים. בעת כתיבת שורות אלה, הרשימה כוללת 44 מצבים, כולל תסמונת בלום ו סיסטיק פיברוזיס.
מבחינתי, החדשות הגרועות ביותר היו שיש לי נטייה ל"ניוון מקולרי הקשור לגיל ". זו הידרדרות הראייה בשנות ה -60 או ה -70 של האדם. לא משהו לצפות אליו בדיוק, אבל זה יכול היה להיות הרבה יותר גרוע.
ואז יש את הסעיפים קלים יותר: "בריאות" ו"תכונות ". הראשון אומר לך אם סביר להניח שאתה חסר סובלנות ללקטוז או נטייה לעלייה במשקל - אני לא, אם כי כנראה שאף אחד לא סיפר את המאזניים שלי.
תמונה 8 של 11
"תכונות", לעומת זאת, נותנות לך 37 חיזויים על תכונות אורח חיים ואישיות על בסיס ה- DNA שלך. סביר להניח שאין לי קרחת (נכונה), בלי גומות (לא נכונות) ואני לא מושך יתושים (לא נכון לצערי). ניתן ללחוץ על כל אחד מאלה כדי להסביר את המסקנות וזו דרך מהנה, אם לא פחות מדעית, לחקור את ה- DNA שלך.
סקירת 23andMe: תוצאות המוצא
קטע המוצא של 23andMe פשוט לשימוש כמו הצד הבריאותי של הדברים. ניתנת לך ניתוח כולל של ההרכב שלך - 75.1% בריטים ואירים, במקרה שלי - כמו גם כיצד קבוצות הפלוג האימהיות והאיכותיות שלך נדדו במהלך 180,00 עד 275,000 השנים האחרונות.
זה גם מאפשר לך להתחבר להתאמות DNA במאגר 23andMe, וזה בהחלט מבורך, אבל כאן הוא נופל מעט שטוח בהשוואה ל- Ancestry. ראשית, Ancestry התחילה כאתר לייצור, מחקר ובניית עצים משפחתיים, כך שכל הכלים לבניית אחד מובנים, גם אם החלקים הטובים ביותר מוסתרים מאחורי מנוי חודשי. בעבר היו 23andMe כלים לבניית אילן יוחסין, אבל אם הוא עדיין שם אני לא יכול למצוא אותו, וגם בשאלות הנפוצות אין אזכור לכך בעבר 2015, שלא מבשר טובות.
תמונה 9 של 11
אבל גם אם הוא מוסתר עמוק שם איפשהו, הוא מפסיד ל- Ancestry בנקודת מפתח אחת: גודל מסד הנתונים. בקיצור, אם אתה מנסה לאתר קרובי משפחה, יהיה לך יותר מזל עם מאגר Ancestry חזק של 14 מיליון מאשר תשעת מיליון andand. מבחן לא מדעי אך חושפני: ל- 23andMe יש 1,135 התאמות DNA עבורי בבסיס הנתונים שלה. לשושלת 37,846.
זה יכול להיות איכות על פני כמות, או אפילו שיקוף של המיקום הגאוגרפי של קרובי החיים (כלומר: יותר אירופאים משתמשים ב- Ancestry מ- 23andMe) אך עדיין כדאי להדגיש אם בניית עץ המשפחה היא העיקרית שלך מַטָרָה. למרבה הצער, כמו 23andMe, גם Ancestry לא מאפשרת לך לייבא תוצאות, ולכן זה מאוד כזה או אחר כאן.
סקירת 23andMe: פסק דין
תמונה 11 של 11
זה אומר שאם אתה מסתכל על הערכה של 79 פאונד בלבד, אז 23andMe לא ממש שווה את זה. עבור אל Ancestry במקום. היכולת לבנות עץ משפחתי על גבי תגליות ה- DNA שלך פשוט הופכת אותו לחבילה מושכת יותר מסביב.
אם עם זאת בריאותך, חבילת £ 149 היא אכן תחרותית. חבל שהחברה לא מוכרת גרסה לבריאות בלבד, כך שתוכלו לערבב ולהתאים, אך כפי שהיא לא, 23andMe עומדת לבד כערכת בדיקת ה- DNA המקיפה ביותר שתוכלו לקנות.
רק וודא שאתה רוצה לדעת את התשובות לפני שאתה מזמין.