למה כדאי לי לשלוט במיינד פאלאס?

במהלך השנים האחרונות, הנושא של ארמון הנפש נדון באופן פעיל בקרב אנשים המעוניינים בשיפור הזיכרון ובקרב הקהילה העולמית כולה. הוא נמצא בשימוש נרחב בקולנוע ובספרות, מה שרק מעורר עניין. בואו נבין מה זה, איך זה עובד, והאם זה מיתוס או אמת.

מה זה ארמון נפש?

מהו ארמון מוחות? אנשים רבים נתקלו לראשונה בהגדרה הזו לאחר שצפו בסדרה המפורסמת שרלוק הולמס. למרות שבפעם הראשונה נראה שמדובר בבדיה, אם כן, אם מסתכלים היטב, האזכור הראשון של שיטה דומה ל ארמונות המוח של שרלוק ניתן למצוא עוד בימי קדם.

בימי קדם, אנשים נאלצו לשנן כמויות אדירות של מידע מכיוון שלא היה להם אינטרנט ואפילו דרכים קונבנציונליות יותר או פחות לגבש מידע. מאמינים שנייר, כפי שאנו מכירים אותו היום, הופיע בשנת 105 לספירה בסין, אך החל להיות בשימוש נרחב, והוא הופיע באירופה רק במאה ה-11-12. למרבה הצער, טכניקת ארמון הנפש נשכחה במשך שנים רבות, ורק לפני מספר שנים הפכה שוב לנפוצה.

אז מה זה ארמון מוחות? זהו מעין שתל וירטואלי, בניין שבו ניתן לאחסן את המידע הדרוש. היתרון בשיטה זו הוא שאתה לומד להחליט בעצמך אילו נתונים לשלוח לזיכרון לטווח ארוך, להשליך כמיותר, ואיפה לשים את הנתונים כדי למצוא אותם במידת הצורך במהירות.

מי יכול לבנות ארמון מוחות?

איך ליצור ארמון מוחות? תרגול מראה שכמעט כל מי שמתעניין בכך יכול לשלוט בטכניקה זו. זה לא משנה באיזה מצב הזיכרון שלך נמצא לפני האימון, איזה השכלה יש לך או בן כמה אתה, ועדיין אתה יכול לבנות ארמון זיכרון. עם זאת, הנקודות הנ"ל יכולות להשפיע על משך ועצימות האימון.

אם אתה רוצה לשלוט בטכניקת ארמון המוח, שימוש באפליקציה לנייד כמו memoryOS הוא רעיון טוב. יש לו את היתרונות הבאים:

• הלמידה מתרחשת בצורה של משחק;
• ישנם דגמי תלת מימד;
• מאפשר לך לאחזר את הזיכרונות הדרושים;
• למידה אינטראקטיבית תאפשר לך להירגע וליהנות מהאימונים שלך;
• הופך את השינון לקל יותר והרבה יותר.

איך ליצור ארמון מוחות? האפליקציה לנייד מציעה מספר מערכות אימון, התלויות ברמת הזיכרון שלכם ובתוצאה שתרצו להגיע. בדרך כלל, אימון לוקח רק כמה דקות ביום. תנאי החובה הוא לא להחמיץ שיעורים. לא יכולים להיות כאן סופי שבוע או חגים כי תבחינו בקפיצה גדולה אחורה.

כדי לבנות ארמון מוחות, עליכם לדמיין בניין שמוכר לכם. זה יכול להיות כל דבר, אבל אתה חייב לדעת את זה היטב. בחר את הנתונים שאתה רוצה לזכור וסמן אותם על שידת הלילה במסדרון. בפעם הבאה שתסתכל על המדף הזה, תזכור את הנתונים האלה. הודות לשיטה זו, תבנו זיכרון מובנה היטב ותלמדו כיצד לקבל ריקול מיידי.

אם אתה רוצה לזרז את בניית ארמון המוח, אתה צריך גם לעשות תרגילים כדי לשפר את הזיכרון שלך. אלו עשויות להיות דרכים לשיפור הזיכרון המוכרות לך היטב מילדות; לדוגמה, אתה יכול ללמוד שירים בעל פה לפתור תשבצים וחידות. פתרון טוב יהיה לשפר את החשיבה הדמיון בכל דרך אפשרית. כדאי לקרוא ספרות נוספת, לטייל או סתם להסתובב במקומות יפים כדי לעשות זאת. אתה יכול לשכב בעיניים עצומות ולהשמיע מחדש את מה שקראת או ראית במהלך היום. זה יאפשר לנו לבנות ארמון זיכרון מהר יותר ולשפר את הזיכרון האידטי.

התוצאה של אימון פשוט כזה יהיה מורגש בעוד מספר שבועות. כמובן, אל תצפו שתבנו ארמון ותלמדו לנהל זיכרון תוך תקופה קצרה, אבל תקבלו את התוצאות הראשונות מספיק מהר.