תיקון: Fitbit Charge 5 לא עוקב אחר שינה וקצב לב
Miscellanea / / July 14, 2022
Fitbit הוא מוצר של גוגל, המשמש כמכשיר מעקב אחר כושר. ה Fitbit Charge 5 הושק על ידי החברה ב-25 באוגוסט 2021. למרות שגוגל כל כך ניסתה להפוך אותו למוצר מושלם, אבל המשתמשים נתקלים בבעיות מעת לעת. תכונה אחת מסוימת של Fitbit Charge 5 היא מעקב שינה ומעקב דופק, כאשר המשתמשים מתמודדים עם מספר בעיות. במאמר זה ננסה לפתור את הבעיה של Fitbit Charge 5 שלא עוקב אחר בעיות שינה וקצב לב.
תוכן העמוד
-
תיקון: Fitbit Charge 5 לא עוקב אחר שינה וקצב לב
- שיטה 1: הפעל מחדש את Fitbit Charge 5
- שיטה 2: הגדר את מצב רגישות השינה של Fitbit
- שיטה 3: התאמה ידנית של יומן השינה של Fitbit
- שיטה 4: הגדר יעד שינה
- שיטה 5: הגדר את לוח השינה ב-Fitbit Charge 5
- סיכום
תיקון: Fitbit Charge 5 לא עוקב אחר שינה וקצב לב
לפני השינה ודא שאתה לובש את ה-Fitbit שלך בצורה מושלמת ושהוא לא משוחרר כדי שהוא יוכל לעקוב אחר השינה שלך. אם ה-Fitbit לא עוקב אחר השינה שלך, נסה לכבות אותו ואז להפעיל אותו שוב, או אם הוא לא מעקב אוטומטי אחר השינה שלך פשוט להגדיל או להקטין את הרגישות או להפעיל או לעצור את הגשש באופן ידני באמצעות האפליקציה שלהם.
הבעיה בקצב הלב יכולה להיות ברמת החומרה. עליך לנקות את חיישן הדופק ב-Fitbit Charge 5 שלך. אם זה עדיין לא עובד, הקפד להזמין פגישה עם שירות הלקוחות של Fitbit.
שיטה 1: הפעל מחדש את Fitbit Charge 5
ניתן לפתור כמעט מחצית מהבעיות בכל אלקטרון רק על ידי הפעלה מחדש של המכשיר. אז, באופן דומה פשוט הפעל מחדש את המכשיר שלך. בצע את השלבים כדי להפעיל מחדש את Fitbit Charge 5 שלך:
- חבר את כבל הטעינה למחשב שלך או למכשיר שמחובר לשקע בקיר.
- הכנס ישירות את הקצה הנגדי של הכבל לתוך ה-Fitbit. ודא שהוא בטעינה כדי לאשר שהוא מחובר בבטחה.
- למשך 10 עד 12 שניות, המשיכו ללחוץ על כפתור הצד של Fitbit.
- Fitbit שלך עשוי להציג מסך הפעלה, סמל סמיילי או סמל סוללה בהתאם לדגם. אתה יכול לשחרר את הכפתור ולנתק את Fitbit שלך ברגע שתבחין בכך.
שיטה 2: הגדר את מצב רגישות השינה של Fitbit
Fitbit מגיע עם 2 מצבים שהם 'רגיל' ו'רגיש'. אם אתה אדם שהולך לישון ולא זז הרבה אז אתה יכול ללכת עם מצב רגיש. אבל אם אתה אדם שזז הרבה בזמן השינה, הגשש שלך עלול לחשוב שאתה עדיין ער בזמן שאתה זז. אז, אתה צריך להשתמש במצב רגיל.
להלן השלבים לשינוי רגישות המעקב שלך בתוך האפליקציה.
פרסומות
- באפליקציית Fitbit, לחץ על סמל הפרופיל שלך.
- בחר "הגדרות מתקדמות".
- בחר "רגישות שינה".
- בחר במצב רגיל או רגיש.
הערה: נכון לעכשיו, מכשירי אנדרואיד אינם יכולים לשנות הגדרה זו.
השתמש בשלבים הבאים כדי לשנות את מצב רגישות השינה של Fitbit במחשב:
- היכנס לחשבון שלך ב-fitbit.com.
- לחץ באזור הימני העליון של לוח המחוונים על סמל גלגל השיניים.
- מהתפריט הנפתח, בחר "הגדרות".
- בחר רגיל או רגיש תחת "רגישות שינה" על ידי גלילה מטה.
- לאחר מכן לחץ על "שלח" כדי לשמור על בחירתך.
שיטה 3: התאמה ידנית של יומן השינה של Fitbit
אם ברצונך לערוך את הנתונים השגויים שנשמרו בעבר, תוכל לערוך גם את היומנים. זה יוודא שאתה יכול לעקוב בקלות אחר מחזור השינה שלך. כל שעליך לעשות הוא לערוך את הדברים הבאים כאשר אתה מתעורר בבוקר:
- באפליקציית Fitbit, בחר את אריח השינה.
- בחר את הלילה שברצונך לערוך.
- הקש על שלוש הנקודות.
- בחר באפשרות לעריכה.
- התאם את הזמנים שבהם הלכת לישון ו/או התעוררת.
- לחץ על "שמור".
שיטה 4: הגדר יעד שינה
אתה יכול להגדיר יעד לכמה שעות אתה רוצה לישון. לאדם מבוגר ממוצע, מומלצים כ-6 עד 8 שעות.
פרסומות
- באפליקציית Fitbit, בחר את אריח השינה.
- הקש על סמל גלגל השיניים בפינה השמאלית העליונה.
- הגדר או שנה את יעד השינה שלך.
- הקש על "סיום".
שיטה 5: הגדר את לוח השינה ב-Fitbit Charge 5
כדי לסייע לך בהשגת יעד השינה שלך, תוכל ליצור לוח זמנים לשינה. כדי ליצור את שגרת השינה שלך, בחר את שעת השינה הרצויה, זמן ההשכמה או שניהם באפליקציית Fitbit.
לאחר שקבעתם את הזמן האופטימלי שלכם ללכת לישון, תוכלו בנוסף לתכנת תזכורת לפני השינה לימים ושעות מסוימים. אתה תראה כוכב ליד הלילות ביומן השינה שלך אם אתה מצליח לדבוק בשגרת השינה שלך.
סיכום
זה מביא אותנו לסוף המדריך שלו לתיקון Fitbit Charge 5 שלא עוקב אחר בעיית שינה וקצב לב. שים לב שאתה יכול להגדיר בקלות את בעיית מעקב השינה באמצעות השיטות לעיל. עם זאת, עבור דופק, עליך לנקות את החיישן ולאחר מכן לנסות להפעיל את התכונה. אם זה לא עוזר, אז אולי יש תקלת חומרה, ואתה צריך ליצור קשר עם שירות הלקוחות ולבקש החלפה.
פרסומות