Fitbit Sense pārskats: veselīgāka alternatīva?

Jaunā Fitbit Sense laišana klajā jau sen, taču oficiālā gaidīšana ir beigusies. Nesen nosauktais Fitbit Ionic pēctecis ir šeit ar pārveidotu dizainu, nedaudzām jaunām funkcijām un ļoti atšķirīgu pieeju.

Fitbit Sense tā vietā, lai dotos lielā mērā fitnesa frontē, koncentrējas uz veselībai specifiskām un viedām funkcijām, un, manuprāt, tā ir stratēģija, kas ilgtermiņā atmaksāsies.

LASI TĀLĀK:Fitbit Ionic pārskats

Fitbit Sense pārskats: kas jums jāzina

Papildus jaunajam izskatam, lielākā daļa Fitbit Sense jauno funkciju ir vērsta uz labsajūtu. Pirmkārt, ir stresa izsekošana, kuru Sense uztur cilnēs, izmantojot savu jauno EDA (elektrodermālās aktivitātes) sensoru, kas iebūvēts pulksteņa nerūsējošā tērauda rāmī.

Sense var veikt arī EKG pārbaudi uz vietas, lai jūs varētu pārbaudīt, vai jums ir problēmas ar priekškambaru mirdzēšanu (sirds ritma traucējumi, kas izraisa neregulāru, bieži ātru sirds ritmu).

Jauna SpO2 pulksteņa sejas ieviešana palīdzēs tiem, kas noraizējušies par koronavīrusa simptomiem, sekot līdzi skābekļa līmenim asinīs. Turklāt sensors Fitbit Sense aizmugurē ir precīzāks, ar papildu spēju noteikt ādas temperatūras svārstības miega laikā.

Fitbit līdz gada beigām pievienos arī visu papildu funkciju klāstu. Tiek piedāvāts Google asistenta atbalsts, kurā ir iespēja atbildēt uz pieprasījumiem, izmantojot ekrānā redzamo mikrofonu, nevis tekstu. Turklāt jūs varēsiet atbildēt arī uz zvaniem pulkstenī, ja vien tālrunis atrodas tuvumā.

Tāpat kā ar Ionic, arī Sense ir aprīkots ar visām lietām, kas nepieciešamas treniņu izsekošanai neatkarīgi no viedtālruņa ar iebūvētu GPS, akselerometru, kompasu un barometrisko altimetru iekšā. Tam ir apgalvots, ka akumulatora darbības laiks ir sešas plus dienas, tas ir ūdensizturīgs līdz 50 m, un tam ir sešu mēnešu bezmaksas Fitbit Premium izmēģinājums.

Fitbit Sense pārskats: cena un konkurence

Tomēr visām šīm jaunajām funkcijām ir jāmaksā, un Fitbit Sense ir 300 mārciņu, kas ir visdārgākais firmas valkājamais. Par šo cenu tas iet pret aci ar jauno Apple Watch SE un veselu virkni nopietnākas fiziskās sagatavotības pulksteņi no Garmin un Polar, nemaz nerunājot par vairākām Android Wear ierīcēm, piemēram, Mobvoi Ticwatch Pro 4G.

Fitbit Sense akumulatora darbības laiks ir labāks nekā Apple Watch (un lielākajai daļai Android pulksteņu), kā arī vairāk ar veselību saistītu tehnoloģiju.

Tomēr attiecībā uz fitnesa un treniņu funkcijām tas nevar salīdzināt tādus pulksteņus kā Garmin Vivoactive 4, Garmin Forerunner 245 un Coros Pace 2.

Pērciet Garmin Vivoactive 4 no Džona Lūisa

---

Fitbit Sense pārskats: dizains un funkcijas

Dizaina ziņā Fitbit Sense ir pārspējis Garmin pulksteņus, ja ne Apple Watch. Tās slaidais korpuss, maigi noapaļotie stūri un pulētais nerūsējošā tērauda rāmis izskatās jauki uz plaukstas locītavas, un jaunā Infinity Band siksna ir gan gudra, gan ērta.

Ir jauns ātrās atbrīvošanas mehānisms, kas arī padara lentu maiņu neticami vieglu, taču tas nozīmē, ka jūs nevarat izmantot vecākas Versa vai Ionic joslas, jo fiksators ir jauns.

1,58 collu AMOLED ekrāns ir lielisks. Tā ir spilgta un krāsaina, ļoti asa ar 336 x 336 pikseļiem, un to papildina Gorilla Glass 3, kas nozīmē, ka to ir viegli tīrīt, pasargāt no skrāpējumiem un zem pirksta justies gludi. Tas pielāgo spilgtumu jūsu apkārtnei un tāpat kā lielākajai daļai konkurējošo viedpulksteņu, to varat iestatīt kā “vienmēr ieslēgtu” vai aktivizēt tikai tad, kad paceļat plaukstu, kas pagarina akumulatora darbības laiku.

Lielas izmaiņas displejā tomēr ir tādas, ka tas vairs neaizņem diezgan neglītu laukumu pulksteņa sejas centrā, ko ieskauj asimetriskas robežas. Tā vietā tam ir daudz modernāks izskats, komplektā ar noapaļotiem stūriem un malām, un tas aizpilda lielāko daļu pulksteņa korpusa priekšpuses.

Minimālistisko estētiku pastiprina Sense pilnīgs pogu trūkums, kas ir attīstība, uz kuru es mazāk gribu. Tos aizstāj ar spiediena jutīgām zonām kreisajā un labajā malā: nospiediet pulksteni un tiks aktivizēta poga. Tas darbojas pietiekami efektīvi, ar vienu, dubultu un ilgu nospiešanu visi veic dažādas darbības.

Tomēr tas nejūtas īpaši tūlītējs. Haptiskais signāls, ko saņemat, lai apstiprinātu veiksmīgu klikšķi, to nospiežot, atpaliek par sekundes daļu. Lai gan skārienekrāns no šīs aizkavēšanās necieš, es joprojām daudz izmantoju šo pogu, vienkārši lai ekrāns būtu redzams, pārvietojoties pa lietotāja interfeisu.

Vieta, kur Fitbit Sense ir spēris nozīmīgu soli uz priekšu, atrodas tās jaunajā lādētāja stiprinājumā. Tas nofiksējas pulksteņa aizmugurē, un tam ir daudz spēcīgāks magnēts nekā iepriekšējiem Fitbit viedpulksteņiem. Tam vajadzētu nozīmēt mazāk gadījumu, kad pulkstenis un lādētājs atvienojas uzlādes laikā.

LASI TĀLĀK: Fitbit Ionic pārskats

Fitbit Sense pārskats: EDA, stress, ādas temperatūra un EKG funkcijas

Visinteresantākie jaunā Fitbit Sense aspekti, protams, salīdzinot ar tā priekšgājēju un konkurentiem, ir tā jaunās ar veselību saistītās funkcijas.

Saraksta augšgalā ir jaunais EDA (elektrodermālās aktivitātes) sensors. Iebūvēts nerūsējošā tērauda rāmī, kas ieskauj pulksteņa seju, tas mēra jūsu plaukstas ādas vadītspēju un dod jums “Stresa pārvaldības” rezultātu. Faktiski tas ir augsto tehnoloģiju sviedru plaukstu sensors: vienkārši palaidiet attiecīgo lietotni pulkstenī, novietojiet plaukstu uz pulksteņa seju, lai tā saskartos ar pulksteņa tērauda rāmi, un pēc minūtes vai divām jūs saņemat rezultātu, kuru varat izsekot laiks.

EDA skenera galvenais mērķis ir to izmantot vienlaikus ar Fitbit uzmanības seansiem. Sākumam ir pieejamas piecas galvenās sesijas: “Atpūtieties, vadot elpošanu”, “Atslābinieties ar ķermeņa skenēšanu”, “Ievērošanas prakse”, “Uzziniet sevis līdzjūtību” un “Izplatiet mīlošu laipnību”. Katrā sesijā ir dziļa, nomierinoša Endrjū balss, kas jūs īslaicīgi pavada īsumā meditācijas sesija no sešām līdz 11 minūtēm, kamēr jūs turat plaukstu virs Fitbit sejas Sajūta.

Laiks rādīs, cik tas ir noderīgi vai cik precīzi, bet pēc nedēļas nogales reģistrēju stresa līmeni un pirmdienas rītā Sense parādīja, ka, kā gaidīts, tie bija nedaudz augstāki, kamēr es biju strādā.

Jaunā funkcija otrais ir skābekļa piesātinājuma (SpO2) pulksteņa seja. Iepriekš Fitbit ierobežoja SpO2 mērījumus grafikam, kas parādīts lietotnes miega sadaļā, un tas parādīja tikai asins skābekļa piesātinājuma variācijas. Pulksteņa seja joprojām mēra jūsu SpO2 līmeni, kamēr jūs gulējat, bet tagad piesātinājums tiek rādīts kā vidējā procentuālā daļa.

Tas ir uzlabojums, un tagad, kad Fitbit ir atcēlis prasību, lai pulksteņa seja būtu aktīva, lai ģenerētu numuru, to ir daudz vieglāk izsekot. Jūs joprojām nevarat izmantot Sense, lai uz vietas pārbaudītu savus SpO2 līmeņus, piemēram, Apple Watch un dažas Garmin ierīces, tomēr tas ir nomākta.

Nākamais ir ādas temperatūras noteikšana, kuru Sense reģistrē, kamēr jūs gulējat. Jums vajadzēs valkāt pulksteni gultā trīs naktis, lai tas varētu noteikt “bāzes līniju”, un pēc tam jūs varēsit redzēt, kā ādas temperatūra mainās katru nakti.

Atkal, es vēl neesmu valkājis Sense pietiekami ilgi, lai novērtētu, cik tas varētu būt noderīgi vai patiesi precīzi. Fitbit uzmanīgi atzīmē, ka šī funkcija nav paredzēta nekādu medicīnisku stāvokļu diagnosticēšanai vai ārstēšanai. Tas ir paredzēts, lai vienkārši palīdzētu jums uzraudzīt un sekot jūsu informācijai. ” Tomēr tas saka, ka augšupejošas ādas temperatūras tendences varētu būt drudža pazīmes vai jaunas menstruācijas fāzes sākums.

Fitbit arī seko Apple Watch, piedāvājot vietas EKG rādījumus, kas tagad darbojas pēc dažu nedēļu gaidīšanas pēc sākotnējās palaišanas. Tas darbojas nedaudz kā EKG lietotne Apple valkājamajā ierīcē: lai tas darbotos, vienkārši ritiniet vairākus ekrāni pa labi no galvenās pulksteņa sejas, pieskarieties lietotnei un sekojiet ekrānam instrukcijas.

Turiet rādītājpirkstu un īkšķi pretējā pulksteņa sejas stūros (šķiet, ka nav svarīgi, kuri no tiem ir tik ilgi, kamēr tie atrodas pretī viens otram), un pēc 30 sekundēm jūs saņemsit savus rezultātus. Lai tas darbotos, jums tomēr jāsēž mierā.

Kam tas paredzēts? Tāpat kā ar Apple Watch, arī šeit mērķis ir novērtēt sirds ritmu attiecībā uz priekškambaru mirdzēšanas pazīmēm, neatkarīgi no tā, vai tā ir bradikardija (pārāk lēna) vai tahikardija (pārāk ātri). Ja jūs uztrauc jūsu rezultāti, varat arī lejupielādēt PDF no Fitbit lietotnes sadaļas Discover, lai nosūtītu to savam ārstam.

Pārējās lielās jaunās funkcijas - Google asistenta atbalsts ar balss atgriezenisko saiti un spēju to izmantot zvani tieši pulkstenī - ieradīsies tikai vēlāk gadā, kas arī ir maz nomākta. Tomēr Alexa varēsit izmantot jau no izlaišanas dienas, lai gūtu priekšstatu par aptuveni tā darbību.

Un tas ir lielām jaunām funkcijām. Diemžēl joprojām nav mūzikas atbalsta, izņemot to, kas jau kādu laiku ir bijis Fitbit pulksteņos, kas ir vēl viena neliela vilšanās. Jūs varat lejupielādēt ierakstus, lai klausītos treniņos, tikai tad, ja jums ir Deezer premium konts, bet Spotify funkcija ir ierobežota ar iespēju kontrolēt atskaņošanas pauzi / atskaņošanu, izlaist ierakstus un pārvietoties nesen atskaņotajos atskaņošanas sarakstos un mūzikā bibliotēka.

Šeit sāncenšu valkājamie materiāli pārspēj Fitbit Sense rokas. Garmin modeļi ar mūziku - piemēram, Vivoactive 4 ar mūziku - ļauj jums ne tikai kontrolēt Spotify atskaņošanu, bet arī lejupielādēt atskaņošanas sarakstus, lai klausītos, kamēr esat ārpus skriešanas vai staigāt. Apple Watch ļauj līdzīgi rīkoties ar Apple Music un tās lietotni Podcasts. Ir pat iespējams lejupielādēt audiogrāmatas Apple Watch, izmantojot lietotni Audible.

Fitbit Sense pārskats: Sporta izsekošana un precizitāte

Apgrieziet pulksteni un redzēsiet, ka Fitbit ir uzlabojis arī sirdsdarbības sensoru Sense. Šis jaunais “daudzceļu” sirdsdarbības sensors, pēc Fitbit domām, ir daudz precīzāks nekā iepriekš, “it īpaši skriešanas laikā”.

Paturot prātā, ka man vēl nav bijusi iespēja noskriet vairāk nekā 20 km ar Sense, jūs varat pieņemt šādus komentārus ar nelielu šķipsniņu sāls. Tiklīdz būšu veicis mazliet lielāku nobraukumu, es to papildināšu ar papildu iespaidiem.

Tomēr līdz šim neesmu ticis aizskarts ar tā precizitāti. Tāpat kā lielākajai daļai citu ar pulsu saistītu pulsa monitoru, arī Sense monitoram ir tendence pirmajās treniņa minūtēs lēkt vismaz līdz brīdim, kad esat pienācīgi iesildījies.

Salīdzinot ar MyZone MZ-3 sirdsdarbības krūškurvja jostu, ar kuru es skrēju vienlaicīgi, ir arī ievērojama atpalicība kā tas reaģē uz sirdsdarbības ātruma izmaiņām, un kopumā Fitbit Sense mēdz nolasīt ap 5–10 minūtēm augstāk visā. Vidējie sirdsdarbības ātruma rādījumi, kas ziņoti pēc treniņiem, to atspoguļo aptuveni no pulksten 16:00 līdz 17:00 virs krūšu jostas numuriem.

Vai tas ir svarīgi? Ja jūs plānojāt izmantot Fitbit Sense, lai sāktu treniņu plānu ar daudzām intervālu sesijām un strukturētiem treniņiem, tad jā. Bet tad, ja vēlaties to skatīties, Fitbit Sense tik un tā nav ideāls pavadonis.

Lai gan tas jūs brīdina, vingrojot, ka pārejat no "Fat Burn" uz "Cardio" uz "Peak", jūs nevarat iestatīt strukturētus treniņus ar sirdsdarbības zonām kā mērķiem. Intervāla apmācība ir pieejama, bet tikai tiktāl, ciktāl tā var iestatīt atpūtas, pārvietošanas un atkārtošanas ciklus pašā pulkstenī - katram intervālam nevar iestatīt mērķus, sirdsdarbības ātrumu vai citādi.

Ja vēlaties šāda veida funkciju, jums būs jāpērk cita veida fitnesa pulkstenis: Garmin, Polar vai varbūt Coros Pace 2.

To sakot, Fitbit nodrošina daudz vadāmu treniņu materiālu, izmantojot Fitbit lietotni, īpaši, ja izvēlaties izmantot Fitbit Premium abonementu pēc sešu mēnešu izmēģinājuma termiņa beigām. Tas ietver visu, sākot no ātras pastaigas, HIIT, pilates un jogas nodarbībām līdz skriešanas plāniem, kas ilgst vairākas nedēļas. Tomēr atkal nekas no tā netiek tieši pārsūtīts uz pulksteni.

Tāpat GPS ir labs, bet nekas neparasts, lai gan aptuveni 20 km garumā, ko līdz šim esmu skrējis, es neesmu pamanījis lielas problēmas. Pārbaudot GPS pēdas, tiek atklāta diezgan svārstīga līnija, kas precīzi neseko, kur es skrēju, bet kopējais attālums un temps nebija masīvi atrauti no tā, kā es to gaidīju.

Turklāt akumulatora darbības laiks ir diezgan pienācīgs. Tā kā Fitbit pieprasa sešas vai vairāk dienas ar izslēgtu vienmēr ieslēgtu ekrānu un nepārtrauktu GPS lietošanu līdz 12 stundām, tas ir daudz labāk nekā lielākajai daļai Wear OS ierīču un Apple Watch.

Fitit Sense pārskats: spriedums

Kopumā tas ir provizorisks pirksts par Fitbit Sense. Tas nav pulkstenis statistikas nerdiem, nopietniem 10 km braucējiem vai triatlonistiem; ja ietilpstat vienā no šīm kategorijām, iespējams, vēlēsities iegūt Garmin, Polar, Suunto vai Coros.

Tomēr Sense ir lieliska visaptveroša. Tās draudzīgā pieeja ir ideāli piemērota iesācējiem, kuri vēlas sākt strādāt ar jauniem darbiniekiem un mudina viņus turpināt darbu, kamēr tā maigākajām miega un stresa funkcijām vajadzētu palīdzēt lietotājiem saglabāt cilnes par to, kā dzīvesveida uzlabojumi pozitīvi ietekmē.

Aptiniet to visu iepakojumā, kas lieliski izskatās uz rokas, jūtas ērti valkājams un parasti ir viegli lietojams, un jums ir gudrs fitnesa un veselības pulkstenis, kas ir tikpat labs kā jebkurš par šo cenu. Žēl, ka visas jaunās funkcijas nebija gatavas palaišanai.