Kā izvēlēties matraci: padomi, kā nopirkt labāko matraci savai gultai un budžetam

Tikai dažas lietas personīgās izvēles dēļ ir vairāk nekā izvēloties matraci. Tas, kas vienam cilvēkam var šķist mākonis, var radīt muguras sāpes citam. Lēmumu vēl grūtāku padara milzīgais iespēju klāsts, jo matrači ir pieejami praktiski visos budžetos un tipos, par kuriem jūs varat iedomāties.

Sākot ar jaunā vecuma matračiem gultā-kastē un beidzot ar tradicionālākiem alternatīviem, kas jūtas līdzīgi svaram par tonnu kabatā balstītām alternatīvām, kuras atrodamas tikai specializētos gultu veikalos, jums ir daudz izvēles iespēju. Labā ziņa ir tā, ka daži apsvērumi atvieglo lēmumu pieņemšanas procesu - lasiet tālāk, lai uzzinātu, kas tie ir.

LASI TĀLĀK: Labākie matrači, kurus varat iegādāties

Kā izvēlēties matraci

Kādi ir dažādi matraču veidi?

Ir pieci galvenie matraču veidi:

Atmiņas putas - Viņiem nav daudz pavasara, tā vietā, lai veidotos pēc ķermeņa formas, tas nozīmē, ka jūs, visticamāk, netraucēsiet partneri, pārvietojoties naktī. Viņi labi saglabā savu formu, un daudzas no ‘jaunās paaudzes’ durvīm tiek piegādātas velmētas un iepakotas vakuumā. Negatīvie ir tie, ka tie var noturēt ķermeņa siltumu, liekot jums justies karstam un mājīgam - it īpaši, ja tie ir ļoti mīksti.

Labākais atmiņas putu matracis: Emma

Cena: Sākot no 300 GBP (viena izmēra) | Pērciet tūlīt no Emmas

Emmas matracis pārsteidz to nenotveramo vidusceļu starp pārāk stingru un pārāk mīkstu. Patiešām, tas sniedz daudz atbalsta, vienlaikus arī jūtoties pietiekami mīkstināts un pielāgots jūsu ķermeņa formai. Pēc nesenās cenu samazināšanas mēs izvēlējāmies visus putu matračus ar gultu kastē. Kad papildus cenu samazinājumam tiek piedāvāta akcija, jūs varat saņemt savu roku tikai par 435 sterliņu mārciņām (king size). Vienīgais brīdinājums ir tāds, ka tāpat kā vairums putu matraču, arī Emma Original nav vislabāk piemērots tiem, kas gultā ļoti sasilst.

Izlasiet mūsu pilnu pārskatu par Emma matraci

Pērciet tūlīt no Emmas

---

Kabatas atsperes: Šis ir tradicionālākais matraču veids, un tam ir atsperīga, atsperīga sajūta, pateicoties atsperēm, kas iešūtas atsevišķās auduma kabatās. Šīs atsperes - pieejamas ar dažādu spriegojumu līmeni - arī padara matraci atbalstošu un izturīgu. Kabatas atsperotos matračus var piepildīt ar visdažādākajiem materiāliem, kas atbilst jūsu vajadzībām, ieskaitot vilnu ērtībai un elpojamībai. Atšķirībā no lateksa un atmiņas putām tie nepelējas pie ķermeņa un nesilda naktī.

Labākais kabatas atsperu matracis: Harisons Spinks Velocity 4250

Cena: £ 599 (viena izmēra) | Pērciet tagad no Barker un Stonehouse

Harrison Spinks 'ir slavens ar saviem luksusa matračiem ar kabatas atsperēm, un Velocity 4250 ir tikpat tradicionāls kā viņi nāk, izņemot vienu lietu. Neskatoties uz to, ka tie ir pilnībā izgatavoti no dabīgiem, otrreiz pārstrādājamiem materiāliem, viss šis matraču klāsts 24 stundu laikā pēc pasūtīšanas tiek piegriezts un vakuumā iepakots pie jūsu durvīm. Atšķirībā no vairuma jauno konkurentu, Velocity 4250 polsterējums ir izgatavots no vilnas, kokvilnas, viskozes, linu un kaņepju kombinācijas, padarot to daudz labāk regulējošā temperatūrā. Ja jūs meklējat videi draudzīgu alternatīvu visuresošajai gultai-kastē, jūs nevarat kļūdīties ar šo modeli.

Izlasiet mūsu pilnu Harisona Spinks Velocity 4250 pārskatu 

Pērciet tagad no Barker un Stonehouse

---

Latekss - Tie ir līdzīgi atmiņas putām, bet ar nedaudz lielāku atsperi. Dabiskais latekss ir pārāks par sintētisko lateksu, turklāt tas ir arī pretmikrobu līdzeklis un izturīgs pret pelējuma un putekļu ērcītēm. Ir divu veidu latekss - smagāks, blīvāks Dunlop latekss un Talalay latekss, kas ir vieglāks un mīkstāks. Tie ir pieejami arī "jaunās paaudzes" stilā, ar negatīvo pusi, kas līdzīgi ir tendence noturēt ķermeņa siltumu. Daži lateksa matrači apgalvo, ka tie kalpo vairāk nekā 20 gadus.

Labākais lateksa matracis: Dunlopillo Royal Sovereign

Cena: No £ 1400 (viena izmēra) | Pērciet tūlīt no MattressOnline

---

Hibrīdi - šie kombinācijas ir matraču tipu kombinācijas. Piemēram, kabatas atsperes kodols (lai iegūtu peldspēju) ar augšējo putu slāni (lai iegūtu veidošanas efektu).

Labākais hibrīdmatracis: Simba Hybrid Pro

Cena: Sākot no £ 869 (vienā) | Pērciet tūlīt no Simba Sleep

Hibrīdi, kas apvieno sintētiskos komforta slāņus ar atsperēm, parasti ir siltāki nekā to tradicionālākās kabatas atsperes tādi kolēģi kā Harisons Spinks Velocity 4250 (skat. iepriekš), taču Simba Hybrid Pro mēģina to pārvarēt, izmantojot vilnas virskārta. Pārbaudes laikā mēs uzskatījām, ka matracis ir gan atbalstošs, gan ērts, un noteikti atklājām, ka vilnas slānis palīdzēja regulēt temperatūru. Faktiski, papildus noņemamā augšējā vāka trūkumam, Hybrid Pro gandrīz nekas nepatika, padarot to par visu hibrīdmatracu izvēli, ko varat iegādāties tieši tagad.

Izlasiet mūsu pilnu Simba Hybrid Pro pārskatu

---

Nepārtraukta spole vai atvērta spole - pirmais ir izgatavots no vienas cilpas stieples, bet pēdējais ir izgatavots no atsperēm, kas piestiprinātas kopā ar vienu vadu. Lai gan šie ir vismaksai draudzīgākie no visiem matračiem, tie var būt neērti - sliktākajā gadījumā jūs faktiski jūtat spoles - un visa lieta kustas, ja pārvietojaties, tas nozīmē, ka jūs, visticamāk, traucēsiet partneris. Arī spoles matrači nolietojas visātrāk, un jūs, iespējams, atradīsit jūs un jūsu partneri, kas satiekas vidū, kad sagging liek jums ripot uz iekšu.

---

Kad man jāmaina matracis?

The Nacionālā gultu federācija iesaka mainīt matraci ik ​​pēc septiņiem gadiem (lai gan patiešām labi var kalpot astoņus līdz desmit gadus - dažos gadījumos pat vairāk). Viņi brīdina, ka matracis diezgan bieži ir nolietojies, pirms jūs to saprotat.

Patiešām, Miega padome norāda, ka pēc septiņiem gadiem jūsu matrača nolietojums būs vairāk nekā 20 000 stundu; tas ietver puslitru šķidruma, kas katru nakti zaudēts vidēji, un katru gadu nomesto mirušo ādas šūnu mārciņu.

Teicējamas pazīmes, ka jums ir nepieciešams jauns matracis, ietver atziņu, ka jūs labāk gulējat citās gultās, un sapratni, ka jūs neguļat tik labi, kā pirms vai apmēram pirms gada. Ja jūs sākat pamosties ar stīvumu vai sāpēm, tas var būt arī pazīme, ka jums ir jāšļakstās skaidrā naudā.

Jums piemērots matracis, kas nav nolietojies, nozīmē, ka jūs pārvietojaties mazāk, mazāk pamodaties un jūsu partneris mazāk traucē. Jūs arī retāk pamodīsities, ka jūtaties raibs vai ar kādām sāpēm.

Cik lielam jābūt manam matracim?

Cilvēki nepērk pietiekami lielas gultas, brīdina Miega padome. Daudzi cilvēki, piemēram, neapzinās, ka divguļamā gulta ir tikai 135 cm plata - tas nav pat divi vienguļamās gultas un ne tuvu nav pietiekami daudz vietas, kur divi pieaugušie varētu ērti gulēt, netraucējot katram cits. Pat pārejot vienu izmēru uz augšu uz kingsize matraci - pie 150 cm - var būt lielas pārmaiņas.

Apakšējā līnija ir tāda, ka, ja koplietojat savu gultu, iegādājieties tik lielu gultu, cik jūs varat ievietot savā guļamistabā; partnera traucējumi ir viena no visbiežāk sastopamajām miega problēmām. Neaizmirstiet arī pielāgot matrača izmēru gultas rāmim - piemēram, Eiropas matraču izmēri nedaudz atšķiras no standarta Lielbritānijas izmēriem.

LASI TĀLĀK: Labākie spilveni

Vai man vajadzētu izmēģināt, pirms pērku?

Papildus tam, ka jūsu matracim ir piemērots izmērs, tam jānodrošina pareizs atbalsta un komforta līmenis. Tāpēc ir svarīgi vai nu izmēģināt pirms pirkšanas, vai arī iegūt matraci ar izmēģinājuma periodu. Tas nozīmē vai nu izmēģināt veikalā - veltiet laiku, lai gulētu uz tā dabiskajā gulēšanas stāvoklī, vai, ja tādu pērkat tiešsaistē, meklējat tādu, kuram ir 100 dienu izmēģinājuma periods.

LASI TĀLĀK: Labākie matrači sliktai mugurai

Vai manai dabiskajai gulēšanas pozai vajadzētu ietekmēt to, kuru matraci es pērku?

Jā. Dažādām gulēšanas pozīcijām ir nepieciešami dažādi atbalsta veidi, tāpēc ir lietderīgi atbilstoši izvēlēties matraci.

Sānu gulšņi - šeit jums ir nepieciešams matracis ar lielu spiediena samazinājumu, it īpaši tajos punktos, kuros ķermenis visvairāk nospiež uz leju (jūs varat tos izdomāt, iedomājoties sevi guļam uz grīdas). Vislabāk ir kabata, kas atsperota ar mīkstu augšdaļu, lai gan labi var darboties arī daži atmiņas putuplasta vai lateksa matrači. Izvairieties no ļoti stingriem matračiem, kas var izraisīt sāpes galvenajos spiediena punktos.

Priekšējie gulšņi - atkal kabatas atsperots matracis var labi darboties, lai jūs atbalstītu visās vajadzīgajās vietās, turpretī ar atmiņas putām jūs varētu justies ierobežots. Latekss var darboties arī labi, jo ir vairāk atlēcienu.

Aizmugures gulšņi - jebkura veida matrači var darboties aizmugures gulšņiem, taču meklējiet to ar labu atbalstu, un daži to dod, lai jūsu mugurkauls gulēšanas laikā paliks labi izlīdzināts.

LASI TĀLĀK:Eve Hybrid Matracis pārskats

Vai man vajadzētu iegādāties mīkstu, vidēju vai stingru matraci?

Parasti smagāki cilvēki dod priekšroku stingram atbalstam, bet vieglākiem cilvēkiem ērtāki ir vidēji vai mīksti matrači. Tomēr jums jāņem vērā arī gulēšanas stāvoklis un personīgās izvēles. Patiesībā personīgās izvēles ir vairāk nekā jūs domājat.

Nedomājiet, ka stingri matrači automātiski ir labāki sliktām mugurām un vecākiem cilvēkiem - tas ir mīts. Un atcerieties, ka, ja jums un jūsu partnerim ir atšķirīgas vēlmes, jūs varat iegūt matračus, kur katrai pusei ir atšķirīga spriedze (ar rāvējslēdzēju vai bez tā vidū).

Vai dažiem matračiem ir nepieciešama noteikta veida gultas pamatne?

Jūsu gultas pamatne var ietekmēt gan jūsu matrača sajūtu, gan veiktspēju, tāpēc vienmēr pārbaudiet, kāda veida pamatni matraču ražotājs iesaka jums izmantot. Daudzi iesaka pamatu ar atsperotām līstēm, kas nodrošina labu atbalstu un absorbē kustības, kamēr jūs pārvietojaties miegā.

Platformas pamatne var arī atbalstīt jebkuru matraci, nodrošinot stingrāku pamatu. Ir vērts atzīmēt, ka režģa pamatne gadu gaitā var izraisīt matrača izspiesties, tāpēc, lai nodrošinātu tā pilnīgu ilgmūžību, jums jāpārliecinās, vai līstes atrodas ne tālāk kā 70 mm.

Vai visi matrači ir jāpārvērš?

Lielākā daļa matraču ir regulāri jāpārvērš, lai nodrošinātu vienmērīgu nodilumu. Apsveriet to, pērkot vienu, jo īpaši tāpēc, ka daudzi matrači ir ļoti smagi. Dažiem matračiem ir tikai jāpagriež, nevis jāpagriež, lai gan pat tas var būt grūts darbs, kad tas sver tonnu. Varat arī iegādāties matračus, kurus nekad nav nepieciešams pagriezt vai pagriezt.

LASI TĀLĀK: Kā tīrīt matraci

Cik svarīga ir garantija?

Pārbaudiet garantiju ne tikai par to, cik gadus tā ilgst, bet arī par smalku druku. Lielākā daļa garantiju attiecas uz ražošanas defektiem, kas, iespējams, notiks diezgan ātri - piemēram, izlecis pavasaris vai putas, kas neatgriežas. Bet, ja kaut kas notiek un jūs neesat izmantojis ieteikto gultas pamatni vai neesat izmantojis matrača aizsargu, kad viņi uzstāj, ka jums tas ir nepieciešams, garantija var būt nederīga.

Cik man jātērē?

Kādreiz bija tā, ka lēts matracis bija nepatiesa ekonomika, taču mēs noskaidrojām, ka ir arī izņēmumi, piemēram, Dormeo Memory Plus, kas par vienu singlu tiek regulāri diskontēts līdz aptuveni 200 mārciņām. Tas nenozīmē, ka matrači, kuru cena ir tūkstošiem mārciņu, tomēr nav tā vērts - vienkārši vispirms vispirms veiciet pētījumu. H