Labākais sporta pulkstenis 2020. gads: izsekojiet treniņiem, izmantojot labākos sporta pulksteņus

Kas attiecas uz sporta snieguma uzlabošanu, zināšanas ir spēks. Elites sportistiem ir treneru un snieguma ekspertu komandas, kas reģistrē un analizē katru viņu kustību; mums pārējiem sporta pulkstenis ir nākamā labākā lieta.

Un jūs varētu pārsteigt, cik daudz šie mazie plaukstas radītie brīnumi var paveikt. Viņi izmanto tehnoloģiju, par kuru pat elite varēja būt sapņojusi tikai pirms dažām desmitgadēm, un var izsekot gandrīz visiem populāriem sporta veidiem. Papildus pamatinformācijai, piemēram, treniņa laikam un nobrauktajam attālumam, tie var sniegt padziļinātu jūsu tehnikas, sirdsdarbības ātruma un treniņa efekta analīzi, un daži jūs pat apmācīs ceļā.

Šeit ir mūsu izvēlētie labākie sporta pulksteņi dažādu aktivitāšu izsekošanai, kā arī mūsu pircēja ceļvedis, kas palīdzēs jums izdarīt pareizo izvēli.

---

Labākais sporta pulkstenis: īsumā

• Garmin Forerunner 245 mūzika: Labākais sporta pulkstenis skriešanai| Pērc tagad
• Polar Ignite: Vislabākais sporta pulkstenis| Pērc tagad
• Garmin Forerunner 945: Labākais sporta pulkstenis triatlonā un riteņbraukšanā | Pērc tagad
instagram viewer
• Apple Watch 5. sērija: Labākais sporta viedpulkstenis | Pērc tagad
• Huawei GT 2e: Labākais budžeta sporta viedpulkstenis | Pērc tagad

---

Kā nopirkt labāko sporta pulksteni tieši jums

Vispirms jums būs jāizlemj, kuru sporta aktivitāti vēlaties izsekot, jo tas noteiks vēlamās galvenās iezīmes. Ja esat skrējējs vai velosipēdists, GPS izsekošana ir obligāta, savukārt peldētāji vairāk rūpēsies par hidroizolāciju. Triatlonistiem ir nepieciešams vairāku sporta veidu režīms, lai vienmērīgi pārslēgtos starp dažādām disciplīnām un citiem pieturēties pie sporta zāles, iespējams, vēlēsities uzraudzīt dažādas iekštelpu treniņu formas, piemēram, svara treniņu un HIIT. Neatkarīgi no sportista veida, jūsu ideālais pulkstenis gandrīz noteikti atrodas tur - jums tas vienkārši jāizvēlas.

Ko vēl man vajadzētu meklēt?

Lietotņu atbalsts ir svarīgs: pārbaudiet, cik lietotājam draudzīga ir pulksteņa partnera lietotne un vai tā sinhronizēs jūsu vingrinājumu ierakstu ar trešo pušu lietotnēm, piemēram, Strava. Iespējams, vēlēsities meklēt arī izsekotāju ar iebūvētu mūzikas atskaņotāju, lai jūs varētu atstāt tālruni aiz muguras, vienlaikus aktivitātes laikā baudot audio izklaidi.

Atcerieties arī, ka ne visu svarīgo statistiku var izsekot no rokas. Piemēram, velosipēdisti un triatlonisti varētu vēlēties izmērīt savu pedāļa kadenci un jaudu; Lai to izdarītu, jums būs nepieciešams pulkstenis, kas var izmantot Bluetooth vai ANT +, lai sazinātos ar citām ķermeņa vai velosipēda piestiprinātām uzraudzības ierīcēm.

Visbeidzot, pārbaudiet akumulatora darbības laiku, it īpaši, ja plānojat izmantot GPS. Dažas ierīces ir jāuzlādē katru dienu, taču lielākajai daļai būs jāveic dažas dienas ilgas apmācības, un vislabākais jums būs nedēļu vai divas bez nepieciešamības pieslēgt to.

Vai man tā vietā vajadzētu apsvērt viedpulksteni?

Gandrīz visiem vispārējas nozīmes “viedajiem pulksteņiem” ir sava veida fitnesa izsekošanas iespējas; daži patiešām ir tikpat labi kā īpaši sporta apģērbi. Ja vēlaties, lai pulkstenī varētu instalēt lietotnes un saņemt detalizēti detalizētus paziņojumus par Teksts, e-pasts, WhatsApp un daudzas citas lietotnes kopā ar sporta izsekošanu ir vairākas lieliskas iespējas. Tomēr tie mēdz maksāt dārgāk nekā “trulākas” ierīces - un, tā kā tās ir paredzētas visu valkāšanai laiku, iespējams, nāksies tos uzlādēt biežāk nekā sporta pulksteni, kuru valkā tikai darba laikā ārā.

Cik man vajadzētu tērēt?

Pamata sporta izsekotājs bez izsmalcinātām funkcijām, piemēram, atrašanās vietas izsekošanas, jūs atgriezīsit no 50 līdz 100 mārciņām. Ja vēlaties pienācīgu pulksteni ar GPS, sagaidiet, ka maksāsiet apmēram 100 sterliņu mārciņu un vairāk - un, ja jūs varat izstiepties līdz 150 līdz 300 sterliņu mārciņām, jūs atradīsit virkni kvalitatīvu iespēju katram sporta veidam. Jūs, protams, varat tērēt vēl vairāk nekā: triatlonisti un jo īpaši skrējēji atradīs dažas lieliskas iespējas iekavās no 300 līdz 500 mārciņām. Salīdzinājumam - sportiskie viedpulksteņi maksā apmēram 250–350 mārciņas.

LASI TĀLĀK: Labākie skriešanas pulksteņi

Labākie sporta pulksteņi, ko iegādāties 2020. gadā

1. Garmin Forerunner 245 Music: labākais sporta pulkstenis skriešanai

Cena: £300 | Pērciet tūlīt no Garmin

Runājot par sporta pulksteņiem, skrējējiem ir plašāka izvēle nekā jebkuram citam sportistam. Jebkurā cenu punktā ir pieejamas lieliskas iespējas, sākot no budžeta izvēles, piemēram, Garmin Forerunner 45, līdz augstākās klases modeļiem, piemēram, Garmin Fenix ​​6 Pro.

Forerunner 245 Music sadala atšķirību, piedāvājot visas skrējējiem nepieciešamās funkcijas, kā arī dažas iecienītākās, par 300 mārciņām. Ir attāluma izsekošana, izmantojot GPS, GLONASS un Galileo satelītus, un mēs esam atklājuši, ka arī 245 optiskais sirdsdarbības monitorings ir pamanāms.

Varat arī sinhronizēt mūziku pulkstenī (bez mūzikas ir pieejams lētāks 245) un saistīt to ar Spotify Premium kontu, lai bezvadu režīmā pārsūtītu un atjauninātu atskaņošanas sarakstus. 245 Music piedāvā arī navigāciju navigācijas režīmā, un tā var palīdzēt gan veikt individuālus treniņus, gan visu a 5K, 10K vai pusmaratons, pateicoties Garmin Connect lietotnes Garmin Coach iespējām, kuras varat sinhronizēt ar pulksteni.

Galvenās specifikācijas - akumulatora darbības laiks: 24 stundas (GPS), sešas stundas (GPS plus mūzika), 7 dienas (skatīšanās režīms); GPS: Jā; Ūdensdrošs: Jā; Sirdsdarbības uzskaite: Jā; Bluetooth / ANT +: Bluetooth un ANT +

---

2. Polar Ignite: Vislabākais sporta pulkstenis

Cena: Sākot no £ 175 | Pērciet tūlīt no Amazon

Ignite ir sensacionāli gudrs komplekta gabals, kura cena ir mazāka par 200 mārciņām. Tajā ir ne tikai visi sensori, kas nepieciešami, lai izsekotu jebkuram sportam, par kuru var iedomāties, ieskaitot triatlonu un peldēšana atklātā ūdenī, taču aktīvi vada visu treniņu režīmu, izmantojot ieteiktos treniņus diena.

Tie ir sadalīti trīs kategorijās - spēks, kardio un atbalstošs, pēdējie ir stiepšanās un pamatsesijas. Katru dienu Ignite piedāvā virkni iespēju, kuras varat veikt, un, izvēloties treniņu, tas palīdzēs jums to darīt, norādot, kādi vingrinājumi jāveic un kādā sirdsdarbības zonā jums jābūt.

Gudrāk, ieteicamie treniņi ir balstīti uz to, cik dienā jūs esat gatavs trenēties, Ignite mērot jūsu miega kvalitātes un sirdsdarbības ātruma mainības uzlabošanās visu nakti, kas ir labs pārbaudījums tam, kā jūs saspringts sistēma ir. Tāpēc dažreiz jums tiks ieteikts pieturēties pie viegla, īsa treniņa, savukārt citās dienās Ignite iedegs zaļu gaismu.

Galvenās specifikācijas - akumulatora darbības laiks: 17 stundas (GPS), 5 dienas (skatīšanās režīms); GPS: Jā; Ūdensdrošs: Jā; Sirdsdarbības uzskaite: Jā; Bluetooth / ANT +: Bluetooth

---

3. Garmin Forerunner 945: labākais sporta pulkstenis triatlonā un riteņbraukšanā

Cena: £520 | Pērciet tūlīt no Garmin

Forerunner 945 ir izcils universāls pulkstenis. Tas piedāvā uzticamu un detalizētu izsekošanu dažādos sporta veidos, kā arī padziļinātu apmācību un atkopšanas analīze, kā arī tādas viedās funkcijas kā mūzikas atskaņošana un borta kartes, kas palīdz orientēties kustībā.

Tas, kas padara velosipēdistus un triatlonistus par labu, sākas ar slaido, vieglo dizainu, kas ir ērti valkāt, veicot garas aktivitātes, kā arī peldēšanu atklātā ūdenī un vairāku sporta veidu režīmu piedāvā. Pēdējo var pielāgot, lai iekļautu aktivitātes, kuras tajā dienā veicat, neatkarīgi no tā, vai tas ir pilnīgs triatlons, peldēšanas skrējiens vai ķieģeļu treniņš ar riteņbraukšanu un skriešanu.

Varbūt svarīgāks ir fakts, ka 945 ir saderīgs ar jebkuru sensoru, kuru vēlaties savienot pārī, ieskaitot riteņbraukšanas jaudas skaitītājus un skrienošus kājiņus, un, lai tos savienotu, varat izmantot ANT + un Bluetooth rokaspulkstenis.

Galvenās specifikācijas - akumulatora darbības laiks: 36 stundas (GPS), 10 stundas (GPS plus mūzika), 14 dienas (skatīšanās režīms); GPS: Jā; Ūdensdrošs: Jā; Sirdsdarbības uzskaite: Jā; Bluetooth / ANT +: Bluetooth un ANT +

---

4. Withings Steel HR: Visdiskrētākais sporta pulkstenis

Cena: £120 | Pērciet tūlīt no Amazon

Ne visiem patīk atklāti sportiskais izskats. Ja vēlaties saglabāt fitnesa funkcijas zemu taustiņu, Withings Steel HR ir lieliska iespēja, jo tas izskatās gluži kā parasts pulkstenis. Tomēr zem nepretenciozās fasādes atrodas viss nepieciešamais tehniskais aprīkojums, lai izsekotu ikdienas aktivitātes un ierakstītu pamatinformāciju par savu fizisko sagatavotību.

Withings Steel HR automātiski izseko pastaigas, skriešanu, peldēšanu un gulēšanu, kā arī sniedz izsmalcinātu ieskatu par to, kā jūs virzāties uz priekšu, izmantojot apakškodi un mazo OLED displeju. Nav GPS izsekošanas vai padziļinātas treniņu statistikas, taču, ja vēlaties gaumīgu pulksteni ar fitnesa izsekošanu, tas ir ideāla izvēle.

Izlasiet mūsu pilnu Withings Steel HR pārskatu

Galvenās specifikācijas - akumulatora darbības laiks: 25 dienas; GPS: Nē; Ūdensdrošs: Jā; Sirdsdarbības uzskaite: Jā; Bluetooth / ANT +: Nav

5. Apple Watch 5. sērija: labākais sporta viedpulkstenis

Cena: Sākot no £ 399 | Pērciet tūlīt no Amazon

Jaunākais Apple Watch ir labākais sporta izsekošanai, tikai tāpēc, ka 5. sērijai vienmēr ir ekrāns. Tas nozīmē, ka jūs varat redzēt savu sporta statistiku vienā acumirklī, nepagriežot plaukstu aktivizēt displeju tāpat kā iepriekšējos Apple pulksteņos, ko bieži ir grūti vai pat bīstami izdarīt vingrošana.

Šī jaunā funkcija tiek pievienota iespaidīgam sporta izsekošanas funkciju klāstam, kas sākas ar īpaši precīzu borta sirdsdarbības monitoru. Ir arī GPS izsekošana, kā arī lieliska vietējā peldēšanas izsekošana lietotnē Workouts, kurai ir automātiska triecienu atpazīšana un apļu skaitīšana.

Varbūt galvenā pulksteņa iezīme tomēr ir tā, ka tai ir piekļuve plašam lietotņu klāstam App Store, tāpēc, ja jums nepatīk vietējā izsekošana, jūs vienmēr varat izmantot Strava, Runkeeper, Cyclemeter vai tūkstošiem citu iespēju tā vietā.

Galvenās specifikācijas - akumulatora darbības laiks: 18 stundas; GPS: Jā; Ūdensdrošs: Jā; Sirdsdarbības uzskaite: Jā; Bluetooth / ANT +: Bluetooth

---

6. Huawei GT 2e: Labākais budžeta sporta viedpulkstenis

Cena: £160 | Pērciet tūlīt Amazon

Huawei GT 2e atrodas kaut kur pa vidu starp viedpulksteni un sporta pulksteni. Tas nav pilns viedpulkstenis, jo tajā nedarbojas Wear OS un tāpēc tam nav lietotņu veikala, taču tam ir liels, spilgts skārienekrāns AMOLED, un tajā varat ievietot mūziku (tikai Android lietotājiem). Tomēr, neizmantojot Google programmatūru, Huawei ir spējis ievērojami palielināt GT 2e akumulatora darbības laiku salīdzinājumā ar lielāko daļu Android viedpulksteņu, GT 2e darbības laiks ir aptuveni nedēļa, pat ja to regulāri izmanto, lai izsekotu ārpus telpām vingrinājums.

Ar 100 treniņu režīmiem noteikti ir godīgi teikt, ka GT 2e spīd sporta frontē, un tas jo īpaši piedāvā skrējējiem: iespaidīgs ieskats viņu treniņu slodzē un vispārējā sagatavotībā, izmantojot to pašu Firstbeat tehnoloģiju, kuru atrodat Garmin ierīces. Ir arī daži iepriekš iestatīti skriešanas treniņi, kurus varat izmantot, un treniņu plāni pasākumiem, sākot no 5K līdz maratonam.

GT 2e ir iebūvēts GPS, sirdsdarbības monitors un var arī izsekot jūsu skābekļa līmenim asinīs, izmantojot SpO2 sensoru. Līdztekus sportam tas ir nopietns ikdienas aktivitāšu izsekošanas darbs, un Huawei miega izsekošana ir tieši tur, un Fitbit un Polar ir vieni no labākajiem, kas pieejami uz jebkura pulksteņa. Vienīgais nozīmīgais brīdinājums ir tas, ka diemžēl Watch GT2e nesaskarsies ar Strava. Ja Huawei to novērsīs, tas ir patiešām milzīgs naudas skatīšanās pulkstenis.

Galvenās specifikācijas - akumulatora darbības laiks: Līdz divām nedēļām; GPS: Jā; Ūdensdrošs: Jā; Sirdsdarbības uzskaite: Jā; Bluetooth / ANT +: Bluetooth