Labākie krosu trenažieri 2021. gadā: labākie elipsveida trenažieri joprojām ir noliktavā

Iet uz jebkuru modernu sporta zāli, un jūs saskarsieties ar vienotām skrejceliņu rindām, airu mašīnas un krosu trenažieri.

Tomēr tas ne vienmēr bija tāds. Tikai deviņdesmito gadu vidū ASV trenažieru kompānija Precor izgudroja mašīnu, kas to spēja apvienojiet statisko velotransporta velosipēdu ar zemu triecienu un kopīgas priekšrocības ar parasto kustības kustību skrejceļš. Dzimis krosa treneris.

Uzkāpiet uz krusteniskā trenažiera - vai elipsveida trenažiera, kā viņi dažreiz ir zināmi - un jūsu kājas ir novietotas uz divām lielām platformām, rokas sniedzas uz priekšu, lai satvertu divus rokturus.

Tas ir izkārtojums, ko krosu treneris izmanto, lai simulētu staigāšanas, skriešanas vai kāpšanas kustības kustības, ļaujot kājām ripināties no papēža līdz kājām, tāpat kā tad, ja jūs atrastos uz skrejceliņa vai skrietu ap savu vietējo parks.

Lielā atšķirība? Tā kā jūsu kājas nekad neatstāj pedāļus, jūsu ceļgali, locītavas un cīpslas neplīst - tiem no mums, kas cīnās ar skriešanu vai atveseļojas pēc traumām, krusta trenažieris ir dievbijīgs.

Tomēr tas nav vienīgais ieguvums. Tā kā kustības laikā jums arī jāpiespiež abi rokturi, krosu trenažieris nodrošina visa ķermeņa kardio treniņš - ja jūs meklējat tikai vienu vingrošanas trenažieri mājām, elipsveida segs visus bāzes.

Šajā ceļvedī jūs atradīsit krusteniskos trenažierus, kas piemēroti katram budžetam, sākot no pamata mašīnām, kuru cena ir mazāka par 200 mārciņām, līdz komerciālām standarta vienībām, kas izskatās kā kosmosa kuģi un, labi, maksā daudz vairāk nekā 200 mārciņu.

---

ATJAUNINĀT: Tā kā šobrīd ir liels pieprasījums pēc trenažieriem iekštelpās, daudzi no tālāk minētajiem produktiem ir izpārdoti. Jūs tos joprojām varat atrast zemāk, tāpēc droši pārbaudiet Amazon krājumus, izmantojot attiecīgās saites.

Šajā laikā mēs esam nolēmuši izveidot ātru kravas trenažieru krājumu sarakstu. Mēs atjaunināsim šo sarakstu katru reizi, kad atrodam kādu no mūsu ieteiktajiem produktiem (vai līdzīgiem) pārdošanā, tāpēc turpiniet vēlreiz reģistrēties pie mums.

Šobrīd pieejami krosu trenažieri

• JLL CT200 - 230 mārciņas no Amazon
• JTX Tri-Fit - £ 779 no JTX Fitness (piegāde no 8. marta)
• JTX Strider X7 - 410 mārciņas no JTX Fitness (piegāde no 1. aprīļa)
• JTX Zenith - 1099 mārciņas no JTX Fitness (piegāde no 15. aprīļa)
• NordicTrack Commercial 12.9 - 1499 mārciņas no NordicTrack (nosūtīts 4. februārī)
• NordicTrack Commercial 14.9 - £ 1 699 no NordicTrack (nosūtīts 3. februārī)
• NordicTrack SpaceSaver SE7i - 1299 mārciņas no NordicTrack (nosūtīts 1. februārī)

Ja viens vai vairāki no šiem produktiem NAV noliktavā, lūdzu, dariet mums to zināmu sociālajos tīklos @expertreviews vai pa e-pastu.

Mūsu raksts turpinās kā parasti.

---

Redaktora izvēle

Kā nopirkt sev piemērotu krosa trenažieri

Kādu krosa treneri es vēlos?

Krosa trenažieri mēdz būt divu veidu: aizmugurējā piedziņa vai priekšējā piedziņa, kas attiecas uz vietu, kur spararats ir novietots uz mašīnas. Aizmugurējā piedziņa var radīt stabilāku mašīnu un ļauj veikt garāku soļa garumu, kas vairāk šķiet kā skriešana. Salīdzinājumam: priekšējās piedziņas mašīnas var justies vairāk kā kāpņu mašīna, kad lietotāji noliekas uz priekšu.

Viens no galvenajiem ieguvumiem ir tas, ka priekšējās piedziņas mašīnas var būt kompaktākas. Tas padara viņus pievilcīgus, ja jums ir maza māja, lai gan paturiet prātā, ka tirgū ir saliekamās aizmugurējās piedziņas mašīnas, kuras pēc lietošanas var nolikt tālāk.

Neatkarīgi no tā, vai izvēlaties aizmugures vai priekšējās piedziņas modeli, jebkura krusteniskā trenera pamatsastāvdaļas ir ka tas ir stabils un ērts lietošanā - ja esat garš, neņemiet kārdinājumu doties uz mašīnu ar nelielu soli garums. Jūs to nožēlosiet.

Kādas funkcijas man vajadzētu pievērst uzmanību?

Spararata svars var būt labs veids, kā spriest par tā vispārējo kvalitāti - smagākiem spararatiem jānodrošina vienmērīgāks, konsekventāks pretestības līmenis. Meklējiet virs 5 kg kā minimumu, bet vidējas klases mašīnai un ārpus tās noteikti vēlaties, lai tā būtu smagāka. Pievērsiet uzmanību arī tam, cik daudz pretestības pakāpju mašīnā ir pieejams, ja tā spēj mainīt slīpumu un, ja ir kādi iepriekš iestatīti treniņi, tie visi palīdzēs nodrošināt testēšanas treniņu nodrošināšanu, kad jūs saņemat montieris.

Citas svarīgas iezīmes, kas jāpievērš uzmanībai, attiecas uz tā lielumu un soļa garumu. Ja esat garš, jums būs nepieciešams lielāks soļa garums un garāki rokturi, lai būtu ērti, izmantojot krosu trenažieri. Smagākiem lietotājiem vajadzētu arī pievērst uzmanību mašīnas maksimālajam lietotāja svaram, it īpaši, ja viņi izvēlas lētāku krosu trenažieri, kas bieži vien ir mazāk stabili.

Cik man jātērē?

Ja jūs strādājat ar nelielu budžetu, ir pieejami pienācīgi krosu trenažieri, kuru cena ir mazāka par 200 mārciņām, taču jūs noteikti upurēsit kādu stabilitāti un funkcijas par šo cenu. Ir daži lieliski mājas modeļi, kas pieejami no 500 līdz 1000 mārciņām, bet, ja jūs dzenaties pēc trenažieru zāles standarta pieredze, tad ir pienācis laiks izlaist šo kredītkarti - jums būs jāpavada daudz vairāk £1,000.

Labākie krosa trenažieri, ko iegādāties

1. Proform 7.0 eliptiskais krosu treneris: labākais krosu treneris zem £ 1000

Cena: £999 | Pērciet tūlīt no Sweatband

Proform 7.0 nepievieno daudz jaunu funkciju salīdzinājumā ar krosu trenažieriem, kuru cena ir tuvāk 500 mārciņām nekā 1000 mārciņām. Tā vietā tas pamato savu cenu, pievienojot milzīgu iespēju skaitu, iespaidīgu pielāgojamību un dizainu, kas sporta zālē neizskatās nevietā.

Šī izturīgā, klusā mašīna nodrošina 22 magnētiskās pretestības līmeņus un 0-20 collu slīpuma diapazonu, kas abi tiek izmantoti izcilās 29 iepriekš iestatītajās treniņu programmās. Skaidrs LCD displejs ietver visu parasto statistiku, piemēram, ātrumu, laiku, attālumu un kalorijas, kā arī parāda detalizētāku informāciju, piemēram, jūsu tempu un maksimālo piepūles zonas treniņu laikā. Atvēlēto darba un atkopšanas pogu klātbūtne intervālu apmācībai ir arī patīkams pieskāriens.

Galvenās specifikācijas - izmērs (LWH): 202 x 64 x 165 cm; Spararats: Priekšējā piedziņa 11kg; Gājiena garums: 53 cm regulējams; Maksimālais lietotāja svars: 130kg

2. Life Fitness E1 elipsveida krosu trenažieris (trases konsole): labākais krosu trenažieris zem £ 2500

Cena: £2,295 | Pērciet tūlīt no Fitness Superstore

Šajā līmenī jūs tagad esat nokļuvis komerciāla standarta krosu trenažieru teritorijā - Life Fitness faktiski padara daudzus no kardiotrenažieriem, kurus atrodat sporta zālēs. E1 ir viņu sākuma līmeņa mājas elipsveida forma, taču tai joprojām ir izturīgs dizains, kam vajadzētu redzēt to pēdējo visu mūžu, un netrūkst interaktīvu funkciju, lai nodrošinātu, ka šie treniņi netiek sasniegti garlaicīgi.

Ir 20 pretestības līmeņi, kurus var viegli pielāgot, izmantojot pogas uz rokturiem, 12 iepriekš iestatītus treniņus un divus, kurus lietotājs var pielāgot. E1 trases konsole ir par 100 mārciņām dārgāka nekā krosu trenažiera Go Console versija, taču tā ir vērts papildu izdevumi: tas ļauj savienot elipsiju ar viedtālruņiem un fitnesa izsekotājiem un risināt interaktīvāku risinājumu treniņi.

Galvenās specifikācijas - izmērs (LWH): 209 x 77 x 150 cm; Spararats: Aizmugurējā piedziņa (svars nav norādīts); Gājiena garums: 51cm; Maksimālais lietotāja svars: 182kg

Pērciet tagad no Džona Lūisa

---

3. Pro XS Sports 2-in1 eliptiskais krosu treneris: labākais krosu treneris zem £ 200

Cena: £195 | Pērciet tūlīt no Amazon

Krosa trenažieri, kuru svars ir mazāks par 100 mārciņām, bieži tiek dubultoti kā velotrenažieri, taču, lai arī izklausās, ka jūs saņemat divus par viena cenu, tas nav gluži korpuss - šis divējāda dizaina dizains parasti nozīmē, ka tiem ir ļoti īss soļa garums, tāpēc tos nav visērtāk izmantot kā elipsveida.

Tas nozīmē, ka šī XS Sports 2-in-1 mašīna ir gandrīz pietiekami izturīga treniņu treniņiem, ar kopējo svaru 28 kg, un rokturos ir iebūvēti sirdsdarbības sensori, kas dod impulsu treniņa vidū. Tam ir arī regulējams pretestības līmenis, un jūs varat braukt ar pedāļiem uz priekšu vai atpakaļ, lai mērķētu uz dažādiem kāju muskuļiem.

Ja jums ir apavu budžets, bet tomēr vēlaties sākt jaunu fitnesa režīmu, šī ir cienīga vieta, kur sākt.

Galvenās specifikācijas - izmērs (LWH): 122 x 60 x 154cm; Spararats: Priekšējā piedziņa (svars nav norādīts); Gājiena garums: Nav dots; Maksimālais lietotāja svars: 110kg

4. JLL CT300 elipsveida krosu trenažieris: labākais krosu trenažieris zem £ 300

Cena: £ 290 | Pērciet tūlīt no Amazon

Zem 100 mārciņu automātu ierobežojumi nozīmē, ka aptuveni 200 mārciņu ir lieliska vieta krosa trenažieriem par izdevīgām cenām. Šai JLL mašīnai ir nedaudz mazāk par 300 mārciņām iespaidīgu funkciju kopumu. 5,5 kg smagais spararats ir pietiekami smags, lai treniņš būtu vienmērīgs, un starp tiem ir astoņi pretestības iestatījumi. Displejā ir arī planšetdatora turētājs, ja treniņu laikā vēlaties skatīties Netflix, nevis skatīties uz kaloriju skaitu.

Kaut arī īss soļa garums nozīmē, ka cilvēki, kas vecāki par 6 pēdām, varētu cīnīties, lai ērti izmantotu CT300 ilgākam laikam mašīnas īpašības un uzbūves kvalitāte padara to par lielisku izvēli visiem cits.

Galvenās specifikācijas - izmērs (LWH): 120 x 61 x 167cm; Spararats: Aizmugurējā piedziņa 5,5kg; Gājiena garums: 32cm; Maksimālais lietotāja svars: 100kg

5. JTX Strider-X7 magnētiskais krosu trenažieris: labākais krosu trenažieris zem £ 450

Cena: £410 | Pērciet tūlīt no JTX Fitness

Stride-X7 ir ļoti smags 12,5 kg smagais spararats, kas nodrošina ļoti vienmērīgu braukšanu. Ir jāievēro 16 pretestības līmeņi un 21 dažādas treniņu programmas, tostarp kalnu apmācība mazohistiem jūsu vidū. Visas funkcijas, kuras vēlaties izmantot mājas mašīnā, ir pieejamas un pareizas, lai gan 40 cm soļa garums garākiem lietotājiem joprojām ir īss.

JTX saldina darījumu ar šo mašīnu, iemetot bezmaksas Polar sirdsdarbības krūškurvja siksnu, lai iegūtu lielāku precizitāti, ja nodarbojaties ar apmācību uz jūsu pulsa, un Strider-X7 ir arī divu gadu remonta garantija mājās, ar bagātīgu piecu gadu garantiju rāmis.

Galvenās specifikācijas - izmērs (LWH): 130 x 70 x 170 cm; Spararats: Aizmugurējā piedziņa 12,5kg; Gājiena garums: 40cm; Maksimālais lietotāja svars: 110kg

Pērciet tūlīt no JTX Fitness

---

6. NordicTrack SpaceSaver SE7i saliekamais elipsveida krosu trenažieris: labākais saliekamais krosu trenažieris

Cena: £899 | Pērciet no Džona Lūisa

Kad esat pabeidzis treniņu, šajā mašīnā varat nolocīt rokturus un konsoli glabājiet to vertikāli skapī, padarot to par pievilcīgu iespēju tiem, kas cīnās par grīdas platību mājas.

Jūs arī neko neziedojat, izmantojot NordicTrack SpaceSaver SE7i. Tam ir 46 cm gājiena garums, 22 pretestības līmeņi, un slīpumu var noregulēt līdz astoņiem grādiem. Ir arī 24 iebūvēti treniņi, kas jāievēro, vadoties pēc 5in displeja, 12 no šīm sesijām balstās uz kaloriju sadedzināšanu un 12 ir paredzētas veiktspējas uzlabošanai.

Ja jums ir iFit konts, varat planšetdatorā vai tālrunī saistīt lietotni ar SE7i, pēc tam izmantot daudzos iFit treniņus un sesijas laikā pat sekot Google Maps maršrutiem jebkur pasaulē.

Galvenās specifikācijas - izmērs (LWH): 203 x 81 x 180 cm; Spararats: Aizmugurējā piedziņa 8kg; Gājiena garums: 46cm; Maksimālais lietotāja svars: 135kg

Pērciet tagad no Džona Lūisa

---

7. Technogym Synchro Forma krosu trenažieris ar apmācības saiti: labākais trenažieru zāles standarta krosu treneris

Cena: £3,390 | Pērciet tūlīt no Technogym

Ja esat gatavs tērēt vairāk nekā 3000 mārciņu krosu trenažierim, varat izvēlēties virkni neticamu mašīnu. Tomēr Technogym Synchro Forma ir viens no labākajiem, un tam ir piedurkne: jums ir integrēta programma MyTrainer personalizēts treniņu plāns, kas balstīts uz jūsu fizisko sagatavotību un mērķiem, kas tiek automātiski sinhronizēts un kuram var sekot gan tiešsaistē, gan jūsu viedtālrunis.

Synchro Forma iegāde kopā ar Training Link ļauj arī savienot mašīnu ar a planšetdatoru, kuru var sagriezt konsolē un izmantot kā ekrānu, lai parādītu visu treniņu informācija. Tas nodrošina arī saistošākas iepriekš iestatītas treniņu rutīnas, izmantojot pavadošo lietotni, un planšetdatorā varat arī skatīties videoklipus un klausīties mūziku.

Ņemot vērā augsto cenu, Syncho Forma faktiskās galvenās specifikācijas var šķist pārsteidzoši pieticīgas - ir tikai 12 pretestības līmeņi un 7 kg spararats - bet vienmērīga, līdzsvarota pedāļu un rokturu kustība rada nopietnu izaicinājumu augstākās pretestības gadījumā iestatījumi.

Galvenās specifikācijas - izmērs (LWH): 204 x 75 x 160 cm; Spararats: Aizmugurējā piedziņa 7kg; Gājiena garums: 50cm; Maksimālais lietotāja svars: 160kg

Pērciet tūlīt no Technogym

---

8. Proform Hybrid Trainer Pro fitnesa mašīna: labākais kombinētais velosipēdu / krosu treneris

Cena: £599 | Pērciet tūlīt no Sweatband

Risks, izvēloties mašīnu 2 vienā, ir tāds, ka jūs nonākat pie neatbilstoša krosu trenera un neatbilstoša velosipēda, taču par laimi tas tā nenotiek. Patiesībā tieši otrādi. Izmantojot Proform Hybrid Trainer Pro, jūs saņemat divas lieliskas mašīnas par vienas cenu un ietaupāt daudz vietas, ja vēlaties gan elipsveida, gan gulošu velosipēdu.

Ar lielu 42 cm soļa garumu Proform Hybrid var uzņemt lielākus lietotājus, un ir 20 pretestības līmeņi un 20 iebūvētas treniņu programmas. Jūs varat arī saistīt mašīnu ar iFit lietotni, lai atbloķētu vairāk treniņu un iespēju virtuāli apceļot pasauli laikā. jūsu apmācība, izmantojot Google Maps Street View (pirkumā ir iekļauta viena gada iFit dalība, pēc tam tā maksā 129 mārciņas gadā) gadā).

Lai maksimāli izmantotu šīs funkcijas vai, ja vēlaties vienkārši skatīties Netflix no cita ērta guļus stāvoklī esošā velosipēda režīma novietojums, tā galvenajā konsolē ir ērts planšetdatora turētājs mašīna.

Galvenās specifikācijas - izmērs (LWH): 154 x 62 x 179 cm; Spararats: Aizmugurējā piedziņa 7kg; Gājiena garums: 43cm; Maksimālais lietotāja svars: 135kg

Pērciet tūlīt no Sweatband

---

9. JTX Tri-Fit: labākais universālais krosu treneris

Cena: £735 | Pērciet tūlīt no JTX Fitness

Ja vien jūs patiešām nevēlaties izmantot trenažieru zāles standarta aprīkojumu, jūsu mājas treniņiem patiešām nav iemesla skatīties tālāk par JTX Tri-Fit. Tam ir milzīgs 17 kg smagais spararats, regulējams solis, kas iet no 40 cm līdz 51 cm, kas nozīmē, ka tas var apmierināt ļoti dažādus lietotājus, un 12 treniņu programmas, kurās tiek izmantoti 16 pretestības līmeņi.

Iepriekš iestatīto programmu klāstā ietilpst kalnā kāpšanas sesija, kas izmanto trīs līmeņu regulējamā slīpuma priekšrocības JTX Tri-Fit. Slīpumu var mainīt neatkarīgi no soļa garuma, tāpēc jums nav jāsamazina pēdējais, lai palielinātu pirmo, kas notiek dažās mašīnās.

Galvenās specifikācijas - izmērs (LWH): 153 x 75 x 173 cm; Spararats: Aizmugurējā piedziņa 17kg; Gājiena garums: 40-51cm; Maksimālais lietotāja svars: 135kg

Pērciet tūlīt no JTX Fitness

---

10. Proform Cardio HIIT Elliptisks: labākais krosotrenažieru steperis

Cena: £799 | Pērciet tūlīt no Amazon

Ja jūs vēlaties izspiest sirdsdarbības ātrumu caur jumtu un sadedzināt diez vai ticamu kaloriju daudzumu īsos pārrāvumos uz sava krosu trenažiera, jums vajadzētu iegūt stepera stila mašīnu. Faktiski jums vajadzētu iegūt šo stepera stila mašīnu, jo Preform Cardio HIIT ir viss, kas paredzēts jūsu treniņu intensitātes paaugstināšanai.

Vertikālāka stepper krosu trenažiera kustība rada brīnumus jūsu kāju muskuļos, un Proform Cardio HIIT pretestības diapazons svārstās no 1% līdz šausminošiem 24%. Ir 32 iepriekš iestatītas treniņu programmas, no kurām dažas pārbauda, ​​vai jūs pietiekami smagi strādājat, izmantojot rokas sirdsdarbības sensorus. 7 collu displejā ir skaidri redzama visa jūsu statistika, un mašīnas augšpusē ir arī planšetdatora turētājs, lai jūs varētu ierindot kādu izklaidi apmācībai.

Galvenās specifikācijas - izmērs (LWH): 40 x 80 x 168cm; Spararats: Priekšējā piedziņa (svars nav norādīts); Gājiena garums: 40cm; Maksimālais lietotāja svars: 115kg

11. Domyos EL 520 pašgājējs krosu trenažieris: labākais bezvada krosu trenažieris

Cena: £350 | Pērciet tūlīt no Decathlon

Pašgājējs krosu trenažieris dod jums brīvību to ievietot visur, kur jums ērtāk, kas ir īpaši noderīgi tiem, kas vēlas to ievietot šķūnī vai garāžā, kur tas nav ceļā. Pašpiedziņas mašīnas negatīvie aspekti var būt tādi, ka tie ir nedaudz pamata, salīdzinot ar tiem, kas iet no elektrotīkla, taču Domyos El 520 ir visas funkcijas, kas nepieciešamas regulāru treniņu baudīšanai.

Tas sākas ar 9kg spararatu, kas ir pietiekami smags, lai nodrošinātu vienmērīgu braukšanu, un ir jāizmēģina deviņas dažādas apmācības programmas, kas ir paredzētas dažādiem fitnesa līmeņiem.

Soļa garums 39 cm nav masīvs, taču jūs varat pielāgot pedāļa pozīcijas, lai padarītu to piemērotāku garākiem lietotājiem. Un tiem, kas baidās no tā jaukt mašīnas salikšanu, Decathlon ir video instrukcijas, kas palīdzēs jums veikt visus Domyos EL 520 salikšanas soļus.

Galvenās specifikācijas – Izmērs (LWH): 46 x 63 x 159cm; Spararats: Aizmugurējā piedziņa 9kg; Gājiena garums: 39 cm; Maksimālais lietotāja svars: 130kg

Pērciet tūlīt no Decathlon

---