Kā izmērīt skābekli asinīs Apple Watch

Bija laiks, kad cilvēki ir pieraduši valkāt mehānisku vai digitālu pulksteni. Šajā jaunajā tehnoloģiju laikmetā izvēle bija tāda pati, taču tagad viedpulksteņi aizstāj vecā dizaina mehāniskos pulksteņus. Pašlaik tirgū ir pieejami daudzi viedie valkājamie, kas rada revolūciju viedpulksteņu kategorijā, un Apple ir viens no tiem. Katru gadu, Apple laiž klajā gandrīz vienu vai divas viedpulksteņu sērijas, kuras ikviens sapņoja iegādāties.

Tomēr, runājot par šo pulksteņu specifikāciju, jūs iegūsit visas nepieciešamās funkcijas. Piemēram, tam ir sensori, lai izmērītu skābekļa līmeni asinīs, asinsspiedienu utt. Bet ir redzams, ka ne daudzi lietotāji ir iepazinušies ar šīm funkcijām un pat nezina, kā tās izmantot. Tātad, šodien šeit, šajā rokasgrāmatā, mēs jums pateiksim, kā izmantot Apple pulksteņa būtisko funkciju, t.i., izmērīt skābekļa līmeni asinīs.

Kā izmērīt skābekli asinīs Apple Watch

 Kā inženieris es bieži dzīvoju sīkrīku un tehnoloģiju krustojumā. Dabiski, ka tāpēc jauni sīkrīki mani piesaista vairāk par visu šajā pasaulē. Tomēr, kad runa ir par valkājamām lietām, tad es izvēlos izvēlēties labāko starp labākajiem. Tikmēr, protams, pēdējos gados manu interesi ir izraisījuši valkājami biosensori. Un šajā termiņā Apple viedpulksteņu sērija mani pēdējā laikā aizrāva ar specifikāciju.

Tā ir mana uztvere, un iespējams, ka jums var patikt jebkura cita ierīce. Jebkurā gadījumā, uzzināsim mazliet par asins skābekli, jo ne visi ir pazīstami ar šāda veida bioloģisko terminu.

Kas ir asins skābeklis un kāpēc tas ir svarīgi ņemt vērā?

Asins skābekļa līmenis ir O2 daudzums asinīs. Bioloģiskā ziņā to var definēt kā ar skābekli piesātināta hemoglobīna daļu, kas ir salīdzināma ar kopējo hemoglobīna līmeni cilvēka asinīs.

Tomēr ir ļoti svarīgi rūpēties par savu veselību šodienas saspringtajā dzīvē. Tomēr šajā procesā Apple Watch mums ļoti palīdz. No soļu skaitītāja līdz asins skābekļa mērīšanas sensoram šajā viedpulkstenī ir viss. Tagad, kā šī viedā ierīce mēra skābekļa līmeni asinīs? Šiem pulksteņiem ir īpašs sensors, t.i., asins skābekļa sensors, kas izseko jūsu skābekļa piesātinājumu asinīs (SpO2). Šis sensors izmanto sarkano un infrasarkano gaismas sensorulai izmērītu O2 līmeni asinīs.

Pasākumi skābekļa līmeņa noteikšanai asinīs Apple Watch

Šeit ir dažas vienkāršas darbības, kas jums jāveic, lai Apple Watch izmērītu skābekļa līmeni asinīs. Bet noteikti ievērojiet piesardzības pasākumus, kas minēti tālāk norādītajās darbībās:

1. Pirmkārt, lai to izdarītu, savā iPhone tālrunī ir jāatver lietotne Veselība.
2. Pēc tam iestatiet savu veselības lietotni, ievērojot ekrānā redzamos norādījumus. Tomēr uzaicinājums iestatīt ekrānu nav uznirstošie logi, tad varat vienkārši pieskarties cilnei Pārlūkot un pēc tam izpildīt ceļu: Elpošanas sistēma> Skābeklis asinīs> Asins skābekļa iestatīšana.
3. Tagad, kad esat pabeidzis iestatīšanas procesu, jums jāņem Apple Watch un jāatver lietotne Blood Oxygen, lai izmērītu skābekļa līmeni asinīs.
4. Pēc tam nēsājiet to uz plaukstas locītavas un novietojiet roku uz galda vai līdzīgas lietas (lai iegūtu labākus rezultātus). Pārliecinieties arī, vai jūsu Apple Watch ir vērsts uz augšu.
5. Tieši tā. Tagad nospiediet pulksteņa pogu Sākt un ļaujiet rokai atpūsties 15 sekundes. Tagad, kad mērīšana ir pabeigta, jūs iegūsit savus rezultātus un statistiku, ko varat redzēt savā iPhone veselības lietotnē.

Lasīt arī: Kā pielāgot treniņu statistiku Apple Watch

Tātad, tā jūs varat izmērīt O2 līmeni asinīs. Mēs ceram, ka šī rokasgrāmata jums palīdzēja. Tikmēr, ja pulksteņa vai lietojumprogrammas iestatīšanas laikā rodas kādas problēmas, noteikti komentējiet tālāk. Mēs patiešām centīsimies jums palīdzēt.