Hoe u uw hartslag kunt volgen zonder smartwatch of band met Google Fit

Het jaar 2020 is net begonnen en er zijn genoeg Android-smartphones en smartwatches op de markt waar je mee kunt spelen. Ondertussen komen er dit jaar meer smartphones en smartwatches met meer nieuwe functies en technische innovaties. In ons drukke en snel veranderende leven zouden de meeste gebruikers de hartslagmeter moeten gebruiken om een ​​gezonde levensstijl te behouden. Bekijk hoe u uw hartslag kunt volgen zonder smartwatch of band met Google Fit.

Om de hartslag te volgen, zullen niet alle gebruikers smartwatch of een andere fitnessband gebruiken. Hier komt Google Fit van pas door een van de hartslagmeter-apps te gebruiken die u gemakkelijk kunt vinden in de Google Play Store. Daarom wordt de monitoring-app gesynchroniseerd met het Google Fit-account en worden de hartslagmetingen bijgehouden.

Stappen om uw hartslag te volgen zonder smartwatch of band met Google Fit

U hebt twee apps nodig om op uw Android-apparaat te installeren voordat u de hartslag gaat volgen. Installeer eerst de hartslagmeter en de Google Fit-app, stel het account in en synchroniseer met Google Fit.

[googleplay url = " https://play.google.com/store/apps/details? id = com.repsi.heartrate ”]

[googleplay url = " https://play.google.com/store/apps/details? id = com.google.android.apps.fitness ”]

• Start de app Hartslagmeter.
• Ga naar Instellingen> voeg wat basisinformatie toe.
• Tik op de GOOGLE FIT-optie (Harttarieven naar Google Fit verzenden) en selecteer het Google Fit-account (Google).
• Open de Google Fit-app en log in met hetzelfde Google-account.
• Nu worden alle controlegegevens gedeeld met het gesynchroniseerde Google Fit-account via de cloud.
• Ga terug naar de Heart Rate Monitor-app en plaats je vinger op de camera aan de achterzijde om de hartslag te meten.
• Het kan een paar seconden of langer duren en de BPM-meting wordt weergegeven.
• U kunt dat record ook opslaan met een aangepast label als u dat wilt.

Controleer hartslaggegevens op Google Fit

• Zodra de hartslagmeting is voltooid, gaat u naar de Google Fit-app.
• U kunt de statistieken bekijken in het gedeelte ‘Hartslag’.
• Tik erop om meer gedetailleerde informatie te krijgen, zoals dagelijkse / wekelijkse / maandelijkse / jaarlijkse basisstatistieken, laatste leesinformatie, BPM-telling, enz.
• Ondertussen kunt u aanvullende informatie over fitnessactiviteiten krijgen, zoals slaapgegevens, verbrande calorieën, stappen en meer.

Het is echter vermeldenswaard dat de fitnessbanden of smartwatches een aantal specifieke sensoren en hardware hebben om de bloeddruk of hartslag vrij snel en nauwkeurig genoeg te tellen. U krijgt mogelijk geen nauwkeurige resultaten op Google Fit zonder naar verwachting een smartwatch of band.

We hopen dat u deze handleiding nuttig heeft gevonden. Als u vragen heeft, kunt u hieronder reageren.

Subodh houdt ervan om inhoud te schrijven, of deze nu technisch gerelateerd is of iets anders. Na een jaar op een techblog te hebben geschreven, raakt hij er gepassioneerd over. Hij houdt van spelletjes spelen en naar muziek luisteren. Afgezien van bloggen, is hij verslavend voor de gaming-pc-builds en smartphonelekken.