Kokoon Relax Sleep Headphones review: een over-ear oplossing voor slapeloze nachten?

Er zijn weinig dingen die belangrijker zijn in het leven dan slapen. Hoeveel we nodig hebben, verschilt van persoon tot persoon, maar één ding is zeker: niet genoeg krijgen kan leiden tot tal van fysieke en psychologische problemen. Veel mensen worstelen om een ​​goede nachtrust te krijgen en hun dagelijks leven lijdt eronder.

Dat is waar de Kokoon Relax binnenkomt. Deze slaapkoptelefoon probeert een ontspannende audio-ervaring te creëren die is afgestemd op het individu - we drijven tenslotte allemaal anders af - om u te helpen het Land of Nod te bereiken. Ze doen dit door een ultracomfortabel ontwerp, actieve ruisonderdrukking en een bijbehorende app te combineren met een uitgebreide bibliotheek met ontspannende inhoud en elektro-encefalogram (EEG) -technologie om te volgen jouw slaap.

Het klinkt allemaal geweldig op papier, maar hoe effectief zijn de Kokoon Relax in de praktijk bij het bereiken van hun gestelde doel? Lees verder om erachter te komen.

Kokoon Relax-recensie: wat u moet weten

De Kokoon Relax begon zijn leven als een Kickstarter-project in 2015 en ontving net geen $ 2 miljoen aan toezeggingen van meer dan 8.000 geldschieters. Ze gingen uiteindelijk in augustus 2019 in de algemene verkoop, en de tweede editie kwam eerder dit jaar beschikbaar om te kopen.

In wezen zijn de Kokoon Relax draadloze hoofdtelefoons die werken via Bluetooth 4. De meeste nieuwe hoofdtelefoons werken met Bluetooth 5, wat betekent dat de Kokoon Relax achterblijft als het gaat om draadloos bereik, snelheid van gegevensoverdracht en stroomverbruik.

Wat ze echter missen op de Bluetooth-afdeling, maken ze goed met innovatieve slaapgerichte functies en een bijbehorende app die tal van bronnen biedt om je te helpen afdrijven.

Sensoren aan de binnenkant van de oorschelpen beweren de hersenactiviteit te controleren terwijl u slaapt en gegevens naar de app, die vervolgens aanpast wat het doet op basis van wat het denkt dat het meest effectief is om u te helpen slaap.

Kokoon Relax review: prijs en concurrentie

De Kokoon Relax-winkel op de website van Kokoon voor £315 en is ook te vinden op Amazon, waar we ze hebben gezien vanaf £ 299. Als je op de markt bent voor twee paar, biedt Kokoon een paarpakket aan voor £ 580, wat je 20% bespaart.

Dat is verre van goedkoop, maar de prijs is niet verrassend gezien het feit dat Kokoon heel weinig concurrentie heeft op de markt voor over-ear-slaaphoofdtelefoons. In feite zijn dit de enige koptelefoons van hun type die ik ben tegengekomen, hoewel er tal van andere producten zijn die zijn ontworpen om je een betere nachtrust te bezorgen, waaronder Kokoon's eigen NightBuds.

De Kokoon NightBuds proberen een in-ear-oplossing te bieden voor slapeloze nachten en het bedrijf zegt dat ze 's werelds dunste Bluetooth-oordopjes zijn. Ook zij werden gelanceerd via Kickstarter en brachten meer dan £ 650.000 op, met levering van de toppen naar verwachting in het tweede kwartaal van 2021.

Als je niet zo lang kunt wachten, heeft de gewaardeerde audiofabrikant Bose de SleepBuds II, die samen met de Bose Sleep-app werken en u £ 230 kosten. Er zijn ook de SleepPhones v6 draadloze hoofdtelefoon met hoofdband, die kleine luidsprekers in een zachte stoffen hoofdband hebben en een minder technische oplossing bieden voor slaapproblemen tegen een fractie van de prijs.

De Moonbow-bedtelefoons zijn on-ear hoofdtelefoons die draadloze audio leveren via zachte schuimrubberen oordopjes die plat op uw oren liggen, zodat u er comfortabel op kunt liggen. En als u net op zoek bent naar een manier om extern geluid uit te schakelen tijdens het sluimeren, is het de moeite waard om naar de QuietOn oordopjes. Ze spelen geen audio af, maar helpen bij het creëren van een stillere slaapomgeving door het gebruik van actieve ruisonderdrukking.

Koop nu bij Kokoon

---

Kokoon Relax review: ontwerp en comfort

Het eerste dat opvalt aan de Kokoon Relax zijn de extra grote oorschelpen. Ze zijn ontworpen om zo plat mogelijk op uw hoofd te zitten, om het ongemak voor degenen die met de zijkant van hun hoofd tegen het kussen slapen te minimaliseren. Binnenin de oorschelpen zitten flexibele siliconen voeringen die zich om je oren vormen, terwijl de buitenste behuizing van de oorschelpen is gemaakt van een ademende stof om oververhitting tijdens gebruik te voorkomen.

Als ze uit bed zijn gedragen, zijn ze buitengewoon comfortabel. Sterker nog, ze zijn daar met de meest comfortabele over-ear-koptelefoon die ik heb gedragen. Met een gewicht van 350 gram zijn ze niet te zwaar en de met stof beklede hoofdband zit onopvallend bovenop je hoofd.

In bed zijn ze net zo comfortabel, zolang je maar op je rug ligt. Het bedrijf geeft expliciet aan dat u een diep, zacht kussen moet gebruiken en met een goede reden: als u een platter kussen en slaap op je zij, de druk die de cups op je hoofd uitoefenen, zorgt ervoor dat je afvalt moeilijk.

In ieder geval om mee te beginnen. Na een paar mislukte pogingen, waarbij ik merkte dat ik woelig en draaide voordat ik uiteindelijk de Kokoon Relax verwijderde, raakte ik gewend aan hoe ze zich voelden en slaagde ik erin om met ze een goede nachtrust te hebben. En ondanks dat ik midden in een hittegolf sliep, werd ik niet wakker met kokend hete oren of druipend van het zweet; de ademende oorschelpen zijn duidelijk effectief.

Kokoon Relax recensie: Kokoon Relax-app

De koptelefoon zelf is maar de helft van het Kokoon Relax-pakket: de bijbehorende app, die zowel op iOS als Android beschikbaar is, is een integraal onderdeel van hoe de koptelefoon werkt.

Voordat u aan de slag kunt, wordt u een paar vragen gesteld over uw slaapgewoonten en wordt u geïnstrueerd om naar vijf inleidende sessies van tussen de 10 en 15 minuten te luisteren. Deze sessies belichten de belangrijkste technieken die de verschillende tools binnen de app gebruiken en de kalmerende stem van de verteller zet de toon voor de hele ervaring.

Als je eenmaal losgelaten bent in de app, vind je een breed scala aan audiobestanden die zijn ontworpen om je te helpen slapen of ontspan tijdens wat Kokoon "The Buffer Zone" noemt: de tijd die je nodig hebt om te relaxen voordat je gaat slapen voor de nacht. Deze omvatten ademhalingsoefeningen en andere ontspanningstechnieken die worden gebruikt in CBT-I (cognitieve gedragstherapie voor slapeloosheid), soundscapes, muziek en gekleurde ruis.

Terwijl u naar een bestand luistert, meten de sensoren in de oorschelpen de elektrische activiteit in uw hersenen en registreren deze in het gedeelte 'Mijn geschiedenis' van de app. Naarmate er meer informatie wordt verzameld, leert de app wat werkt om u in slaap te krijgen en begint hij te suggereren wat volgens hem de meest geschikte slaapmiddelen zijn. U hoeft echter niet naar een bestand in de app te luisteren om de slaap bij te houden. Zolang je de Kokoon-app open en actief hebt, zal audio die wordt afgespeeld via Spotify, YouTube en iTunes ook in je luistergeschiedenis verschijnen.

Koop nu bij Kokoon

---

Voor sessies korter dan 2u30 ziet u alleen hoelang u wakker en sliep, maar langere sessies bieden meer gedetailleerde slaaptracking, die laat zien welk percentage van uw slaap licht, diep of in snelle oogbewegingen was (REM). De gegevens die werden verzameld tijdens sessies waarin ik daadwerkelijk sliep, waren informatief - zie hieronder voor een voorbeeld van een bijzonder goede nachtrust - maar gegevens van enkele kortere luistersessies leken enigszins misleidend. De app liet vaak zien dat ik al een tijdje sliep toen ik heel erg wakker was.

De koptelefoon heeft een handige functie die zorgt voor een soepeler sluimeren tijdens het dragen. Als je eenmaal bent afgedwaald, wordt het audiovolume verlaagd en vervangen door witte ruis. De eerste keer dat ik wakker werd en dit hoorde, was ik een beetje van streek, maar toen ik eenmaal had geregistreerd wat het was, viel ik behoorlijk scherp in slaap. En als je 's nachts de koptelefoon afzet, pauzeert deze automatisch na vijf minuten en wordt hij na nog eens 10 minuten weer uitgeschakeld. Deze functies kunnen volledig in de app worden aangepast of uitgeschakeld, wat een leuke touch is.

Kokoon Relax review: batterijduur, bedieningselementen en aansluitingen

De batterijduur van de Kokoon Relax bedraagt ​​ongeveer 13 uur, wat minder is dan twee goede nachtrust. Dat betekent dat als u ze elke nacht gebruikt, u veel moet opladen via de microUSB-kabel die in de doos is meegeleverd. Het is geen dealbreaker - we zijn inmiddels allemaal gewend om onze telefoons elke dag op te laden - maar een paar uur extra was welkom geweest.

Hoewel de Kokoon Relax is ontworpen om draadloos te worden gebruikt, hebben ze wel een 3,5 mm AUX-in-aansluiting de hoofdband boven de linker oorschelp en wordt geleverd met een audiokabel van 3,5 mm naar 3,5 mm, compleet met een in-line microfoon. Net onder de 3,5 mm-aansluiting bevindt zich de aan / uit-knop, die ook wordt gebruikt om ANC te bedienen, terwijl aan de andere kant van de hoofdband is de oplaadpoort en een multifunctionele knop die wordt gebruikt om audio te pauzeren / afspelen en nummers over te slaan.

Alles is gemakkelijk toegankelijk terwijl de hoofdtelefoon wordt gedragen, maar er is geen gesproken melding die u vertelt of ANC is ingeschakeld: u moet in plaats daarvan de kleur van een kleine LED op de hoofdband controleren.

Kokoon Relax review: geluidskwaliteit en ruisonderdrukking

Aangezien de Kokoon Relax in de eerste plaats is ontworpen om u in slaap te brengen, zou het geen verrassing moeten zijn dat de audiokwaliteit niet geweldig is. Het geluid dat wordt gecreëerd door de dynamische drivers van 40 mm is acceptabel bij gebruik van de hoofdtelefoon buiten de slaapkamer, maar verwacht niet dat ze in hun prijs zo goed zullen klinken als andere over-ear-koptelefoons haakje.

De soundstage is erg smal en de bas ontbreekt aan rijkdom, hoewel middentonen en hoge tonen goed genoeg worden behandeld. Ik merkte dat ik ze echter nogal wat gebruikte om naar muziek te luisteren, vanwege hoe comfortabel ze zijn.

Zowel passieve als actieve ruisonderdrukking leveren goed werk bij het verminderen van extern geluid. Het zoemen van mijn bureauventilator werd aanzienlijk verminderd en ik kon naar audio luisteren op minder dan de helft van het volume zonder dat omgevingsgeluid mijn plezier nadelig beïnvloedde. Het is vermeldenswaard dat het inschakelen van ANC invloed heeft op het audioprofiel, maar gelukkig ten goede: dingen klinken voller en beter in balans als het actief is, terwijl zonder dat de hoge tonen een beetje aanvoelen te veel benadrukt.

Koop nu bij Kokoon

---

Kokoon Relax review: oordeel

Slapen is iets heel persoonlijks, wat het aanbevelen van de Kokoon Relax lastig maakt. Had ik het gevoel dat ze mijn algehele slaap verbeterden? Niet echt. Zelfs toen ik eraan gewend was om erin te slapen, ging mijn voorkeur uit naar slapen zonder.

Heeft de verscheidenheid aan tools in de app me geholpen te ontspannen en een meer bed-ready mentaliteit te creëren? Ongetwijfeld, maar er zijn een hele reeks andere apps die een vergelijkbare service bieden zonder een bijbehorende koptelefoon en zo'n hoog prijskaartje.

Wat de Kokoon Relax wel te bieden heeft, is hun vermogen om uw slaap te volgen en te analyseren en zich dienovereenkomstig aan te passen. Wanneer het werkt zoals bedoeld, biedt het een informatief inzicht in uw slaappatroon en creëert het een steeds evoluerende routekaart naar een betere slaap.

Als iemand die maar af en toe last heeft van slecht slapen, denk ik niet dat dat de vraagprijs waard is. Als ik aan slapeloosheid leed, zou mijn eerste aanloophaven het brede scala aan gratis meditatie- en ontspanningsapps zijn die met elke oude koptelefoon kunnen worden gebruikt. Maar als je alle andere opties hebt uitgeput en bereid bent om het geld te sparen, vind je de Kokoon Relax misschien iets voor jou. En met een retourbeleid van 30 dagen kunt u ze altijd terugsturen als dat niet het geval is.