23andMe DNA-testreview: de meest flexibele DNA-test

Als je wat meer wilt weten over je genetische aanleg, dan is er geen tekort aan bedrijven die je DNA willen doorzoeken. 23andMe is een van de allerbekendste, omdat het in het verleden heeft geïnvesteerd door Google en GlaxoSmithKline.

Net als andere vergelijkbare tests, zal het u vertellen waar uw familiewortels geografisch zijn, en kunt u uw voorouders traceren. Als andere mensen een deel van uw DNA op de site delen, laat 23andMe u zelfs contact met u opnemen.

Maar terwijl de meeste van zijn rivalen zich uitsluitend richten op afkomst, heeft 23andMe een niet zo geheim wapen: als je het duurdere pakket koopt, krijg je ook inzicht in je gezondheid.

23andMe-recensie: wat u moet weten

23andMe is maar heel kort een tastbaar product dat je in je hand houdt. U krijgt een testkit toegestuurd, u spuugt in een buis en gooit deze vervolgens in de post (verzendkosten zijn bij de hoofdprijs inbegrepen). Ongeveer een maand later ontvangt u een melding dat uw online account is gevuld met informatie over uw afkomst en (als u voor de duurdere versie heeft betaald) gezondheid.

Dat is de basis, maar er is veel meer dan dit. Niet alle DNA-tests zijn gelijk, en 23andMe dekt alle bases door te testen op autosomaal, Y-DNA en mtDNA, waardoor het een voorsprong heeft op sommige van zijn rivalen. Als je met die zin bent verglaasd, is de lange en korte daarvan dat deze zo grondig is als ze komen, maar ik schreef een lange uitleg in onze gids voor de beste DNA-tests als je het wilt lezen. Hier is echter mijn conclusie:

“Een autosomale test beslaat de hele stamboom, maar raakt na vier tot vijf generaties in de war. mtDNA- en Y-DNA-testen sporen alleen terug tot de ene of andere helft van de familielijn, maar bereiken veel verder en kan goed zijn voor het bewijzen van een enkele gemeenschappelijke voorouder, mogelijk al vanaf 10.000 jaar geleden."

Er zijn nog andere wendingen: vrouwen kunnen geen Y-DNA-tests doen, maar hun mannelijke familieleden kunnen bijvoorbeeld de resultaten namens hen invullen. Ernstig, lees gewoon het stuk.

Maar het komt erop neer dat het gebruik van drie soorten DNA-tests dubbel zo belangrijk is, omdat u met 23andMe ook uw resultaten kunt exporteren. Een andere site zoeken om uw resultaten te analyseren zou heel eenvoudig moeten zijn, aangezien alle drie de soorten DNA-tests zijn inbegrepen. Helaas kunt u geen resultaten van elders * naar * 23andMe importeren.

23andMe review: prijs en concurrentie

23andMe is verkrijgbaar in twee prijsniveaus. De test van £ 79 geeft je informatie over je afkomst en de versie van £ 149 geeft zowel afkomst als gezondheid.

In het VK hebben de belangrijkste rivalen alleen betrekking op afkomst. Nogmaals, u kunt meer lezen in onze gids voor de beste DNA-tests, maar als u vooral geïnteresseerd bent in het opsporen van familieleden van over de hele wereld, dan bent u beter van dienst met Ancestry (£ 79 + verzendkosten), die een database heeft van 14 miljoen monsters, aanzienlijk meer dan zijn belangrijkste rivalen, MyHeritage (£ 75 + verzendkosten), Living DNA (£ 99 + verzendkosten) en Family Tree DNA ($ 79 tot $ 649, afhankelijk van welke tests u gaat uitvoeren) voor).

Maar geen van deze biedt gezondheidstests, dus als je die details wilt, is 23andMe de enige game in de stad. Is het het waard?

23andMe-review: het DNA-verzamelingsproces

Zodra uw bestelling is geplaatst, ontvangt u een doos per post. Het ziet er zo uit:

Binnenin zit een plastic flesje dat je tot een streepje met spuug vult. Het is geen opbouwend proces, en hoewel ik iemand had die het documenteerde, ga ik de foto's hier niet delen uit angst de volgende grote meme te worden. Het volstaat te zeggen dat het vullen van dat flesje moeilijker is dan het lijkt, omdat je niet mag eten of drink iets gedurende 30 minuten voordat u uw monster toedient en het speeksel lijkt te presteren ongerustheid.

Eenmaal gevuld, post je het terug naar 23andMe, waar de wetenschappers hun werk doen. Dit is een lang proces en duurt gemiddeld drie tot vijf weken. Als je resultaten zijn verwerkt, ontvang je een e-mail waarin staat dat je moet inloggen.

23andMe review: de gezondheidsresultaten

Na het ontvangen van die e-mail, zullen de meeste mensen op zoek gaan naar hun gezondheidsresultaten, en ja hoor, al uw resultaten zijn er en klaar om naar te kijken, van het frivole tot het levensveranderende.

De serieuze, levensveranderende markertests laten je een korte tutorial lezen voordat je kunt kijken, benadrukken dat risico niet hetzelfde is als een diagnose, terwijl "niet gedetecteerd" niet hetzelfde is als nee hebben risico.

Door deze door te klikken, ontdekte ik uiteindelijk dat ik geen van de markeringen heb die zijn gekoppeld aan een aanleg voor een van de belangrijkste aandoeningen en ziekten waarvoor getest is, waaronder Parkinson, Alzheimer of colorectale kanker. Je hebt misschien niet zoveel geluk, en je moet jezelf echt afvragen of dit iets is dat je wilt weten of niet voordat je koopt.

De laatste hiervan - colorectale kanker - is nieuw voor 23andMe en zat niet in mijn reeks tests toen ik mijn samenvatting schreef. Het is goed om te zien dat de site de nieuwste medische wetenschap bijhoudt, en dat betekent zeker dat uw £ 149 verder gaat.

“Dragerstatus” vereist ook dat u een korte tutorial doorneemt waarin het risico van overdracht van een genetische aandoening op kinderen wordt uitgelegd. Op het moment van schrijven bevat de lijst 44 aandoeningen, waaronder Bloom Syndrome en Cystic Fibrosis.

Voor mij was het slechtste nieuws dat ik aanleg heb voor "leeftijdsgebonden maculaire degeneratie". Dat is de achteruitgang van het gezichtsvermogen in de jaren 60 of 70 van een persoon. Niet echt iets om naar uit te kijken, maar het had veel erger kunnen zijn.

Dan zijn er de meer frivole secties: "Wellness" en "Traits". De eerste vertelt u of u waarschijnlijk lactose-intolerant bent of vatbaar bent voor gewichtstoename - dat ben ik niet, hoewel blijkbaar niemand mijn weegschaal heeft verteld.

“Traits” daarentegen geeft u 37 voorspellingen over levensstijl en persoonlijkheidskenmerken op basis van uw DNA. Ik heb waarschijnlijk geen kale plek (correct), geen kuiltjes (onjuist) en ben onaantrekkelijk voor muggen (helaas onjuist). Elk van deze kan worden doorgeklikt om de conclusies uit te leggen en het is een leuke, zij het aanzienlijk minder wetenschappelijke, manier om je DNA te onderzoeken.

23andMe-beoordeling: de resultaten van de voorouders

Het vooroudersgedeelte van 23andMe is net zo eenvoudig te gebruiken als de gezondheidsaspecten. U krijgt een algemene analyse van uw samenstelling - 75,1% Brits en Iers, in mijn geval - en ook hoe uw moederlijke en vaderlijke haplogroepen de afgelopen 180,00 tot 275.000 jaar zijn gemigreerd.

Het laat je ook verbinding maken met DNA-matches in de 23andMe-database, wat zeker welkom is, maar hier valt het enigszins vlak in vergelijking met Ancestry. Ten eerste begon Ancestry als een site voor het maken, onderzoeken en bouwen van stambomen, dus alle tools om er een te bouwen zijn ingebouwd, zelfs als de beste dingen verborgen zijn achter een maandelijks abonnement. 23andMe had vroeger hulpmiddelen voor het bouwen van een stamboom, maar als het er nog is, kan ik het niet vinden, en de FAQ heeft er geen melding van gemaakt na 2015, wat niet veel goeds voorspelt.

Maar zelfs als het daar ergens diep in verborgen is, verliest het op één belangrijk punt van Ancestry: databasegrootte. Kortom, als u familieleden probeert op te sporen, heeft u meer geluk met de 14 miljoen sterke Ancestry-database dan de negen miljoen van 23andMe. Een onwetenschappelijke maar onthullende test: 23andMe heeft voor mij 1135 DNA-matches in de database. Voorouders heeft 37.846.

Dat kan kwaliteit boven kwantiteit zijn, of zelfs een weerspiegeling van de geografische locatie van mijn levende familieleden (d.w.z.: meer Europeanen gebruiken Ancestry dan 23andMe), maar het is nog steeds de moeite waard om te benadrukken of het bouwen van een stamboom uw belangrijkste is doel. Helaas laat Ancestry je, net als 23andMe, ook geen resultaten importeren, dus het is hier heel erg het een of het ander.

23andMe review: oordeel

Dat betekent dat als je kijkt naar de kit voor alleen voorouders van £ 79, 23andMe het niet echt waard is. Ga in plaats daarvan naar Ancestry. De mogelijkheid om een ​​stamboom te bouwen bovenop uw DNA-ontdekkingen, maakt het alleen al een aantrekkelijker pakket.

Als u echter geïnteresseerd bent in gezondheid, dan is het pakket van £ 149 inderdaad zeer competitief. Het is jammer dat het bedrijf geen versie voor alleen gezondheid verkoopt, dus je kunt mixen en matchen, maar aangezien dat niet zo is, staat 23andMe op zichzelf als de meest uitgebreide DNA-testkit die je kunt kopen.

Zorg ervoor dat u de antwoorden wilt weten voordat u bestelt.