Garmin Forerunner 945 anmeldelse: Sportssporingens nye topphund

Spar for £ 1400 Marq idrettsutøver, Garmin Forerunner 945 er selskapets mest funksjonelle bærbare utstyr, og tilbyr grundig treningsanalyse som selv de enestående Fenix ​​5 Plus kan ikke matche.

Til tross for sin slanke, lette design, pakker Forerunner 945 omtrent alt du kan ønske deg fra en sportsklokke inkludert fargekart, avspilling av musikk og kontaktløse betalinger, sammen med en rekke sensorer som gjør det mulig å tilby de beste sportsklassene sporing. Når du vurderer at den er lansert til nesten £ 100 mindre enn Fenix ​​5 Plus, er det vanskelig å ikke bli begeistret for denne suverene nye sportsklokken.

Kjøp nå fra Garmin

Garmin Forerunner 945 anmeldelse: Hva du trenger å vite

Forerunner 945 er selvfølgelig etterfølgeren til Forløper 935, som kom ut i 2017. Men fordi mange av de beste og mest interessante funksjonene har sildret ned fra Garmins flaggskipserier, er det mye mer enn bare en trinnvis oppdatering.

I tillegg til de nevnte funksjonene støtter Forerunner 945 GPS, GLONASS og Galileo for å sikre nøyaktighet i utendørs sporing, og den er vanntett til 5ATM (50m). Klokken har også en Pulse Ox-sensor, som måler oksygenmetningen i blodet ditt. Andre sensorer på klokken inkluderer Garmins Elevate optiske pulsmåler, et barometrisk høydemåler og et termometer, og du kan kobler den også opp til andre sensorer, inkludert eksterne pulsmålere, kjører fotputer og sykkelstrømmålere via både ANT + og Blåtann.

Takket være sine sofistikerte treningsverktøy er Forerunner 945 en klokke som kan tilfredsstille selv de fleste stat-besatte idrettsutøvere, som gir nok innsikt og tilbakemelding for å hjelpe deg med å endre treningsregimet ditt for bedre. Ikke glem at den har smarte funksjoner, inkludert musikklagring, og innebygde kart for sving for sving-navigering. Kort fortalt gjør Forerunner 945 alt.

Bilde 11 av 13

Garmin Forerunner 945 anmeldelse: Pris og konkurranse

Til £ 520, Forløper 945 er langt fra billig, men det er konkurransedyktig priset med hovedkonkurransen, som kommer fra andre klokker i Garmin-serien i stedet for konkurrerende merker. For å få tak i en slik kombinasjon av førsteklasses sportssporing, musikkavspilling og kart, må du velge mellom den, den Fenix ​​5 Plus serien (fra £ 459), og Marq idrettsutøver (£1400). Forerunner 945 har mer grundig treningsanalyse og lengre batterilevetid enn Fenix ​​5 Plus-serien, men ellers er klokkene bare skilt av design.

Selvfølgelig lager andre selskaper veldig gode sportsklokker, og hvis du ikke trenger alle smartene til Forerunner 945, kan du gjøre en stor besparelse ved å handle andre steder. De Coros Apex watch tilbyr god sportssporing, massiv batterilevetid og brødsmulnavigering for under £ 300, for eksempel, mens Suunto 9 er et annet solid alternativ som ofte er tilgjengelig for rundt £ 350.

De Forløper 935 er fortsatt tilgjengelig for £ 390 også. Det er fortsatt en flott sportsklokke, men tilbyr ikke musikkavspilling, kart eller detaljert treningsanalyse av Forerunner 945.

Bilde 5 av 13

Garmin Forerunner 945 anmeldelse: Design og funksjoner

Ikke mye har endret seg med utformingen av Forerunner 945 sammenlignet med Forerunner 935, og på mange måter er det bra. Den har samme plast, sorte konstruksjon som forgjengeren - bare med mørkegrå knapper i stedet for sølv - og den er fortsatt lett og slank, tipper vekten på 50 g og måler bare 13,7 mm dyp. Sammenlign disse tallene med Fenix ​​5 Plus, som er 86g og 15,8mm tykk, og du kan se hvorfor Forerunner 945 bør appellere mer til løpere og triatleter. Det er ingen tvil om at den sitter mer tett på håndleddet enn Fenix, og er mer behagelig å ha på som et resultat.

Forerunner 945s 240 x 240 transflektivskjerm i fullfarge er tydelig å lese under alle forhold, selv om den ikke er så lys som berøringsskjerm på smartklokker, inkludert Apple Watch og Samsung Galaxy Watch, og du kan raskt slå på bakgrunnsbelysning ved å bruke øverst til venstre knapp. Som standard med Garmins løpeklokker, har Forerunner 945 en fem-knappers oppsett som gjør det enkelt å navigere i menyene selv mens du er på farten.

At design med fem knapper er også avgjørende når du bruker klokkeens kartverktøy, fordi det å prøve å panorere og zoome med en liten berøringsskjerm ville være et mareritt i regnfulle forhold eller med svette sifre. Forerunner 945 kommer med Garmins TOPO-kart i farger for Europa (du kan kjøpe flere kart for andre regioner), og det er smart nok til å lage ruter på fly, enten du vil ha en rask 5 km løype i en ny by eller den raskeste ruten tilbake til startpunktet ditt etter å ha gått seg vill på en ukjent sti. Du kan også opprette ruter via Garmin Connect-appen og nettstedet og deretter synkronisere dem med Forerunner 945.

Selv om det er mulig å klare seg med brødsmulenavigasjon, finner jeg vanligvis å ha fullstendige kart på håndleddet hjelper meg å unngå å ta feil sving minst en gang per løp sammenlignet med bare å ha en linje og pil til Følg. For å si det rett ut, er det lettere å følge riktig rute når de gale også vises på skjermen.

Forerunner 945 viser deg også hele høydeprofilen til en rute når du har synkronisert den til klokken, altså Du kan bedømme din nåværende innsats med tanke på fremtidige åser, noe som er veldig nyttig for løpere i bestemt.

Ved siden av kart legger Forerunner 945 til musikklagring og muligheten til å synkronisere med streamingtjenester som Spotify (hvis du har et premiumabonnement). Det er sistnevnte som er et virkelig trekk fordi du kan oppdatere spillelistene dine trådløst, noe som er langt mer praktisk enn å koble klokken til den bærbare datamaskinen for å overføre musikk.

Å spille musikk og i mindre grad bruke kartleggingsfunksjonen på Forerunner 945 slår batterilevetiden litt, men batteriet er så stort at det ikke er noe du virkelig trenger å bekymre deg for. Forerunner 945 tilbyr enorme 36 timer GPS-sporing, og dette synker til ti timer når du bruker GPS og spiller musikk. På en times lang løp hvor jeg fulgte en rute på klokken og spilte musikk, tappet batterilevetiden med rundt 15%, noe som virkelig ikke er dårlig.

Den andre store nye funksjonen på klokken er den oppgraderte treningsanalysen, som jeg vil komme nærmere inn på nedenfor, men det er et par andre små, om enn bemerkelsesverdige, tillegg. Den ene er NFC-betaling via Garmin Pay. Det er fortsatt ikke mange britiske banker som er kompatible med denne tjenesten - Santander er den eneste high street banken støttes for øyeblikket - men hvis du er desperat etter å betale med Forerunner 945, er det nå mulig.

En annen ny funksjon er Assistance and Incident Detection. Du kan plukke opp til tre kontakter for å varsle med tekst og e-post hvis Forerunner 945 oppdager at du har falt under en løpetur eller syklus. Du kan også varsle folk om at du trenger hjelp ved å holde nede bakgrunnsbelysningsknappen. Det er en potensielt livreddende funksjon som er verdt å sette opp så snart du får klokken, selv om du aldri håper å bruke den.

Bilde 3 av 13

Garmin Forerunner 945 anmeldelse: Sportssporing og ytelse

Den nye musikk- og kartleggingsfunksjonene på Forerunner 945 er nyttige, men det som gjør den til en virkelig strålende klokke er dens sportssporingsfunksjoner. Et nesten uendelig utvalg av sporter spores av Forerunner 945, med løping, sykling og svømming, alt logget inn i veldig detaljer, som du forventer.

Når det gjelder GPS og hjertefrekvensnøyaktighet, er Forerunner 945 der oppe med de aller beste enhetene jeg har testet. Selvfølgelig støtter den ikke bare GPS, og å ha Galileo og GLONASS ombord også (du kan plukke opp til to systemer for å bruk samtidig) gir nøyaktig stedslogging, selv om du løper under tredekke eller mellom høye bygninger.

Selv om nøyaktigheten til optiske pulssensorer aldri kan sammenlignes med en brystbelte, er Forerunner 945 like god som alt jeg har brukt, med sin lette, slanke konstruksjon, noe som betyr at den satt tett til håndleddet mitt og leverte gode avlesninger det meste av tid. Den optiske sensoren la seg bak et brystbånd i noen sekunder når det gjaldt å lese stigningen og fallet av meg hjertefrekvens i løpet av en intervalløkt, men på et jevnt løp leverte det tall veldig mye i tråd med et bryst stropp.

Forerunner 945 kan også kobles til eksterne sensorer som fotputer og kraftmålere for å logge enda mer data på løpsteknikken din eller sykkelkraften. Å kunne koble til både Bluetooth og ANT + er en bonus - til sammenligning er Polar og Suuntos flaggskipklokker Polar Vantage V og Suunto 9, bare koble til via den tidligere.

Forerunner 945 utmerker seg da under aktiviteten din, men det er rettferdig å si at den kommer til sin rett først etter at du er ferdig med en aktivitet. Faktisk viser klokken treningseffekten av økten din når det gjelder aerob og anaerob innvirkning, samt viser restitusjonstiden din. Dette strømmer deretter inn i de nye treningsbelastningsanalysefunksjonene på klokken, som inntil nylig bare hadde vært tilgjengelig på Marq Athlete.

I tillegg til å fortelle deg om din totale treningsbelastning er produktiv, bryter Forerunner 945 nå de siste fire ukene av trening i tre kategorier - anaerob, høy aerob og lav aerob - og forteller deg om du har brukt nok tid på å jobbe med Hver.

Generelt sett kan disse forstås i følgende termer: anaerob - korte, harde treningsøkter i nærheten av din maksimale hjertefrekvens; høy aerob - stødig til hard innsats som tempokjøringer; og lite aerobe - enkle økter. En god, produktiv treningsplan bør inneholde den rette balansen mellom alle tre komponentene, for hvis du går hardt hele veien tid du sannsynligvis vil brenne ut og bli skadet, og hvis du bare gjør enkle anstrengelser, vil du neppe bli raskere og sterkere.

Forerunner 945 viser denne informasjonen på en veldig tydelig måte ved hjelp av et fargekodet søylediagram med målsoner for hver type trening, og det vil anbefale deg å gjøre mer av en bestemt type trening hvis den mener at du ikke har gjort det ennå nok. Generelt er analysen perfekt og en fin måte å gjenkjenne hvordan du kan forbedre treningsrutinen din for å bli en bedre idrettsutøver. Det er imponerende når en bærbar enhet går utover passiv sporing til å aktivt forme treningen din, og Forerunner 945 utvilsomt utmerker seg på denne fronten.

Klokken estimerer også VO2 max og forventede tider over 5K, 10K, halvmaraton og maratonavstand. Interessant, mens disse tidene alltid har vært veldig optimistiske på tidligere Garmin-klokker jeg har brukt, er de pessimistiske på Forerunner 945. Jeg løp faktisk to 10K-løp flere minutter raskere enn den estimerte tiden mens jeg hadde på Forerunner 945, og det justerte ikke forventningene etterpå, noe som er litt rart.

Klokken måler også akklimatiseringen din når du trener i høyden (over 800 m) og i varmen (over 22 ° C). Denne informasjonen mates også inn i treningsbelastningsanalysen, noe som betyr at klokken gjenkjenner effekten av forhold på kroppen din, i stedet for å tro at du blir mindre i form fordi tempoet ditt har sunket av. Siden jeg bare trente med klokken i og rundt London, har jeg dessverre ikke hatt sjansen til å teste disse funksjonene, men det er lett å se hvordan de vil være nyttige for idrettsutøvere som regelmessig flyr til solfylte klipper for treningsleirer.

Forerunner 945 kobler seg også til Garmin Coach, en ny funksjon i Garmin Connect-appen som genererer personlige treningsplaner for løp av arrangementer fra 5K til halvmaraton distanse, med flere planer satt til å bli lagt til fremtiden. Planene er enkle å sette opp og synkronisere til klokken, der du kan følge treningsøkter basert på ting som tempo eller tråkkfrekvens, men det er verdt å merke seg at de hovedsakelig er rettet mot nybegynnere og bedre løpere - det tøffeste 5K-målet bryter 25 minutter, i eksempel. Det er greit, men hvis du allerede er godt over dette ytelsesnivået, vil ikke funksjonen være til stor nytte i sin nåværende form.

Garmin Forerunner 945 anmeldelse: Aktivitets- og søvnsporing

Mens Forerunner 945 først og fremst er en sportsklokke, slipper den ikke av når det gjelder hverdagsaktivitetssporing. Alle de klassiske beregningene spores inkludert trinn, aktive minutter, kalorier og lignende, og den har også Garmins kroppsbatteri og stresssporingsfunksjoner. Førstnevnte gir en enkel poengsum ut av 100 som indikerer de samlede energireservene dine basert på den siste treningen din, og sistnevnte bruker hjertefrekvensvariabiliteten til å vurdere hvor stresset du er.

Kjøp nå fra Garmin

Du kan også bruke Pulse Ox-sensoren 24/7 til å overvåke oksygenmetningen i blodet, men det påvirker litt på batteriets levetid. Det er heller ikke spesielt nyttig med mindre du er i høyde siden Garmin sier at det ikke kan brukes til å diagnostisere tilstander som søvnapné.

Søvnsporing på Forerunner 945 er ganske standard, med nattesøvnen din fordelt på lett, dyp og REM-søvn, og du får også en graf over bevegelsen din om natten. Forerunner 945 er behagelig å ha mens du sover, men lider av det samme problemet som alle mange enheter ser ut til å ha når den er kommer til søvnsporing, i de periodene hvor du er våken, men ikke beveger deg mye, blir stemplet som lett søvn, noe som gir skjevhet statistikk. Jeg har testet klokken mens jeg passet den nyfødte babyen min de siste ukene, og det kan være frustrerende å se Garmins optimistiske estimater av søvntiden min når jeg har blitt forstyrret regelmessig.

Garmin Forerunner 945 anmeldelse: Bedømmelse

Det er imidlertid en veldig liten klage på en klokke som ellers leverer så ettertrykkelig. For å være tydelig er Forerunner 945 for tiden den beste sportsklokken i Garmins strålende serie. Den tilbyr alle smarts i Fenix ​​5 Plus-serien, men med bedre batterilevetid og mer grundig treningsanalyse. Det er mer behagelig og billigere ved lanseringen også.

Med Forerunner 945 har Garmin tatt seg hode og skuldre over all konkurransen. Hvis du vil ha en sportsklokke som gir det aller beste når det gjelder funksjoner og ytelse, trenger du ikke lete lenger.