Beste DNA-test i Storbritannia: Utforsk ditt forfedre med et hjemme-DNA-testsett
Helse / / February 16, 2021
I disse dager er nysgjerrighet den beste grunnen til å ta en DNA-test. DNA-tester var en gang bevaring av medisinsk fagpersonell, brukt på vegne av pasienter for å bestemme foreldre til et barn (blant annet). Nå kan du imidlertid ta en DNA-test fra ditt eget hjem for å fylle ut hullene i slektstreet ditt.
Det er dusinvis av online tester å velge mellom, så hvilken er riktig for deg? Mye avhenger av hva du vil finne ut, hvor seriøst du tar det og hvor mye du har tenkt å bruke. Så, for å hjelpe deg med å navigere i dette nye og voksende feltet, her er vår guide til de beste DNA-testene i 2021.
Hvis du ikke er sikker på hvilken DNA-test som er for deg og vil vite mer om prosessen - og er mer enn en litt forvirret av alle de forskjellige moteordene - så ta en titt på vår detaljerte kjøpsguide rett nedenfor.
Beste DNA-test 2021: Hvor kan jeg kjøpe
Strapped for time? Her er en rask liste over våre favoritt DNA-testsett.
1. Forfedre | Det beste for å finne slektninger
Kjøp det nå
2. 23andMe | Det beste for å forstå helserisiko
Kjøp det nå
3. MyHeritage | Det beste grunnleggende settet
Kjøp det nå
4. Levende DNA | Den beste verdien for pengene
Kjøp det nå
5. Slektstre DNA | Det beste for detaljerte resultater
Kjøp det nå
Hvordan kjøpe den beste DNA-testen for deg
Hva innebærer DNA-testen?
Fra din side, veldig lite. Bare besøk det tilknyttede nettstedet, skriv inn kredittkortopplysningene dine og fyll ut et spørreskjema. Et sett vises noen dager senere. Bare spytt i et rør eller ta en kinnpinne (det er ikke vondt), pakk den opp og send den til laboratoriet. Seks til åtte uker senere får du en e-post om at prøven er analysert og at resultatene er klare til å bla gjennom online.
Hva som skjer i løpet av de seks til åtte ukene, avhenger av typen du har tatt: autosomal, mtDNA eller Y-DNA. Å vite hva hver av disse er, og hvordan de er forskjellige, vil hjelpe deg å gjøre ditt valg.
Jeg forklarer alt på et øyeblikk, men før jeg gjør det, husk litt på videregående biologi: mennesker har 46 kromosomer, hvorav 23 kommer fra moren og 23 fra faren. De er ordnet langs to tråder, som er vridd for å danne en dobbel helix. Det siste kromosomet på hver streng er enten en X eller Y og avgjør om du er mann (XY) eller kvinne (XX).
Autosomal, mtDNA og Y-DNA
Autosomal DNA-testing
Dette gjelder seg bare med de første 22 parene av kromosomer, før det kjønnsdefinerende tjuetredje. Det er viktig, ettersom det betyr at både menn og kvinner kan ta en autosomal DNA-test.
Den autosomale testen undersøker rundt 700 000 enkeltnukleotidpolymorfier (SNP) for å avdekke hvor nært du er i slekt med noen andre. Men fordi du arver halvparten av DNA fra hver av foreldrene dine, blir resultatene fra denne typen test mindre pålitelig jo lenger bak du går i tid: foreldre gir 50% hver, besteforeldre 25% hver, oldeforeldre 12,5% og så på. Det er egentlig bare nøyaktig de siste fire eller fem generasjonene, så tredje eller fjerde fettere kan identifiseres, men ikke mye utover det.
Det betyr at det er det beste alternativet for å identifisere levende slektninger. Det gir også noen ledetråder til din etnisitet, som kan styrkes med flere tester.
mtDNA-testing
Mitokondrie DNA (mtDNA) -testing beskriver den typen analyse som angår seg selv med det genetiske materialet som finnes i mitokondrier. Mitokondrier har sine egne separate DNA-tråder som føres ned gjennom moren.
Den store fordelen her er at mtDNA-endringer er bemerkelsesverdige sakte. Det betyr at mtDNA-testing er både nøyaktig og når langt tilbake i tid - noen ganger mer enn 50 generasjoner. Men - og det er et stort men - du kan bare rulle tilbake gjennom en linje med kvinnelige slektninger. Så, moren, så moren, morens bestemor og så videre. Det betyr at den er av begrenset bruk alene, men noen selskaper pakker den med de autosomale testene for større nøyaktighet. Siden det går så langt tilbake, er det veldig nyttig for å få et bilde av hvor slektningene dine var for tusenvis av år siden.
Y-DNA-testing
Husker vi XX og XY-kromosomforklareren tilbake i innledningen? Y-DNA-testing ser på Y på det tjuetredde kromosomet, som kvinner mangler, så denne testen er bare tilgjengelig for menn. I motsetning til mtDNA-testing, som bare ruller tilbake gjennom kvinnelige forfedre, gjelder Y-DNA-testing seg utelukkende med mannlige slektninger. Så, subjektets far, farens far, farens farfar og så videre.
Selv om kvinner ikke kan ta testen selv, kan de fremdeles potensielt dra nytte av dataene ved å få en nær mannlig slektning til å ta den på deres vegne. En kvinnes far, bror eller onkel passer best, så lenge hun er sikker på at de er i slekt. En sønn hjelper ikke, ettersom Y-kromosomet hans vil ha kommet fra faren, ikke moren, ville det ha sitt utspring i en helt egen del av slektstreet.
Kort oppsummert
En autosomal test dekker hele slektstreet ditt, men blir forvirret etter fire til fem generasjoner. mtDNA- og Y-DNA-testing sporer bare gjennom den ene eller den andre halvdelen av familiens linje, men når mye videre og kan være bra for å bevise en enkelt felles forfader, potensielt fra så lenge som 10 000 år siden.
De beste testene vil dekke alle disse basene, men det er verdt å merke seg at FamilyTreeDNA er den eneste nedenfor som lar deg mikse og matche.
Hvilken informasjon leter du etter?
DNA-tester brukes hovedsakelig til tre ting, og du må være tydelig på hva du håper å finne før du velger en. Disse er:
Etnisitet
En grov guide til hvor dine tidligere slektninger kom fra, og en ide om hvordan klanen din har beveget seg gjennom århundrene.
Finne slektninger
Enten du prøver å spore slektstreet ditt eller leter etter slektninger du har mistet, tilbyr de fleste DNA-testnettsteder dette til en viss grad. Selvfølgelig, hvis du vil kontrollere at du er i slekt med noen spesifikk, må både du og den andre interesserte ta den samme testen. Hvis de ikke er i samme database, finner du dem ikke.
Helsesjekk
DNA-tester kan identifisere gener som bidrar til sykdommer eller tilstander som kan påvirke deg eller ditt avkom i fremtiden. Dette er et enormt kontroversielt område, da det å være markert som høyere risiko for noe ikke er det samme som å si at du definitivt vil få tilstanden - og gitt at resultatene kan peke på Alzheimers og Parkinsons, kan det påvirke hvordan du lever livet ditt eller din evne til å få livsforsikring.
Er du sikker på at du vil vite resultatene?
Det bringer oss til et sentralt punkt: vil du virkelig vite disse tingene? Det er en grunn til at hver av disse testene ber deg om å godta vilkårene: Du kan oppdage ting du ikke vil vite om.
En risiko for Alzheimers betyr ikke at du definitivt får det, så du kan ende opp med å bekymre deg for ingenting. På samme måte bør en variant som ikke blir oppdaget ikke føre deg til en falsk følelse av sikkerhet. Spesielt med kreft forteller genene dine bare en del av historien da livsstilsvalg og ren uflaks også spiller sin rolle.
Det er sannsynligvis grunnen til at de fleste DNA-tester unngår helserelaterte problemer, men selv rett slektsforskning har sine fallgruver. Er du klar til å oppdage at du er adoptert, eller at mannen du (og muligens han) tenkte på som faren din faktisk ikke er?
Skrekkhistorier som disse kan og gjøre skje.
Hva kan ikke en DNA-test fortelle meg?
Det første du må forstå er at de geografiske estimatene i det minste er delvis gjetning. Hvis du har lest og absorbert den siste delen, bør dette ikke komme som noen overraskelse. Det er fordi autosomalt DNA dekker hele slektstreet, men er for blandet til å undersøke etter fem generasjoner, mens Y-DNA og mtDNA går tusenvis av år tilbake, men bare for den ene siden av treet ditt. Dette, kombinert med det faktum at geografiske grenser endrer seg hele tiden, betyr at anslaget til dine forfedre til og med kan variere fra test til test. De er tross alt estimater. Selv når de er enige, kan de generelt bare peke på regioner - si Øst-Europa - snarere enn land.
Se relatert
For det andre, mens DNA-tester kan fortelle at du er i slekt med noen, kan det ikke si nøyaktig hvordan for fjernere slektninger. Derfor finner du mange mulige kamper som kommer opp som "femte til åttende fettere". På samme måte, selv om de ofte kan peke på hvem faren din er, er det bare tilfelle hvis faren din også har tatt en DNA-test på samme side, siden de forskjellige tjenestene ikke deler resultatene.
For det tredje kan helserelaterte DNA-tester bare vise deg økt risiko, som ikke er det samme som verken medisinsk screening eller faktisk ser på fremtiden din. På samme måte bør det ikke være en selvtilfredshet å få en helt klar på en DNA-helsetest - du kan fremdeles bli syk.
Til slutt, vær forsiktig med tester som lover innsikt i ting som optimalt kosthold og sportslig evne. Vitenskapelig enighet er at å trekke slike konklusjoner fra DNA er enten uprøvd eller umulig.
Må jeg ta flere tester?
Ikke nødvendigvis. Mange DNA-testing nettsteder lar deg eksportere resultatene dine. Med mindre du er en profesjonell slektsforsker, vil du ikke ha hell med å dekode disse selv, men flere tjenester lar deg laste dem opp til fordel for deres mening. Gjør dette, og faktisk tar du flere DNA-tester til prisen for en, som også lar deg se etter samsvar mellom forskjellige tjenester. Dette er nyttig hvis du er på jakt etter slektninger som er gått tapt.
Hvorfor vil nettsteder tilby dette? Noen krever et gebyr for tjenesten (selv om den ikke er så dyr som å ta testen igjen), men de fleste tilbyr den gratis, enten for å utvide databasen, slik at den er mer nyttig for betalende kunder, eller fordi de ønsker å selge sitt eget abonnement tjenester.
Bør jeg bekymre meg for personvern?
Ja og nei. Som Forklarer Gizmodo, personvernregler for DNA-selskaper har en tendens til å være ekstremt omfattende. De dekker ting som eierskap av prøven din (dem), hvem betaler hvis du saksøker og taper (deg) og hvor mye du blir betalt hvis de på en eller annen måte blir rike av en kur mot kreft fra DNA-en din (ingenting). I noen tilfeller er det ikke klart hvem som har tilgang til DNA-et ditt.
Men spørsmålet er egentlig hva som kan gjøres med DNA-et ditt i verste fall. Svaret er foreløpig "ikke mye".
Det kan selvfølgelig endre seg i fremtiden, ettersom det er en trygg innsats at vi vil lære mer om gener og DNA i løpet av de neste tiårene. Av den grunn har jeg i "nøkkel spesifikasjonene" for hver test notert om du kan slette dataene dine.
Anekdotisk har jeg sendt DNA til alle selskapene i denne listen og føler meg ikke spesielt bekymret. Kjørelengden din kan variere.
De beste britiske DNA-testene å kjøpe i 2021
1. Forfedre: Den beste DNA-testen for å finne slektninger
Pris: £ 79, pluss frakt (med valgfritt abonnement for trebygging) | Kjøp nå fra Ancestry
Med en database med seks millioner prøver, Ancestry er det største DNA-testingsstedet. Hvis du bare er interessert i å avdekke din geografiske arv, kan det ikke ha noe å si, men hvis du vil spore slektninger, kan det gjøre hele forskjellen.
Det er også en fin måte å bygge slektstreet ditt på. Du trenger ikke å gjøre DNA-testen for dette, men hvis du gjør det, vil nettstedet gi deg tilgang til personer som deler din genetiske kode, med muligheter for å kontakte dem og dele din bit av treet.
Familietre er enkle og givende, og nettstedet gjør denne delen av jobben veldig bra. Hvis du skriver inn et navn med datoer, vil det ofte foreslå hvem du skal legge til neste, med tilsvarende lokale poster for å bevise det.
Den ene ulempen er at dette fort kan bli dyrt. Du trenger et abonnement for å koble resultatene til slektstreet ditt, og det koster mellom £ 11 og £ 20 i måneden, med rabatter for å kjøpe seks måneder av gangen.
Likevel er den grunnleggende funksjonaliteten en veldig god måte å få et bilde av hvem du er og kontakte eventuelle bekreftede pårørende.
Nøkkel spesifikasjoner - Testtype: Autosomal; Oppsamlingsmetode: Spytt; Informasjon gitt: Genetisk arv; Kontaktbare kamper: Ja; Porto inkludert: Ja; Importer resultater: Nei; Eksporter resultater: Ja; Slettbare data:Ja
Kjøp nå fra Ancestry
2. 23andMe: Den beste DNA-testen for å forstå helserisiko
Pris: £149 | Kjøp nå fra 23andMe
Sammenlignet med konkurrentene, kan 23andMe i utgangspunktet se dyre ut, men du får mye for pengene. I tillegg til en test av genetisk arv, kjøper du en helseskjerm med genetisk informasjon om din følsomhet for sykdommer. Du vil merke at dette er en av bare to på test som inkluderer Autosomal-, Y-DNA- og mtDNA-tester. Hvis du bare vil ha gentesten, kan du få det til £ 79.
Etter hvert som testene går, er dette sannsynligvis den mest brukervennlige. Enten du er interessert i genetikk eller helsescreening, presenteres all informasjon enkelt, med morsomme fakta underveis. Jeg har genetisk mindre sannsynlighet for å få myggstikk enn for eksempel de fleste. Det er synd ingen fortalte myggen.
Testen ser også på mer alvorlige helserisiko som Alzheimer og Parkinson, og ber deg lese en kortfattet beskrivelse veiledning før du mottar resultatene dine for BRCA1- og BRCA2-genet, som er assosiert med bryst og eggstokk kreft.
Alt i alt gir det et interessant innblikk i hvordan genene dine påvirker helsen din. Bortsett fra en litt økt risiko for aldersrelatert makuladegenerasjon (synkende syn), ga det meg helt klart. Hvis du er en naturlig hypokondriak, eller ikke er sikker på at du kan håndtere dårlige nyheter, vil du kanskje unngå det 23andMe. Tross alt er en høyere risiko for noe ikke det samme som å definitivt måtte håndtere det en dag.
Nøkkel spesifikasjoner - Testtype: Autosomal, Y-DNA og mtDNA; Oppsamlingsmetode: Spytt; Informasjon gitt: Helse og genetisk arv; Kontaktbare kamper: Ja; Porto inkludert: Ja; Importer resultater: Nei; Eksporter resultater: Ja; Slettbare data:Ja
Kjøp nå fra 23andMe
3. MyHeritage DNA: Den billigste DNA-testen
Pris: £ 75, pluss frakt (pluss valgfritt trebyggabonnement) | Kjøp nå fra MyHeritage
Hvis alt du ønsker er en billig DNA-test, som gir det grunnleggende om din genetiske avstamning og hvor familien din har migrert fra gjennom årene, må du ikke se lenger enn til MyHeritage.
Som Ancestry, er dette en ren autosomal test designet for å hjelpe deg med å bygge et slektstre med hjelp fra din genetiske kode. Dessverre, som en relativ nykommer innen sitt felt, er databasen ganske mye mindre, med rundt en million DNA-prøver per januar 2018. Det er abonnementsgebyr her også, selv om prisene er billigere enn på Ancestry, fra £ 6 til £ 14,20 per måned.
Selve testen er bare noen få kilo billigere enn Ancestry, og du må betale din egen porto, noe som kan være litt vanskelig på postkontoret. Siden det må sendes til Amerika, må du forklare hva du sender. Da jeg sendte meg, kostet det £ 3,30.
Funksjonsmessig er tjenesten veldig lik den som tilbys på Ancestry: du kan bygge slektstreet ditt og kontakte slektninger når og når systemet merker dem.
MyHeritage DNA har imidlertid en stor fordel i forhold til Ancestry: det lar deg både importere og eksportere DNA-informasjon. Det betyr at du kan ta en test på 23andMe eller Ancestry og laste opp dataene dine her, og hoppe over avgiften helt, for å øke sjansen for å finne savnede slektninger.
Nøkkel spesifikasjoner - Testtype: Autosomal; Oppsamlingsmetode: Kinnpinne; Informasjon gitt: Genetisk arv; Kontaktbare kamper: Ja; Porto inkludert: Nei; Importer resultater: Ja; Eksporter resultater: Ja; Slettbare data:Ja
Kjøp nå fra MyHeritage
4. LivingDNA: Den beste verdien av DNA-testen
Pris: £ 99, pluss frakt | Kjøp nå fra LivingDNA
LivingDNA er dyrere enn MyHeritage DNA, men jeg vil fremdeles vurdere det som best når du legger sammen det du får. I likhet med 23andMe inkluderer LivingDNA autosomale, Y-DNA og mtDNA tester, mens Ancestry og MyHeritage bare tilbyr førstnevnte.
Gjør dette en forskjell? Vel, ja og nei. Du kan se resultatene basert på hver enkelt test, noe som er praktisk, da det betyr at du kan finne ut mer nøyaktig om din utenlandske arv kommer fra din far eller mor. Det er spesielt bra for Storbritannia, hvor de fleste prøvene er samlet og til og med bryter ned arven din etter regioner i Storbritannia. Jeg er for eksempel 30,1% fra sørøst og bare 9,2% fra nordvest. Alle disse dataene er illustrert ved hjelp av herlige animasjoner som viser familiens migrasjon gjennom årene.
Men det er en stor ulempe: For øyeblikket er det ingen måte å kontakte genetiske treff. Den funksjonen kommer, og du kan velge beta akkurat nå. På en mer positiv merknad kan du både eksportere og importere genetiske data herfra og - gitt at dette gir autosomal, Y-DNA- og mtDNA-tester - LivingDNA ser ut som en god verdi for å få tak i alle disse dataene for senere opplasting til andre nettsteder.
Nøkkel spesifikasjoner - Testtype: Autosomal, Y-DNA og mtDNA; Oppsamlingsmetode: Kinnpinne; Informasjon gitt: Genetisk arv; Kontaktbare kamper: Ikke ennå; Porto inkludert: Nei; Importer resultater: Ja; Eksporter resultater: Ja; Slettbare data:Ja
Kjøp nå fra Living DNA
5. Family Tree DNA: Den beste DNA-testen for detaljerte resultater (til en pris)
Pris: $ 79 til $ 649 | Kjøp nå fra Family Tree DNA
Family Tree DNA kan først virke skremmende. Sammenlignet med de andre nettstedene, føles det ikke veldig brukervennlig, prisene er bare i dollar, og det tilbyr et svimlende utvalg av tester. Dette gjør det faktisk til det mest fleksible, om enn til en pris som noen vil synes det er vanskelig å rettferdiggjøre.
En standard autosomal test starter på $ 79 (rundt £ 60), og du kan kjøpe forskjellige Y-DNA- og mtDNA-tester hver for seg eller som en pakke for å supplere resultatene dine. Jo mer detaljert Y-DNA-testen er, jo dyrere blir ting, med en 37-markortest som kommer inn på $ 169 (rundt £ 129) og en 500-markør-test rettet mot eksperter for $ 649 (rundt £ 497). Hvis disse høres høyt ut, er det verdt å merke seg at du kan importere resultater fra noen andre nettsteder, men selvfølgelig må du tilfredsstille deg med begrensningene til disse tredjeparts testene.
Family Tree DNA har litt over en million poster i databasen, så bare en sjettedel av det Ancestry kan skryte av, men testens beskaffenhet betyr at alle treff de tilbyr kan være av høyere kvalitet enn noen av de billigere alternativene er i stand til å tilby. Som valg av seriøse slektsforskere, tilbyr denne tjenesten ikke bare et imponerende sett med verktøy (kromosomleseren lar deg sammenligne mellom mennesker for å se hvilke DNA-tråder du deler, for eksempel), men samfunnet som bruker det, er også ekstremt godt informert om hva som kan leses inn i DNA-et ditt hvis du har noen spørsmål. Og la oss innse det: du vil.
Nøkkel spesifikasjoner - Testtype: Autosomal; Y-DNA og mtDNA tilgjengelig for ekstra; Oppsamlingsmetode: Kinnpinne; Informasjon gitt: Genetisk arv; Kontaktbare kamper: Nei; Porto inkludert: Ja; Importer resultater: Ja; Eksporter resultater: Ja; Slettbare data: Ja
Kjøp nå fra Family Tree DNA