Najlepsze urządzenia do monitorowania kondycji w 2020 roku

Jeśli chcesz zadbać o formę w tym roku, nasz wybór najlepszych urządzeń do monitorowania kondycji może wskazać Ci właściwy kierunek. Spośród wielu dostępnych urządzeń zorientowanych na fitness, skromna opaska na rękę do śledzenia kondycji jest zdecydowanie najbardziej popularne, głównie dlatego, że są dyskretne, liczą kroki i śledzą treningi przy minimalnym wysiłku fizycznym obecność.

Na tej liście skupiliśmy się na bardziej podstawowych, niedrogich urządzeniach do monitorowania kondycji, ale jest też kilka inteligentnych zegarków zorientowanych na fitness, które naszym zdaniem mają tak dobrą wartość, że są warte wobec. Przewiń na dół strony, a znajdziesz nasz przewodnik zakupu, w którym wyjaśniamy, jak kupić dla Ciebie najlepszy monitor aktywności.

Jeśli szukasz najlepsze smartwatchelub rzeczywiście najlepsze tanie smartwatche możesz kupić, zapoznaj się z tymi podsumowaniami. Weź również pod uwagę naszą listę plików najlepsze wodoodporne urządzenia do monitorowania kondycji kupić - jeśli to twoje danie.

Oto nasz wybór najlepszych urządzeń do monitorowania kondycji w 2021 roku.

---

Najlepsze urządzenia do monitorowania kondycji: w skrócie

• Najlepszy tracker Fitbit otrzymuje aktualizację: Fitbit Inspire 2 | Kup Teraz
• Najlepszy budżetowy tracker fitness: Xiaomi Mi Band 5 | Kup Teraz
• Najlepszy Fitbit: Fitbit Charge 4 | Kup Teraz
• Najlepsza alternatywa Fitbit: Garmin Vivosmart 4 | Kup Teraz
• Niemal doskonały smartwatch Fitbit: Fitbit Versa 3 | Kup Teraz
• Najlepszy tani zegarek multisport: Garmin Vivoactive 3 | Kup Teraz

---

Jak wybrać najlepszy dla siebie monitor aktywności

Jaka jest różnica między monitorem fitness a smartwatchem?

Obecnie prawie wszyscy smartwatche - tak jak Apple Watch Series 6 lub Samsung Galaxy Watch Active 2 - są również znakomitymi monitorami sprawności. Pozwolą ci monitorować prawie każdą aktywność fizyczną i najprawdopodobniej będą śledzić przynajmniej tętno i wzorce snu. Nieuchronnie będą miały duże tarcze zegarka, obsługę aplikacji Apple / Android, Wi-Fi, NFC, Bluetooth, wbudowany GPS i wiele, wiele innych funkcji jazzy.

Z drugiej strony większość urządzeń do monitorowania kondycji jest prosta i zawiera małe monochromatyczne wyświetlacze. Na pokładzie często śledzą podstawowe informacje o kondycji (podjęte kroki, spalone kalorie, przebyty dystans), ale zwykle wymagają stałego połączenia ze smartfonem w celu dogłębnej analizy, śledzenia GPS i wyświetlania powiadomienia.

Ile mam wydać?

Ceny trackerów fitness na tej liście wahają się od około 30 do prawie 200 funtów. Drogie wpisy to prawie pełnokrwiste smartwatche; zwykle powinieneś być w stanie znaleźć działający tracker fitness za mniej niż 100 funtów. Wszyscy główni producenci (Fitbit, Garmin, Huawei, Xiaomi i tak dalej) sprzedają urządzenia do monitorowania kondycji, które obsługują górne i dolne końce wspornika 100 funtów.

Należy pamiętać, że producenci zwykle rozróżniają wersje swoich produktów między wersjami zwykłymi i monitorującymi tętno i często płacą niewielką premię za te ostatnie.

Na jakie funkcje powinienem zwrócić uwagę?

Wszystkie pozycje na tej liście będą śledzić ten sam zestaw podstawowych wskaźników sprawności: podjęte kroki, przebyty dystans i spalone kalorie. Większość z nich będzie również śledzić szeroki wybór dyscyplin sportowych, automatycznie lub w inny sposób. Wszystkie będą miały aplikację, która wyświetla zebrane informacje o kondycji i łączy użytkowników z szerszą społecznością.

Inne kluczowe funkcje (które mogą nie występować we wszystkich modelach) obejmują:

1. Czujnik tętna: Coraz częściej spotyka się monitory fitness z wbudowanym śledzeniem tętna, ale pamiętaj, aby sprawdzić na wszelki wypadek. Często modele te będą oznaczone literą „HR” w nazwie produktu.

2. GPS: Monitory fitness używają zwykle czegoś, co nazywa się podłączony GPS do śledzenia trasy. Krótko mówiąc, oznacza to, że polegają na sygnale GPS smartfona, dodając do danych zapisywanych przez smartfon, zamiast bezpośrednio śledzić trasę. Oznacza to, że nie możesz śledzić biegu bez zabierania ze sobą smartfona.

Alternatywą jest Wbudowany GPSco oznacza, że ​​urządzenie ma wbudowany czujnik. Te urządzenia do noszenia będą śledzić Twój bieg bez konieczności łączenia się z telefonem. Sprawdź przed zakupem - w sekcji Kluczowe specyfikacje powyżej podajemy listę typów GPS obsługiwanych przez nasze zalecane urządzenia śledzące.

3. Wysokościomierz: Aby zmierzyć, ile schodów pokonałeś w ciągu dnia (lub, bardziej ryzykownie, ile schodów równa się pokonanej górze), potrzebujesz wysokościomierza.

CZYTAJ DALEJ: Najlepsze oferty trackerów fitness

Najlepsze trackery fitness do kupienia w 2021 roku

1. Fitbit Inspire 2: najlepszy tracker Fitbit otrzymuje ulepszenie

Cena £: £80 | Kup teraz od Johna Lewisa

Fitbit Inspire 2 został wprowadzony jako następca Inspire HR, urządzenia do monitorowania kondycji, które z przyjemnością przedstawiliśmy pięciogwiazdkowa recenzja Best Buy. Mając to na uwadze, nowy tracker ma do wypełnienia dość duże buty.

Inspire 2 został wprowadzony na rynek w tej samej cenie detalicznej co HR i (w większości) wygląda identycznie. Jako podstawowy zegarek fitness do śledzenia aktywności, takich jak chodzenie, bieganie, jazda na rowerze lub pływanie, Oprócz możliwości monitorowania snu i pomiaru tętna, Inspire 2 jest łatwe rekomendacje. Żywotność baterii znacznie poprawia się po 10 dniach (dwukrotnie dłuższa niż HR), a teraz otrzymujesz miernik minut w strefie aktywności Fitbit. Dodatkowo, cena 90 funtów zapewnia roczny okres próbny usługi subskrypcji Fitbit Premium.

Jeśli jednak poważnie myślisz o swojej kondycji, lepiej rozważyć smartwatch zorientowany na kondycję, taki jak Garmin Vivoactive 3. Mały ekran w Inspire 2 plus często skomplikowane elementy sterujące mogą z łatwością frustrować oddanego sportowca.

Przeczytaj naszą pełną recenzję Fitbit Inspire 2

Kluczowe specyfikacje - typ ekranu: Monochromatyczny OLED; Żywotność baterii: 10 dni; Wymienny pasek: Tak; GPS: Tylko połączony; Tętno: Tak; Wysokościomierz: Nie

2. Xiaomi Mi Band 5: najlepszy budżetowy tracker fitness

Cena £: £30 | Kup teraz od Amazon

Jako budżetowy monitor sprawności, Xiaomi Mi Band wciąż staje się coraz lepszy. Mi Band 4 był ulepszeniem w stosunku do swojego poprzednika z dodatkiem pełnokolorowego wyświetlacza i podłączonej obsługi GPS.

Nowy Mi Band 5 zwiększa rozmiar ekranu o 20% (i jego jasność o około 10%) i dodaje jeszcze więcej funkcji. Liczba trybów śledzenia sportu została zwiększona do 11 (z sześciu w Mi Band 4), nowego wskaźnika Personal Activity Intelligence został wprowadzony, a Xiaomi pozbyło się poprzedniej nieporęcznej ładowarki, aby uzyskać znacznie łatwiejszą w użyciu magnetyczną ładowarkę USB.

Za niecałe 30 £ na Amazon, Mi Band 5 to prawie bezkonkurencyjny budżetowy tracker fitness.

Przeczytaj naszą pełną recenzję Xiaomi Mi Band 5

Kluczowe specyfikacje - typ ekranu: Kolor AMOLED; Żywotność baterii: Do 14 dni; Wymienny pasek: Tak; GPS: Tylko połączony; Tętno: Tak; Wysokościomierz: Nie

3. Fitbit Charge 4: najlepszy Fitbit

Cena £: £120 | Kup teraz od Amazon

Fitbit Charge 4 przyjmuje udany (jeśli przestarzały) projekt Opłata 3 i dodaje kilka kluczowych funkcji. Wbudowana obsługa GPS oznacza, że ​​nie musisz zabierać telefonu ze sobą podczas biegania, chociaż nadal możesz chcieć jeśli zamierzasz skorzystać z całkowicie nowych elementów sterujących odtwarzaniem Spotify: Charge 4 nie ma na pokładzie przechowywanie.

Firma Fitbit opracowała również doskonały nowy sposób śledzenia celów ćwiczeń, zwany „Minuty aktywnej strefy". Zostaną ustawione dzienne i tygodniowe cele, które wymagają spędzenia określonej ilości czasu w określonych „strefach” tętna; Twoje spersonalizowane strefy będą obejmować mieszankę treningów o niskiej i wysokiej intensywności, aby pomóc Ci osiągnąć zalecane przez WHO dzienne / tygodniowe cele ćwiczeń. Nie jest to nowa koncepcja, ale została wyjątkowo dobrze wdrożona.

Znaleźliśmy wiele rzeczy do polubienia w Charge 4: dzięki efektownemu wyglądowi, mnóstwu nowych funkcji i dostępowi do doskonałego oprogramowania i społeczności Fitbit, to jest Fitbit do kupienia - jeśli pozwala na to twój budżet.

Przeczytaj naszą pełną recenzję Fitbit Charge 4

Kluczowe specyfikacje - typ ekranu: Monochromatyczny OLED; Żywotność baterii: 7 dni (bez GPS); Wymienny pasek: Tak; GPS: Wbudowany; Tętno: Tak; Wysokościomierz: tak

4. Garmin Vivosmart 4: Najlepsza alternatywa Fitbit

Cena £: £90 | Kup teraz od Amazon

Pomimo swojego wieku Garmin Vivosmart 4 pozostaje doskonałym urządzeniem do śledzenia kondycji. Oprócz zwykłych funkcji śledzenia kondycji - w tym tętna, kroku, kalorii, klatki schodowej, snu i śledzenie stresu - Vivosmart 4 wprowadza śledzenie nasycenia krwi tlenem i szerszy „Body Battery” śledzenie. Ta ostatnia funkcja oblicza ogólne zasoby organizmu i daje wyobrażenie o tym, kiedy powinieneś ćwiczyć, a kiedy odpoczywać.

Mówiąc najprościej, Vivosmart 4 to trwały, wszechstronny tracker fitness, który cierpi tylko na brak GPS. Jeśli Fitbit nie przemawia, ale nie masz ochoty iść na kompromis w zakresie funkcji, nie znajdziesz dużo lepszego w tej cenie.

Przeczytaj naszą pełną recenzję Garmin Vivosmart 4

Kluczowe specyfikacje - typ ekranu: Monochromatyczny OLED; Żywotność baterii: 7 dni; Wymienny pasek: Nie; GPS: Żaden; Tętno: Tak; Wysokościomierz: tak

5. Fitbit Versa 3: Fitbit to prawie doskonały smartwatch

Cena £: £179 | Kup teraz od Amazon

Stylizowany bardziej jak smartwatch niż tracker fitness, Versa zawsze była popularnym Fitbitem. Chociaż nie udało się jeszcze osiągnąć doskonałości, najnowsza linia Versa wprowadziła kilka dużych zmian, dodając wbudowany GPS (bardzo upragniona funkcja) i nowy czujnik „wielodrożny” do monitorowania pracy serca oceniać. Ma też nieco większy ekran, który umożliwia odpowiadanie na SMS-y i odbieranie połączeń. Dostępna jest też funkcja Asystenta Google, chociaż nie jest jeszcze gotowa.

Przeczytaj naszą pełną recenzję Fitbit Versa 3

Kluczowe specyfikacje - typ ekranu: Kolor AMOLED; Żywotność baterii: 6 dni (48 godzin z włączoną funkcją Always On-Display); Wymienny pasek: Tak; GPS: Wbudowany; Tętno: Tak; Wysokościomierz: Nie

6. Huawei Band 3 Pro: najlepszy tani tracker z wbudowanym GPS

Cena £: £60 | Kup teraz od Amazon

Huawei Band 3 Pro wykonuje świetną robotę, sprawiając, że jego rywale na tej liście wyglądają na znacznie zawyżone. Za jedyne 50 funtów ta stylowa opaska fitness AMOLED zawiera zarówno czytnik tętna, jak i GPS. Ma też do trzech tygodni pracy na baterii lub siedem godzin ciągłego śledzenia GPS - wystarczy, aby ukończyć jakiś ultramaraton, jeśli wybierzesz.

Ma wady - GPS był akcentem w naszych testach, a aplikacja Huawei Health nie działa dobrze ze Strava lub Runkeeper - ale za 50 funtów nie można naprawdę narzekać.

Przeczytaj naszą pełną recenzję Huawei Band 3 Pro

Kluczowe specyfikacje - typ ekranu:Kolor AMOLED; Żywotność baterii:21 dni;Wymienny pasek:Tak;GPS:Wbudowany;Tętno:Tak;Wysokościomierz:Nie

7. Garmin Vivoactive 3: najlepszy tani zegarek multisport

Cena £: £149 | Kup teraz od Currys

Może trochę się rozwija, ale Garmin Vivoactive 3 śledzi praktycznie każdą aktywność, jakiej chcesz (z wyjątkiem pływania na wodach otwartych) i ma jeden z najlepszych optycznych czujników tętna, jakie widzieliśmy w naręcznym naganiacz zwierza. W przeciwieństwie do wielu tańszych urządzeń do monitorowania kondycji, oferuje również śledzenie wysiłku i może oszacować VO2 max po wykonaniu kilku treningów. Oczywiście uwzględniono również wszystkie podstawy, takie jak sen, śledzenie kroków i kalorii.

Wyróżnia się również pod względem żywotności baterii - jeśli nie włączysz GPS, może działać do sześciu dni, a Garmin twierdzi, że będzie Cię śledzić nieprzerwanie przez 13 godzin z włączonym GPS. Brakuje tylko niektórych funkcji prawdziwych smartwatche, w tym wszelkiego rodzaju odtwarzania muzyki. Jednak znajduje się na szczycie naszej listy, jeśli chodzi o polecanie zegarków zorientowanych na fitness.

Przeczytaj naszą pełną recenzję Garmin Vivoactive 3

Kluczowe specyfikacje - typ ekranu: Monochromatyczny wyświetlacz LCD; Żywotność baterii: 6 dni; Wymienny pasek: Tak; GPS: Wbudowany; Tętno: Tak; Wysokościomierz: tak

8. Recenzja Withings Steel HR Sport: Najlepszy hybrydowy tracker fitness

Cena £: £160 | Kup teraz od Amazon

Pomimo wyglądu tradycyjnego analogowego zegarka na rękę, Withings Steel HR Sport jest wyposażony w przydatne funkcje monitorowania kondycji. Wraz z podrzędnym pokrętłem, które pokazuje postęp w dziennej liczbie kroków, śledzenie kondycji jest oferowane za pośrednictwem małego, okrągłego monochromatycznego ekranu OLED. Ten niewielki wyświetlacz nie tylko umożliwia wyświetlanie powiadomień i informacji o tętnie, ale także umożliwia śledzenie do trzydziestu różnych sportów (w tym pływania), podłączając GPS smartfona, gdzie niezbędny.

Może to ograniczać posiadanie takiego małego cyfrowego wyświetlacza w niektórych kontekstach, ale największą zaletą jest to, że Withings Steel HR Sport może działać „do 25 dni” między ładowaniami. To z pewnością kuszący kompromis.

Przeczytaj naszą pełną recenzję Withings Steel HR Sport

Kluczowe specyfikacje - typ ekranu: Monochromatyczny OLED; Żywotność baterii: 25 dni; Wymienny pasek: Tak; GPS: Tylko połączony; Tętno: Tak; Wysokościomierz: tak