Najlepszy zegarek sportowy 2020: śledź swój trening za pomocą najlepszych zegarków sportowych

Jeśli chodzi o poprawę wyników sportowych, wiedza to potęga. Elitarni sportowcy mają zespoły trenerów i ekspertów od wydajności rejestrujących i analizujących każdy ich ruch; dla reszty z nas następny najlepszy jest zegarek sportowy.

I możesz być zaskoczony, jak wiele mogą zdziałać te małe cuda na nadgarstku. Korzystają z technologii, o której nawet elity mogły marzyć kilka dekad temu, i mogą śledzić praktycznie każdy popularny sport. Oprócz podstawowych informacji, takich jak czas treningu i pokonany dystans, mogą one zapewnić dogłębną analizę Twojej techniki, tętna i efektu treningu, a niektóre z nich mogą nawet przeszkolić Cię w ruchu.

Oto nasz wybór najlepszych zegarków sportowych do śledzenia różnorodnych aktywności, wraz z naszym przewodnikiem dla kupujących, który pomoże Ci dokonać właściwego wyboru.

---

Najlepszy zegarek sportowy: w skrócie

• Garmin Forerunner 245 Music: Najlepszy zegarek sportowy do biegania| Kup Teraz
• Polar Ignite: Zegarek sportowy w najlepszej cenie| Kup Teraz
• Garmin Forerunner 945: Najlepszy zegarek sportowy do triathlonu i kolarstwa | Kup Teraz
instagram viewer
• Apple Watch Series 5: Najlepszy sportowy smartwatch | Kup Teraz
• Huawei GT 2e: Najlepszy ekonomiczny smartwatch sportowy | Kup Teraz

---

Jak kupić dla siebie najlepszy zegarek sportowy

Najpierw musisz zdecydować, którą aktywność sportową chcesz śledzić, ponieważ to określi podstawowe funkcje, które chcesz. Jeśli jesteś biegaczem lub rowerzystą, śledzenie GPS jest koniecznością, podczas gdy pływacy będą bardziej zainteresowani wodoodpornością. Triathloniści potrzebują trybu multi-sport, aby płynnie przełączać się między różnymi dyscyplinami, a także tych, którzy trzymanie się siłowni może równie dobrze monitorować różne formy treningu w pomieszczeniu, takie jak trening siłowy i HIIT. Bez względu na to, jakim jesteś sportowcem, Twój idealny zegarek prawie na pewno tam jest - po prostu musisz go wybrać.

Czego jeszcze powinienem szukać?

Wsparcie aplikacji jest ważne: sprawdź, jak przyjazna jest dla użytkownika aplikacja partnerska zegarka i czy zsynchronizuje ona Twój zapis ćwiczeń z aplikacjami innych firm, takimi jak Strava. Możesz również poszukać trackera z wbudowanym odtwarzaczem muzyki, dzięki czemu możesz zostawić telefon w domu, jednocześnie ciesząc się rozrywką audio podczas aktywności.

Pamiętaj też, że nie wszystkie ważne statystyki można śledzić z nadgarstka. Na przykład rowerzyści i triatloniści mogą chcieć zmierzyć kadencję i moc pedałowania; do tego potrzebny będzie zegarek, który może korzystać z Bluetooth lub ANT + do komunikacji z innymi urządzeniami monitorującymi przymocowanymi do ciała lub roweru.

Na koniec sprawdź żywotność baterii, zwłaszcza jeśli planujesz używać GPS. Niektóre urządzenia wymagają codziennego ładowania, ale większość przejdzie przez kilka dni treningu, a najlepsze wytrzymają tydzień lub dwa bez konieczności podłączania.

Czy zamiast tego powinienem rozważyć smartwatch?

Prawie wszystkie „smartwatche” ogólnego przeznaczenia mają jakieś funkcje śledzenia sprawności; niektóre rzeczywiście są tak dobre, jak dedykowane sportowe akcesoria do noszenia. Jeśli chcesz mieć możliwość instalowania aplikacji na zegarku i otrzymywania szczegółowych powiadomień dla SMS, e-mail, WhatsApp i wiele innych aplikacji, oprócz śledzenia sportu, istnieje kilka świetnych opcje. Zwykle kosztują jednak więcej niż „głupsze” urządzenia - a ponieważ są przeznaczone do noszenia wszystkich czasem będziesz musiał ładować je częściej niż zegarek sportowy, który nosisz tylko podczas pracy na zewnątrz.

Ile mam wydać?

Podstawowy tracker sportowy, bez wymyślnych funkcji, takich jak śledzenie lokalizacji, przywróci Ci wartość od 50 do 100 GBP. Jeśli chcesz mieć porządny zegarek z GPS, spodziewaj się, że zapłacisz około 100 funtów i więcej - a jeśli możesz rozciągnąć do 150 do 300 funtów, znajdziesz szereg opcji wysokiej jakości dla każdego rodzaju sportu. Oczywiście możesz wydać nawet więcej: szczególnie triatloniści i biegacze znajdą świetne opcje w przedziale od 300 do 500 funtów. Dla porównania sportowe smartwatche kosztują od 250 do 350 funtów.

CZYTAJ DALEJ: Najlepsze zegarki do biegania

Najlepsze zegarki sportowe do kupienia w 2020 roku

1. Garmin Forerunner 245 Music: najlepszy zegarek sportowy do biegania

Cena £: £300 | Kup teraz od firmy Garmin

Jeśli chodzi o zegarki sportowe, biegacze mają większy wybór niż jakikolwiek inny sportowiec. W każdym przedziale cenowym dostępne są świetne opcje, od tanich ofert, takich jak Garmin Forerunner 45, po modele premium, takie jak Garmin Fenix ​​6 Pro.

Forerunner 245 Music dzieli różnicę, oferując wszystkie niezbędne funkcje, których potrzebują biegacze, a także kilka bardziej wyszukanych, za 300 funtów. Istnieje śledzenie odległości za pomocą satelitów GPS, GLONASS i Galileo. Odkryliśmy również, że optyczne monitorowanie tętna w 245 jest na miejscu.

Możesz także zsynchronizować swoją muzykę z zegarkiem (dostępny jest tańszy 245 bez muzyki) i połączyć go z kontem Spotify Premium, aby bezprzewodowo przesyłać i aktualizować listy odtwarzania. 245 Music oferuje również nawigację okruszkową i może poprowadzić Cię przez poszczególne treningi lub cały plan treningowy dla 5 km, 10 km lub półmaraton dzięki opcjom funkcji Garmin Coach w aplikacji Garmin Connect, którą można zsynchronizować z zegarkiem.

Najważniejsze specyfikacje - Żywotność baterii: 24 godziny (GPS), sześć godzin (GPS plus muzyka), 7 dni (tryb zegarka); GPS: Tak; Wodoodporny: Tak; Monitorowanie tętna: Tak; Bluetooth / ANT +: Bluetooth i ANT +

---

2. Polar Ignite: zegarek sportowy o najlepszej wartości

Cena £: Od 175 £ | Kup teraz od Amazon

Ignite to rewelacyjnie inteligentny zestaw za mniej niż 200 funtów. Zawiera nie tylko wszystkie czujniki potrzebne do śledzenia dowolnego sportu, o którym myślisz, w tym triathlonu i pływanie w wodach otwartych, ale aktywnie prowadzi cały program treningowy poprzez sugerowane treningi dzień.

Są one podzielone na trzy kategorie - siłowe, kardio i wspierające, przy czym ta ostatnia obejmuje sesje rozciągające i rdzeniowe. Każdego dnia Ignite sugeruje szereg opcji, które możesz wykonać, a po wybraniu treningu poprowadzi Cię przez niego, informując, jakie ćwiczenia należy wykonać i w jakiej strefie tętna należy się znajdować.

Co więcej, sugerowane treningi opierają się na tym, jak dobrze jesteś przygotowany do treningu tego dnia, a Ignite mierzy Twoje regeneracja jakości snu i zmienność tętna w ciągu nocy, co jest dobrym testem tego, jak bardzo byłeś zestresowany system jest. Tak więc czasami trzeba będzie trzymać się łatwego, krótkiego treningu, podczas gdy w inne dni Ignite oświetli dziką sesję.

Najważniejsze specyfikacje - Żywotność baterii: 17 godzin (GPS), 5 dni (tryb zegarka); GPS: Tak; Wodoodporny: Tak; Monitorowanie tętna: Tak; Bluetooth / ANT +: Bluetooth

---

3. Garmin Forerunner 945: najlepszy zegarek sportowy do triathlonu i kolarstwa

Cena £: £520 | Kup teraz od firmy Garmin

Forerunner 945 to wyjątkowy, wszechstronny zegarek. Oferuje niezawodne i szczegółowe śledzenie różnych dyscyplin sportowych, a także dogłębne treningi i analiza odzyskiwania oraz inteligentne funkcje, takie jak odtwarzanie muzyki i wbudowane mapy, które ułatwiają nawigację w drodze.

To, co sprawia, że ​​jest tak dobre dla rowerzystów i triathlonistów, zaczyna się od jego smukłej, lekkiej konstrukcji wygodne w noszeniu podczas długich aktywności, a także pływanie w wodach otwartych i tryb sportowy multisport it oferuje. Ten ostatni można dostosować tak, aby obejmował czynności, które podejmujesz tego dnia, niezależnie od tego, czy jest to pełny triathlon, pływanie czy trening murowany z kolarstwem i bieganiem.

Być może ważniejszy jest fakt, że 945 jest kompatybilny z każdym czujnikiem, który chcesz z nim sparować, w tym mierniki mocy rowerowej i podeszwy do biegania, a do połączenia ich możesz użyć ANT + i Bluetooth zegarek.

Najważniejsze specyfikacje - Żywotność baterii: 36 godzin (GPS), 10 godzin (GPS plus muzyka), 14 dni (tryb zegarka); GPS: Tak; Wodoodporny: Tak; Monitorowanie tętna: Tak; Bluetooth / ANT +: Bluetooth i ANT +

---

4. Withings Steel HR: Najbardziej dyskretny zegarek sportowy

Cena £: £120 | Kup teraz od Amazon

Nie każdemu podoba się otwarcie sportowy wygląd. Jeśli wolisz zachować dyskretne funkcje fitness, Withings Steel HR to świetna opcja, ponieważ wygląda jak zwykły zegarek. Jednak pod niepozorną fasadą znajdują się wszystkie technologie potrzebne do śledzenia codziennej aktywności i rejestrowania podstawowych informacji o swojej kondycji.

Withings Steel HR automatycznie śledzi spacery, bieganie, pływanie i sen, a także zapewnia subtelny wgląd w postępy za pomocą pokrętła pomocniczego i małego wyświetlacza OLED. Nie ma śledzenia GPS ani szczegółowych statystyk treningu, ale jeśli chcesz mieć gustowny zegarek z dorzuconym śledzeniem sprawności, to jest to idealny wybór.

Przeczytaj naszą pełną recenzję Withings Steel HR

Najważniejsze specyfikacje - Żywotność baterii: 25 dni; GPS: Nie; Wodoodporny: Tak; Monitorowanie tętna: Tak; Bluetooth / ANT +: Żaden

5. Apple Watch Series 5: najlepszy sportowy smartwatch

Cena £: Od 399 GBP | Kup teraz od Amazon

Najnowszy zegarek Apple Watch jest jak dotąd najlepszy do śledzenia sportu, tylko dlatego, że Series 5 ma zawsze włączony ekran. Oznacza to, że możesz od razu zobaczyć swoje statystyki sportowe, bez konieczności obracania nadgarstka aktywuj wyświetlacz tak, jak w poprzednich zegarkach Apple, co często jest trudne lub nawet niebezpieczne ćwiczenia.

Ta nowa funkcja została dodana do imponującej gamy funkcji śledzenia sportu, które zaczynają się od wyjątkowo dokładnego wbudowanego monitora tętna. Dostępne jest również śledzenie GPS, a także doskonałe natywne śledzenie pływania w aplikacji Treningi, która ma automatyczne rozpoznawanie ruchów i zliczanie okrążeń.

Być może kluczową funkcją zegarka jest jednak to, że ma on dostęp do szerokiej gamy aplikacji w App Store, więc jeśli nie lubisz natywnego śledzenia, zawsze możesz użyć Strava, Runkeeper, Cyclemeter lub tysięcy innych opcji zamiast.

Najważniejsze specyfikacje - Żywotność baterii: 18 godzin; GPS: Tak; Wodoodporny: Tak; Monitorowanie tętna: Tak; Bluetooth / ANT +: Bluetooth

---

6. Huawei GT 2e: najlepszy ekonomiczny smartwatch sportowy

Cena £: £160 | Kup teraz na Amazon

Huawei GT 2e stoi gdzieś pomiędzy smartwatchem a zegarkiem sportowym. Nie jest to w pełni smartwatch, ponieważ nie działa na Wear OS, więc nie ma sklepu z aplikacjami, ale ma duży, jasny ekran dotykowy AMOLED i można na nim umieścić muzykę (tylko użytkownicy Androida). Jednak nie korzystając z oprogramowania Google, Huawei był w stanie znacznie zwiększyć żywotność baterii GT 2e w porównaniu z większością smartwatchów z Androidem, gdzie GT 2e trwa około tygodnia, nawet jeśli regularnie używa go do śledzenia na świeżym powietrzu ćwiczenie.

Dzięki 100 trybom ćwiczeń można śmiało powiedzieć, że GT 2e wyróżnia się sportowym przodem i oferuje biegaczom w szczególności imponujący wgląd w ich obciążenie treningowe i ogólną kondycję dzięki tej samej technologii Firstbeat, którą znajdziesz w Garmin urządzenia. Dostępnych jest również kilka gotowych treningów biegowych, z których możesz skorzystać, oraz plany treningowe dla zawodów od 5 km do maratonu.

GT 2e ma wbudowany GPS, czujnik tętna, a także może śledzić poziom tlenu we krwi za pomocą czujnika SpO2. Oprócz sportu doskonale sprawdza się w śledzeniu codziennej aktywności, a śledzenie snu Huawei jest na najwyższym poziomie dzięki Fitbit i Polar jako jedne z najlepszych dostępnych na każdym zegarku. Jedynym znaczącym zastrzeżeniem jest to, że niestety Watch GT2e nie będzie współpracował ze Strava. Jeśli Huawei to naprawi, jest to naprawdę potężny zegarek za te pieniądze.

Najważniejsze specyfikacje - Żywotność baterii: Do dwóch tygodni; GPS: Tak; Wodoodporny: Tak; Monitorowanie tętna: Tak; Bluetooth / ANT +: Bluetooth