Najlepszy krokomierz 2021: Śledź swoje kroki za pomocą najlepszych krokomierzy w okolicy
Technologia Do Noszenia / / February 16, 2021
Chodzenie 10000 kroków dziennie może mieć duży pozytywny wpływ na ogólny stan zdrowia i kondycję, ale próba liczenia w głowie nie jest praktyczna. Odpowiedzią jest oczywiście krokomierz.
Ale co wybrać? Krokomierze mają różne kształty i rozmiary, a nowoczesne projekty oferują wiele sprytnych funkcji oprócz podstawowego śledzenia kroków. Oto nasz wybór najlepszych krokomierzy i monitorów aktywności na każdą kieszeń i styl życia - ale najpierw przejdźmy do kluczowych pytań, które musisz zadać, gdy chcesz kupić krokomierz.
CZYTAJ DALEJ: Najlepszy smartwatch - inteligentne urządzenia do noszenia na nadgarstku na iPhone'a i Androida
Najlepszy krokomierz: na pierwszy rzut oka
- Krokomierz o najlepszej wartości: Krokomierz Pingko Walking
- Najlepszy krokomierz poniżej 50 £: Honor Band 5
- Najlepszy krokomierz Fitbit: Fitbit Inspire HR
- Najlepszy krokomierz dla dzieci: Fitbit Ace 2
- Najlepszy krokomierz zapewniający żywotność baterii: Garmin Vivofit 4
- Najlepszy krokomierz z GPS: Fitbit Charge 4
Jak kupić dla siebie najlepszy krokomierz
Najpierw zadaj sobie pytanie, czy podstawowy licznik kroków jest odpowiedni dla Ciebie, czy też chcesz mieć bardziej funkcjonalny monitor aktywności. Takie urządzenia zazwyczaj obejmują funkcje, takie jak śledzenie sportu i snu, wraz z monitorowaniem tętna. Mogą również przesyłać zarejestrowane dane do aplikacji i witryn internetowych, dzięki czemu możesz monitorować swoje postępy w czasie. Ale jeśli chcesz po prostu śledzić swoje nawyki chodzenia, prosty krokomierz jest idealnym towarzyszem.
Na jakie kluczowe funkcje powinienem zwrócić uwagę?
Ważną rzeczą do sprawdzenia jest żywotność baterii i rodzaj baterii, z której korzysta. Prawie wszystkie podstawowe krokomierze będą miały wymienną baterię, która wystarcza na kilka miesięcy; urządzenia monitorujące aktywność fizyczną mają zazwyczaj akumulator, który zwykle wystarcza na maksymalnie tydzień, zanim konieczne będzie doładowanie.
Jakie są rodzaje krokomierzy?
Monitory fitness są zwykle noszone na nadgarstku i istnieje wiele krokomierzy o podobnej konstrukcji - ale jeśli chcesz to zapisać miejsce na coś bardziej stylowego, można również znaleźć krokomierze, które można przypiąć do paska, włożyć do kieszeni lub nawet trzymać w torba. Po prostu upewnij się, że zawsze masz go przy sobie, w przeciwnym razie przegapisz kroki.
CZYTAJ DALEJ: Najlepsze urządzenia do monitorowania kondycji - uzyskaj dane potrzebne do lepszego życia
Ile muszę wydać?
Najprostsze urządzenia, które po prostu liczą Twoje kroki, można kupić za mniej niż 10 funtów, a nawet najlepsze podstawowe krokomierze nie kosztują więcej niż 20 funtów. Gdy już to zrobisz, wkroczysz do królestwa monitorów sprawności.
Zobacz powiązane
Istnieje kilka całkiem wydajnych trackerów budżetowych dostępnych za mniej niż 30 GBP, a około 50 GBP zaczniesz znajdować zaawansowane urządzenia, które automatycznie śledzą sport i, co ważne, dobrze wyglądają.
Zwiększ nieco budżet, a znajdziesz inteligentne urządzenia, które mogą automatycznie dostosować cel kroków, aby uwzględnić Twoją aktywność sportową. Marki takie jak Fitbit oferują również wyzwania oparte na krokach za pośrednictwem aplikacji partnerskiej: na przykład codzienne kroki mogą się liczyć ukończenie wirtualnej wędrówki po Parku Narodowym Yosemite i możesz rywalizować z przyjaciółmi, aby zobaczyć, kto może zarejestrować najwyższy stopień liczyć.
Najlepsze krokomierze, jakie możesz kupić
1. Krokomierz Pingko Walking: Najlepszy krokomierz
Cena £: £10 | Kup teraz od Amazon
![](/f/22fb7ecb4462b63ab7635fcab1534556.jpg)
Tak prosty, jak to tylko możliwe, krokomierz można przypiąć w dowolnym miejscu lub schować do kieszeni lub torby. Twoja liczba kroków jest wyświetlana na dużym, czytelnym ekranie, a także szacunkową liczbę spalonych kalorii i przebytą odległość w milach lub kilometrach. Wymienna bateria AG13 (w zestawie) powinna wystarczyć na kilka miesięcy, ponieważ krokomierz Pingko automatycznie wyłącza się, jeśli nie ruszasz się przez minutę. Pamiętaj tylko, że Pingko nie prowadzi do aplikacji, więc jeśli chcesz śledzić liczbę kroków w czasie, musisz zapisać ją ręcznie.
![Zdjęcie krokomierza krokowego Pingko Dokładne śledzenie kroków Przenośny krokomierz sportowy Krok / dystans / kalorie / licznik Monitor fitness, licznik kalorii - niebieski Zdjęcie krokomierza krokowego Pingko Dokładne śledzenie kroków Przenośny krokomierz sportowy Krok / dystans / kalorie / licznik Monitor fitness, licznik kalorii - niebieski](/f/8b549cb61414de627454649b1d952d7a.jpg)
2. Licznik kroków Omron Walking Style IV: najlepszy krokomierz poniżej 25 £
Cena £: £23 | Kup teraz od Amazon
![](/f/023733c1c3d8b535937ac26eddd54d49.jpg)
Ten prosty krokomierz ma jedną bardzo sprytną funkcję: potrafi rozróżnić regularne kroki i marsz aerobowy, w którym ustalasz szybsze tempo i czerpiesz większe korzyści z układu krążenia zdatność. Śledzi również przebytą odległość i spalone kalorie oraz przechowuje wyniki przez siedem dni - chociaż nie ma możliwości przesłania tych danych do aplikacji.
Krokomierz posiada również tryb akcji, który umożliwia rejestrowanie określonych sesji marszu lub biegania. Uruchom go, a będzie śledzić wykonane kroki, spalone kalorie i odległość pokonaną podczas treningu. Omron można wsunąć do kieszeni lub torby i ma klips do przymocowania go do paska, z wymienną baterią CR2032, która wytrzyma kilka miesięcy.
![Zdjęcie przedstawiające krokomierz Omron Walking Style IV, niebieski Zdjęcie przedstawiające krokomierz Omron Walking Style IV, niebieski](/f/365f1547c3d11ca00b096161bb80f3f1.jpg)
3. Honor Band 5: najlepszy krokomierz poniżej 50 funtów
Cena £: £30 | Kup teraz od Amazon
![](/f/189b59d26e8cbc97aca2c404ab47e1ba.jpeg)
Ta smukła i stylowa opaska do monitorowania kondycji należąca do podmarki Huawei Honor ma jasny kolor AMOLED 0,95 cala ekran i oferuje niesamowity zestaw funkcji, biorąc pod uwagę, że kosztuje tylko trochę więcej niż podstawowy krokomierz. Oprócz śledzenia kroków Honor Band 5 może śledzić sporty, takie jak bieganie i pływanie, i łączy się z Twoim smartfon, dzięki czemu może podłączyć się do GPS, aby zapewnić dokładniejsze śledzenie odległości i prędkości podczas przebywania na świeżym powietrzu zajęcia.
Opaska ma również wbudowany czujnik tętna, który śledzi twój ticker 24/7, a nawet może odczytać SpO2, aby monitorować poziom nasycenia krwi tlenem. Jest to przydatne na wysokości, ale także poprawia możliwości śledzenia snu, które będą monitorować Twój sen, a następnie dostarczać wskazówek, które pomogą Ci go poprawić w razie potrzeby.
Przeczytaj naszą pełną recenzję Honor Band 5
![Zdjęcie monitorów fitness HONOR Band 5 Monitory aktywności Kolorowy wyświetlacz AMOLED 0,95 cala Inteligentny zegarek Głębokość 50 m Wodoodporny monitor SpO2 i tętna w czasie rzeczywistym Monitor snu Bluetooth 4.2, czarny Zdjęcie monitorów fitness HONOR Band 5 Monitory aktywności Kolorowy wyświetlacz AMOLED 0,95 cala Inteligentny zegarek Głębokość 50 m Wodoodporny monitor SpO2 i tętna w czasie rzeczywistym Monitor snu Bluetooth 4.2, czarny](/f/27293e507df78d55e45dc8c8d3bf530a.jpg)
![](/f/c430b879e5d787f91286919dc8bcbf27.png)
4. Fitbit Inspire HR: krokomierz Best Fitbit
Cena £: £90 | Kup teraz od Amazon
![](/f/b239be0dac7dd704ee9dc78b45fa83ee.jpg)
Inspire HR to znacznie więcej niż tylko krokomierz, ale urządzenia Fitbit zawsze miały w sercu śledzenie kroków i tak jest w tym przypadku. Każdy krok zmierza w kierunku dziennego celu, który można dostosować do poziomu aktywności, a po osiągnięciu celu na ekranie odtworzy się uroczystość.
Być może najlepszą częścią posiadania krokomierza Fitbit są jednak zawody, które możesz mieć z przyjaciółmi i rodziną, ponieważ prawie na pewno poznasz przynajmniej jedną osobę z rozszerzeniem Fitbit. Możesz rywalizować z nimi o to, kto może rejestrować najwięcej kroków każdego tygodnia, co jest doskonałą motywacją dla bardziej konkurencyjnych osób, które chcą się poruszać.
Oprócz śledzenia kroków Inspire śledzi 15 różnych sportów, a także monitoruje tętno 24/7. Dla tych, którzy nie potrzebują tego drugiego, dostępny jest również tańszy tracker Inspire.
Przeczytaj naszą pełną recenzję Fitbit Inspire HR
![Zdjęcie Fitbit Inspire HR Health & Fitness Tracker z automatycznym rozpoznawaniem ćwiczeń, 5-dniowa bateria, śledzenie snu i pływania, czarny Zdjęcie Fitbit Inspire HR Health & Fitness Tracker z automatycznym rozpoznawaniem ćwiczeń, 5-dniowa bateria, śledzenie snu i pływania, czarny](/f/cf3cea699b89d61b99829d3722add6f4.jpg)
![](/f/c430b879e5d787f91286919dc8bcbf27.png)
5. Fitbit Ace 2: najlepszy krokomierz dla dzieci
Cena £: £60 | Kup teraz od Amazon
![](/f/c4d249a44543bb444893b70b26bf2f95.jpg)
Monitor sprawności dla dzieci Fitbit jest przeznaczony dla dzieci powyżej szóstego roku życia i rejestruje ich kroki i minuty aktywności, aby pomóc im nabrać nawyku regularnych ćwiczeń. Solidny, wodoodporny Ace 2 może wytrzymać prawie wszystko, co może na niego rzucić Twoje dziecko, i możesz zamienić paski na różne kolorowe opcje.
Gdy Twoje dziecko osiągnie swój dzienny cel, zostanie nagrodzone animacją na ekranie, by uczcić osiągnięcie. Obejmują one takie rzeczy jak rakiety i rośliny i są, szczerze mówiąc, o wiele bardziej ekscytujące niż uroczystości na dorosłych Fitbitach. Możesz także połączyć Ace 2 z własnym Fitbitem i rywalizować ze swoim potomstwem o to, kto może zarejestrować najwięcej kroków.
Ace 2 również śledzi sen i ma czterodniową żywotność baterii. Nie rejestruje niektórych statystyk typowych dla standardowych Fitbitów, takich jak aktywne kalorie, które nie są rzeczą, o którą dziecko powinno się martwić. Możesz monitorować statystyki swojego dziecka w specjalnej sekcji aplikacji Fitbit, a jeśli Twoje dziecko ma własny smartfon, ma również ograniczony widok na aplikację.
Przeczytaj naszą pełną recenzję Fitbit Ace 2
![Zdjęcie urządzenia Fitbit Ace 2 Activity Tracker dla dzieci z zabawnymi motywami, do 5 dni pracy na baterii i wodoodporności Zdjęcie urządzenia Fitbit Ace 2 Activity Tracker dla dzieci z zabawnymi motywami, do 5 dni pracy na baterii i wodoodporności](/f/0fb0d0469c6bd2a39d4d380b0530c2cb.jpg)
![](/f/c430b879e5d787f91286919dc8bcbf27.png)
6. Garmin Vivofit 4: najlepszy krokomierz zapewniający żywotność baterii
Cena £: £70 | Kup teraz od Amazon
![](/f/3198e582225b985c28244c250d73162f.jpg)
Ten doskonały monitor fitness ma mały, ale przejrzysty ekran i gigantyczną roczną żywotność baterii (po czym wystarczy włożyć nową baterię). Śledzi Twoje kroki i oznacza, że trafiasz do codziennego celu, mini-uroczystością na ekranie. Może również automatycznie dostosowywać docelowy krok w czasie, więc jeśli pokonujesz 10000 kroków każdego dnia, wyzwanie będzie wzrośnie, a jeśli z trudem osiągasz swój cel, zostanie on nieco zmniejszony, aby pomóc Ci zachować motywację i zapewnić osiągalny cel.
Vivofit 4 śledzi również sporty, takie jak bieganie automatycznie, i wyróżni długie spacery jako odrębną aktywność w doskonałej aplikacji partnerskiej Garmin Connect. Jest również wodoodporny, więc jeśli chcesz, możesz go nosić non-stop przez cały rok, jego bateria wystarczy. Jedyne, czego mu brakuje, to wbudowany czujnik tętna.
![Zdjęcie Garmin Vivofit 4 Activity Tracker - czarne, duże Zdjęcie Garmin Vivofit 4 Activity Tracker - czarne, duże](/f/80ef9e8e10606271abf89ddcbd211ca4.jpg)
![](/f/c430b879e5d787f91286919dc8bcbf27.png)
![Obraz monitora aktywności Garmin vívofit 4 z ponad roczną żywotnością baterii i kolorowym wyświetlaczem. Mały / średni, czarny. 010-01847-00 Obraz monitora aktywności Garmin vívofit 4 z ponad roczną żywotnością baterii i kolorowym wyświetlaczem. Mały / średni, czarny. 010-01847-00](/f/690ecd6081fe9111d4858edaa9ade489.jpg)
7. Fitbit Charge 4: najlepszy krokomierz z GPS
Cena £: £120 | Kup teraz od Amazon
![](/f/b163b2ac6abf80a2c3addd0ad2579259.jpeg)
Fitbit Charge 4 to najbardziej zaawansowana opaska fitness, jaką kiedykolwiek stworzyła firma, a kluczem do tego jest wbudowana GPS, który umożliwia dokładne śledzenie odległości podczas wykonywania czynności na świeżym powietrzu, takich jak bieganie, jazda na rowerze i wędrówki. Poprzednie pasma Fitbit Charge musiałyby łączyć się z telefonem, aby korzystać z GPS podczas tych czynności, ale dzięki Charge 4 możesz zostawić telefon w domu, gdy idziesz ćwiczyć.
Oczywiście to tylko jedna z wielu funkcji oferowanych przez najnowsze urządzenie Charge firmy Fitbit. Jest również wyposażony w dokładne śledzenie kroków i snu, całodobowe monitorowanie tętna i nową funkcję minut w strefie aktywności Fitbit. Wykorzystuje to tętno do śledzenia postępów w wykonywaniu 150 minut aktywności, które NHS zaleca dorosłym w każdym tygodniu. Jeśli oprócz dziennej liczby kroków chcesz mieć dodatkowy cel do wyznaczenia celu, minuty w strefie aktywności są idealne.
Przeczytaj naszą pełną recenzję Fitbit Charge 4
![Zdjęcie przedstawiające zaawansowany monitor fitness Fitbit Charge 4 z GPS, śledzeniem pływania i baterią do 7 dni, czarny Zdjęcie przedstawiające zaawansowany monitor fitness Fitbit Charge 4 z GPS, śledzeniem pływania i baterią do 7 dni, czarny](/f/9516c2cd52cff8346692f5b4ce454143.jpg)
![](/f/c430b879e5d787f91286919dc8bcbf27.png)