Najlepszy rower treningowy 2021: Najlepsze rowery stacjonarne i stacjonarne wciąż dostępne

Zakup jednego z najlepszych rowerów treningowych na rynku to świetny sposób na dopasowanie się do domu, niezależnie od tego, czy jesteś zapalonym rowerzystą, który chce trenować w zimne i mokre dni, czy po prostu początkującym, który chce zacząć. Są na ogół tańsze i mniejsze niż inne domowe urządzenia cardio (takie jak bieżnie i wioślarze) i zapewniają zakres dla wszystkich rodzajów treningi sercowo-naczyniowe, od długich, stabilnych przejażdżek po krótkie uderzenia HIIT (trening interwałowy o wysokiej intensywności) popularne w spinningu zajęcia.

A co najlepsze, nie musisz rozbijać banku, aby zdobyć jedną z maszyn w naszych najlepszych rowerach treningowych, a niektóre są dostępne za nieco ponad 100 funtów. To powiedziawszy, zdecydowanie powinieneś dokładnie określić, czego szukasz, przed dokonaniem zakupu. Poniżej znajdziesz najlepsze rowery treningowe dla każdego kupującego, od zwykłych jeźdźców po oddanych entuzjastów kolarstwa.

---

AKTUALIZACJA: Zgodnie z radą rządu, aby pozostać w domu w związku z trwającą pandemią koronawirusa, wiele najlepszych rowerów treningowych na rynku zostało całkowicie wyprzedanych. Nasze zalecenia są nadal widoczne poniżej, ale w międzyczasie zdecydowaliśmy się utworzyć szybką listę dostępnych rowerów treningowych. Jeśli zauważysz, że zostały one wyprzedane, skontaktuj się z nami pod adresem @expertreviews na Twitterze.

Najlepsze dostępne obecnie rowery treningowe

• JLL RE100 – 170 £ od Amazon
• Rower treningowy 500 z własnym zasilaniem Domyos - 250 £ od Decathlon
• JLL IC200 Pro - 300 GBP od Amazon (w magazynie 31 stycznia)
• JLL IC300 Pro - 420 £ na Amazon (w magazynie 15 lutego)
• JTX Mission Air Bike - 710 funtów od JTX Fitness (dostawa od 15 marca)
• JTX Cyclo-6 - 569 funtów od JTX Fitness (dostawa od 15 marca)
• JTX Cyclo-3 – 359 funtów od JTX Fitness (dostawa od 15 marca)

Oryginalny artykuł jest kontynuowany poniżej.

---

CZYTAJ DALEJ: Najlepszy trener turbo

Jak kupić dla siebie najlepszy rower treningowy

Jaki rower treningowy chcę?

Istnieją dwa popularne rodzaje rowerów treningowych: rowery stacjonarne i rowery stacjonarne (znane również jako cykle spinningowe). Rowery pionowe są na ogół wygodniejszym wyborem; często są tańsze i lepiej nadają się dla początkujących, którzy chcą poprawić formę.

Rower stacjonarny bardziej naśladuje wrażenia z jazdy na rowerze szosowym niż na rowerze pionowym, z pochyloną do przodu pozycją kierowcy, co oznacza, że ​​możesz stanąć na pedałach.

Rowery stacjonarne są zwykle używane na zajęciach spinningowych, ponieważ są idealne do intensywnych sesji interwałowych. Jeśli wolisz jeździć na własnym rowerze, możesz zainwestować w tak zwany trenażer turbo, który jest przymocowany do tylnego koła roweru, dzięki czemu możesz na nim jeździć na postoju.

Trzecim typem roweru treningowego, który należy wziąć pod uwagę, jest poziomy rower treningowy, w którym rowerzysta jeździ w rozluźnionej pozycji półleżącej - idealna dla osób cierpiących na bóle pleców.

Ile muszę wydać?

Jeśli szukasz prostego roweru, istnieją doskonałe opcje poniżej 200 funtów, a nawet kilka solidnych propozycji poniżej 100 funtów dla tych z napiętym budżetem. Możesz dostać przyzwoity cykl wirowania za mniej niż 200 funtów, ale tutaj ceny są wyższe: za maszynę o jakości na siłownię, której szukasz bliżej do 500 funtów.

Jakiego rodzaju oporu powinienem szukać?

Jedną z najważniejszych cech roweru treningowego jest stopień oporu, który oferuje, ponieważ to on decyduje o trudności treningu.

Większość rowerów treningowych generuje opór za pomocą koła zamachowego napędzanego pedałami; Rowery odporne na tarcie włączają hamulce, aby spowolnić to koło zamachowe, które użytkownik może wyregulować, obracając pokrętło.

Rowery treningowe z oporem magnetycznym spowalniają koło zamachowe dzięki magii magnetyzmu. Jest cichszy niż hamulce z kontaktem bezpośrednim, wymaga mniej konserwacji i umożliwia ustawienie dokładnego poziomu oporu.

Jednak maksymalny opór jest niższy, co może frustrować doświadczonych rowerzystów - a niektórzy użytkownicy wolą natychmiastową reakcję na obracanie pokrętła bezpośredniego oporu, szczególnie w przypadku sesji HIIT.

Inną techniką, która jest czasami używana, jest opór powietrza, w którym wentylator obraca się podczas pedałowania. Im ciężej pracujesz, tym większy opór powietrza na łopatkach wentylatora.

Na jakie inne funkcje powinienem zwrócić uwagę?

Rozmiar roweru jest ważny, zarówno pod względem zajmowanej przestrzeni, jak i tego, czy jest wystarczająco wytrzymały, aby udźwignąć Twoją wagę i umożliwić Ci wygodne pedałowanie. Większość rowerów treningowych będzie wyposażona w cyfrową konsolę wyświetlającą podstawowe informacje o Twojej jeździe; niektóre oferują bardziej zaawansowane statystyki, takie jak moc i kadencja. Inne przydatne funkcje mogą obejmować wbudowany wentylator i uchwyty do monitorowania tętna.

Najlepsze rowery treningowe do kupienia

1. JLL Domowy rower treningowy JF100: najlepszy niedrogi rower treningowy

Cena £: £160 | Kup teraz od Amazon

Ten wytrzymały pionowy rower oferuje imponująco płynną i cichą jazdę w okazyjnej cenie. Jest również objęty roczną gwarancją zapewniającą spokój ducha, co jest zawsze mile widziane, gdy decydujesz się na wybór budżetu. Zwiększenie oporu może nie dać wystarczająco ciężkiej jazdy, aby zadowolić zapalonych rowerzystów outdoorowych, ale JF100 spełnia wszystkie kryteria dla początkujących, którzy lubią wykonywać ćwiczenia cardio w domu bez konieczności większego rozpryskiwania się £100.

Kluczowe specyfikacje - Rozmiar: 62 x 51 x 120 cm (LWH);Odporność: Magnetyczny (10 poziomów); Maksymalna waga użytkownika: 100kg

---

2. Rower treningowy JLL IC100 Pro: najlepszy rower treningowy za 250 £ lub mniej

Cena £: £250 | Kup teraz na Amazon

Chociaż znalezienie dobrej jakości roweru pionowego w przedziale budżetowym nie jest zbyt trudne, to samo nie dotyczy hali cykli, ponieważ generalnie maszyna, która może sprostać wymaganiom związanym z wysoką intensywnością przędzenia, nie pojawia się tani. IC100 jest wyjątkiem od tej reguły i chociaż jego 6-kilogramowe koło zamachowe nie zapewnia tak płynnej jazdy jak te 20-kilogramowe znaleźć na droższych rowerach stacjonarnych i nie będzie zapewniać tak dużego oporu, nadal jest świetną opcją dla początkujących spinnerów szczególny.

Opór jest magnetyczny, ale jest kontrolowany za pomocą pokrętła w podobny sposób jak w rowerach z oporem tarcia, dzięki czemu można go szybko regulować podczas jazdy interwałowej. Bycie magnetycznym oznacza również, że działa trochę ciszej. Lżejsze koło zamachowe ma również tę zaletę, że łatwiej jest przesuwać rower, dzięki czemu można go usunąć z drogi po sesji.

Kluczowe specyfikacje - Rozmiar: 101 x 71 x 133 cm (LWH); Odporność: Magnetyczny; Maksymalna waga użytkownika: 110kg

---

3. Apex Bike: tańsza alternatywa dla peletonu

Cena £: 1200 GBP z góry + 30 GBP / miesiąc | Kup teraz od Johna Lewisa

Jeśli wydatkowanie 1750 funtów z góry i 39,50 funtów miesięcznie na peleton (patrz poniżej) wydaje ci się o wiele za dużo, rower Apex jest nieco bardziej smaczną alternatywą. Koszt 1200 funtów za rower, a następnie miesięczne płatności w wysokości 30 funtów, nadal nie jest tani, ale uważamy, że jest to warte zainwestowania, jeśli szukasz gładkiego, wciągającego spinningu.

Część tej oszczędności jest możliwa dzięki temu, że Apex jest wyposażony w uchwyt na iPada zamiast wbudowanego wyświetlacza. Jeśli wolisz, możesz przesyłać zajęcia z telefonu na telewizor. Jednak co najważniejsze, Apex Bike dostarcza tam, gdzie ma to znaczenie, oferując duży opór dzięki 4-kilogramowemu kole zamachowemu i w chwili pisania tego tekstu 150 sesji na żądanie, które obejmują wszystko, od 15-minutowych rozgrzewek do godzinnych nóg palniki. Jest też standardowo wyposażony w pedały 50/50, więc możesz używać nosków lub butów SPD.

Nie jest to całkowicie pozbawione wad - obecnie nie ma obecnie możliwości korzystania z roweru poza zajęciami na żądanie i na żywo Apex, ale Ogólnie rzecz biorąc, ten inteligentny rower do użytku w pomieszczeniach stanowi doskonałą wartość dla osób, które z powodu trwających zajęć brakuje zwykłych zajęć spinningu pandemia.

Przeczytaj naszą pełną recenzję roweru Apex

Kluczowe specyfikacje - Rozmiar: 129,5 x 60,5 x 98 cm (LWH); Odporność: Magnetyczny; Maksymalna waga użytkownika: 140kg

Kup teraz od Johna Lewisa

---

4. Ultrasport F-bike Trainer: Najlepszy składany rower treningowy

Cena £: £110 | Kup teraz od Amazon

Kluczową kwestią w przypadku składanych rowerów jest to, czy są wystarczająco mocne, aby jeździć z dużą prędkością bez obawy o przewrócenie się. Przy wadze 14 kg, Ultrasport F-bike jest uspokajająco solidny, a jego złożone wymiary 131 x 43,5 x 45 cm (LWH) oznaczają, że można go schować, aby zaoszczędzić miejsce, gdy nie jest używany. Istnieje osiem poziomów oporu, chociaż wyższe poziomy nie są tak trudne, jak na cięższym, stacjonarnym rowerze.

Kluczowe specyfikacje - Rozmiar: 80,5 x 43,5 x 112 cm (LWH); Odporność: Tarcie (8 poziomów); Maksymalna waga użytkownika: 100kg

---

5. JTX Fitness Mission Air Bike: Najlepszy rower treningowy do treningu całego ciała

Cena £: £710 | Kup teraz od JTX Fitness

Jeśli nigdy wcześniej nie korzystałeś z roweru pneumatycznego, takiego jak JTX Fitness Mission Air Bike, trudno jest sobie wyobrazić, jak ciężki jest to trening. Konstrukcja skutecznie pozwala na nieskończone poziomy oporu - im mocniej wciskasz pedały i naciskasz rączki, tym staje się twardszy. W związku z tym, jeśli masz ochotę na skórę, możesz po kilku minutach złapać oddech.

Możesz oczywiście łatwiej i cieszyć się dłuższym, bardziej stabilnym treningiem, który jest ukierunkowany na twoje ręce i nogi oraz poprawia wydolność cardio, ale konstrukcja Mission Air Rower szczególnie dobrze nadaje się do sesji HIIT, ponieważ możesz wykonać niezwykle skuteczny trening w zaledwie 10 do 20 minut, jeśli mocno się naciskasz podczas interwałów.

Z przodu maszyny znajdują się podnóżki, które nie napędzają wentylatora, z których możesz skorzystać, jeśli wolisz zasilać Air Bike wykorzystujący tylko górną część ciała - przydatna funkcja dla tych, którzy martwią się, że rower treningowy będzie działał tylko ich nogi. Konsola w maszynie jest zasilana kilkoma bateriami AA i umożliwia wyznaczanie celów treningowych w oparciu o dystans, czas, tętno i spalone kalorie. Zaufaj nam, kiedy mówimy, że będziesz pod wrażeniem tego, jak szybko rośnie ta ostatnia.

Przeczytaj naszą pełną recenzję JTX Fitness Mission AirBike tutaj

Kup teraz od JTX Fitness

---

6. JTX Cyclo-6: najlepszy rower treningowy poniżej 600 funtów

Cena £: £539 | Kup teraz od JTX Fitness

Jeśli nie szukasz funkcji premium, takich jak inteligentna łączność lub analiza techniki jazdy na rowerze, naprawdę nie musisz wychodzić poza JTX Cyclo-6 do domowej jazdy. Pasuje do osiągów komercyjnych rowerów, które znajdziesz na siłowni, z kołem zamachowym o wadze 22 kg i oporem tarcia, gdzie możesz przekręcić pokrętło, aby zwiększyć trudność jazdy. Duże koło zamachowe zapewnia również bardzo stabilną i płynną jazdę, a podstawowe statystyki treningu, takie jak czas, dystans i prędkość, możesz łatwo zobaczyć na komputerze na kierownicy.

Kluczowe specyfikacje - Rozmiar: 124 x 54 x 122 cm (LWH); Odporność: Tarcie; Maksymalna waga użytkownika: 160kg

Kup teraz od JTX Fitness

---

7. V-fit G-RC: najlepszy poziomy rower treningowy poniżej 300 funtów

Cena £: £250 | Kup teraz od Amazon

Poziomy rower treningowy to zdecydowanie najwygodniejsza konstrukcja. Rozluźniona pozycja mniej obciąża dolną część pleców, kolana i kostki, dzięki czemu jest najlepszą opcją dla każdego, kto odczuwa ból po jeździe w normalnej pozycji. O wiele łatwiej jest też jeździć na rowerze poziomym bez użycia rąk, więc możesz poczytać książkę, sprawdzić pocztę, a nawet użyć ciężarków podczas obracania pedałów.

Ten poziomy rower treningowy firmy V-fit jest cichy i stabilny nawet podczas szybkiego pedałowania. Oferuje osiem ustawień oporu i przejrzysty ekran, który można łatwo odczytać z wygodnej pozycji podczas jazdy. To sprawia, że ​​jest idealny na długie, wygodne sesje, które nie pogorszą żadnych uciążliwych urazów, które możesz mieć.

Kluczowe specyfikacje - Rozmiar: 135 x 64 x 100 cm (LWH); Odporność: Magnetyczny (8 poziomów); Maksymalna waga użytkownika: 115kg

---

8. Rower treningowy z własnym zasilaniem Domyos 500: najlepszy bezprzewodowy rower treningowy

Cena £: £250 | Kup teraz od Decathlon

Jeśli masz w domu idealne miejsce na rower treningowy, ale się powstrzymałeś kupując jeden, ponieważ nie znajduje się tuż obok gniazdka, to ta samozasilająca się maszyna oferuje schludny rozwiązanie. Z pewnością schludniej niż mieć przedłużacz biegnący w całym pokoju.

Domyos 500 jest zasilany przez Twoje pedałowanie, więc można go ustawić w dogodnym dla Ciebie miejscu - nawet na zewnątrz, jeśli chcesz jeździć na rowerze w słońcu. Posiada 6-kilogramowe koło zamachowe, 15 poziomów oporu i czujnik tętna wbudowany w kierownicę.

Aby śledzić postępy w swojej kondycji, możesz połączyć je z partnerską aplikacją E-Connected, gdzie możesz ustaw docelowy czas, dystans lub spalone kalorie na każdy tydzień i śledź swoje treningi w miarę postępów w tym kierunku cel.

Kluczowe specyfikacje – Rozmiar: 94 x 58 x 121 cm (LWH); Maksymalna waga użytkownika: 130kg

Kup teraz od Decathlon

---

9. Rower poziomy NordicTrack VR21: Najlepszy poziomy rower treningowy

Cena £: £599 | Kup teraz z NordicTrack

W górnej części rynku nie ma zbyt wielu rowerów poziomych do wyboru, ale NordicTrack VR21 powinien zadowolić każdego, kto chce siedzieć wygodnie podczas treningów na rowerze stacjonarnym. Ma 25 poziomów oporu magnetycznego i 32 zaprogramowane treningi do wypróbowania. A dla tych, którzy martwią się o zachowanie chłodu podczas tych ćwiczeń, dostępny jest sprytny wentylator AutoBreeze, który wieje silniej, im ciężej pracujesz.

Jeśli jesteś przygotowany na zakup subskrypcji iFit i tabletu, VR21 połączy się z aplikacją iFit i pozwoli Ci jeździć w dowolnym miejscu na świecie za pomocą Map Google. Mając to na uwadze, ponieważ NordicTrack VR21 ma uchwyt na tablet, a Ty jesteś w zrelaksowanej pozycji siedzącej podczas jazdy na rowerze to idealne miejsce, aby nadrobić zaległości we wszystkich programach Netflix, których nie znasz oglądanie.

Kluczowe specyfikacje - Rozmiar: 132 cm x 56 cm x 150 cm (LWH); Odporność: Magnetyczny (25 poziomów); Maksymalna waga użytkownika: 125kg

Kup teraz z NordicTrack

---

10. Wattbike Atom: najlepszy inteligentny rower treningowy

Cena £: £1,899 | Kup teraz od Wattbike

Jazda na rowerze stacjonarnym miała kiedyś - szczerze mówiąc - reputację męczarniowo nudnej, ale z wirtualnymi aplikacjami treningowymi jak Zwift i TrainerRoad są teraz dostępne dla wszystkich, dni gapienia się tępo w ścianę podczas pedałowania są już dawno za sobą nas. Istnieje wiele inteligentnych trenażerów turbo, które mogą łączyć się z aplikacjami takimi jak Zwift, ale Wattbike Atom to wyjątkowa opcja dla tych, którzy chcą inteligentnego roweru treningowego.

Bezproblemowo łączy się z Zwift i TrainerRoad, co oznacza, że ​​opór jest kontrolowany przez aplikację poczujesz, że jazda staje się trudniejsza, gdy będziesz wspinać się po wirtualnym świecie, na którym jeździ twój awatar w. Dzięki aplikacji Wattbike możesz także pokonywać słynne podjazdy, takie jak Mont Ventoux lub Alpe d'Huez, oraz realistyczną jazdę wyczucie Atomu oznacza, że ​​jeśli następnie wyruszysz, aby zmierzyć się z tymi przerażającymi gradientami w prawdziwym świecie, będziesz dobrze przygotowane. Inne funkcje aplikacji Wattbike obejmują możliwość sprawdzenia, jak dobrze wyważone jest pedałowanie lewą i prawą nogę, a także otrzymasz wynik efektywności pedałowania, który wskaże Twoją efektywność są.

Kluczowe specyfikacje - Rozmiar: 100 x 50 x 150 cm (LWH); Odporność: Magnetyczny; Maksymalna waga użytkownika: 135kg

Kup teraz od Wattbike

---

11. Wattbike: najlepszy rower do zaawansowanych statystyk

Cena £: £2,250 | Kup teraz od Wattbike

Wattbike wygląda na niezwykle kosztownego obok innych motocykli z tej listy - ale stanowi odpowiednio duży skok jakości. Ten elitarny trener mierzy ponad 37 różnych parametrów jazdy na rowerze, od mocy podstawowej po serce informacje o tempie i kadencji, aby uzyskać wyrafinowany wgląd w efektywność pedałowania i lewą-prawą nogę saldo. Te szczegółowe dane można monitorować na żywo podczas jazdy na konsoli Wattbike, dzięki czemu można łatwo trenować, aby poprawić technikę pedałowania.

Istnieją dwa modele Wattbike do wyboru - Pro i Trainer, przy czym ten pierwszy oferuje wyższy poziom oporu, dzięki czemu jest lepiej dostosowany do potężniejszych rowerzystów. Oczywiście jest skierowany do poważnych rowerzystów, ale jeśli szukasz realistycznych wrażeń z jazdy, które poprawią Twoją sprawność fizyczną i technikę pedałowania, nie można tego poprawić.

Kluczowe specyfikacje - Rozmiar: 125 x 66 x 130 cm (LWH); Odporność: Powietrzne i magnetyczne (trener 0-2000 W, 0-3760 W Pro); Maksymalna waga użytkownika: 150kg

Kup teraz od Wattbike

---

12. Peloton: najlepszy rower treningowy do zajęć spinningowych

Cena £: £1,750 | Kup teraz od Peloton

Zabójczą cechą tego roweru treningowego jest ogromna biblioteka zajęć spinningowych, które oferuje, z 14 transmitowanymi na żywo każdego dnia i katalogiem tysięcy innych dostępnych w dowolnym momencie. Wszystkie te zajęcia są transmitowane na ogromny 22-calowy ekran dotykowy HD z przodu motocykla, dzięki czemu możesz wziąć w nich udział, jakbyś sam był w studiu.

Podczas zajęć na żywo, tabela wyników w czasie rzeczywistym pokazuje, jak Twój wysiłek wypada na tle jeźdźców z całego świata, zapewniając wystarczającą motywację do intensywność, zwłaszcza że ludzie, z którymi konkurujesz, mogą być nawet sławni - David Beckham, Leo DiCaprio i Hugh Jackman są najwyraźniej fanami Rower peletonowy.

Po zakupie roweru na zajęcia trzeba zapłacić abonament, a to kosztuje 39,50 £ miesięcznie za nieograniczony dostęp do katalogu zajęć. Jednak w porównaniu z kosztami zwykłych sesji spinningowych w butikowych siłowniach to ułamek, a dodatkowo wygoda jest robienie zajęć w dowolnym momencie.

Kluczowe specyfikacje - Rozmiar: 150 x 58 x 134 cm (LWH); Odporność: Magnetyczny; Maksymalna waga użytkownika: 135kg

Kup teraz od Peloton

---

13. Wahoo KICKR Bike: Najbardziej realistyczna jazda w pomieszczeniach

Cena £: £3,000 | Kup teraz od Wahoo

Wszystko w tym rowerze zostało zaprojektowane tak, aby naśladować uczucie jazdy na świeżym powietrzu, dzięki czemu możesz wykorzystać treningi w pomieszczeniach, aby przygotować się do życia na drodze. Zaczyna się od ustawienia roweru - możesz przedłużyć lub skrócić różne części ramy, siodełka i kierownicy, aby zapewnić KICKR Bike ma takie same proporcje, jak Twój rower outdoorowy, a aplikacja partnerska pomoże Ci to zrobić za pomocą kreatora dopasowania. Możesz także wybrać te same przełożenia w rowerze KICKR Bike, które masz na rowerze.

Wrażenia z jazdy są również niesamowicie realistyczne, z satysfakcjonującymi i płynnymi stuknięciami podczas zmiany biegów, a koło zamachowe działa również bardzo cicho. Po podłączeniu roweru KICKR Bike do Zwift szybko reaguje na zmiany nachylenia i nie tylko zwiększa lub zmniejsza opór, ale także przechyla się do przodu i do tyłu, dzięki czemu jedziesz w prawo kąt. Rower KICKR ma również dokładność +/- 1%, jeśli chodzi o odczyty mocy i kalibruje to automatycznie.

Kluczowe specyfikacje - Rozmiar: 121 x 76 x 95-119 cm (LWH); Odporność: Elektromagnetyczny; Maksymalna waga użytkownika: 113kg

Kup teraz od Wahoo