Melhores aplicativos de ioga para iPhone e iPad em 2020

Você está procurando maneiras de se manter saudável ou voltar à forma nesta temporada de quarentena? Bem, nós temos o guia certo para você. Continue lendo para descobrir alguns dos melhores aplicativos de ioga para iPhone e iPad para experimentar em 2020!

Ter um smartphone nos dias de hoje é uma bênção, especialmente para aqueles que amam realizar suas tarefas da maneira mais fácil. Nossos telefones não só nos possibilitaram trabalhar em casa, mas também nos ajudaram em muitas tarefas, substituindo nossas calculadoras, fitas métricas, livros e muito mais. No entanto, um aspecto importante que muitas pessoas supervisionam hoje em dia é a própria saúde. É essencial manter um bom físico, mas com a recente progressão da tecnologia as pessoas gastam cada vez menos esforços para fazer as coisas.

Se você se encontra no mesmo grupo de pessoas que deseja ter um estilo de vida mais saudável, então você já tem o melhor equipamento para começar direto de sua casa. Nossos smartphones evoluíram para vários ramos de estilos de vida e categorias, e um gênero pelo qual os desenvolvedores sempre demonstraram grande interesse é a saúde e a boa forma. Se você ligar o telefone e entrar na app store, sempre encontrará um ou dois aplicativos na página inicial relacionados a fitness.

Embora existam muitos aplicativos voltados para o treinamento de perda de peso ou construção muscular, também acontece uma boa seleção para todos os entusiastas de ioga por aí. Portanto, se você tem vontade de praticar ioga em sua casa e não precisa pagar por um instrutor, experimentar esses aplicativos é a melhor escolha que você tem. Nesse caso, decidimos encontrar os melhores aplicativos de ioga para iPhone e iPad que você pode baixar gratuitamente e usar em 2020! Então, sente-se, relaxe e aproveite nossa lista escolhida a dedo!

Melhores aplicativos de ioga para iPhone e iPad em 2020

# 1 - Yoga diário

Para começar, temos um dos melhores aplicativos de ioga para pessoas que se consideram iniciantes. O aplicativo Daily Yoga é feito sob medida para pessoas que desejam introduzir um pouco de ioga em suas vidas e, portanto, tem uma boa lista de exercícios e guias para iniciantes com os quais quase todos podem se acostumar. O aplicativo também foi apresentado na App Store muitas vezes antes, graças à sua ampla variedade de exercícios de ioga, bem como à facilidade de uso.

O Daily Yoga tem mais de 500 asanas, 70 programas de ioga, 500 exercícios de ioga guiados e muitos outros pacotes com os quais você pode começar facilmente. Existem também exercícios de ioga que são específicos em requisitos para pessoas que procuram coisas como perda de peso, fortalecimento muscular e muito mais. O aplicativo tem uma interface de usuário limpa e também é mais adequado para pessoas que têm dificuldade em navegar em novos aplicativos. Você pode baixar Daily Yoga para o seu iPhone ou iPad seguindo o link para a página da Apple App Store fornecida abaixo:

# 2 - Estúdio de ioga

O próximo aplicativo sobre o qual falaremos nesta lista é o Yoga Studio. Assim como o nome sugere, Yoga Studio é um dos aplicativos mais poderosos e repletos de recursos para todos os entusiastas de ioga que existem! Não só apresenta mais de 190 tutoriais em vídeo diferentes para aulas de ioga, mas também permite criar seus próprios tutoriais em vídeo HD pose por pose, permitindo infinitas opções de personalização. Isso é perfeito para quem quer ter sua própria rotina de ioga.

O aplicativo também foi apresentado várias vezes na App Store por vários motivos, como Escolha dos Editores, Aplicativo do Dia e também na seção Saúde e Fitness. Yoga Studio é um aplicativo projetado para entusiastas de ioga, então se você se encontra no mesmo campo - esta é a melhor opção para você. No entanto, isso não quer dizer que o aplicativo seja impróprio para iniciantes, pelo contrário, existem vários guias e aulas que vão deixar até os iniciantes viciados em ioga. Você pode baixar o Yoga Studio para o seu iPhone ou iPad seguindo o link para a página da Apple App Store fornecida abaixo:

# 3 - Simplesmente Yoga

A seguir na lista de alguns dos melhores aplicativos de ioga para iPhone e iPad a serem experimentados em 2020, temos o Simply Yoga. Como o nome indica, este aplicativo é voltado para o nível mais básico de iogues que existe. Se tudo o que você queria era um aplicativo que o ajudasse a realizar os exercícios de ioga mais básicos, então o Simply Yoga é a quantidade certa de orientação que você precisará. Isso não quer dizer que o aplicativo não tenha recursos adicionais. Ele tem uma biblioteca bem generosa de exercícios de ioga e asanas que você pode escolher.

Seus treinos com este aplicativo podem durar de 20 a 60 minutos, e você pode selecionar os exercícios que deseja fazer com antecedência. Existem cerca de 35+ poses dentro do aplicativo que você pode alternar entre e também assistir a vídeos para uma representação muito melhor. Uma das melhores partes deste aplicativo é o fato de que ele conecta e sincroniza seus dados com o aplicativo Health em seu iPhone ou iPad. Isso significa apenas que você não precisa rastrear manualmente os detalhes de sua saúde em dois aplicativos diferentes se já tiver o aplicativo Saúde configurado. Você pode baixar o Simply Yoga para o seu iPhone ou iPad, seguindo o link para a página da Apple App Store fornecida abaixo:

# 4- 5 minutos de exercícios de ioga

Terminando nossa lista dos melhores aplicativos de ioga para iPhone e outros dispositivos iOS, temos o popular e recomendado aplicativo de 5 minutos de exercícios de ioga. A razão pela qual este aplicativo é tão popular entre os fanáticos por saúde e viciados em fitness é exclusivamente devido ao princípio de que este aplicativo funciona. É verdade que 5 minutos de treino todos os dias podem mudar a sua vida para melhor, e esta é a mesma regra que esta aplicação segue. Se você acabar gastando religiosamente 5 minutos do seu dia fazendo ioga com este aplicativo, você verá a mudança por si mesmo.

Quando se trata de interface de usuário e design, este aplicativo foi muito bem pensado e é extremamente amigável. É de natureza minimalista e, portanto, só mostra as opções na tela que são mais importantes e desejáveis. Todos os exercícios de ioga têm uma imagem vetorial limpa para melhor ilustração e instruções adequadas escritas na parte inferior. 5 Minutes Yoga Workouts é um aplicativo incrivelmente simples de recomendar e ainda mais quando se trata de facilidade de uso. Você pode baixar 5 Minutes Yoga Workouts para o seu iPhone ou iPad seguindo o link para a página da Apple App Store fornecida abaixo:

Isso conclui nossa lista de alguns dos melhores aplicativos de ioga para iPhone e iPad que você pode instalar e experimentar gratuitamente em 2020. Embora cobrimos apenas 4 aplicativos, sentimos que cada aplicativo na lista atende a diferentes públicos e seus requisitos. No entanto, se você tiver alguma outra boa sugestão para qualquer aplicativo de ioga para iPhone ou iPad, deixe-nos saber nos comentários abaixo, pois ficaremos felizes em ouvir sua opinião!

Aluno de dia, entusiasta do Android à noite, qualquer coisa que tenha material design me intriga. Apaixonado por cinema, escrita e agora design. O objetivo é adicionar um toque pessoal a tudo e qualquer coisa que eu crio!