Os melhores rastreadores de fitness de 2020

Se você está procurando entrar em forma este ano, nossa escolha dos melhores rastreadores de fitness pode indicar a direção certa. Dos muitos dispositivos voltados para o condicionamento físico, a humilde pulseira de rastreamento de condicionamento físico é de longe o mais populares, principalmente porque são discretos, contando passos e acompanhando os treinos com um mínimo de presença.

Nesta lista, nos concentramos em rastreadores de condicionamento físico mais básicos e acessíveis, mas também há alguns de smartwatches voltados para o condicionamento físico que pensamos que representam um valor tão bom que valem considerando. Role até o final da página e você encontrará nosso guia de compras, onde explicamos como comprar o melhor rastreador de fitness para você.

Se você está procurando o melhores smartwatches, ou mesmo o melhores smartwatches baratos você pode comprar, consulte esses resumos. Considere também dar uma olhada em nossa lista de melhores rastreadores de fitness à prova d'água para comprar - se esse for o seu prato.

Sem mais delongas, aqui está nossa escolha dos melhores rastreadores de condicionamento físico de 2021.

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Melhores rastreadores de fitness: em resumo

• O melhor rastreador do Fitbit recebe um upgrade: Fitbit Inspire 2 | Compre Agora
• O melhor monitor de fitness de orçamento: Xiaomi Mi Band 5 | Compre Agora
• O melhor Fitbit: Fitbit Charge 4 | Compre Agora
• A melhor alternativa Fitbit: Garmin Vivosmart 4 | Compre Agora
• Um smartwatch Fitbit quase perfeito: Fitbit Versa 3 | Compre Agora
• Melhor relógio multiesportivo barato: Garmin Vivoactive 3 | Compre Agora

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Como escolher o melhor rastreador de fitness para você

Qual é a diferença entre um rastreador de fitness e um smartwatch?

Hoje em dia, quase todos smartwatches - tais como o Apple Watch Série 6 ou Samsung Galaxy Watch Active 2 - também são excelentes rastreadores de fitness. Eles permitirão que você monitore praticamente qualquer atividade física e, provavelmente, manterão o controle de sua frequência cardíaca e padrões de sono, no mínimo. Eles inevitavelmente terão mostradores de relógio grandes, suporte a aplicativos Apple / Android, Wi-Fi, NFC, Bluetooth, GPS integrado e muitos, muitos outros recursos jazzísticos.

Por outro lado, a maioria dos rastreadores de fitness são simples, com minúsculos monitores monocromáticos. Eles geralmente rastreiam informações básicas de condicionamento físico (passos dados, calorias queimadas, distância percorrida) a bordo, mas tendem a exigir uma conexão permanente a um smartphone para uma análise aprofundada, rastreamento GPS e para exibir notificações.

Quanto devo gastar?

Os rastreadores de fitness nesta lista variam de preço de cerca de £ 30 a quase £ 200. As entradas caras são quase smartwatches de sangue puro; normalmente, você deve conseguir encontrar um rastreador de fitness por menos de £ 100. Todos os principais fabricantes (Fitbit, Garmin, Huawei, Xiaomi e assim por diante) vendem rastreadores de fitness que atendem às extremidades superior e inferior do suporte de £ 100.

Lembre-se de que os fabricantes geralmente distinguem entre as versões regular e de rastreamento de frequência cardíaca de seus produtos e, muitas vezes, oferecem um pequeno prêmio à última.

Quais recursos devo procurar?

Todos os itens nesta lista rastrearão o mesmo conjunto de métricas básicas de condicionamento físico: passos dados, distância percorrida e calorias queimadas. A maioria também rastreará uma vasta seleção de esportes, automaticamente ou não. Todos terão um aplicativo que exibe as informações de condicionamento físico coletadas e conecta os usuários à comunidade mais ampla.

Outros recursos cruciais (que podem não estar presentes em todos os modelos) incluem:

1. Sensor de frequência cardíaca: Está se tornando cada vez mais comum ver rastreadores de condicionamento físico com monitoramento de freqüência cardíaca integrado, mas certifique-se de verificar apenas para garantir. Freqüentemente, esses modelos serão marcados por um “RH” no nome do produto.

2. GPS: Os rastreadores de condicionamento físico tendem a usar algo chamado GPS conectado para rastrear sua rota. Resumindo, isso significa que eles dependem do sinal de GPS de um smartphone, adicionando aos dados que seu smartphone registra, em vez de rastrear sua rota imediatamente. Isso significa que você não pode monitorar sua corrida sem também levar seu smartphone com você.

A alternativa é GPS incorporado, o que significa que o dispositivo possui um sensor embutido. Esses wearables acompanharão sua corrida sem a necessidade de uma conexão com o telefone. Verifique antes de comprar - listamos que tipo de GPS nossos rastreadores recomendados suportam nas seções de especificações principais acima.

3. Altímetro: Para medir quantos lances de escada você subiu ao longo de um dia (ou, mais aventureiro, a quantos lances de escada equivale a montanha que você acabou de subir), você precisará de um altímetro.

LEIA A SEGUINTE: Melhores ofertas de rastreador de fitness

Os melhores rastreadores de fitness para comprar em 2021

1. Fitbit Inspire 2: o melhor rastreador do Fitbit recebe um upgrade

Preço: £80 | Compre agora de John Lewis

O Fitbit Inspire 2 foi apresentado como o sucessor do Inspire HR, um rastreador de fitness que tivemos o prazer de oferecer um crítica cinco estrelas da Best Buy. Com isso em mente, o novo rastreador tem um grande espaço para preencher.

O Inspire 2 foi lançado com o mesmo preço de varejo do HR e (na maior parte) também parece idêntico. Como um relógio de condicionamento físico básico para monitorar atividades como caminhada, corrida, ciclismo ou natação, além de ser capaz de monitorar o sono e medir sua freqüência cardíaca, o Inspire 2 é um recomendação. A duração da bateria é uma grande melhoria em 10 dias (o dobro do HR), e agora você obtém a métrica de minutos da zona ativa do Fitbit. Além disso, o preço de £ 90 dá a você uma avaliação de um ano do serviço de assinatura Fitbit Premium.

No entanto, se você leva seu condicionamento físico a sério, pode ser melhor considerar um smartwatch voltado para o condicionamento físico, como o Garmin Vivoactive 3. A pequena tela do Inspire 2 mais os controles freqüentemente complicados podem facilmente frustrar o atleta dedicado.

Leia nossa análise completa do Fitbit Inspire 2

Especificações principais - Tipo de tela: OLED monocromático; Vida útil da bateria: 10 dias; Correia substituível: Sim; GPS: Conectado apenas; Frequência cardíaca: Sim; Altímetro: Não

2. Xiaomi Mi Band 5: Melhor monitor de fitness de orçamento

Preço: £30 | Compre agora da Amazon

Como um monitor de fitness de orçamento, Mi Band da Xiaomi está cada vez melhor. O Mi Band 4 foi uma melhoria em seu antecessor com a adição de uma tela colorida e suporte para GPS conectado.

O novo Mi Band 5 aumenta o tamanho da tela em 20% (e seu brilho em cerca de 10%) e adiciona ainda mais recursos. O número de modos de rastreamento de esportes foi aumentado para 11 (de seis no Mi Band 4), uma nova métrica de Inteligência de Atividade Pessoal foi apresentado, e a Xiaomi descartou o pesado berço de carregamento anterior por um carregador USB magnético muito mais fácil de usar.

Por pouco menos de £ 30 na Amazon, o Mi Band 5 é um rastreador de condicionamento físico quase imbatível.

Leia nossa análise completa do Xiaomi Mi Band 5

Especificações principais - Tipo de tela: Cor AMOLED; Vida útil da bateria: Até 14 dias; Correia substituível: Sim; GPS: Conectado apenas; Frequência cardíaca: Sim; Altímetro: Não

3. Fitbit Charge 4: O melhor Fitbit

Preço: £120 | Compre agora da Amazon

O Fitbit Charge 4 leva o design bem-sucedido (se datado) do Carga 3 e adiciona alguns recursos principais. O suporte a GPS integrado significa que você não precisará levar seu telefone com você nas corridas, embora ainda queira se você vai tirar proveito dos novos controles de reprodução do Spotify: o Charge 4 não tem a bordo armazenar.

O Fitbit também criou uma nova maneira excelente de rastrear seus objetivos de exercício, chamada "Minutos da zona ativa". Você definirá metas diárias e semanais que exigem que você gaste uma certa quantidade de tempo em determinadas "zonas" de freqüência cardíaca; suas zonas personalizadas cobrirão uma mistura de exercícios de baixa e alta intensidade, para ajudá-lo a atingir as metas de exercícios diários / semanais recomendados pela OMS. Não é um conceito novo, mas foi implementado excepcionalmente bem.

Descobrimos muito o que gostar no Charge 4: com uma bela aparência, uma série de novos recursos e acesso ao excelente software e comunidade do Fitbit, este é o Fitbit para comprar - se seu orçamento permitir.

Leia nossa análise completa do Fitbit Charge 4

Especificações principais - Tipo de tela: OLED monocromático; Vida útil da bateria: 7 dias (sem GPS); Correia substituível: Sim; GPS: Construídas em; Frequência cardíaca: Sim; Altímetro: sim

4. Garmin Vivosmart 4: A melhor alternativa Fitbit

Preço: £90 | Compre agora da Amazon

Apesar da sua idade, o Garmin Vivosmart 4 continua a ser um excelente monitor de fitness. Juntamente com a série usual de funções de rastreamento de condicionamento físico - incluindo frequência cardíaca, degraus, calorias, escada, sono e rastreamento de estresse - o Vivosmart 4 apresenta rastreamento da saturação de oxigênio no sangue e uma “bateria corporal” mais ampla rastreamento. Este último recurso calcula os recursos gerais do seu corpo e dá uma ideia de quando você deve se exercitar - e quando deve descansar.

Simplificando, o Vivosmart 4 é um rastreador de fitness durável e completo que sofre apenas com a falta de GPS. Se um Fitbit não atrai, mas você não quer comprometer os recursos, não encontrará muito melhor por este preço.

Leia a nossa análise completa do Garmin Vivosmart 4

Especificações principais - Tipo de tela: OLED monocromático; Vida útil da bateria: 7 dias; Correia substituível: Não; GPS: Nenhum; Frequência cardíaca: Sim; Altímetro: sim

5. Fitbit Versa 3: o smartwatch quase perfeito do Fitbit

Preço: £179 | Compre agora da Amazon

Com o estilo mais de um smartwatch do que de um rastreador de fitness, o Versa sempre foi um Fitbit popular. Embora ainda não tenha atingido a perfeição, o mais recente na linha Versa fez algumas grandes mudanças, adicionando GPS embutido (um recurso muito desejado) e um novo sensor "multipath" para monitorar seu coração avaliar. Também possui uma tela um pouco maior, que permite responder a mensagens de texto e também receber ligações. Um recurso do Google Assistente também está a caminho, embora ainda não esteja pronto.

Leia nossa análise completa do Fitbit Versa 3

Especificações principais - Tipo de tela: Cor AMOLED; Vida útil da bateria: 6 dias (48 horas com sempre em exibição habilitado); Correia substituível: Sim; GPS: Integrado; Frequência cardíaca: Sim; Altímetro: Não

6. Huawei Band 3 Pro: o melhor rastreador barato com GPS integrado

Preço: £60 | Compre agora da Amazon

O Huawei Band 3 Pro faz um excelente trabalho ao fazer seus rivais nesta lista parecerem extremamente caros. Por apenas £ 50, esta elegante banda de fitness AMOLED inclui um leitor de frequência cardíaca e GPS. Ele também tem bateria de até três semanas ou sete horas de rastreamento GPS contínuo - o suficiente para completar algum tipo de ultramaratona, se você escolher.

Ele tem desvantagens - o GPS foi um toque fora em nossos testes e o aplicativo Huawei Health não funciona bem com Strava ou Runkeeper - mas por £ 50 você não pode reclamar.

Leia nossa análise completa do Huawei Band 3 Pro

Especificações principais - Tipo de tela:Cor AMOLED; Vida útil da bateria:21 dias;Correia substituível:Sim;GPS:Construídas em;Frequência cardíaca:Sim;Altímetro:Não

7. Garmin Vivoactive 3: O melhor relógio multiesportivo barato

Preço: £149 | Compre agora de Currys

Pode estar melhorando um pouco, mas o Garmin Vivoactive 3 rastreia praticamente todas as atividades que você poderia desejar (exceto para natação em águas abertas) e tem um dos melhores sensores ópticos de frequência cardíaca que já vimos em um rastreador. Ao contrário de muitos rastreadores de condicionamento físico mais baratos, ele também oferece rastreamento de estresse e pode estimar seu VO2 máximo depois de concluir alguns exercícios. Naturalmente, todos os itens básicos como sono, passos e rastreamento de calorias também são abordados.

Ele também se destaca no que diz respeito à duração da bateria - se você não habilitar o GPS, pode durar até seis dias e a Garmin afirma que irá rastreá-lo continuamente por 13 horas com o GPS ligado. A única coisa que falta são alguns dos recursos que você obtém com os verdadeiros smartwatches, incluindo qualquer tipo de reprodução de música. No entanto, ele está no topo da nossa lista quando se trata de recomendar um relógio voltado para o fitness.

Leia a nossa análise completa do Garmin Vivoactive 3

Especificações principais - Tipo de tela: LCD monocromático; Vida útil da bateria: 6 dias; Correia substituível: Sim; GPS: Construídas em; Frequência cardíaca: Sim; Altímetro: sim

8. Análise do Withings Steel HR Sport: Melhor rastreador de fitness híbrido

Preço: £160 | Compre agora da Amazon

Apesar de ter a aparência de um relógio de pulso analógico tradicional, o Withings Steel HR Sport vem com recursos úteis de rastreamento de condicionamento físico. Junto com um sub-dial que mostra o progresso para sua meta diária de contagem de passos, o rastreamento de fitness é oferecido por meio de uma pequena tela OLED monocromática circular. Este pequeno display não só permite que você veja notificações e informações sobre a frequência cardíaca, mas também pode rastrear a trinta esportes diferentes (incluindo natação), pegando carona no GPS do seu smartphone onde necessário.

Pode ser limitante ter um pequeno display digital em alguns contextos, mas a maior vantagem disso é que o Withings Steel HR Sport pode durar “até 25 dias” entre cargas. Certamente esse é um compromisso tentador.

Leia nossa análise completa do Withings Steel HR Sport

Especificações principais - Tipo de tela: OLED monocromático; Vida útil da bateria: 25 dias; Correia substituível: Sim; GPS: Conectado apenas; Frequência cardíaca: Sim; Altímetro: sim