Como medir o oxigênio no sangue em um Apple Watch

Houve um tempo em que as pessoas estavam acostumadas a usar um relógio mecânico ou digital. Nesta nova era de tecnologia, as opções eram as mesmas, mas agora os smartwatches substituem os relógios mecânicos de design antigo. Atualmente, existem muitos smart wearables disponíveis no mercado que trazem uma revolução na categoria de smartwatches, e a Apple é uma delas. Todo ano, maçã lança quase uma ou duas séries de smartwatches que todos sonhavam em comprar.

No entanto, falando sobre as especificações desses relógios, você obterá todos os recursos de que precisa. Por exemplo, possui sensores para medir o nível de oxigênio no sangue, pressão arterial, etc. Porém, percebe-se que poucos usuários estão familiarizados com esses recursos e nem sabem como usá-los. Então, hoje aqui neste guia, vamos falar sobre como usar o recurso essencial do relógio da Apple, ou seja, medir o nível de oxigênio no sangue.

Como medir o oxigênio no sangue em um Apple Watch

 Como engenheiro, geralmente vivo na interseção de gadgets e tecnologia. Naturalmente, portanto, novos gadgets me atraem mais do que qualquer coisa neste mundo. No entanto, quando se trata de vestível, torno-me exigente para encontrar o melhor entre os melhores. Enquanto isso, naturalmente, os biossensores vestíveis despertaram meu interesse nos últimos anos. E, neste termo, a série smartwatch da Apple me fascinou recentemente por suas especificações.

Bem, esta é minha própria percepção, e é possível que você goste de qualquer outro dispositivo. De qualquer forma, vamos saber um pouco sobre o oxigênio no sangue, porque nem todo mundo está familiarizado com esse tipo de termo biológico.

O que é oxigênio no sangue e por que é importante considerar?

O nível de oxigênio no sangue é a quantidade de O2 presente no sangue. Em termos biológicos, pode ser definida como a fração de hemoglobina saturada de oxigênio que é relativa à hemoglobina total presente no sangue humano.

No entanto, é muito importante que cuidemos de nossa saúde na vida agitada de hoje. Porém, nesse processo, o Apple Watch nos ajuda muito. De pedômetro a sensor de medição de oxigênio no sangue, este smartwatch tem tudo. Agora, como este dispositivo inteligente mede o nível de oxigênio no sangue? Bem, esses relógios vêm com um sensor especial, ou seja, um sensor de oxigênio no sangue que rastreia a saturação de oxigênio no sangue (SpO2). Este sensor usa um sensor de luz vermelha e infravermelhapara medir o nível de O2 no sangue.

Etapas para medir o nível de oxigênio no sangue no Apple Watch

Aqui estão algumas etapas simples que você precisa seguir para medir seu nível de oxigênio no sangue no Apple Watch. Mas, certifique-se de tomar as precauções mencionadas nas etapas abaixo:

1. Em primeiro lugar, para fazer isso, você precisa abrir o aplicativo Health no seu iPhone.
2. Em seguida, configure seu aplicativo de saúde seguindo as diretrizes na tela. No entanto, o prompt para configurar a tela não é pop-ups, então você pode simplesmente tocar na guia Navegar e seguir o caminho: Respiratório> Oxigênio no sangue> Configurar oxigênio no sangue.
3. Agora, depois de concluir o processo de configuração, você precisa pegar seu Apple Watch e abrir o aplicativo Blood Oxygen para medir seus níveis de oxigênio no sangue.
4. Em seguida, use-o no pulso e descanse o braço sobre uma mesa ou algo semelhante (para melhores resultados). Além disso, verifique se o Apple Watch está voltado para cima.
5. É isso. Agora, aperte o botão Iniciar do relógio e deixe o braço relaxar por 15 segundos. Agora, uma vez que a medição for concluída, você receberá seus resultados e as estatísticas que você pode ver no aplicativo de saúde do seu iPhone.

Leia também: Como personalizar as estatísticas de treino no Apple Watch

Então, é assim que você pode medir o nível de O2 no sangue. Esperamos que este guia tenha ajudado você. Enquanto isso, se você tiver qualquer problema ao configurar o relógio ou o aplicativo, certifique-se de comentar abaixo. De fato, faremos o possível para ajudá-lo ainda mais.