Cele mai bune gantere 2021: Cele mai bune gantere încă în stoc în acest moment

Oricât de mult visăm la o sală de gimnastică complet echipată, majoritatea dintre noi nu avem spațiu liber pentru echipamente voluminoase. De asemenea, mulți dintre noi nu doresc să cheltuiască sute de lire sterline pe un kit care s-ar putea obișnui doar de câteva ori pe săptămână.

În etape, umila halteră, care oferă cele mai bune din ambele lumi: disponibile într-o gamă de greutăți și dimensiuni, sunt o piesă flexibilă de kit care poate fi cumpărată la un preț relativ ieftin de pornit. Mai bine, pot fi folosite cu sau fără alte echipamente de sală, cum ar fi bănci și mingi de exerciții.

Ganterele sunt deosebit de eficiente pentru a viza mai mulți mușchi simultan. Exersarea brațelor, de exemplu, are ca rezultat angajarea a numeroși mușchi stabilizatori în umeri și miez cu fiecare buclă sau ridicare. Greutățile mai mici sunt, de asemenea, perfecte pentru utilizare în timpul antrenamentelor cardio, pentru a adăuga o rezistență mai mare mișcărilor.

CITIȚI NEXT: Cele mai bune benzi de rezistență pentru a vă întinde și a vă întări

---

ACTUALIZAȚI: Cu țara din nou blocată și fără acces la săli de sport, națiunea a adoptat conceptul de a lucra de acasă.

Dar cererea crescută a dus la numeroși comercianți cu amănuntul care se luptă să păstreze gantere și seturi de gantere în stoc, ceea ce înseamnă că mai multe dintre alegerile noastre de top nu sunt disponibile în prezent pentru cumpărare.

Nivelurile stocului fluctuează constant, așa că vă recomandăm cu siguranță să reveniți când ganterele nu sunt la fel de populare. Cu toate acestea, dacă sunteți disperat să începeți să lucrați de acasă cât mai curând posibil, am creat o listă cu gantere în stoc în prezent.

Cele mai bune gantere disponibile pentru cumpărare chiar acum

• Gantere Reebok din vinil, 2 x 3 kg | 37 GBP de la Sweatband
• Fitness Mad Neo Dumbbells, 2 x 5 kg | 60 GBP de la Amazon
• Gantere Hex Mirafit Soft Touch Mini Hex, 2 x 8kg | 60 GBP de la Amazon
• Set de gantere din vinil York cu suport, 1-3 kg | 59 GBP de la Sweatband (disponibil 28 februarie)
• Physical Co. Haltere din PU TuffTech, 2 x 10 kg | 124 GBP de la cele mai bune echipamente de gimnastică
• Set de gantere Everlast, 2 x 15 kg | 50 GBP de la Sports Direct (disponibil 25 ianuarie)

Dacă unul sau mai multe dintre aceste produse NU sunt în stoc, vă rugăm să ne anunțați pe social media @expertreviews sau prin e-mail.

Articolul original continuă mai jos.

---

Cum să alegi cele mai bune gantere pentru tine

Ce formă ar trebui să iau?

O halteră cu aspect tradițional are greutăți complet rotunde la ambele capete, dar multe modele moderne prezintă plăci în formă de hexagon, care ajută la echilibrare atunci când faceți flotări și alte tipuri de podea exerciții. Ca bonus suplimentar, aceștia sunt, de asemenea, mult mai buni să rămână la loc atunci când sunt așezați pe jos.

Ce greutate este cea mai bună?

Multe gantere vă permit să reglați greutatea folosind plăci suplimentare care pot fi fixate pe bară după cum este necesar. Pentru a vă bucura de gama completă de exerciții oferite de gantere, veți dori opțiunea de greutăți mai ușoare. Fie că sunteți interesat de gantere reglabile sau cu greutate fixă, ar trebui să luați în considerare acest lucru. Dacă sunteți deja un utilizator obișnuit de gantere și știți greutatea pe care o veți folosi cel mai des, greutățile fixe s-ar putea dovedi mai ieftine.

Există alte caracteristici de care trebuie să fii atent?

Dacă folosiți în mod regulat gantere acasă, ar putea fi înțelept să luați în considerare greutățile care au un strat de cauciuc care va proteja podelele de daune. În mod similar, nu are rost să cumpărați un set de gantere cu mai multe părți disparate dacă nu credeți că le veți folosi cu regularitate. În timp ce plăcile suplimentare pot fi strălucitoare pentru halterofilii avansați, ele necesită, de asemenea, mai mult spațiu de depozitare și pot fi inutile în mod inutil.

Cele mai bune gantere de cumpărat chiar acum

1. Bodypower Cauciuc Hex 20kg Pereche

Preț: £113 | Cumpărați acum de la Amazon

Laturile plate ale Bodypower Rubber Hex și mânerul lor ergonomic le fac una dintre cele mai bune opțiuni pentru cei care se îngrijorează de alunecare atunci când fac exerciții pe podea. Prețul ridicat poate amâna unii oameni, având în vedere că sunt greutăți fixe, dar există ceva de spus pentru comoditatea de a nu fi nevoie să adăugați și să scoateți în mod constant plăci.

Materiale: Fontă și cauciuc; Greutăți în set: Două; Greutate maximă: 20 kg

---

2. Gantere de mână din neopren din Proiron

Preț: 87 GBP (set de șase cu suport) | Cumpărați acum de la Amazon

Aceste greutăți de mână Proiron din neopren sunt doar lucrurile pentru cei noi la antrenamentele cu greutăți sau cei care caută mai multe gantere ușoare. Greutățile de fier ușoare, acoperite cu neopren, sunt perfecte pentru exerciții de reabilitare și, de asemenea, pentru utilizare în timp ce efectuați lunges și genuflexiuni. În timp ce sunt mici, marginile lor drepte le împiedică să se rostogolească când sunt așezate pe podea.

Materiale: Fontă și cauciuc neopren; Greutăți în set: Şase; Greutate maximă: 3 kg

---

3. Set de gantere Opti din fontă de 20 kg

Preț: £33 | Cumpărați acum de la Argos

Opti Cast 20kg este un set de gantere din fontă durabil, la prețuri bune, iar Argos vinde și plăci suplimentare pentru acestea dacă doriți să adăugați mai multe. Într-adevăr, deși greutățile înclină cântarul la 10 kg fiecare în mod obișnuit, ele pot transporta maximum 35 kg. Deși barele în sine sunt fabricate din oțel, mânerele sunt acoperite cu PVC pentru o prindere mai sigură și mai confortabilă.

Materiale: Fonta, otel, PVC; Greutăți în set: Două; Greutate maximă: 10 kg

Cumpărați acum de la Argos

---

4. Viavito Haltere Chrome

Preț: £74 | Cumpărați acum de la Sweatband

O opțiune elegantă și elegantă, ganterele Chrome Viavito sunt livrate cu patru plăci de 0,5 kg, patru plăci de 1,25 kg și patru plăci de 2,5 kg, împreună cu două bare cromate și patru gulere cu șurub. Acest lucru se ridică la un total de 10 kg fiecare la greutatea maximă. Aspectul s-ar putea să nu fie primul lucru la care vă gândiți atunci când cumpărați echipament de exerciții, dar cromul strălucitor de pe ganterele Viavito este de asemenea excelent pentru durabilitate. În plus, mânerele zimtate asigură că aceste gantere sunt confortabile la lucru.

Materiale: Crom; Greutăți în set: Două; Greutate maximă: 10 kg

Cumpărați acum de la Sweatband

---

5. Ganterele umplute cu apă Dioche

Preț: £36 | Cumpărați acum de la Amazon

S-ar putea să pară mai mult o noutate la început, dar ganterele gonflabile sunt o alternativă la costuri reduse față de greutățile tradiționale, cu o serie de beneficii, ceea ce le face demne de luat în considerare. Aceste gantere, care sunt umflate cu apă, sunt mai ieftine decât majoritatea omologilor din metal și pot fi umflate doar parțial dacă doriți o greutate mai mică. De asemenea, sunt mai ușor de depozitat, deoarece pot fi dezumflate între antrenamente, deși trebuie să le reumpleți de fiecare dată când vă place să strângeți în câteva seturi pentru noi sună ca o durere.

Materiale: Neopren; Greutăți în set: Două

6. Haltere Domyos Hex

Preț: De la 6 GBP | Cumpărați acum de la Decathlon

Forma hexagonală a ganterei Domyos este ceea ce o face specială, oferind o suprafață robustă în timp ce efectuați apăsări și alte exerciții care necesită echilibru, precum și rezistență. Părțile laterale variază în lungime, astfel încât să puteți alege care funcționează cel mai bine pentru dvs., iar cauciucul durabil care acoperă greutățile reale nu vă va deteriora pardoselile, ca și alte modele. Ganterele sunt disponibile în șase opțiuni de greutate - 2,5 kg, 5 kg, 7,5 kg, 10 kg, 15 kg și 22,5 kg - iar mânerul a fost conceput ergonomic pentru o experiență mai confortabilă.

Materiale: Fier, oțel și cauciuc; Greutăți în set: Vândut individual; Greutate maximă: 22,5 kg

Cumpărați acum de la Decathlon

---