Cei mai buni trainers 2021: Cei mai buni trainers eliptici încă în stoc

Mergeți în orice sală de gimnastică modernă și veți fi confruntați cu rânduri uniforme de benzi de alergare, mașini de canotaj și antrenori transversali.

Totuși, nu a fost întotdeauna așa. Abia la mijlocul anilor 1990, o companie din SUA, echipament de exerciții fizice - Precor - a inventat o mașină care putea combina avantajele reduse ale impactului articular al bicicletelor de exercițiu statice cu mișcarea de rulare a unui model convențional banda de alergat. S-a născut antrenorul cross.

Urcați pe un antrenor transversal - sau antrenor eliptic, așa cum se știe uneori -, iar picioarele dvs. sunt poziționate pe două platforme mari, mâinile ajungând înainte pentru a prinde două mânere.

Acesta este aranjamentul pe care un cross trainer îl folosește pentru a simula mișcarea de mers pe jos, alergare sau urcare pe scări, permițându-vă picioarele să se rostogolească de la călcâi până la picioare la fel ca și cum ați fi pe o bandă de alergat sau jogging în jurul localității parc.

Marea diferență? Întrucât picioarele nu părăsesc niciodată pedalele, genunchii, articulațiile și tendoanele nu iau nicio lovitură - pentru cei dintre noi care se luptă cu alergarea sau se recuperează după rănire, un antrenor transversal este o mână de Dumnezeu.

Cu toate acestea, acesta nu este singurul beneficiu. Deoarece trebuie să împingeți și cele două mânere în timpul mișcării, un antrenor transversal oferă un cardio complet antrenament - dacă sunteți în căutarea unui singur aparat de exerciții fizice pentru acasă, o eliptică va acoperi totul bazele.

În acest ghid, veți găsi antrenori încrucișați pentru fiecare buget, de la mașini de bază care costă sub 200 GBP până la unități comerciale standard care arată ca nave spațiale și, bine, costă mult mai mult de 200 GBP.

---

ACTUALIZAȚI: Datorită cererii masive de echipamente de exerciții interioare în acest moment, multe dintre produsele de mai jos sunt epuizate. Le puteți găsi în continuare mai jos, așa că nu ezitați să verificați stocul pe Amazon prin linkurile relevante.

În acest timp, am decis să creăm o listă rapidă de instructori încrucișați în stoc. Vom actualiza această listă de fiecare dată când găsim la vânzare unul dintre produsele noastre recomandate (sau similare), așa că continuați să vă verificați din nou la noi.

Treninguri cross disponibile chiar acum

• JLL CT200 - 230 GBP de la Amazon
• JTX Tri-Fit - 779 GBP de la JTX Fitness (livrare începând cu 8 martie)
• JTX Strider X7 - 410 GBP de la JTX Fitness (livrare de la 1 aprilie)
• JTX Zenith - 1.099 GBP de la JTX Fitness (livrare începând cu 15 aprilie)
• NordicTrack Commercial 12.9 - 1.499 GBP de la NordicTrack (navele 4 februarie)
• NordicTrack Commercial 14.9 - 1.699 GBP de la NordicTrack (navele 3 februarie)
• NordicTrack SpaceSaver SE7i - 1.299 GBP de la NordicTrack (livrează 1 februarie)

Dacă unul sau mai multe dintre aceste produse NU sunt în stoc, vă rugăm să ne anunțați pe social media @expertreviews sau prin e-mail.

Articolul nostru continuă normal ca mai jos.

---

Alegerile editorului

Cum să cumperi antrenorul potrivit pentru tine

Ce fel de cross trainer vreau?

Antrenorii transversali au tendința să vină în două stiluri: tracțiune spate sau tracțiune frontală, care se referă la locul în care este plasat volantul pe mașină. Acționarea din spate poate face o mașină mai stabilă și permite o lungime mai mare a pasului, care pare mai mult ca alergare. Prin comparație, mașinile cu tracțiune frontală se pot simți mai mult ca o mașină care urcă scările, pe măsură ce utilizatorii se apleacă înainte.

Un avantaj esențial este că mașinile cu transmisie frontală pot fi mai compacte. Acest lucru le face atractive dacă aveți o casă mică, deși rețineți că există pe piață mașini pliabile cu tracțiune care pot fi depozitate după utilizare.

Indiferent dacă alegeți un model cu tracțiune spate sau frontală, ingredientele esențiale pentru orice antrenor transversal sunt că este stabil și confortabil de utilizat - dacă ești înalt, nu te lăsa tentat să mergi după o mașină cu un pas scurt lungime. O să regreți.

Ce caracteristici ar trebui să am în vedere?

Greutatea volantului poate fi o modalitate bună de a evalua calitatea sa generală - volantele mai grele ar trebui să ofere un nivel de rezistență mai lin și mai consistent. Căutați peste 5 kg ca minim, dar pentru o mașină de gamă medie și dincolo, cu siguranță veți dori să fie mai grea. De asemenea, căutați câte niveluri de rezistență sunt disponibile pe mașină, dacă are capacitatea de a schimba înclinația și dacă există antrenamente prestabilite, toate acestea vă vor ajuta să vă asigurați că vă puteți oferi în continuare un antrenament de testare pe măsură ce obțineți instalator.

Alte caracteristici importante pe care trebuie să le aveți în vedere se referă la dimensiunea și lungimea pasului. Dacă sunteți înalt, veți avea nevoie de o lungime mai mare a pasului și de mânere mai lungi pentru a vă simți confortabil atunci când utilizați antrenorul transversal. Utilizatorii mai grei ar trebui, de asemenea, să țină cont de greutatea maximă a utilizatorului unei mașini, mai ales dacă optează pentru un antrenor transversal mai ieftin, care este adesea mai puțin stabil.

Cât trebuie să cheltuiesc?

Dacă lucrați la un buget restrâns, există traineri decenți disponibili sub 200 GBP, dar cu siguranță veți sacrifica o anumită stabilitate și caracteristici la acel preț. Există câteva modele excelente de acasă disponibile între 500 și 1.000 de lire sterline, dar dacă urmăriți o experiență standard la sala de gimnastică, atunci este timpul să ieșiți din acel card de credit - va trebui să cheltuiți mult £1,000.

Cei mai buni traineri de cumpărat

1. Proform 7.0 Elliptical Cross Trainer: Cel mai bun antrenor cross sub 1.000 GBP

Preț: £999 | Cumpărați acum de la Sweatband

Proform 7.0 nu adaugă o mulțime de funcții noi în comparație cu antrenorii care costă mai aproape de 500 GBP decât 1.000 GBP. În schimb, își justifică prețul adăugând un număr mare de opțiuni, o personalizare impresionantă și un design care nu ar arăta din loc într-o sală de sport.

Această mașină robustă și silențioasă oferă 22 de niveluri de rezistență magnetică și o gamă de înclinare de 0-20 in, ambele intrând în joc pentru excelentele 29 de programe de antrenament prestabilite. Afișajul LCD clar include toate statisticile obișnuite, cum ar fi viteza, timpul, distanța și caloriile, și afișează, de asemenea, informații mai detaliate, cum ar fi tempo-ul și zonele de efort maxim în timpul antrenamentelor. Prezența muncii dedicate și a butoanelor de recuperare pentru antrenamentele la intervale sunt, de asemenea, o atingere plăcută.

Specificații cheie - Dimensiune (LWH): 202 x 64 x 165cm; Volant: Unitate frontală 11 kg; Lungimea pasului: 53cm reglabil; Greutatea maximă a utilizatorului: 130 kg

2. Life Fitness E1 Elliptical Cross Trainer (Track Console): Cel mai bun antrenor cross sub 2.500 GBP

Preț: £2,295 | Cumpărați acum de la Fitness Superstore

La acest nivel, vă aflați acum pe teritoriul antrenorilor comerciali standard - Life Fitness face de fapt multe dintre aparatele cardio pe care le găsiți în săli de sport. E1 este modelul lor eliptic entry-level, dar are totuși un design robust care ar trebui să-l vadă durata de viață a antrenamentelor și nu există o lipsă de funcții interactive pentru a vă asigura că aceste antrenamente nu reușesc plictisitor.

Există 20 de niveluri de rezistență, care pot fi ajustate cu ușurință de la butoanele de pe mânere, 12 antrenamente presetate și două care pot fi personalizate de către utilizator. Track Console de pe E1 este cu 100 GBP mai scump decât versiunea Go Console a cross trainerului, dar merită cheltuială suplimentară: vă permite să conectați eliptica la smartphone-uri și trackere de fitness și să abordați mai interactiv antrenamente.

Specificații cheie - Dimensiune (LWH): 209 x 77 x 150cm; Volant: Transmisie spate (greutatea nu este dată); Lungimea pasului: 51cm; Greutatea maximă a utilizatorului: 182 kg

Cumpărați acum de la John Lewis

---

3. Pro XS Sports 2-in1 Cross Trainer eliptic: Cel mai bun antrenor cross sub 200 GBP

Preț: £195 | Cumpărați acum de la Amazon

Antrenorii cross sub 100 GBP se dublează adesea ca biciclete de exerciții, dar deși sună ca și cum ai primi două la prețul unuia, nu este chiar carcasă - acest design cu două scopuri înseamnă, în general, că au o lungime a pasului foarte scurtă, astfel încât nu sunt cele mai confortabile de utilizat ca eliptice.

Acestea fiind spuse, această mașină 2-în-1 de la XS Sports este destul de robustă pentru antrenamentele cross trainer, cu o greutate totală de 28 kg și are senzori de ritm cardiac încorporați în mânere pentru a-ți da pulsul la mijlocul antrenamentului. De asemenea, are niveluri de rezistență reglabile și puteți pedala pedalele înainte sau înapoi pentru a viza diferiți mușchi ai picioarelor.

Dacă aveți un buget redus, dar doriți totuși să începeți un nou regim de fitness, acesta este un loc demn de început.

Specificații cheie - Dimensiune (LWH): 122 x 60 x 154cm; Volant: Transmisie frontală (greutatea nu este dată); Lungimea pasului: Nu li se acordă; Greutatea maximă a utilizatorului: 110 kg

4. JLL CT300 Elliptical Cross Trainer: Cel mai bun antrenor transversal sub 300 GBP

Preț: 290 GBP | Cumpărați acum de la Amazon

Limitările mașinilor sub 100 de lire sterline înseamnă că aproximativ 200 de lire sterline este locul potrivit pentru antrenorii transversali la prețuri avantajoase. Pentru puțin sub 300 GBP, această mașină de la JLL are un set impresionant de caracteristici. Volanta de 5,5 kg este suficient de grea pentru un antrenament lin și există opt setări de rezistență între care să alegeți. Există, de asemenea, un suport pentru tabletă pe ecran, dacă preferați să urmăriți Netflix decât să vă uitați la numărul de calorii în timpul antrenamentelor.

În timp ce lungimea scurtă a pasului înseamnă că persoanele de peste 6ft s-ar putea lupta să folosească CT300 confortabil pentru perioade mai lungi, caracteristicile și calitatea construcției mașinii îl fac o alegere excelentă pentru toată lumea altceva.

Specificații cheie - Dimensiune (LWH): 120 x 61 x 167cm; Volant: Transmisie spate 5,5 kg; Lungimea pasului: 32cm; Greutatea maximă a utilizatorului: 100 kg

5. JTX Strider-X7 Cross Trainer magnetic: Cel mai bun antrenor cross sub 450 GBP

Preț: £410 | Cumpărați acum de la JTX Fitness

Stride-X7 are o volantă monstruos de 12,5 kg, care asigură o deplasare foarte lină. Există 16 niveluri de rezistență și 21 de programe de antrenament diferite de urmat, inclusiv antrenament pe deal pentru masochiștii dintre voi. Toate caracteristicile pe care le-ați dori pe o mașină de acasă sunt prezente și corecte, deși lungimea pasului de 40 cm este încă puțin scurtă pentru utilizatorii mai înalți.

JTX îndulcește afacerea cu acest aparat aruncând o curea toracică gratuită Polar cu ritm cardiac pentru o precizie suplimentară dacă faceți antrenament pe impuls, iar Strider-X7 vine, de asemenea, cu o garanție de doi ani de reparații la domiciliu, cu o garanție generoasă de cinci ani pentru cadru.

Specificații cheie - Dimensiune (LWH): 130 x 70 x 170cm; Volant: Transmisie spate 12,5 kg; Lungimea pasului: 40cm; Greutatea maximă a utilizatorului: 110 kg

Cumpărați acum de la JTX Fitness

---

6. NordicTrack SpaceSaver SE7i Cross Trainer Eliptic Pliabil: Cel mai bun Cross Trainer rabatabil

Preț: £899 | Cumpărați de la John Lewis

După ce ați terminat antrenamentul, puteți plia mânerele și consola pe acest aparat și apoi depozitați-l în poziție verticală într-un dulap, făcându-l o opțiune atractivă pentru cei care se luptă pentru spațiu Acasă.

Nu sacrificați nimic în calea alimentelor cu NordicTrack SpaceSaver SE7i. Are o lungime de pas de 46cm, 22 de niveluri de rezistență, iar înclinația poate fi ajustată până la opt grade. Există, de asemenea, 24 de antrenamente încorporate de urmat, ghidate de afișajul de 5 inch, cu 12 dintre acele sesiuni bazate pe arderea caloriilor și 12 concepute pentru a îmbunătăți performanța.

Dacă aveți un cont iFit, puteți conecta aplicația la SE7i printr-o tabletă sau telefon și apoi puteți folosi numeroasele antrenamente de pe iFit și chiar urmați rutele Google Maps oriunde în lume în timpul sesiunii.

Specificații cheie - Dimensiune (LWH): 203 x 81 x 180cm; Volant: Transmisie spate 8kg; Lungimea pasului: 46cm; Greutatea maximă a utilizatorului: 135 kg

Cumpărați acum de la John Lewis

---

7. Technogym Synchro Forma Cross Trainer With Training Link: Cel mai bun antrenor cross standard de gimnastică

Preț: £3,390 | Cumpărați acum de la Technogym

Dacă sunteți dispus să cheltuiți peste 3.000 de lire sterline pe un antrenor transversal, puteți alege dintr-o serie de mașini incredibile. Cu toate acestea, Technogym Synchro Forma este unul dintre cele mai bune și are un as în mânecă: programul său integrat MyTrainer creează un plan de antrenament personalizat bazat pe fitness și obiective, care se sincronizează automat și poate fi urmărit atât online, cât și pe dvs. smartphone.

Cumpărarea Synchro Forma împreună cu Training Link vă permite, de asemenea, să conectați aparatul la un tabletă, care poate fi decupată pe consolă și utilizată ca ecran pentru a afișa tot antrenamentul Detalii. Aceasta oferă, de asemenea, rutine de antrenament presetate mai antrenante prin intermediul unei aplicații însoțitoare și puteți viziona videoclipuri și asculta muzică pe tabletă.

Specificațiile cheie reale ale Syncho Forma ar putea părea surprinzător de modeste, având în vedere prețul ridicat - există doar 12 niveluri de rezistență și o Volant de 7 kg - dar mișcarea lină și bine echilibrată a pedalelor și mânerelor sale oferă o provocare serioasă în rezistența mai mare setări.

Specificații cheie - Dimensiune (LWH): 204 x 75 x 160cm; Volant: Transmisie spate 7kg; Lungimea pasului: 50cm; Greutatea maximă a utilizatorului: 160 kg

Cumpărați acum de la Technogym

---

8. Mașină de fitness Proform Hybrid Trainer Pro: Cea mai bună combinație de biciclete / antrenori transversali

Preț: £599 | Cumpărați acum de la Sweatband

Riscul cu optarea pentru o mașină 2-în-1 este că veți ajunge cu un antrenor transversal și o bicicletă inferioară, dar din fericire nu este cazul aici. Chiar opusul, de fapt. Cu Proform Hybrid Trainer Pro veți obține două mașini grozave la prețul unuia și vă economisiți spațiu considerabil dacă doriți atât o bicicletă eliptică, cât și o bicicletă culcată.

Cu o lungime lungă de 42 cm, Proform Hybrid poate găzdui utilizatori mai mari și există 20 de niveluri de rezistență și 20 de programe de antrenament încorporate. De asemenea, puteți conecta aparatul la aplicația iFit pentru a debloca o mulțime de antrenamente și, de asemenea, posibilitatea de a călători practic prin lume în timpul instruirea dvs. prin Google Maps Street View (abonamentul iFit de un an este inclus în achiziție, după care costă 129 GBP pe an).

Pentru a profita la maximum de aceste funcții, sau chiar dacă doriți doar să urmăriți Netflix din mai multe poziția confortabilă a modului de bicicletă culcată, există un suport de tabletă la îndemână pe consola principală a mașinărie.

Specificații cheie - Dimensiune (LWH): 154 x 62 x 179cm; Volant: Transmisie spate 7kg; Lungimea pasului: 43cm; Greutatea maximă a utilizatorului: 135 kg

Cumpărați acum de la Sweatband

---

9. JTX Tri-Fit: Cel mai bun antrenor transversal

Preț: £735 | Cumpărați acum de la JTX Fitness

Cu excepția cazului în care doriți cu adevărat o mașină standard, nu există niciun motiv să priviți dincolo de JTX Tri-Fit pentru antrenamentele de acasă. Are o volantă de 17 kg, un pas reglabil care variază de la 40cm la 51cm, ceea ce înseamnă că poate satisface o mare varietate de utilizatori și 12 programe de antrenament care utilizează cele 16 niveluri de rezistență.

Gama de programe prestabilite include o sesiune de urcare pe deal care profită de cele trei niveluri de înclinare reglabilă de pe JTX Tri-Fit. Înclinarea poate fi modificată independent de lungimea pasului, deci nu trebuie să o reduceți pe cea din urmă pentru a ridica prima, ceea ce este cazul unor mașini.

Specificații cheie - Dimensiune (LWH): 153 x 75 x 173cm; Volant: Transmisie spate 17kg; Lungimea pasului: 40-51cm; Greutatea maximă a utilizatorului: 135 kg

Cumpărați acum de la JTX Fitness

---

10. Proform Cardio HIIT Elliptical: Cel mai bun stepper de antrenament transversal

Preț: £799 | Cumpărați acum de la Amazon

Dacă doriți să vă împingeți ritmul cardiac prin acoperiș și să ardeți cantități greu de credibil de calorii în rafale scurte pe antrenorul dvs. transversal, ar trebui să obțineți o mașină în stil pas cu pas. De fapt, ar trebui să obțineți această mașină în stil pas cu pas, deoarece Preform Cardio HIIT se referă la creșterea intensității antrenamentelor.

Mișcarea mai verticală a unui antrenor cu pas cu pas face minuni asupra mușchilor picioarelor, iar pe Proform Cardio HIIT gama de rezistență variază de la 1% la 24% terifiant. Există 32 de programe de antrenament presetate, dintre care unele verifică că lucrați suficient de mult folosind senzorii de ritm cardiac de mână. Afișajul de 7 inci vă arată clar toate statisticile și există, de asemenea, un suport pentru tabletă în partea de sus a aparatului, astfel încât să puteți alinia ceva divertisment pentru antrenament.

Specificații cheie - Dimensiune (LWH): 40 x 80 x 168cm; Volant: Transmisie frontală (greutatea nu este dată); Lungimea pasului: 40cm; Greutatea maximă a utilizatorului: 115 kg

11. Domyos EL 520 Self Trainer Cross Trainer: Cel mai bun antrenor cross fără fir

Preț: £350 | Cumpărați acum de la Decathlon

Un antrenor transversal auto-alimentat vă oferă libertatea de a-l plasa oriunde este cel mai convenabil pentru dvs., ceea ce este deosebit de util pentru cei care doresc să-l pună într-o magazie sau într-un garaj unde nu este în cale. Dezavantajul unei mașini auto-alimentate poate fi că sunt puțin elementare în comparație cu cele care curg de la rețea, dar Domyos El 520 are toate caracteristicile de care aveți nevoie pentru a vă bucura de antrenamente regulate.

Aceasta începe cu o volantă de 9 kg, care este suficient de grea pentru a asigura o deplasare lină și există nouă programe de antrenament diferite de încercat, care sunt concepute pentru a se potrivi unei game de niveluri de fitness.

Lungimea pasului de 39 cm nu este masivă, dar puteți regla pozițiile pedalei pentru a o face mai potrivită pentru utilizatorii mai înalți. Iar pentru cei care se tem să facă hash-ul atunci când vine vorba de asamblarea mașinii, Decathlon are instrucțiuni video care vă vor ajuta să parcurgeți fiecare pas al punerii împreună a Domyos EL 520.

Specificații cheie – Dimensiune (LWH): 46 x 63 x 159cm; Volant: Transmisie spate 9kg; Lungimea pasului: 39cm; Greutatea maximă a utilizatorului: 130 kg

Cumpărați acum de la Decathlon

---