Cei mai buni pantofi de alergare pentru traseu 2021: Plecați în off-road cu cei mai buni pantofi de teren pentru bărbați și femei

Alergarea pe traseu este foarte diferită de alergarea pe șosea. Vă scoate din voi și vă permite să explorați cele mai frumoase locuri din lume - chiar dacă va trebui să abordați încă câteva ascensiuni pentru a aprecia priveliștile.

Dacă doriți să vă bucurați de tot ceea ce pot oferi traseele, veți avea nevoie de cei mai buni pantofi de alergare - pentru că încercarea de a alerga pe teren neuniform, slăbit sau noroios în pantofii de drum obișnuiți este o rețetă sigură pentru un pratfall. Iată rezumatul nostru al celor mai buni pantofi de alergare pentru orice tip de suprafață pe care probabil veți alerga, plus un ghid despre ceea ce ar trebui să căutați într-o pereche.

Cum să alegi cei mai buni pantofi de alergare pentru tine

Atunci când alegeți o pereche de pantofi de alergare, este important să luați în considerare ce tip de teren doriți să abordați. Deși toate drumurile au tendința de a avea caracteristici foarte asemănătoare, traseele pot fi extrem de diferite și este important să alegeți încălțăminte adaptate la suprafața pe care veți alerga cel mai mult. Cheia acestui lucru este talpa, care va avea urechi de diferite lungimi pentru a se potrivi diferitelor tipuri de suprafață.

Dacă alergați mai ales pe trasee noroioase, atunci o aderență bună este vitală; acest lucru înseamnă că sunteți în căutarea unor urechi adânci de aproximativ 8-9 mm. Acestea sunt, de asemenea, bune pentru alergarea la cădere atunci când aveți nevoie de prindere pentru a coborî în siguranță pe pante slick sau libere.

Cu toate acestea, urechile foarte lungi pot fi deranjante și incomode pe suprafețele dure, așa că, dacă doriți să vă amestecați alergările, atunci căutați o versiune completă cu urechi de aproximativ 6 mm adâncime. Dacă intenționați să vă petreceți o bună parte din timp alergând pe drumuri sau intenționați doar să abordați foarte greu și cărări stâncoase, atunci o adâncime a baghetei de 3-4 mm va fi cea mai bună - acestea sunt adesea descrise ca drum spre pistă pantofi.

Ce alte caracteristici ar trebui să am în vedere?

O caracteristică obișnuită a pantofilor de alergare pe traseu este o placă de piatră - o bucată de plastic pe antepic, care vă protejează partea inferioară a picioarelor de pietre zimțate. Aceasta este o necesitate pentru traseele stâncoase, dar mai puțin esențială dacă rămâneți în pădurile noroioase.

Șireturile fără cravată, pe care le puteți strânge prin simpla apăsare a unei comutatoare, pot fi utile și pe pantofii de alergare. Acestea sunt ușor de realizat chiar și atunci când pantofii tăi sunt înghesuiți în noroi și nu vor fi desprinși de ramurile necinstite.

Cu toate acestea, dacă sunteți în căutarea impermeabilizării, veți avea o dezamăgire: majoritatea pantofilor de alergare pe traseu nu sunt impermeabili, deoarece acest lucru le-ar face grei și transpirat incomod. Partea superioară rezistentă la apă oferă o anumită protecție, dar dacă vă îndreptați în mod regulat în afara rutierului, probabil că trebuie să acceptați picioarele umede ca parte a distracției.

Câtă amortizare îmi doresc?

În mod normal, nu aveți nevoie de atâta amortizare pentru alergare pe traseu, cât și pe drum: traseele moi și inegale sunt mai puține ciudat pentru corp decât pentru asfalt, deci este obișnuit ca pantofii de alergare să fie relativ minimalisti în acest sens respect. Cu toate acestea, există pantofi de trening foarte amortizați și ar putea fi o alegere bună dacă vă gândiți la un ultra-maraton, unde veți dori tot sprijinul pe care îl puteți obține.

Cât trebuie să cheltuiesc?

În timp ce pantofii de alergare rutieră au o gamă largă de prețuri, marea majoritate a pantofilor de alergare pe traseu aterizează undeva între 70 și 130 GBP. Cu toate acestea, există câteva opțiuni de ofertă mai mici de 50 GBP și puteți găsi deseori modele vechi de linii populare la prețul respectiv. Acestea sunt în mod normal la fel de bune ca cel mai recent model, așa că merită cu siguranță să le verificați dacă căutați chilipiruri.

CITIȚI NEXT: Alergă mai departe și mai repede cu cei mai buni pantofi de alergare

Cei mai buni pantofi de alergare pe traseu de cumpărat în 2020

1. Kalenji XT7: Pantofi de alergare pentru trail, cei mai buni

Preț: £50 | Cumpără a bărbaților | Femei de la Decathlon

În ciuda faptului că a costat extrem de puțin, Decathlon consideră că acești antrenori sunt buni pentru trasee de până la 80 km lungime și suficient de durabile pentru a rezista în total 1.000 km de alergare. Nu putem spune încă că am testat acele afirmații particulare, dar oferă o indicație a calității și durabilității acestora, ceea ce este deosebit de important atunci când faceți cumpărături în cadrul bugetului.

Mai important este însă performanța XT7 pe o serie de trasee, cu urechile de 5 mm care asigură o bună aderență pe traseele umede, iar cauciucul lipicios vă menține la pământ pe pistele stâncoase. Amortizarea Kalensole EVA nu este cea mai moale sau mai receptivă de pe piață - spumele intermediare sunt cu siguranță o zonă în care vă poate simți îmbunătățirea atunci când vă măriți bugetul - dar este suficient de confortabil și de susținut pentru alergări lungi pe mix teren.

Specificații cheie - Cel mai bun teren: Multifuncțional; Greutate: 340g; Picătură de la călcâi la picioare: 10mm

Cumpărați bărbați de la Decathlon

Cumpărați femei de la Decathlon

---

2. Salomon Speedcross 5: Cei mai buni pantofi de alergare pentru trasee de noroi

Preț: £120 | Cumpără a bărbaților | Femei din Salomon

Alergătorii care se confruntă cu condiții de mlaștină au apreciat mult timp linia Salomon’s Speedcross ca un aliat excelent împotriva noroiului. Cea mai recentă versiune oferă și mai multă aderență pe terenul alunecos datorită anvelopelor mai mari, care sunt mai spațiate pe talpă decât în ​​edițiile anterioare. Această aderență suplimentară se remarcă în special în timpul alergărilor de cădere deluroase și atunci când încercați să alergați cu viteză prin noroi, când piciorul alunecând în timp ce vă îndepărtați vă poate elimina din ritm.

Partea superioară a pantofului a fost, de asemenea, actualizată pentru a fi mai confortabilă, mișcându-se cu piciorul pentru a evita pete dureroase, în timp ce încă o blocați pe loc în timp ce arați prin noroi. Șireturile cu blocare rapidă pot fi strânse cu o tracțiune, ceea ce este întotdeauna mai ușor decât încercarea de a lega noduri în șireturi cu nămol.

Specificații cheie - Cel mai bun teren: Plin de noroi; Greutate: 328g; Înălțimea tocului: 30mm; Picătură de la călcâi la picioare: 10mm

Cumpărați bărbați de la Salomon

Cumpărați femei de la Salomon

---

3. Inov-8 Trailroc G 280: cele mai bune pantofi de alergare pentru drumuri stâncoase

Preț: £140 | Cumpără a bărbaților | Femei din Inov-8

S-ar putea să presupui că poți folosi pantofii de alergare pe drumuri dure și stâncoase, dar să găsești aderență pe un teren ferm nu este la fel de ușor atunci când ești în off-road ca pe el. Pietrele umede devin alunecoase rapid și veți ateriza pe suprafețe inegale de cele mai multe ori, astfel încât pantoful dvs. are nevoie de un lipicios, talpă cu talpă pentru a găsi aderență chiar și pe marginea îngustă a unei stânci, plus o protecție pentru picioare împotriva celor zimțate margini.

Trailroc G280 are știfturi de 4 mm pe fund care străpung șindrila liberă pentru a găsi aderența dedesubt, iar materialul grafen utilizat este atât lipicios, cât și incredibil de durabil. Sub picioare este META-PLATE-ul lui Inov-8, care vă protejează piciorul de marginile ascuțite și există bare de protecție pe picioruș pentru a vă proteja și vârful piciorului.

Specificații cheie - Cel mai bun teren: Rocky; Greutate: 280g; Înălțimea tocului: 20mm Picătură de la călcâi la picioare: 8mm

Cumpărați bărbați de la Inov-8Cumpărați femei de la Inov-8

---

4. Nike Air Zoom Pegasus Trail 2: cei mai buni pantofi de alergare rutieră

Preț: £115 | Cumpără a bărbaților | Femei de la Nike

Aproape toți alergătorii rutieri sunt familiarizați cu linia de pantofi Nike Pegasus, care a fost o alegere populară pentru trotuare de aproape patru decenii, dar abia recent Pegasus a luat-o pe trasee ca bine. Primul Pegasus Trail a fost un model strălucitor care a combinat confortul încălțămintei de drum cu aderența și protecția pantofilor de traseu, iar Pegasus Trail 2 îmbunătățește formula aducând spuma React de la Nike la talpa intermediara.

Aceasta este spuma utilizată în pantofii de drum populari, cum ar fi Nike React Infinity Run și este confortabilă, receptivă și durabilă. Pegasus Trail 2 este stabil pe un teren neuniform și are tălpi multidirecționale pe talpa exterioară nu sunt atât de lungi încât să fie incomode și sățioase pe trotuare, dar sunt încă suficient de lungi pentru a putea fi aderente trasee.

Specificații cheie - Cel mai bun teren: Trasee rutiere și ușoare; Greutate: 333g; Picătură de la călcâi la picioare: 10mm

Cumpărați bărbați de la Nike

Cumpărați femei de la Nike

---

5. Hoka One One Speedgoat 4: Cel mai bun pantof de alergare pentru ultramaraton

Preț: £125 | Cumpără a bărbaților | Femei din Pantofi sport

Se pare că poate cea mai bună poreclă sportivă dintre toate se găsește în alergarea cu ultramaraton și aparține lui Karl ‘Speedgoat’ Melzer, care deține recordul pentru cele mai multe victorii de cursă pe traseu de 100 de mile. Hoka a împrumutat numele de la Melzer pentru această linie de pantofi populari de curse pe distanțe lungi, și în timp ce s-ar putea să nu potriviți cu Speedgoat însuși atunci când vine vorba de vremurile dvs. la evenimente ultra, puteți folosi cel puțin aceleași încălțăminte.

Speedgoat 4 are praguri de 5 mm care oferă aderență pe aproape orice tip de teren și excelează pe teren tehnic. Are clasicul clasic Hoka de amortizare pentru a vă proteja picioarele la distanțe ultra, dar este încă surprinzător de ușor pe picior, astfel încât să nu fiți încetinit de pantofi.

Specificații cheie - Cel mai bun teren: Multifuncțional; Greutate: 263g; Înălțimea tocului: 30mm; Picătură de la călcâi la picioare: 4mm

Cumpărați bărbați din pantofi sport

Cumpărați femei din pantofi sport

---

6. Saucony Peregrine 10: Cei mai buni pantofi de alergare pentru toate terenurile

Preț: £110 | Cumpără a bărbaților | Femei din Pantofi sport

Peregrine 10 este un pantof care se simte confortabil pe aproape orice teren și este un echipament special pentru alergătorii din Marea Britanie pentru că face o treabă de stand-up de a găsi aderență în noroi (în timp ce mulți jucători care se deplasează înclină mai mult spre excelență pe stânci sol). Desigur, dacă veți deveni foarte noroios, atunci un pantof de specialitate este mai bun și există Peregrine 10 ST - care înseamnă teren neclintit - exact în acest scop. Cu toate acestea, dacă versatilitatea este mai importantă pentru dvs., atunci ridicați Peregrine 10 standard și veți putea atinge aproape orice traseu oriunde, încrezător că veți putea găsi o anumită aderență.

În talpa intermediară a pantofului, aveți amortizarea PWRRUN de la Saucony, care oferă o plimbare confortabilă și plină de viață pe distanțe lungi și există și o placă de piatră în pantof pentru a vă proteja picioarele. În partea de sus, partea superioară Formfit se mulează frumos la picior și este ușor să deschideți șireturile pentru o potrivire sigură, astfel încât piciorul dvs. să nu alunece când sunteți pe un teren neuniform.

Specificații cheie - Cel mai bun teren: Multifuncțional; Greutate: 303g; Înălțimea tocului: 27mm Picătură de la călcâi la picioare: 4mm

Cumpărați bărbați din pantofi sport

Cumpărați femei din pantofi sport

---

7. Hoka One One Torrent 2: Cel mai bun pantof de curse pentru trail-running

Preț: £110 | Cumpără a bărbaților | Femei din Pantofi sport

Torrent 2 nu arată atât de repede la prima vedere, dar aspectul poate fi înșelător, iar acest pantof ușor, cu amortizare amplă, este construit pentru a zbura aproape pe orice teren. Am folosit Torrentul pentru curse scurte de cinci mile în parcurile londoneze și o pantă deluroasă de 14 mile prin Highland scoțian într-o zi ploioasă și a apărut de fiecare dată.

Talpa intermediară Profly a lui Hoka este cheia farmecului Torrent, oferind atât o senzație amortizată la aterizările dvs., cât și o tranziție lină de la călcâi la vârf și puternică. Picioarele de 5 mm găsesc aderență chiar și atunci când vă deplasați în ritm pe un teren alunecos, iar materialul utilizat este suficient de durabil pentru a utiliza Torrent 2 pentru antrenamentele dvs. pe trasee, precum și în cursele dvs.

Specificații cheie - Cel mai bun teren: Multifuncțional; Greutate: 264g; Înălțimea tocului: 23mm Picătură de la călcâi la picioare: 5mm

Cumpărați bărbați din pantofi sportCumpărați femei din pantofi sport

---

8. Inov-8 X-Talon G 210: Cel mai bun pantof pentru curse de cross country și cursă de obstacole

Preț: £130 | Cumpără a bărbaților | Femei din Inov-8

Cursele de fond au tendința de a fi treburile excepțional de noroioase, la fel și cursele de cursă cu obstacole. Alergarea rapidă în noroi necesită un pantof special (plus un testament de fier), iar G 210 este construit special pentru acest scop. Este foarte ușor la doar 210g, cu aproape toată greutatea pe talpă, care are știfturi de 8 mm care poate găsi aderență pe cel mai bogat teren, chiar și atunci când nu-ți poți vedea picioarele deoarece sunt atât de adânci în noroi.

Partea superioară este o plasă ușoară, care se scurge repede, astfel încât să nu treceți peste toată cursa după ce ați trecut prin câteva bălți. Talpa exterioară este, de asemenea, fabricată din material grafenic al lui Inov-8, care este foarte durabil și prinde bine, chiar și atunci când lovești secțiuni de teren mai dur. Dacă sunteți în căutarea unui pantof pentru a iepura în jurul câmpurilor și pădurilor noroioase, nu există o opțiune mai bună acolo.

Specificații cheie - Cel mai bun teren: Plin de noroi; Greutate: 210g; Picătură de la călcâi la picioare: 3mm

Cumpărați bărbați de la Inov-8

Cumpărați femei de la Inov-8