Cea mai bună spălare de gură: Cele mai bune spălături de gură pentru respirație proaspătă, sănătatea gingiilor și protecție completă

Este posibil ca britanicii să fi fost sinonimi cu dinți răi, dar majoritatea dintre noi știm că periajul de două ori pe zi este un lucru bun - și așa este utilizarea regulată a apei de gură. Ne protejează dinții de cariile, ne menține gura curată și sănătoasă, luptă împotriva bolilor gingivale și ne înviorează respirația. Cei mai puțin comportați dintre noi pot încerca, de asemenea, să-l folosească pentru a acoperi faptul că au fumat sau au băut în timpul prânzului, deși nimeni nu este păcălit.

Așadar, marea întrebare nu este dacă ar trebui să folosiți apa de gură, ci care este cea mai potrivită pentru dvs. Confruntat cu o gamă uimitoare de opțiuni? Suntem aici pentru a vă ajuta.

Cum să cumperi apa de gură potrivită pentru tine

Cum funcționează apele de gură?

Apele de gură au toate câteva lucruri în comun. Toate sunt concepute pentru a inhiba acumularea plăcii și, în general, au o aromă de mentă cu gust puternic, cu miros puternic, concepută pentru a vă împrospăta respirația. Ingredientul cheie, ca și în cazul pastei de dinți, este fluorul. Acest lucru protejează dinții de eroziunea acidă care apare atunci când bacteriile plăcii întâlnesc zaharuri în gură, prin reducerea producției de acid. De asemenea, poate întări sau repara orice smalt pierdut. Majoritatea apelor de gură de înaltă calitate vor avea un nivel de fluor de la 200 la 250ppm (părți pe milion).

Unele ape de gură includ agenți activi suplimentari anti-bacterieni sau antiseptici, inclusiv clorură de cetilpiridiu (CPC) și sodiu bicarbonat, germicide precum Triclosan, împreună cu clorură de sodiu, care poate slăbi resturile dintre dinți și împrospăta suflare.

Apa de gură trebuie să aibă alcool sau nu?

Multe tipuri de apă de gură folosesc alcool (în special etanol) ca purtător pentru ingredientele lor active. Cantitățile sunt mici și, deoarece nu înghiți efectiv apa de gură, nu trebuie să-ți faci griji cu privire la obținerea liniștit: există o ușoară creștere a conținutului de alcool al respirației, dar acest lucru dispare după aproximativ zece minute. Cu toate acestea, alcoolul îți poate usca gura, determinând eliberarea compușilor de sulf puturoși care pot compune halitoza. Unele studii au sugerat, de asemenea, că apele de gură cu alcool ar putea crește șansele de a dezvolta cancere orale - deși acest lucru nu a fost stabilit cu fermitate. Din aceste motive (sau din motive religioase) este posibil să preferați o apă de gură nealcoolică.

Apă de gură specializată în afecțiuni ale gingiilor sau dinți albi

Pe lângă apele de gură standard, veți găsi și formulări special concepute pentru combaterea bolilor gingivale sau albirea dinților. Primul tip conține în principal clorhexidină sau peroxid de hidrogen. Acest lucru poate fi foarte eficient, dar lasă gura cu un gust puternic și adesea o senzație amorțită. Mai rău, dacă utilizați o apă de gură puternică cu clorohexidină pe perioade lungi de timp, dinții dvs. se pot decolora - deși, dacă cumpărați o apă de gură „zilnică”, aceasta va conține o concentrație mai mică, care nu ar trebui să provoace Probleme.

Între timp, peroxidul de hidrogen poate avea propriile sale reacții adverse nedorite, inclusiv umflături sau iritații la nivelul gurii pentru unii utilizatori. Deoarece este un agent de înălbire, poate ajuta la albirea temporară a dinților, dar nu în aceeași măsură ca o pastă de dinți bună pentru albire.

Unele ape de gură pot fi aspre pe dinții sensibili, dar puteți găsi variante concepute pentru a vă proteja nervii sensibili, fie prin folosind un ingredient activ cum ar fi arginina pentru a repara smalțul și a le acoperi sau prin aplicarea de ingrediente care amorțesc sensibilul părți.

Cum se utilizează apa de gură

Este important să înțelegem că apa de gură nu este o poțiune dentară care să vindece totul. Dacă sunteți îngrijorat de boala gingiilor, de cariile dentare sau de respirația urât mirositoare, nu este un substitut pentru periajul de două ori pe zi, corect, sus și jos, față și spate, timp de două minute de fiecare dată. Când utilizați apă de gură, păstrați-l în gură timp de treizeci de secunde înainte de a clăti. Și încercați să evitați să faceți acest lucru imediat după spălarea dinților: s-ar putea să clătiți fluorul util din pasta de dinți.

CITIȚI NEXT: Găsiți cea mai bună periuță de dinți electrică

Cea mai bună apă de gură de cumpărat de la 3,19 GBP

1. Listerine Total Care: Cel mai bun spălător de gură complet - dacă nu vă deranjează înțepătura

Preț: 4,29 GBP (500 ml) | Cumpărați acum de la Superdrug

Listerina domină piața apei de gură, iar Total Care este produsul său emblematic. Cu îndrăzneală, pretinde că ucide până la 97% din germeni, reducând în același timp placa cu până la 56% mai mult decât perierea singură. Dacă nu este suficient, se ocupă și de tartru, respirație urât mirositoare și boli ale gingiilor. Utilizatorii obișnuiți consideră că face o treabă excelentă de curățare și luptă împotriva bacteriilor, ca să nu mai vorbim de respirația împrospătată și întărirea dinților, cu ingrediente precum mentol, eucaliptol și acid benzoic care contribuie la puternicul său, mentos gust. Dezavantajul este „înțepătura” clasică a Listerinei pe care unii o iubesc, dar unii oameni o urăsc. Dacă vă aflați în fosta tabără, nu veți dori să folosiți altceva și există o versiune fără alcool - Total Care Zero - pentru cei care doresc să evite cel mai mic contact cu băutura.

Specificații cheie - Apă de gură cu aromă de mentă;Ingrediente cheie: Fluorură (220ppm), mentol, eucaliptol, acid benzoic

2. Colgate Plax Soft Mint: Cea mai bună apă de gură fără alcool pentru gurile sensibile

Preț: 3,50 GBP (500 ml) | Cumpărați acum de la Boots

Dacă nu apreciați gustul complet al Listerinei, încercați în schimb Colgate Plax Soft Mint. Această apă de gură cu manieră ușoară nu conține alcool și are o aromă ușoară de mentă, fără un indiciu de înțepătură. Are același conținut de fluor ca mărcile mai scumpe, promovate de medicul stomatolog, pentru a proteja împotriva plăcii și pentru a vă menține sănătos dinții și gingiile și este și ieftin - ce nu-i place?

Specificații cheie - Apă de gură cu aromă de mentă; Ingrediente cheie: Fluorură (225ppm), mentol

3. Corsodyl Daily: Cea mai bună apă de gură zilnică pentru gingii

Preț: 3,19 GBP (500 ml) | Cumpărați acum de la Superdrug

Corsodyl este cel mai bine cunoscut pentru apele de gură cu tratament intensiv, care sunt destinate să rezolve gingivita cronică, dar vă pot pata dinții. Corsodyl Daily are niveluri mai scăzute de ingredient activ clorhexidină, deci este potrivit pentru utilizarea zilnică pe termen lung. Gustul puternic este cam mascat de aroma proaspătă de mentă; poate avea un ușor efect amorțitor, dar este mult mai blând decât versiunea non-zilnică și încă lucrează din greu pentru a reduce bacteriile din plăci și pentru a vă trata gingiile. Există un anumit risc de colorare, mai ales dacă beți ceai, vin sau cafea în decurs de o oră de utilizare, dar nimic nu puteți aborda cu periajul obișnuit. Dacă te lupți cu boala gingiilor, acesta este apa de gură pentru tine.

Specificații cheie - Apă de gură cu aromă de mentă; Ingrediente cheie: Fluorură (250ppm), clorhexidină (0,06%)

4. Clătire orală zilnică UltraDex: Cea mai bună apă de gură pentru respirația urât mirositoare

Preț: 6 GBP (500 ml) | Cumpărați acum de la Waitrose

UltraDex este formulat pentru a elimina compușii de sulf care cauzează respirația urât mirositoare evitând în același timp ingrediente precum alcoolul care provoacă uscăciunea gurii și exacerbează problema. Rețeta „iQ + ActiveOxi”, utilizând dioxid de clor și monofluorofosfat de sodiu, funcționează până la 12 ore; utilizatorii raportează, în general, că le îmbunătățește respirația, în timp ce fluorura și bicarbonatul de sodiu sunt incluse și pentru a inhiba bacteriile și a proteja dinții și gingiile. Arată și are un gust puțin medicinal, mai ales dacă nu adăugați aroma de menta opțională care vine într-un plic însoțitor, dar dacă suferiți de halitoză, merită să o învârtiți.

Specificații cheie - Apă de gură cu aromă de mentă; Ingrediente cheie: Fluorură (225ppm), iQ + ActiveOxi, bicarbonat de sodiu

5. Colgate Sensitive Pro-Relief: Cea mai bună apă de gură pentru dinții sensibili

Preț: 6 GBP (500 ml) | Cumpărați acum de la Superdrug

Dacă băuturile calde sau înghețata vă fac să vă tresăriți, cel mai bun pariu este o pastă de dinți sensibilă - și puteți face acest lucru și cu o apă de gură sensibilă. Colgate Sensitive Pro-Relief conține un agent activ numit pro-argin, care acoperă tubulii dentinici deschiși - canalele mici din dinte care se extind de la cavitatea pulpei la smalț și conțin acele hipersensibile nervi. Nu îi amorțește pe bieții diavoli instantaneu, dar cu cât îl folosești mai mult cu atât devine mai bine, mai ales atunci când este combinat cu pastă de dinți sensibilă. Conține și fluor pentru protecție generală, iar aroma de mentă moale, fără alcool, este ușoară pe gură și gingii. Încercați-l și în curând vă veți răsfăța cu acadele fără un indiciu de disconfort.

Specificații cheie - Apă de gură cu aromă de mentă; Ingrediente cheie: Fluorură (225ppm), pro-argin, bicarbonat de sodiu