Cel mai bun test ADN din Marea Britanie: Explorați-vă strămoșii cu un kit de testare ADN la domiciliu
Sanatate Si Frumusete / / February 16, 2021
În aceste zile, cel mai bun motiv pentru a face un test ADN este curiozitatea. Testele ADN au fost odată rezervate profesioniștilor din domeniul medical, folosite în numele pacienților pentru a determina filiația unui copil (printre altele). Acum, totuși, puteți face un test ADN din confortul propriei case doar pentru a completa golurile din arborele genealogic.
Există zeci de teste online din care să alegeți, deci care este cel mai potrivit pentru dvs.? Multe depind de ceea ce doriți să aflați, de cât de serios îl luați și de cât intenționați să cheltuiți. Deci, pentru a vă ajuta să navigați în acest domeniu nou și în creștere, iată ghidul nostru pentru cele mai bune teste ADN din 2021.
Dacă nu sunteți sigur care este testul ADN pentru dvs. și doriți să aflați mai multe despre proces - și sunteți mai mult decât un puțin nedumerit de toate diversele cuvinte cheie - apoi aruncați o privire la ghidul nostru detaliat de cumpărare imediat mai jos.
Cel mai bun test ADN 2021: De unde să cumpăr
Legat de timp? Iată o listă rapidă a kiturilor noastre preferate de testare ADN.
1. Ascendență | Cel mai bun pentru a găsi rude
Cumpără-l acum
2. 23andMe | Cel mai bun pentru a înțelege riscurile pentru sănătate
Cumpără-l acum
3. MyHeritage | Cel mai bun kit de bază
Cumpără-l acum
4. ADN viu | Cea mai bună valoare pentru bani
Cumpără-l acum
5. Arborele genealogic ADN | Cel mai bun pentru rezultate detaliate
Cumpără-l acum
Cum să cumperi cel mai bun test ADN pentru tine
Ce implică testul ADN?
Din partea ta, foarte puțin. Doar vizitați site-ul web asociat, introduceți datele cardului dvs. de credit și completați un chestionar. Un kit va apărea câteva zile mai târziu. Pur și simplu scuipă într-un tub sau ia un tampon pe obraz (nu este dureros), împachetează-l și trimite-l la laborator. Șase până la opt săptămâni mai târziu, veți primi un e-mail care vă va spune că eșantionul a fost analizat și că rezultatele dvs. sunt gata de navigare online.
Ce se întâmplă în acele șase până la opt săptămâni depinde de tipul de test pe care l-ați făcut: autosomal, ADNmt sau ADN-Y. Știind ce este fiecare dintre acestea și cum diferă acestea, vă va ajuta să faceți alegerea.
Îți voi explica toate într-o clipă, dar, înainte de a face asta, ții cont de un pic de biologie de liceu: oamenii au 46 de cromozomi, dintre care 23 provin de la mamă și 23 de la tată. Acestea sunt aranjate de-a lungul a două fire, care sunt răsucite pentru a forma o spirală dublă. Cromozomul final de pe fiecare fir este fie X, fie Y și determină dacă sunteți bărbat (XY) sau femeie (XX).
Autosomal, ADNmt și ADN-Y
Testarea ADN-ului autosomal
Acest lucru se referă doar la primele 22 de perechi de cromozomi, înainte de a defini genul douăzeci și trei. Acest lucru este important, deoarece înseamnă că atât bărbații, cât și femeile pot face un test ADN autosomal.
Testul autosomal examinează aproximativ 700.000 de polimorfisme cu un singur nucleotid (SNP) pentru a dezvălui cât de strâns ești legat de altcineva. Cu toate acestea, deoarece moștenești jumătate din ADN-ul tău de la fiecare părinte, rezultatele acestui tip de test devin mai puține de încredere cu cât te întorci în timp: părinții transmit 50% fiecare, bunici 25% fiecare, străbunicii 12,5% și așa pe. Este cu adevărat corectă doar pentru ultimele patru sau cinci generații, astfel încât verișorii al treilea sau al patrulea pot fi identificați, dar nu mult mai mult decât atât.
Asta înseamnă că este cea mai bună opțiune pentru identificarea rudelor vii. De asemenea, oferă câteva indicii cu privire la etnia dvs., care pot fi confirmate cu teste suplimentare.
testarea ADNmt
Testarea ADN-ului mitocondrial (ADNmt) descrie tipul de analiză care se referă la materialul genetic găsit în interiorul mitocondriilor. Mitocondriile au propriile fire ADN separate, care sunt transmise prin mamă.
Marele avantaj aici este că modificările ADNmt sunt remarcabil de lente. Asta înseamnă că testarea ADNmt este atât precisă, cât și înapoi în timp - uneori mai mult de 50 de generații. Dar - și este mare, dar - poți să te întorci doar printr-o linie de rude de sex feminin. Deci, mama, apoi mama mamei, bunica mamei și așa mai departe. Asta înseamnă că are o utilizare limitată de la sine, însă unele companii îl includ în testele autosomale pentru o mai mare precizie. Așa cum se întoarce atât de departe, este foarte util pentru a vă face o imagine despre locul în care se aflau rudele dvs. acum mii de ani.
Testarea ADN-ului Y
Vă amintiți explicatorul cromozomului XX și XY din introducere? Testarea ADN-ului Y se referă la Y pe cel de-al douăzeci și treilea cromozom, de care femeile nu dispun, așa că acest test este disponibil doar pentru bărbați. Spre deosebire de testarea ADNmt, care se retrage doar prin strămoșii de sex feminin, testarea ADN-ului Y se referă exclusiv la rudele masculine. Deci, tatăl subiectului, tatăl tatălui său, bunicul tatălui său și așa mai departe.
Deși femeile nu pot face testul ele însele, ele pot beneficia de date, obținând o rudă apropiată de sex masculin care să o ia în numele lor. Tatăl, fratele sau unchiul unei femei ar fi cel mai potrivit, atâta timp cât este sigură că sunt înrudite. Un fiu nu va ajuta, deoarece cromozomul său Y va fi venit de la tatăl său, nu de la mama sa, așa că ar fi provenit dintr-o parte complet separată a arborelui genealogic.
În scurt
Un test autosomal acoperă întreg arborele genealogic, dar este confuz după patru până la cinci generații. Testarea ADN mt și ADN-ului Y se urmărește doar printr-o jumătate sau alta din linia familiei, dar ajunge mult mai departe și poate fi bun pentru a dovedi un singur strămoș comun, potențial de până la 10.000 de ani în urmă.
Cele mai bune teste vor acoperi toate aceste baze, dar merită menționat faptul că FamilyTreeDNA este singurul de mai jos care vă permite să vă amestecați și să vă potriviți.
Ce informații căutați?
Testele ADN sunt utilizate în principal pentru trei lucruri și trebuie să fiți clar ce sperați să găsiți înainte de a alege unul. Acestea sunt:
Etnie
Un ghid aproximativ de unde au venit rudele tale trecute și o idee despre cum s-a mutat clanul tău de-a lungul secolelor.
Găsirea rudelor
Indiferent dacă încercați să vă urmăriți arborele genealogic sau căutați rude pierdute de mult, majoritatea site-urilor de testare a ADN oferă acest lucru într-o oarecare măsură. Desigur, dacă doriți să verificați dacă sunteți legat de cineva specific, atât dvs., cât și cealaltă persoană de interes, va trebui să susțineți același test. Dacă nu se află în aceeași bază de date, nu le veți găsi.
Screening de sănătate
Testele ADN pot identifica gene care contribuie la boli sau afecțiuni care ar putea să vă afecteze pe dumneavoastră sau pe urmașii dvs. în viitor. Acesta este un domeniu extrem de controversat, deoarece a fi marcat ca un risc mai mare pentru ceva nu este același lucru cu a spune cu siguranță suferiți de această afecțiune și, având în vedere că rezultatele ar putea indica Alzheimer și Parkinson, aceasta poate afecta modul în care vă trăiți viața sau capacitatea ta de a obține asigurări de viață.
Sigur doriți să cunoașteți rezultatele?
Acest lucru ne aduce la un punct cheie: chiar doriți să cunoașteți aceste lucruri? Există un motiv pentru care fiecare dintre aceste teste vă solicită să fiți de acord cu termenii și condițiile sale: puteți descoperi lucruri pe care nu doriți să le cunoașteți.
Un risc de Alzheimer nu înseamnă că îl veți obține cu siguranță, deci este posibil să ajungeți să vă faceți griji pentru nimic. La fel, o variantă care nu este detectată nu ar trebui să vă ademenească într-un fals sentiment de securitate. Cu cancerul, în special, genele dvs. spun doar o parte a poveștii, deoarece alegerile stilului de viață și ghinionul clar joacă și ele rolul lor.
Probabil de aceea majoritatea testelor ADN evită probleme legate de sănătate, dar chiar și genealogia simplă are capcanele sale. Ești gata să descoperi că ești adoptat sau că bărbatul la care te-ai gândit (și, eventual, el) ca tatăl tău de fapt nu este?
Povești de groază ca acestea poate sa și do întâmpla.
Ce nu-mi poate spune un test ADN?
Primul lucru de înțeles este că estimările geografice sunt cel puțin parțial ghici. Dacă ați citit și ați absorbit ultima secțiune, acest lucru nu ar trebui să fie o surpriză. Acest lucru se datorează faptului că ADN-ul autosomal acoperă întregul arbore genealogic, dar este prea amestecat pentru a fi examinat după cinci generații, în timp ce ADN-ul Ytm și ADN se întoarce cu mii de ani în urmă, dar numai pentru o parte a arborelui tău. Asta, combinat cu faptul că frontierele geografice se schimbă tot timpul, înseamnă că estimările strămoșilor dvs. pot varia chiar de la test la test. Sunt, la urma urmei, estimări. Chiar și atunci când sunt de acord, în general, vă pot indica doar către regiuni - să zicem - Europa de Est, nu către țări.
Vezi legat
În al doilea rând, în timp ce testele ADN pot spune că ești rudă cu cineva, pentru rudele mai îndepărtate nu se poate spune exact cum. De aceea, veți găsi o mulțime de meciuri posibile care apar ca „veri de la cinci la opt”. De asemenea, deși adesea pot indica cine este tatăl tău, acesta este cazul numai dacă tatăl tău a făcut și un test ADN pe același site, deoarece diferitele servicii nu își împărtășesc rezultatele.
În al treilea rând, testele ADN legate de sănătate vă pot arăta doar un risc crescut, ceea ce nu este același cu un screening medical sau cu privire la viitorul vostru. În același sens, obținerea unei precizări complete a unui test de sănătate ADN nu ar trebui să vă facă să vă mulțumiți - s-ar putea să vă îmbolnăviți în continuare.
În cele din urmă, fii atent la testele care promit informații despre lucruri precum dieta optimă și abilitatea sportivă. Consensul științific este că tragerea acestor concluzii din ADN este fie nedovedită, fie imposibilă.
Trebuie să fac mai multe teste?
Nu neaparat. O mulțime de site-uri de testare a ADN-ului vă permit să exportați rezultatele. Cu excepția cazului în care sunteți un genealog profesionist, nu veți avea noroc să le decodificați singuri, dar mai multe servicii vă vor permite să le încărcați în beneficiul opiniei lor. Faceți acest lucru și, de fapt, veți efectua mai multe teste ADN la prețul unuia, ceea ce vă permite, de asemenea, să verificați dacă există potriviri între diferite servicii. Acest lucru este la îndemână dacă sunteți în căutarea unor rude pierdute de mult.
De ce site-urile ar oferi acest lucru? Ei bine, unii percep o taxă pentru serviciu (deși nu este la fel de costisitor ca și testarea efectivă din nou), dar majoritatea îl oferă gratuit, fie să-și extindă baza de date, astfel încât să fie mai util pentru clienții plătitori, fie pentru că vor să vândă propriul abonament Servicii.
Ar trebui să-mi fac griji cu privire la confidențialitate?
Da și nu. La fel de Explică Gizmodo, politicile de confidențialitate pentru companiile ADN tind să fie extrem de cuprinzătoare. Acestea acoperă lucruri precum proprietatea eșantionului dvs. (ei), cine plătește dacă dați în judecată și vă pierdeți (pe voi) și cât de mult veți fi plătit dacă cumva se îmbogățesc dintr-un remediu pentru cancer din ADN-ul dvs. (nimic). În unele cazuri, nu este clar cine are acces la ADN-ul dvs.
Dar întrebarea este cu adevărat ce se poate face cu ADN-ul dvs. în cel mai rău caz. Răspunsul, în prezent, este „nu prea mare”.
Acest lucru s-ar putea schimba în viitor, desigur, deoarece este un pariu sigur că vom afla mai multe despre gene și ADN în următoarele câteva decenii. Din acest motiv, am menționat în „specificațiile cheie” pentru fiecare test dacă vă puteți șterge datele.
Anecdotic, am trimis ADN tuturor companiilor din această listă și nu mă simt îngrijorat în mod deosebit. Kilometrajul dvs. poate varia.
Cele mai bune teste ADN din Marea Britanie de cumpărat în 2021
1. Ancestry: Cel mai bun test ADN pentru găsirea rudelor
Preț: 79 GBP, plus expediere (cu abonament opțional pentru construirea copacilor) | Cumpărați acum de la Ancestry
Cu o bază de date de șase milioane de eșantioane, Ancestry este cel mai mare site de testare ADN de departe. Dacă sunteți interesat doar să vă descoperiți patrimoniul geografic, este posibil să nu conteze, dar dacă doriți să găsiți rude, ar putea face diferența.
Este, de asemenea, o modalitate excelentă de a vă construi arborele genealogic. Nu este nevoie să faceți testul ADN pentru acest lucru, dar dacă faceți acest lucru, site-ul vă va oferi acces persoanelor care vă împărtășesc codul genetic, cu opțiuni de a le contacta și de a vă împărtăși fragmentul de copac.
Construirea arborilor genealogici este simplă și plină de satisfacții, iar site-ul își îndeplinește foarte bine această parte a sarcinii. Dacă introduceți un nume cu date, acesta va sugera adesea pe cine urmează să adăugați în continuare, cu înregistrări locale corespunzătoare pentru a demonstra acest lucru.
Singurul dezavantaj este că acest lucru poate deveni rapid scump. Veți avea nevoie de un abonament pentru a conecta rezultatele la arborele genealogic și acesta costă între 11 și 20 GBP pe lună, cu reduceri pentru cumpărarea a șase luni la rând.
Cu toate acestea, funcționalitatea sa de bază este un mod foarte bun de a obține o imagine despre cine sunteți și de a contacta rudele confirmate.
Specificații cheie - Tipul testului: Autosomal; Metoda de colectare: Salivă; Informații furnizate: Moștenirea genetică; Meciuri contactabile: Da; Poștale incluse: Da; Import rezultate: Nu; Export rezultate: Da; Date șterse:da
Cumpărați acum de la Ancestry
2. 23andMe: Cel mai bun test ADN pentru a înțelege riscurile pentru sănătate
Preț: £149 | Cumpărați acum de la 23andMe
În comparație cu rivalii săi, 23andMe ar putea părea inițial scump, dar primești o mulțime de bang pentru dolarul tău. Pe lângă un test al patrimoniului genetic, cumpărați un ecran de sănătate folosind informații genetice despre susceptibilitatea dvs. la boli. Veți observa că acesta este unul dintre singurele două teste care includ teste autosomale, Y-ADN și mtDNA. Dacă doriți doar testul genetic, îl puteți obține pentru 79 GBP.
Pe măsură ce testele merg, acesta este probabil cel mai ușor de utilizat. Fie că sunteți interesat de genetică sau de screeningul sănătății, toate informațiile sunt prezentate simplu, cu fapte distractive pe parcurs. Din punct de vedere genetic, sunt mai puțin susceptibile de a obține mușcături de țânțari decât majoritatea, de exemplu. Păcat că nimeni nu le-a spus țânțarilor.
Testul analizează, de asemenea, riscuri mai grave pentru sănătate, cum ar fi Alzheimer și Parkinson, și vă solicită să citiți un rezumat tutorial înainte de a primi rezultatele pentru gena BRCA1 și BRCA2, care este asociată cu sânul și ovarianul cancer.
Una peste alta, oferă o perspectivă interesantă asupra modului în care genele dvs. vă afectează sănătatea. În afară de un risc ușor crescut de degenerescență maculară legată de vârstă (scăderea vederii), mi-a dat totul clar. Dacă sunteți un hipocondriac natural sau nu sunteți sigur că vă puteți descurca cu vești proaste, vă recomandăm să evitați 23 și Eu. La urma urmei, un risc mai mare de a face ceva nu este același lucru cu a avea de-a face cu siguranță într-o zi.
Specificații cheie - Tipul testului: Autosomal, ADN-Y și ADNmt; Metoda de colectare: Salivă; Informații furnizate: Sănătate și moștenire genetică; Meciuri contactabile: Da; Poștale incluse: Da; Import rezultate: Nu; Export rezultate: Da; Date șterse:da
Cumpărați acum de la 23andMe
3. MyHeritage DNA: Cel mai ieftin test ADN
Preț: 75 GBP, plus expediere (plus abonament opțional pentru construirea copacilor) | Cumpărați acum de la MyHeritage
Dacă tot ce vrei este un test ADN ieftin, oferind elementele de bază ale descendenței tale genetice și de unde familia ta a migrat de-a lungul anilor, nu căuta mai departe decât MyHeritage.
La fel ca Ancestry, acesta este un test pur autosomal conceput pentru a vă ajuta să construiți un arbore genealogic cu ajutorul codului genetic. Din păcate, ca relativ nou-venit în domeniul său, baza de date este destul de mică, cu aproximativ un milion de probe de ADN din ianuarie 2018. Există și aici o taxă de abonament, deși prețurile sunt mai ieftine decât la Ancestry, variind de la 6 GBP la 14,20 GBP pe lună.
Testul în sine este cu doar câteva lire sterline mai ieftin decât Ancestry și trebuie să vă plătiți propriile taxe poștale, ceea ce poate fi un pic incomod în oficiul poștal. Întrucât trebuie trimis în America, va trebui să explicați ce trimiteți. Când am trimis-o pe a mea, a costat 3,30 GBP.
În funcție de caracteristici, serviciul este foarte similar cu cel oferit la Ancestry: vă puteți construi arborele genealogic și puteți contacta rudele pe măsură ce sistemul le etichetează.
Cu toate acestea, MyHeritage DNA are un mare avantaj față de Ancestry: vă permite să importați și să exportați informații ADN. Asta înseamnă că puteți susține un test la 23andMe sau Ancestry și să vă încărcați datele aici, sărind integral taxa, pentru a vă crește șansele de a găsi rude dispărute.
Specificații cheie - Tipul testului: Autosomal; Metoda de colectare: Tampon obraz; Informații furnizate: Moștenirea genetică; Meciuri contactabile: Da; Poștale incluse: Nu; Import rezultate: Da; Exportați rezultatele: Da; Date șterse:da
Cumpărați acum de la MyHeritage
4. ADN viu: cel mai bun test ADN
Preț: 99 GBP, plus expediere | Cumpărați acum de la LivingDNA
LivingDNA este mai scump decât ADN-ul MyHeritage, dar aș considera totuși cea mai bună valoare când adăugați ceea ce obțineți. La fel ca 23andMe, LivingDNA include teste autosomale, Y-ADN și mtDNA, în timp ce Ancestry și MyHeritage oferă doar primele.
Face asta o diferență? Ei bine, da și nu. Puteți vedea rezultatele pe baza fiecărui test individual, ceea ce este la îndemână, deoarece înseamnă că puteți afla cu mai multă acuratețe dacă moștenirea dvs. străină provine de la tatăl sau de la mama dvs. Este deosebit de bun pentru Marea Britanie, unde majoritatea eșantioanelor au fost colectate și chiar descompune moștenirea pe regiuni din Marea Britanie. De exemplu, sunt la 30,1% din sud-est și doar 9,2% din nord-vest. Toate aceste date sunt ilustrate folosind animații încântătoare care arată migrația familiei tale de-a lungul anilor.
Dar există un dezavantaj major: în prezent, nu există nicio modalitate de a vă contacta potrivirile genetice. Această funcție vine și puteți opta pentru beta chiar acum. Într-o notă mai pozitivă, puteți exporta și importa datele genetice de aici și - având în vedere că acest lucru oferă autosomal, Testele ADN-ului și ADN-mt - LivingDNA arată ca un mod bun de a obține toate aceste date pentru a le încărca ulterior pe alte site-uri.
Specificații cheie - Tipul testului: Autosomal, ADN-Y și ADNmt; Metoda de colectare: Tampon obraz; Informații furnizate: Moștenirea genetică; Meciuri contactabile: Nu încă; Poștale incluse: Nu; Import rezultate: Da; Export rezultate: Da; Date șterse:da
Cumpărați acum de la Living DNA
5. Arborele genealogic ADN: cel mai bun test ADN pentru rezultate detaliate (la un preț)
Preț: 79 - 649 USD | Cumpărați acum din ADN-ul arborelui genealogic
ADN-ul arborelui genealogic poate apărea la început. În comparație cu celelalte site-uri, nu se simte extrem de ușor de utilizat, prețurile sale sunt doar în dolari și oferă o gamă amețitoare de teste. Acest lucru îl face de fapt cel mai flexibil, deși la un preț pe care unii îl vor găsi greu de justificat.
Un test autosomal standard începe de la 79 USD (aproximativ 60 GBP) și puteți cumpăra diverse teste ADN-Y și ADNmt separat sau ca pachet pentru a vă completa rezultatele. Cu cât testul ADN-ului Y este mai detaliat, cu atât lucrurile devin mai scumpe, cu un test cu 37 de markeri care se ridică la 169 USD (în jur de 129 GBP) și un test cu 500 de markeri destinat experților pentru 649 USD (aproximativ 497 GBP). Dacă acestea sună ridicat, merită remarcat faptul că puteți importa rezultate de pe alte site-uri, dar, evident, va trebui să vă mulțumiți cu limitările acestor teste de la terți.
Arborele genealogic ADN are puțin peste un milion de înregistrări în baza sa de date, deci doar o șesime din ceea ce se mândrește cu Ancestry, dar natura testelor sale înseamnă că orice meciuri pe care le oferă pot fi de o calitate mai înaltă decât sunt capabile să ofere unele dintre opțiunile mai ieftine. Ca alegere a genealogilor serioși, acest serviciu nu numai că livrează un set impresionant de instrumente (browserul cromozomial vă permite să comparați între oameni pentru a vedea care De ADN pe care le partajați, de exemplu), dar comunitatea care îl folosește este, de asemenea, extrem de bine informată despre ceea ce poate fi citit în ADN-ul dvs. dacă aveți întrebări. Și să recunoaștem: o veți face.
Specificații cheie - Tipul testului: Autosomal; ADN-Y și ADNmt disponibile pentru extra; Metoda de colectare: Tampon obraz; Informații furnizate: Moștenirea genetică; Meciuri contactabile: Nu; Poștale incluse: Da; Import rezultate: Da; Export rezultate: Da; Date șterse: da
Cumpărați acum din ADN-ul arborelui genealogic