Лучший гребной тренажер 2021 года: лучшие гребные тренажеры все еще в наличии

С каждым гребком, в котором задействованы девять основных групп мышц, гребля - отличный способ получить хорошую физическую форму без чрезмерной нагрузки на какие-либо суставы. А благодаря домашним гребным тренажерам (также известным как эргометры или «эрг») вы можете воспользоваться всеми преимуществами, даже не ступая в лодку.

Несмотря на то, что качество и цены на гребные тренажеры сильно различаются, покупка первого гребного гребца в помещении не должна быть пугающей перспективой. Чтобы избавить вас от стресса, мы составили список лучших гребных тренажеров на рынке, независимо от того, хотите ли вы сэкономить или купить лучший гребной тренажер, который можно купить за деньги. Если вы хотите узнать, какой тип эргометра лучше всего подходит для ваших нужд, вы можете прочитать наше руководство по покупке ниже.

ЧИТАЙТЕ СЛЕДУЮЩИЙ: Лучший протеиновый порошок

---

ОБНОВИТЬ: После рекомендации правительства закрыть все второстепенные предприятия, включая тренажерные залы, гребные тренажеры в этом списке, по понятным причинам, почти полностью распроданы. Наши рекомендации по-прежнему видны ниже, но пока вы можете найти краткий список гребных тренажеров, которые все еще есть в наличии ниже.

Лучшие гребные тренажеры сейчас в наличии

• Гребец для помещений Life Fitness Row GX Trainer - 1595 фунтов стерлингов от Best Gym Equipment
• Дух CRW900 Water Rower - 1899 фунтов стерлингов от Best Gym Equipment
• Гребной тренажер с складыванием Viavito Sumi - 280 фунтов стерлингов от Sweatband (в наличии 21 января)
• NordicTrack RW850 - 999 фунтов стерлингов от NordicTrack (отправляется 1 февраля)
• Гребной тренажер JTX Freedom 2 - 579 фунтов стерлингов от JTX Fitness (доставка с 5 фев)
• Гребной тренажер WaterRower Natural –1049 фунтов стерлингов от Best Gym Equipment (доставка по истечении 8-10 недель)
• JTX Ignite Air - 695 фунтов стерлингов от JTX Fitness (доставка с 29 марта)

Оригинальная статья продолжается ниже ...

---

Выбор редактора

Как купить лучший гребной тренажер для себя

Какие бывают типы гребных тренажеров?

Существует четыре типа гребных тренажеров, использующих разные типы сопротивления, но у каждого есть свои плюсы и минусы:

• Гребной тренажер создавайте сопротивление с помощью маховика, который вращается в закрытой клетке. Вы можете впустить больше воздуха в клетку для создания большего сопротивления или закрыть ее, чтобы снизить сопротивление. Однако, поскольку ваша выходная мощность зависит от скорости маховика и настройки демпфера, нет необходимости использовать более высокое значение, чтобы получить отличную тренировку - наоборот, лучше использовать более низкое значение, если вы не хотите исчерпать мышцы. Машины с воздушным сопротивлением являются наиболее распространенными на рынке, но производят довольно много шума, что может быть не практично для всех домашних хозяйств.
• Гидравлические гребцы, часто называемые поршневыми гребными тренажерами, обычно являются наиболее доступным вариантом. В этих машинах используется пара гидравлических поршней для создания сопротивления, и они, как правило, самые маленькие и простые с точки зрения хранения, в большинстве случаев складывающиеся. Тем не менее, они часто почти не имеют ничего общего с движением гребли. Обычно диапазон движений ограничивается короткой дугой, что не дает преимуществ для всего тела, присущих более дорогому гребному тренажеру.
• Водонепроницаемыймодели созданы для имитации реальной гребли с использованием больших резервуаров с водой и внутренних лопастей для создания сопротивления. Они относительно тихие и часто сделаны из дерева, поэтому эстетически привлекательны. Главный недостаток - стоимость - они довольно дороги и предлагают меньше функций, чем топовые машины.
• Магнитный это последний тип сопротивления, используемый гребными тренажерами. По сравнению с другими разновидностями, они очень тихие и могут регулироваться вручную с помощью цифровой консоли или ползункового рычага, в зависимости от модели. Недостатком является то, что магнитному сопротивлению не хватает реактивного и мощного сопротивления воздушных или водяных машин. Простой и ровный уровень сопротивления магнитных гребцов может затруднить достижение всестороннего набора мышц, как на более продвинутом гребном тренажере.

На что еще мне следует обратить внимание?

Отзывы и данные важны для улучшения вашей физической формы, и почти все гребцы оснащены ЖК-дисплеями. дисплей, который позволяет узнать, как долго вы гребли и как быстро, а другие показывают более сложные показатели, тоже. Если все, что вам нужно, это гребец, который поможет вам быстро выполнить упражнение, нет необходимости выбирать модель, которая предоставляет обширные данные о тренировках.

Однако, как и в большинстве случаев, чем больше вы тратите, тем больше функций вы обычно получаете. Некоторые гребные тренажеры оснащены USB-портом, который можно использовать для экспорта данных тренировки, а некоторые - поддержкой. ANT + / Bluetooth Smart, позволяющий подключаться к ряду устройств, включая приложения для смартфонов и датчик пульса. мониторы.

Долговечность и прочность могут показаться странными требованиями для внутреннего тренажера, но широкое использование может сказаться на гребном тренажере, поэтому стоит задуматься о том, насколько мощным является тренажер. Например, гидравлические поршни могут начать изнашиваться. Для сравнения, маховик Concept 2 достаточно защищен от бомб, и многие агрегаты 30-летней давности (печально известная модель B) все еще используются.

Реализм сопротивления также важен не только для соревнующихся гребцов. Гидравлическое и магнитное сопротивление могут внешне выглядеть одинаково, но уникальное преимущество гребных упражнений заключается в изменении сопротивления в зависимости от скорости гребка. Маховик или водяная камера могут создавать такое сопротивление, а это означает, что вашим рукам и телу предлагается такая же динамическая тренировка, как и вашим квадрациклам, тогда как более дешевые системы не могут.

Последним преимуществом этой системы маховика является единообразие между машинами. Вы можете запрыгнуть на первоклассный тренажер с сопротивлением воздуху или воде в любом тренажерном зале или оздоровительном клубе в мире и продолжить домашнюю тренировку с того места, где вы остановились.

ЧИТАЙТЕ СЛЕДУЮЩИЙ: Лучшие трекеры пульса для покупки

Лучшие гребные тренажеры для покупки

1. Домашний гребной тренажер JLL R200: лучший бюджетник

Цена: £240 | Купить сейчас на Amazon

Это идеальный гребной тренажер для тех, кто только начинает заниматься фитнесом и не хочет тратить много денег или выделять гребцу много места в своем доме. JLL R200 предлагает 10 уровней магнитного сопротивления, чтобы усложнить вам задачу, когда вы станете лучше, и складывается в высокое положение, что позволяет хранить его в шкафу.

Это также довольно тихий тренажер, поскольку он использует магнитное сопротивление вместо воздуха, и у него есть четкий дисплей, на котором отображается статистика во время тренировок. Хотя даже самый высокий уровень сопротивления может оказаться недостаточным для опытных гребцов, новички и опытные пользователи получат массу удовольствия от R200.

Основные характеристики - Используемые размеры: 180 x 52 x 49 см (ДШВ); Размеры при хранении: 71 х 52 х 127 см (ДШВ); Максимальный вес: 100кг; Поддержка Ant / Bluetooth: Нет; Загрузка тренировки через USB: Нет; Гарантия: Один год

2. Гребной тренажер WaterRower Natural: лучший гребец с водостойкостью

Цена: £1,049 | Купить сейчас в Best Gym Equipment

Если вам нужен гребной тренажер, сочетающий профессиональные характеристики с дизайном ручной работы, эта модель от WaterRower может быть для вас. Сделанный из твердого ясеня и обработанный датским маслом, вы можете узнать эту машину, которую использовал Фрэнк Андервуд в Карточном домике. Однако его привлекательность не только в дизайне, но и в характеристиках гребца высокого класса.

Благодаря оригинальному водонепроницаемому маховику он максимально приближен к настоящей гребле, не выходя из дома. Как и у Concept 2, у него есть регулируемые подножки и приятная ручка, и, конечно же, есть ЖК-дисплей, на котором отображаются все ключевые показатели во время тренировки, такие как расстояние, скорость хода и Вт.

Колеса тележки на гребном тренажере WaterRower Natural - приятное прикосновение, позволяющее легко откатывать и хранить в вертикальном положении. Хотя цена высока, пятилетняя гарантия на раму и трехлетняя гарантия на детали являются свидетельством того, какой высококачественный продукт вы получаете.

Основные характеристики - Используемые размеры: 209 х 57 х 51 см; Размеры при хранении: 51 х 57 х 207 см; Максимальный вес: 300кг; Поддержка Ant + / Bluetooth: ANT +; Загрузка тренировки через USB: Нет; Гарантия: Три года на части, пять лет на раму

Купить сейчас в Best Gym Equipment

---

3. JTX Freedom Air Rower 2: лучший гребец менее чем за 600 фунтов стерлингов

Цена: £579 | Купить сейчас в JTX Fitness

Для большинства людей JTX Freedom Air Rower 2 станет идеальным выбором для домашнего гребца. Он не только предлагает качество стандартного тренажера за меньшие деньги, но также имеет автономное питание, так что вы Вы можете использовать его в любом месте дома или за его пределами, не беспокоясь о поиске удобной вилки разъем.

Машина имеет восемь уровней сопротивления, которые обеспечиваются сочетанием воздушных и магнитных средств. Это позволяет вам установить уровень магнитного сопротивления, а затем грести против сопротивления воздуха, что обеспечивает естественное ощущение и тем сильнее, чем сильнее вы тянете. Вы также можете настроить цели тренировки на консоли, чтобы продолжать тренироваться во время тренировок.

Основные характеристики - Используемые размеры: 230 х 88 х 55 см; Размеры при хранении: 130 х 157 х 55 см; Максимальный вес: 135кг; Поддержка Ant / Bluetooth: Да; Загрузка тренировки через USB: Нет; Гарантия: Два года

Купить сейчас в JTX Fitness

---

4. Concept 2 Model E: лучший воздушный гребной тренажер

Цена: £1,060 | Проверить наличие в Concept 2

В то время как гребец Model D от Concept 2 может быть самым популярным, Model E - флагманская модель компании. Базовая функциональность такая же, с маховиком, создающим сопротивление воздуха, но есть несколько небольших улучшений в Model E. Он выше, если быть точным, 51 см, по сравнению с моделью D. высотой 36 см. Это облегчает спешивание (или более высокое падение, если вы перенапрягаетесь) и приостанавливается сварные цельные стальные ножки, которые должны оказаться немного более прочными, чем стальные ножки на болтах Модель D.

Кроме того, в Model E используется полностью закрытый кожух цепи, чтобы цепь оставалась чистой. Монитор PM5 удерживается на месте с помощью высокого фиксированного рычага, а вся машина покрыта двойным глянцевым порошковым покрытием для долговечности. Проще говоря, в нем используется та же технология, что и в Model D, но он является бомбоустойчивым и немного более блестящим и хорошо обработанным.

Основные характеристики - Используемые размеры: 244 х 61 х 51 см; Максимальный вес: 227кг; Поддержка ANT + / Bluetooth: Обе; Загрузка тренировки через USB: Да; Гарантия: Два года

5. Гребной тренажер с складыванием Viavito Sumi: лучший спокойный гребец

Цена: £280 | Купить сейчас в Sweatband

Тренируетесь ли вы под музыку, перед телевизором или в часы, когда не общаетесь, эта машина Viavito - это то, что вам нужно по той простой причине, что она издает гораздо меньше шума, чем другие модели. Конечно, это не бесшумно, но этот гребец с магнитным сопротивлением - один из лучших для тех, кто ищет тишины и покоя во время тренировки.

Это не единственная его привлекательность. Десять уровней магнитного сопротивления помогут вам найти правильную интенсивность тренировки, а его базовый ЖК-экран позволяет вам видеть важную информацию, такую ​​как расстояние, сожженные калории и частота гребков. Viavito также может похвастаться удобным складным дизайном, хотя одним недостатком является отсутствие поддержки мониторов сердечного ритма.

Основные характеристики - Используемые размеры: 178 х 53 х 48 см; Размеры при хранении: 74 х 53 х 48 см; Максимальный вес: 120кг; Поддержка Ant + / Bluetooth: Нет; Загрузка тренировки через USB: Нет; Гарантия: Два года

Купить сейчас в Sweatband

---

6. TechnoGym SkillRow: лучший гребной тренажер, если деньги не имеют значения

Цена: £3,490 | Купить сейчас в TechnoGym

TechnoGym - новый игрок в мире гребных тренажеров, но он очень хочет бросить вызов трону Concept2.

Благодаря совместимости с Bluetooth и ANT + SkillRow может подключаться к приложению для смартфона и любым сторонним мониторам сердечного ритма. Прилагаемое приложение SkillRow предлагает долгосрочный анализ формы, а также интерактивное взаимодействие с несколькими игроками и моделирование виртуальных гонок. Как и интерактивные спин-классы, пользователи также могут получить доступ к структурированным групповым сеансам.

Однако машина предназначена не только для спортсменов-гребцов. Он имеет простую регулировку, которая позволяет переключать сопротивление с имитации гребли на настройку развития силы с высоким сопротивлением. SkillRow также предлагает интерактивный тренинг по технике гребли, потому что даже лучший тренажер хорош настолько, насколько хорош его способность использовать правильную технику и максимизировать тренировку.

На данный момент нет никаких сомнений в том, что это слишком дорого для большинства пользователей, но это первый бренд, который действительно бросил вызов статус-кво и попытался вывести греблю в закрытых помещениях на новый уровень.

Основные характеристики - Используемые размеры: 244 х 63 х 128 см; Максимальный вес: 160кг; Поддержка Ant + / Bluetooth: Да; Гарантия: Один год

Купить сейчас в TechnoGym

---

7. Гребной тренажер Domyos 500: гребной тренажер по доступной цене

Цена: £300 | Купить сейчас в Decathlon

Decathlon имеет хорошие возможности для изготовления недорогих тренажеров, качения беговых дорожек, велотренажеров и всевозможных скамеек с отягощениями под брендом Domyos. Гребной тренажер Domyos 500 демонстрирует этот опыт. В нем используется 7-килограммовый маховик и магнитное сопротивление, чтобы обеспечить плавное гребное движение и большую нагрузку, чем в большинстве магнитных машин.

Многофункциональный ЖК-дисплей предлагает девять программ тренировок и семь показателей, включая скорость, частоту гребков и частоту сердечных сокращений. В комплект тренажера также входит датчик сердечного ритма - удивительный бонус. Однако есть также крепление для планшета или смартфона, которое можно подключить через Bluetooth для подключения к обучающим приложениям, таким как E Connected или Kinomap.

Он легко собирается и легко хранится. Хотя он не обеспечивает ощущения или уровня сопротивления полноразмерного тренажера с сопротивлением воздуху, это фантастическое предложение для общего фитнеса по этой цене. За меньшее количество функций, но более дешевую цену, Домиос 120 может также оказаться заманчивым.

Основные характеристики - Используемые размеры:184 х 65 х 51,5 см;Поддержка Ant / Bluetooth:Да;Загрузка тренировки через USB:Нет;Гарантия:Два года

Купить сейчас в Decathlon

---

8. Concept 2 Model D: лучший гребной тренажер для покупки

Цена: £850 | Проверить наличие в Concept 2

Concept 2 Model D используется всеми, от фанатов домашнего фитнеса до медалистов-олимпийцев, что делает его самым продаваемым гребным тренажером в мире. Кроссфит-игры, чемпионаты мира и национальных чемпионатов по академической гребле и даже олимпийские отборы гребных составов проводятся на Concept 2 Model D или E. Для этого есть веская причина.

А также плавность хода, удобная эргономичная ручка, легко регулируемые подножки и интуитивно понятное сопротивление. компьютерная система Concept 2 Performance Monitor 5 (PM5) предлагает простые показатели в расширенном и надежный способ.

PM5 модели D оснащен ЖК-дисплеем с подсветкой. Он дает вам все ключевые показатели, необходимые во время тренировки, включая расстояние, скорость, калории, эффективность кривой мощности и ватт. Порт для USB-накопителя позволяет экспортировать все тренировки на компьютер, но для более сложных показателей. и анализа, вы можете синхронизировать его с приложением для смартфона ErgData, которое взаимодействует со Strava и TrainingPeaks. Он также будет работать с мониторами сердечного ритма ANT + и Bluetooth Smart.

Модель D - это большая машина, ее длина составляет чуть более 2,4 м, но благодаря быстросъемному механизму блокировки корпуса вы можете разделить корпус и хранить две половинки в вертикальном положении. В нем отсутствуют некоторые впечатляющие штрихи флагманской модели E Concept 2, но ядро функциональность и физический опыт полностью идентичны, поэтому большинству потребителей сложно оправдать дополнительные 200 фунтов стерлингов.

Он популярен не зря и стоит каждой копейки запрашиваемой цены, если вы серьезно относитесь к развитию силы и фитнеса.

Основные характеристики - Используемые размеры: 244 х 61 х 63 см; Размеры при хранении: 63,5 х 83,8 х 137,2 см; Максимальный вес: 227кг; Поддержка ANT + / Bluetooth: Обе; Загрузка тренировки через USB: Да; Гарантия: Два года

9. Echelon Smart Rower: лучший интеллектуальный гребной тренажер

Цена: £1,199 | Купить сейчас в Echelon

Упрощенно называть этого умного гребца пелотоном гребных тренажеров, но это довольно точно передает то, что он делает. Гребец связан с приложением Echelon, которое вы можете просматривать в средней гребле с помощью планшета, установленного на консоли, и это приложение загружено живыми и по запросу тренировками по гребле под руководством инструктора, за которыми вы можете следить. Есть более 900 классов, которыми вы можете заниматься по запросу, а также несколько живых занятий, к которым можно присоединиться каждый день.

Занятия отлично подходят для вашей мотивации, особенно когда речь идет о тренировках HIIT, но если у вас нет настроения для этого, вы также можете грести по рекам в живописных местах через приложение Echelon. В приложении вы также найдете уроки, не связанные с греблей, с такими вариантами, как йога и медитация.

Машина имеет 32 уровня магнитного сопротивления, которые вы можете изменить с помощью кнопок в центре ручки. Это отличный универсальный пакет для людей, которым нужна дополнительная мотивация и дух товарищества на занятиях во время своих ссор, но вы будете платить за это бешеные деньги. Сам гребец очень дорогой, и вам также придется платить 39,99 фунтов стерлингов в месяц, чтобы получить доступ к приложению Echelon.

Основные характеристики - Используемые размеры: 215 х 52 х 111 см; Размеры при хранении: 101 х 52 х 154 см; Максимальный вес: 135кг; Поддержка ANT + / Bluetooth: Bluetooth; Гарантия: Один год

Купить сейчас в Echelon

---