Лучший спортивный бюстгальтер: комфорт и поддержка для бега, йоги и высокоэффективных упражнений.

Если вы когда-либо пробовали заниматься спортом без спортивного бюстгальтера, то знаете, насколько это может быть неудобно. К счастью, лучшие спортивные бюстгальтеры снимут наибольший, если не весь этот дискомфорт, независимо от размера вашей чашки. Исследования Портсмутского университета показали, что спортивный бюстгальтер может уменьшить дискомфорт при движении на 78%, а также отводить пот, поддерживать спину и повышать комфорт.

Приличный спортивный бюстгальтер так же важен в вашей сумке, как и качественная обувь, но, как и ваши кроссовки, не все созданы равными. Некоторые спортивные бюстгальтеры обеспечивают такую ​​слабую поддержку, что не стоят ни вашего времени, ни денег.

Итак, как узнать, что лучше для вас? Мы потели, растягивались и совершали слишком много прыжков со звездой в целом ряде спортивных бюстгальтеров, чтобы помочь вам подобрать бюстгальтер, подходящий вашему размеру, уровню активности и бюджету. Если вы уже знаете, что вам нужно, ниже вы найдете наш список рекомендуемых видов спорта.

ЧИТАЙТЕ СЛЕДУЮЩИЙ: Наша подборка лучших леггинсов

Как выбрать лучший спортивный бюстгальтер для себя

Какой стиль спортивного бюстгальтера мне нужен?

То, сколько поддержки вам понадобится, во многом зависит от интенсивности спорта, которым вы планируете заниматься. Если вы занимаетесь йогой или поднимаете тяжести, вам лучше всего подойдет спортивный бюстгальтер с укороченным верхом, который прижимает грудь к груди.

Однако упражнения, которые требуют от вас много движения, такие как HIIT или бег, потребуют от вас покупки более традиционного варианта бюстгальтера, который обеспечивает большую поддержку. Кроме того, если у вас чашка D или выше, вам в любом случае понадобится дополнительная поддержка.

Стоит ли мне искать бюстгальтер обычного размера при покупке спортивного бюстгальтера?

Чтобы усложнить задачу, размер спортивного бюстгальтера варьируется от продавца к продавцу, а это означает, что вы должны быть сообразительным покупателем. Некоторые бренды выбирают стандартный размер бюстгальтера, что означает, что вы можете выбрать размер бюстгальтера на каждый день, но другие выбирают маленький / средний / большой размер, и они могут отличаться для разных бюстгальтеров. Наш совет: заказывайте, зная ваши мерки.

Как узнать, подходит ли спортивный бюстгальтер?

Задняя полоса спортивного бюстгальтера должна быть немного жестче, чем у обычного бюстгальтера, чтобы обеспечивать достаточную поддержку - вы должны иметь возможность зажать два пальца между кожей и боковой полосой. Еще больше, и он слишком свободный.

Убедитесь, что вся ткань груди находится внутри чашки, иначе вы рискуете получить синяк, тереться и натирать. Кроме того, независимо от того, насколько комфортно это может быть, вам, вероятно, понадобится новый через шесть месяцев частое использование в качестве стресса от физических упражнений и частое мытье сделают его мешковатым и потеряет поддерживать.

ЧИТАЙТЕ СЛЕДУЮЩИЙ: Лучший протеиновый порошок для спортзала и дома

Сколько мне нужно потратить на спортивный бюстгальтер?

Укороченные топы могут быть довольно дешевыми, поскольку они имеют простую форму, но для занятий спортом с высокими ударными нагрузками вам нужно будет заплатить за качество проектирования и изготовления, которое обеспечивает правильно сделанный спортивный бюстгальтер. Около 25 фунтов стерлингов - хорошая начальная цена, хотя многие модели стоят дороже.

Лучшие спортивные бюстгальтеры для покупки

1. Shock Absorber Ultimate Fly Bra: лучший для занятий в тренажерном зале

Цена: От 18,15 £ | Купить сейчас на Amazon

Облегченный бюстгальтер Shock Absorber Ultimate Fly, обеспечивающий сильную поддержку, идеально подходит для тренировок HIIT, бокса и занятий в тренажерном зале. И выглядит это тоже довольно круто.

Этот эффект паутины супергероя создается с помощью вырезанных лазером формованных чашек, которые поглощают движения и поддерживают вашу грудь. Легкие ткани помогают снизить вес - Fly примерно на 16% легче, чем популярные ударопрочные амортизаторы Shock Absorber. Бюстгальтер RUN - круто и удобно носить, чувствуя себя намного менее ограничивающим, чем многие другие высокоэффективные опции.

Однако за легкость приходится платить. Он отлично подходит для тех, кто до чашки D, но если у вас больший размер, вы можете обнаружить, что он недостаточно поддерживает бег или занятия, требующие большого количества прыжков.

Основные характеристики - Размеры: 32Б-38Ф

2. Спортивный бюстгальтер Panache на проволоке: лучший для больших сисек

Цена: От 11,03 £ | Купить сейчас на Amazon

Все приличные спортивные бюстгальтеры должны быть из влагоотводящей ткани, которая отводит пот от кожи, но если у вас большие или плотно посаженные сиськи, ваше декольте может неприятно потеть. Спортивные бюстгальтеры на косточках Panache Lingerie предназначены для разделения груди, чтобы свести к минимуму слипание. Они могут чувствовать себя некомфортно, скажем, на длительной пробежке, но во время занятия или тренировки вы даже не будете знать, что они там.

Также есть модели без швов, и оба варианта имеют бесшовные формованные чашки - что означает отсутствие нелестных моно-грудей - с широкими поддерживающими ремнями. Регулируемый зажим означает, что вы можете носить его как гоночную спину или с двумя ремнями, хотя гоночная спина вероятно, лучший вариант для упражнений, если вы не хотите связываться с тренажерами и чужими хоккейными играми палочки.

Основные характеристики - Размеры: 28DD-40GG (размеры чашки B-J в некоторых размерах спинки)

3. Бюстгальтер Lululemon Enlite: лучший для легкой роскоши

Цена: От 88 фунтов стерлингов | Купить сейчас у Lululemon

Не смотрите на цену... поздно. Да, это недешево, но тогда ничего от канадского бренда спортивной одежды нельзя отнести к бюджетным. Однако бюстгальтер Enlite, выпущенный после двух лет разработки и тестирования, вкратце является абсолютной мечтой о спортивном бюстгальтере. Хотя изначально он был разработан для бега, он достаточно полезен для большинства тренировок с высокой отдачей, но все же достаточно гибкая для йоги или танцев, а перекрестная спина отлично смотрится при ношении отдельно или под жилет.

Изготовленный из новой сверхлегкой ткани Ultralu, похожей на мягкий легкий неопрен, бюстгальтер является бесшовным, с формованными чашками и встроенным нагрудным ремнем, поэтому не нужно натирать. Как ни странно, рекомендуется машинная стирка в холодной воде - мы обычно не стираем спортивную экипировку таким образом, но до сих пор наш бюстгальтер, к счастью, не вонял. Цена может быть камнем преткновения, но если вы можете себе это позволить, это отличное вложение.

Основные характеристики - Размеры:32Б-38ДД

Купить сейчас у LuluLemon

---

4. Компрессионный бюстгальтер Beachbody Intent: лучший для сжатия

Цена: От 33,46 £ | Купить сейчас на Amazon

Суперэластичный, удобный и поддерживающий, этот компрессионный бюстгальтер в стиле кроп-топ имеет бесшовную конструкцию без косточек. Его легко надеть через голову благодаря классической цельной конструкции и зонированным областям сжатия, обеспечивающим поддержку там, где это наиболее полезно. Он кажется толстым на ощупь, но легким в использовании и изготовлен из НИЛИТ Пряжа Innergy, смесь полиамида (66%), полиэстера (24%) и эластана (10%), улучшает мышечную стимуляцию и помогает снять мышечную усталость после тренировки. Он отлично подходит для бега трусцой и растяжки с малой нагрузкой, он лучше всего подходит для небольших телосложения - для больших бюстов может потребоваться немного более мощная поддержка.

Основные характеристики - Размеры: XS-L

5. Бюстгальтер Shock Absorber Ultimate RUN: лучший для бегунов

Цена: От 11,57 £ | Купить сейчас на Amazon

Возможно, это не самый эстетичный дизайн, но этот отмеченный наградами бюстгальтер стал культовым. статус среди бегунов, не в последнюю очередь благодаря огромному диапазону размеров, простирающемуся от 30А-38Г.

Настоящая рабочая лошадка бюстгальтера, он пригодится вам независимо от того, едите ли вы марафон на завтрак или просто отправляетесь на пробежку по парку. Специально разработанная система поддержки «Infinity-8» обеспечивает почти безударную езду даже на больших размерах (мы тестировали ее на чашке E).

Его широкие лямки застегиваются в двух местах, что означает, что вы не соскальзываете при беге к финишу. Внутренняя часть выполнена без швов, чтобы уменьшить вероятность натирания, хотя некоторые бегуны считают, что нагрудная лента немного давит на длинных пробежках. Он даже имеет светоотражающие детали, поэтому вы можете снять футболку для большей видимости.

Основные характеристики - Размеры: 30A-38G

6. Базовый бюстгальтер Adidas Techfit: идеально подходит для занятий с низкой нагрузкой

Цена: От 27 фунтов стерлингов | Купить сейчас на Amazon

Если у вас чашка C или ниже, вы обычно можете обойтись без укороченного топа компрессионного типа для занятий с низкой и средней нагрузкой, таких как поднятие тяжестей, йога, походы и спиннинг. Их, как правило, легко надевать через голову, они бывают гораздо более широкого диапазона цветов и узоры, чем их более структурированные аналоги - действительно, большинство выглядят достаточно хорошо, чтобы носить их как верх их собственный. Они используют технические ткани, чтобы отвести пот, и обычно они намного дешевле, чем ваши ударопрочные варианты.

Лично наши фавориты - Nike Classic и Adidas Techfit Base - последняя просто лучше Классика для публики, так как это часть программы устойчивых продуктов Adidas и производится с использованием вторичного сырья на 70%. ткань.

Основные характеристики - Размеры: XS – L