Лучший турбо-тренажер 2021 года: лучшие интеллектуальные тренажеры с прямым приводом все еще в наличии

В своей базовой форме турбо-тренажер превращает ваш обычный велосипед в статический - достойный можно купить менее чем за 150 фунтов стерлингов. Но в самом продвинутом виде турбо-тренажер - это врата в мир цифрового обучения и многопользовательских велогонок.

Выбор может быть огромным, поэтому здесь вы найдете наше руководство, чтобы определить, какой турбо-тренажер вам нужен. потребности, за которыми следуют краткие обзоры шести из наших любимых опробованных и проверенных вариантов, подходящих для всех уровней велосипедист.

---

Обновить: Блокировка правительства в ответ на коронавирус привела к тому, что многие из наших рекомендаций в этом списке были распроданы. Таким образом, мы составили краткий список турбо-тренажеров, которые все еще доступны для поставки. Из-за высокого уровня спроса в настоящее время в некоторых случаях это означает предварительный заказ сейчас для доставки в более поздний срок (возможно, вам придется подождать месяц или около того). Наши оригинальные мини-обзоры все еще можно найти ниже.

Лучшие турбо-тренажеры, которые еще можно купить

• LifeLine Xplova NOZA S - 629 фунтов стерлингов от Tweeks Cycles
• Умный тренер Tacx Neo 2 - 1100 фунтов стерлингов от Wiggle
• Technogym MyCycling - 1590 фунтов стерлингов от Technogym
• Lifeline Xplova Noza - 700 фунтов стерлингов от Chain Reaction Cycles

Ниже вы найдете наш оригинальный обзор турбо-тренажеров. Однако стоит вкратце отметить, что турбо-тренажеры - не единственный вариант для тренировки на статическом велосипеде. Велосипедные ролики, как следует из названия, имеют три барабана, которые катятся под вашим велосипедом, когда вы едете на велосипеде, что немного похоже на беговую дорожку. На начальном этапе их может быть довольно сложно освоить, и вы можете столкнуться с довольно крутой кривой обучения. Тем не менее, использование велосипедного ролика является хорошим упражнением для равновесия, а также помогает улучшить педалирование и управление велосипедом, поэтому они хороши для развития техники, а также для поддержания вашей формы. Здесь мы перечислили несколько велосипедных роликов:

• Профессиональные тренировочные ролики Tacx Antares - 165 фунтов стерлингов от Wiggle
• Элитные ролики Arion - 166 фунтов стерлингов с Amazon
• Элитные ролики быстрого движения - 375 фунтов стерлингов от ProBikeKit

Оригинальная статья продолжается ниже ...

---

Лучшие турбо-тренажеры для покупки

1. CycleOps Fluid 2: лучший турбо-тренажер до 200 фунтов стерлингов

Цена: £180 | Купить сейчас в Halfords

Благодаря репутации качества сборки, относительно тихой работы и простой настройки, Fluid 2 является своего рода эталоном в базовой турбо-тренировке. Многие устройства этой ценовой категории используют магнит для создания сопротивления, но в Fluid 2 используются лопасти, вращающиеся в масле. Нажимайте педали быстрее, и вы получаете большее сопротивление, и поскольку это масло, а не воздух, тренажер работает удивительно тихо.

Следовательно, градации сопротивления теоретически бесконечны, а кривая мощности - ваше усилие против скорость вращения колеса - кажется невероятно плавным и естественным, без скачков, связанных с низкими магнитными кросовки. Тем не менее, вы не можете выбрать сопротивление индексированным способом, и нет другого встроенного способа сбора урожая. показателей, поэтому датчик скорости / частоты вращения педалей или пульсометр (приобретается отдельно) - хорошая идея для количественной оценки вашего усилие. С указанным датчиком вы можете использовать Fluid 2 с Zwift.

Основные характеристики - Возможности подключения: Никто; Источник питания: Нет данных

Купить сейчас в Halfords

---

2. Tacx Vortex Smart: вкус умных турбо-тренировок менее чем за 250 фунтов стерлингов

Цена: £220 | Купить сейчас на Wiggle

Tacx Vortex Smart предлагает вход в мир интерактивного виртуального обучения по чрезвычайно хорошей цене. По сравнению с всеми любимым Tacx Satori Smart, Vortex предлагает вдвое большую точность считывания мощности при +/- 5% и электро-тормоз, который может точно изменять сопротивление для имитации виртуального ландшафта во время езды. Это.

Vortex передает данные частоты вращения педалей и мощности через ANT + и Bluetooth и может быть подключен к нескольким устройствам. Он может получать данные для изменения сопротивления и даже может генерировать «виртуальную скорость», чтобы соответствовать рельефу спуска на смоделированном курсе. Рама довольно устойчивая и складывается, и хотя блок сопротивления не самый тихий, он прочный. Предлагая сопротивление в 950 Вт при моделируемом уклоне 7%, он окажется достаточно сложным для большинства, но может заставить некоторых элитных гонщиков бросить самые тяжелые усилия.

Основные характеристики - Возможности подключения: ANT + и Bluetooth Smart (не ANT + FE-C); Источник питания: Сеть; Мощность тормоза: 950 Вт

Купить сейчас на Wiggle

---

3. Tacx Flux S: лучший умный турбо-тренажер до 650 фунтов стерлингов

Цена: £549 | Купить сейчас на Wiggle

Tacx Flux S - это полноценный интеллектуальный тренажер за 550 фунтов стерлингов, который может моделировать уклоны 10% и сопротивлением 1500 Вт, что делает его полностью пригодным для работы с элитными спортсменами. Flux имеет прямой привод, что означает, что вы снимаете заднее колесо и прикручиваете велосипед непосредственно к устройству. Это создает более прочную основу для вращения педалей и обеспечивает более точное измерение мощности, поскольку вы не боретесь с проскальзыванием шин на роликах.

Он поддерживает ANT + FE-C, поэтому у таких приложений, как Zwift, не возникает проблем с сопряжением и управлением блоком сопротивления моторного тормоза. Точность измерения мощности находится в пределах +/- 3%, что нормально для большинства простых смертных (SRM, соответствующий золотому стандарту). измеритель мощности, используемый профессиональными велосипедистами, указывает +/- 1%), если не соответствует стандарту более дорогого турбо кросовки. Однако за такие деньги Flux - это надежный и беспроблемный шаг в мир интеллектуальных тренировок.

Основные характеристики - Возможности подключения: ANT + FE-C и Bluetooth Smart; Источник питания: Сеть

Купить сейчас на Wiggle

---

4. Wahoo KICKR (2018): Турбо-тренер команды Ineos - нечто особенное

Цена: £1,000 | Купить сейчас на Wiggle

Возможно, оригинальный умный тренер и выбор команды Ineos (ладно, они получают их бесплатно, но тем не менее, их всегда можно увидеть согревающими на кроссовках Wahoo после гонок), KickR сейчас в своем четвертом поколении и многими считается эталоном умных кросовки. Теперь он практически бесшумный и такой же устойчивый, благодаря широким опорам, которые не позволяют ему раскачиваться из стороны в сторону. Wahoo также увеличил максимальную мощность KickR до 2200 Вт, а это значит, что даже Крису Хою будет сложно превзойти его.

Точность измерения мощности составляет +/- 2%, и на практике мы обнаружили, что KickR возвращает согласованные значения мощности. Он складывается до относительно небольшого размера, но, как и все представленные здесь умные кроссовки, остается довольно громоздким и тяжелым. Мы бы посоветовали установить его где-нибудь и оставить там.

Тем, кто вздрагивает, потратив на турбо почти целую тысячу, стоит подумать KICKR Core от Wahoo. Ему не хватает складываемости и того же уровня сопротивления, что и у более дорогого устройства, но он предлагает значительную экономию всего в 700 фунтов стерлингов.

Основные характеристики - Возможности подключения: ANT + FE-C и Bluetooth Smart; Источник питания: Сеть

Купить сейчас на Wiggle

---

5. Elite Drivo II: потрясающе точный турбо-тренажер с прямым приводом

Цена: £849 | Купить сейчас на Wiggle

Он немного похож на свернутый AT-AT из «Звездных войн», но неуклюжая эстетика Drivo II противоречит невероятно плавному интеллектуальному тренеру. Как и Wahoo Kickr или Tacx Flux, это прямой привод. Среди других преимуществ это предлагает Elite почти нереальный, хотя и смоделированный градиент в 24% и невероятную мощность 3600 Вт при 60 км / ч. Это означает, что если вы в буквальном смысле не Халк, в потрясающий день формы вы даже близко не станете беспокоиться о высшем сопротивлении этой турбины.

Основное обновление по сравнению с оригинальным Drivo - это повышение точности с +/- 1% до +/- 0,5%, наряду с повышенным сопротивлением и более гладким черным цветом по сравнению с белым. Он совместим со всеми приложениями, с которыми вы можете встряхнуть палкой (включая Zwift, конечно), и предлагает автоматические изменения сопротивления в соответствии с виртуальным курсом. Благом для более продвинутых гонщиков является то, что Drivo II поддерживает анализ педалей через прилагаемое приложение, которое может помочь вам разработать более эффективную технику педалирования.

Основные характеристики - Возможности подключения: ANT + FE-C и Bluetooth Smart; Источник питания: Сеть

Купить сейчас на Wiggle

---

6. Technogym MyCycling: лучший умный турбо-тренажер

Цена: £1,590 | Купить сейчас в Technogym

MyCycling, созданный на итальянском тренажере Leviathan, является, пожалуй, самым стильным умным тренажером на рынке. имеет самое плавное нажатие на педали, которое мы когда-либо тестировали, чувствуя себя как настоящая езда на велосипеде, хотя и на очень плавном Дорога.

Он управляется настольными приложениями, такими как Zwift, но также поставляется с собственным высокотехнологичным приложением, которое помогает тренировать технику педалирования, отображает силу левой и правой ноги и имеет встроенные программы обучения а-ля TrainerRoad. Technogym заявляет, что планирует и дальше развивать этот аспект, расширяя базу данных планов коучинга и добавляя реальных тренеров в микс, который предоставит вашему приложению персонализированные режимы, которые MyCycling затем введет в действие, что немного похоже на наличие удаленного личного тренер.

Основные характеристики - Возможности подключения: ANT + FE-C и Bluetooth Smart; Источник питания: Сеть

Купить сейчас в Technogym

---

Как выбрать лучший турбо-тренажер для себя

Все ли турбо-тренажеры одинаковы?

Нет. Вообще говоря, есть два основных типа - традиционные, или «тупые» турбо-кроссовки, и умные кроссовки. Традиционные кроссовки могут быть настолько простыми, что не имеют контролируемого сопротивления - просто крутите педали сильнее, и сопротивление возрастает - но обычно они иметь регулируемое пользователем сопротивление, механически, через циферблат, установленный на руле, или цифровым способом, через проводную или беспроводную головку Блок. Цифровые версии обычно показывают как минимум скорость и частоту вращения педалей, а более продвинутые версии также синхронизируются с частотой сердечных сокращений. мониторы - они также могут измерять выходную мощность, чтобы вы могли точно видеть, сколько ватт накачивают ваши ноги вне.

Умные тренажеры становятся все более популярными с появлением приложений для виртуальных тренировок на велосипеде, таких как Zwift. Они используют вариант популярного стандарта беспроводной связи ANT + (который обычно используется в датчиках пульса, скорости и частоты вращения педалей) под названием ANT + FE-C: Fitness Equipment Control. Это позволяет стороннему устройству, например, ноутбуку или iPad, контролировать сопротивление тренера и имитировать реальную езду, гонки. или специальные тренировки, чтобы вы могли почувствовать, что на самом деле катаетесь вверх и вниз по холмам, не покидая комфортного Главная.

Как будет выглядеть настройка умного тренера?

Обычно это ноутбук, подключенный к Интернету, на котором установлено настольное приложение, такое как Zwift или TrainerRoad, подключенное к вашему интеллектуальному тренеру через USB-ключ ANT +. Некоторые люди делают все возможное и подключают свой ноутбук к телевизору или проектору; другие получают минимальные и запускают приложения со своего планшета или телефона. Если вы не можете позволить себе полностью «умные» кроссовки, есть более дешевые «наполовину умные» кроссовки, которые восполнят пробел. Они передают данные, такие как мощность, частота вращения педалей или скорость, на стороннее устройство, поэтому вы можете записывать, как далеко и насколько интенсивно вы едете, но не могут автоматически контролироваться этим устройством.

Какие приложения я могу использовать со своим умным тренером?

Существует множество приложений для умных тренеров, но TrainerRoad и Zwift - два из самых популярных. Обе услуги по подписке без контракта стоят 12,99 фунтов стерлингов (Zwift) и 15 долларов США (TrainerRoad) в месяц.

TrainerRoad похож на цифрового тренера, который проводит вас через сеансы турбо-тренера, как робот-инструктор по вращению, все время записывая и усваивая эти данные в режиме тренировки. Zwift - это многопользовательская онлайн-игра, в которой вы можете соревноваться против себя и других пользователей на виртуальном острове Ватопия, пролетите мимо виртуальных достопримечательностей центра Лондона или воспользуйтесь любым из встроенных планов тренировок, чтобы укрепить свои силы и скорость.

В обоих случаях приложения управляют вашим умным тренажером, автоматически изменяя сопротивление. Например, в Zwift сопротивление увеличивается, когда виртуальная трасса поднимается на гору, поэтому вы можете получить удовольствие от лазания по бесконечным холмам, не выходя из дома.

Стоит ли покупать умный тренажер?

Только вы и ваша решимость можете ответить на этот вопрос. Некоторые люди могут смотреть в стену в течение трех часов во время турбо-тренировки, глядя только на ЖК-дисплей со статистикой, в то время как другим нужна дополнительная мотивация. И это касается не только любителей. Марк Кавендиш обратился к Zwift в рамках своего выздоровления после того, как вылетел из Тур де Франс в этом году, и все больше профессионалов и бывших профессионалов осознают преимущества тренировок, которые дает виртуальный велоспорт. предоставлять.

Может ли неумный тренер стать умнее?

Что-то вроде. Это зависит от того, какое приложение вы собираетесь запускать, но, например, для самого простого Zwift требуется только датчик скорости на ваше заднее колесо, которое транслирует в ANT +, и совместимый традиционный турбо-тренажер (его список есть на сайт). Если вам интересно, почему это должен быть поддерживаемый турбо-тренажер, это потому, что Zwift нужно знать вашу выходную мощность, чтобы работать, поэтому его разработчики создали математический алгоритм, получивший название zPower, который оценивает выходную мощность на основе того, насколько быстро ваше заднее колесо спиннинг. Он гораздо менее точен, чем мощность, измеряемая встроенным измерителем мощности полностью интеллектуального тренера, но предлагает дешевый тестер для настоящих интеллектуальных тренировок без больших затрат.

Самым большим недостатком этого подхода является то, что вам придется вручную изменять сопротивление тренера на основе сигналов из приложения, уменьшая иммерсивный элемент. Плюс в том, что пакет полуумного турбо-тренажера можно приобрести примерно за 200 фунтов стерлингов, что составляет менее половины стоимости полностью умного тренажера.

Нужно ли мне покупать что-нибудь еще?

Как и все статические упражнения, турбо-тренировка может быть скучной. Так что, даже если вы не пользуетесь Zwift или чем-то подобным, простое размещение тренера перед телевизором творит чудеса, чтобы удержать ваш интерес. Кроме того, очень важен мощный вентилятор. Когда нет ветра для охлаждения, вы скоро поймете, как много езда на велосипеде заставляет вас потеть, и вам захочется полотенце под рукой, чтобы убедиться, что с вас не капает соленый пот, вызывающий ржавчину, на весь стебель и рули.