Najlepšie aplikácie pre jogu pre iPhone a iPad v roku 2020

Hľadali ste spôsoby, ako zostať v tejto karanténnej sezóne zdravý alebo sa dostať späť do formy? Máme pre vás toho pravého sprievodcu. Čítajte ďalej a objavte niektoré z najlepších aplikácií na jogu pre iPhone a iPad, ktoré si môžete vyskúšať v roku 2020!

Mať smartphone v dnešnej dobe je prínosom pre tých, ktorí majú radi, keď majú svoje úlohy hotové jednoducho. Naše telefóny nám nielen umožnili pracovať z domu, ale pomohli nám aj pri mnohých úlohách, keď nahradili naše kalkulačky, meracie pásky, knihy a ešte oveľa viac. Jedným z dôležitých aspektov, na ktoré dnes veľa ľudí dohliada, je zdravie človeka. Je nevyhnutné udržiavať si dobrú postavu, ale s nedávnym technologickým pokrokom ľudia vynaložili čoraz menej úsilia na to, aby stihli veci.

Ak ste sa ocitli v rovnakej skupine ľudí, ktorí chcú dosiahnuť zdravší životný štýl, potom už máte to najlepšie vybavenie, aby ste mohli začať priamo z domova. Naše smartphony sa vyvinuli do rôznych odvetví životného štýlu a kategórií a jedným z takých žánrov, o ktoré vývojári vždy prejavovali akútny záujem, je zdravie a fitnes. Ak zapnete telefón a vstúpite do obchodu s aplikáciami, na domovskej stránke nájdete vždy jednu alebo dve aplikácie súvisiace s fitnes.

Aj keď existuje veľa aplikácií zameraných na tréning chudnutia alebo budovanie svalov, je tu dobrý výber pre všetkých nadšencov jogy. Ak ste si teda chceli vyskúšať jogu doma a nemusíte platiť inštruktora, vyskúšanie týchto aplikácií je tou najlepšou voľbou, ktorú máte. V takom prípade sme si dali za úlohu nájsť tie najlepšie aplikácie pre jogu pre iPhone a iPad, ktoré si môžete zadarmo stiahnuť a používať v roku 2020! Takže sa pohodlne usaďte, oddýchnite si a užite si náš ručne vybraný zoznam!

Najlepšie aplikácie pre jogu pre iPhone a iPad v roku 2020

# 1 - Denná jóga

Ak vyberieme tento zoznam, máme jednu z najlepších aplikácií na jogu pre ľudí, ktorí sa považujú za úplných začiatočníkov. Aplikácia Denná jóga je šitá na mieru ľuďom, ktorí chcú vo svojom živote zaviesť jogu, a preto má dobrý zoznam cvičení a príručiek pre začiatočníkov, na ktoré si zvykne takmer každý. Aplikácia bola tiež mnohokrát predtým uvedená v App Store vďaka širokej škále cvičení jogy a ľahkému použitiu.

Denná jóga má viac ako 500 asán, 70 jogových programov, 500 cvičení jogy so sprievodcom a mnoho ďalších balíkov, s ktorými môžete ľahko začať. Existujú aj cviky na jogu, ktoré sú špecifické požiadavkami na ľudí, ktorí hľadajú veci ako chudnutie, posilnenie svalov a ďalšie. Aplikácia má čisté používateľské rozhranie a je tiež najvhodnejšia pre ľudí, ktorí majú ťažkosti s orientáciou v nových aplikáciách. Aplikáciu Daily Yoga pre svoj iPhone alebo iPad si môžete stiahnuť kliknutím na nasledujúci odkaz na stránku Apple App Store:

# 2 - Štúdio jogy

Ďalšou aplikáciou, o ktorej si v tomto zozname povieme, je Yoga Studio. Ako už názov napovedá, Yoga Studio je jednou z najvýkonnejších a funkciami nabitých aplikácií pre všetkých nadšencov jogy! Nielenže obsahuje viac ako 190 rôznych videonávodov pre kurzy jogy, ale umožňuje vám tiež vytvárať si vlastné videonávody v rozlíšení HD po póze, čo vám umožní nekonečné možnosti prispôsobenia. To je ideálne pre tých, ktorí chcú mať vlastnú malú jogovú rutinu.

Aplikácia bola tiež viackrát uvedená v App Store z rôznych dôvodov, ako napríklad redakčný výber, aplikácia dňa a tiež v sekcii Zdravie a fitnes. Yoga Studio je aplikácia navrhnutá pre nadšencov jogy, takže ak sa ocitnete v rovnakom tábore, je to pre vás najlepšia voľba. To však neznamená, že aplikácia je nevhodná pre začiatočníkov, naopak, existujú rôzni sprievodcovia a triedy, ktoré dostanú na jogu aj nováčikov. Štúdio Yoga Studio pre svoj iPhone alebo iPad si môžete stiahnuť kliknutím na nasledujúci odkaz na stránku Apple App Store:

# 3 - Jednoducho jóga

Ďalej na zozname niektorých z najlepších aplikácií na jogu pre iPhone a iPad, ktoré si môžete vyskúšať v roku 2020, máme program Simply Yoga. Ako už z názvu vyplýva, táto aplikácia je určená pre najzákladnejšiu úroveň jogínov. Ak ste chceli iba aplikáciu, ktorá vám pomôže pri vykonávaní najzákladnejších cvikov jogy, potom je Simply Yoga tým správnym sprievodcom, ktorý kedy budete potrebovať. To však neznamená, že aplikácii chýbajú ďalšie funkcie. Má dosť štedrú knižnicu cvičení jogy a ásan, z ktorých si môžete vybrať.

Vaše tréningy s touto aplikáciou môžu trvať kdekoľvek od 20 do 60 minút a môžete si vopred zvoliť cvičenia, ktoré chcete robiť. V aplikácii je viac ako 35 póz, medzi ktorými môžete cyklovať a tiež pozerať videá, aby ste dosiahli oveľa lepšie zastúpenie. Jednou z najlepších častí tejto aplikácie je skutočnosť, že spája a synchronizuje vaše dáta s aplikáciou Health na vašom iPhone alebo iPade. To znamená, že ak už máte nastavenú aplikáciu Zdravie, nemusíte ručne sledovať svoje zdravotné údaje v dvoch rôznych aplikáciách. Aplikáciu Simply Yoga pre svoj iPhone alebo iPad si môžete stiahnuť kliknutím na nasledujúci odkaz na stránku Apple App Store:

# 4- 5-minútové jogové tréningy

Na konci nášho zoznamu najlepších aplikácií na jogu pre iPhone a ďalšie zariadenia so systémom iOS máme populárnu a veľmi odporúčanú aplikáciu 5 Minute Yoga Workouts. Dôvod, prečo je táto aplikácia tak populárna medzi zdravotnými nadšencami a feťákmi vo fitnes, je spôsobený iba princípom, na ktorom táto aplikácia funguje. Je pravda, že 5 minút tréningu každý deň môže zmeniť váš život k lepšiemu, a to je rovnaké pravidlo, akým sa táto aplikácia riadi. Ak s touto aplikáciou skončíte nábožensky a strávite 5 minút svojho dňa jogou, uvidíte zmenu sami.

Pokiaľ ide o používateľské rozhranie a dizajn, táto aplikácia bola veľmi dobre premyslená a je mimoriadne užívateľsky prívetivá. Má minimalistický charakter, a preto na obrazovke zobrazuje iba tie najdôležitejšie a najžiadanejšie možnosti. Všetky tréningy jogy majú čistý vektorový obrázok pre lepšiu ilustráciu a správne pokyny napísané dole. 5 Minutes Yoga Workouts je šialene jednoduchá aplikácia, ktorú môžete odporučiť, a ešte viac, pokiaľ ide o jednoduché použitie. Môžete si stiahnuť 5-minútové tréningy jogy pre svoj iPhone alebo iPad kliknutím na nasledujúci odkaz na stránku Apple App Store:

Týmto končí náš zoznam niektorých najlepších aplikácií na jogu pre iPhone a iPad, ktoré si môžete nainštalovať a vyskúšať zadarmo v roku 2020. Aj keď sme pokryli iba 4 aplikácie, mali sme pocit, že každá aplikácia v zozname vyhovuje rôznym publikám a ich požiadavkám. Ak však máte nejaké ďalšie dobré návrhy týkajúce sa akýchkoľvek aplikácií na jogu pre iPhone alebo iPad, dajte nám vedieť v komentároch nižšie, pretože by sme radi počuli váš názor!

Študent cez deň, nadšenec systému Android v noci, všetko, čo má materiálny dizajn, ma zaujíma. Vášniví pre filmovú tvorbu, písanie a teraz pre dizajn. Cieľom je pridať všetkému, čo vytvorím, trochu osobného kontaktu!