Recenzia Garmin Forerunner 945: Nový špičkový pes pre športové sledovanie

Ušetrite na 1400 libier Marq Športovec, Garmin Forerunner 945 je najkompletnejšie nositeľné zariadenie spoločnosti a ponúka hĺbkovú tréningovú analýzu, ktorá dokonca vyniká Fenix ​​5 Plus sa nemôže rovnať.

Napriek svojmu štíhlemu a ľahkému prevedeniu obsahuje Forerunner 945 takmer všetko, čo od športových hodiniek môžete chcieť. vrátane farebných máp, prehrávania hudby a bezkontaktných platieb spolu s radom senzorov, ktoré mu umožňujú ponúkať najlepšie športy vo svojej triede sledovanie. Ak sa domnievate, že sú uvedené na trh o takmer 100 GBP menej ako hodinky Fenix ​​5 Plus, je ťažké sa nadchnúť pre tieto vynikajúce nové športové hodinky.

Kúpite teraz od spoločnosti Garmin

Recenzia Garmin Forerunner 945: Čo potrebujete vedieť

Forerunner 945 je samozrejme nástupcom Predchodca 935, ktorá vyšla v roku 2017. Pretože mnohé z najlepších a najzaujímavejších funkcií stekali z radu vlajkových lodí spoločnosti Garmin, je to oveľa viac než len prírastková aktualizácia.

Spolu s vyššie uvedenými funkciami podporuje Forerunner 945 GPS, GLONASS a Galileo na zabezpečenie presnosti pri vonkajšom sledovaní a je vodotesný do 5ATM (50 m). Hodinky tiež disponujú snímačom Pulse Ox, ktorý meria saturáciu vašej krvi kyslíkom. Medzi ďalšie snímače na hodinkách patrí optický monitor srdcového tepu Garmin Elevate, barometrický výškomer a teplomer, a môžete prepojte ho aj s ďalšími senzormi vrátane externých monitorov srdcového tepu, bežiacich stôp a cyklistických meračov výkonu pomocou ANT + aj Bluetooth.

Vďaka sofistikovaným tréningovým nástrojom sú Forerunner 945 hodinky, ktoré dokážu uspokojiť aj toho najviac staticky posadnutí športovci, poskytujúci dostatok poznatkov a spätnej väzby, ktoré vám pomôžu zmeniť váš tréningový režim pre lepšie. Nezabudnite, že má inteligentné funkcie vrátane úložiska hudby a palubných máp pre podrobnú navigáciu. Stručne povedané, Forerunner 945 robí všetko.

Obrázok 11 z 13

Recenzia Garmin Forerunner 945: cena a konkurencia

Vo výške 520 GBP Predchodca 945 nie je ani zďaleka lacný, ale má konkurenčnú cenu so svojou hlavnou konkurenciou, ktorá pochádza skôr z iných hodiniek v rade Garmin než z konkurenčných značiek. Ak chcete dostať do rúk takúto kombináciu špičkového športového sledovania, prehrávania hudby a máp, musíte si vybrať medzi tým, Fenix ​​5 Plus séria (od 459 GBP) a Marq Športovec (£1400). Forerunner 945 má viac hĺbkových tréningových analýz a dlhšiu výdrž batérie ako séria Fenix ​​5 Plus, ale inak sú hodinky oddelené iba dizajnom.

Samozrejme, aj iné spoločnosti vyrábajú veľmi kvalitné športové hodinky. Ak nepotrebujete všetko, čo Forerunner 945 vyžaduje, môžete ušetriť nákupom inde. The Coros Apex ponúka dobré športové sledovanie, obrovskú výdrž batérie a navigáciu v navigácii s navigáciou za menej ako 300 GBP, zatiaľ čo Suunto 9 je ďalšia solídna možnosť, ktorá je často k dispozícii za približne 350 libier.

The Predchodca 935 je stále k dispozícii aj za 390 GBP. Stále sú to skvelé športové hodinky, ale neponúkajú prehrávanie hudby, mapy ani podrobnú analýzu tréningu Forerunner 945.

Obrázok 5 z 13

Recenzia Garmin Forerunner 945: Dizajn a funkcie

Dizajn modelu Forerunner 945 sa v porovnaní s modelom Forerunner 935 veľa nezmenil, a to je v mnohých ohľadoch dobrá vec. Má rovnaké plastové, čierne vyhotovenie ako jeho predchodca - iba s tmavosivými tlačidlami namiesto strieborné - a stále je ľahký a tenký, vyklopujúci váhy na 50 g a merajúci iba 13,7 mm hlboko. Porovnajte tieto čísla s Fenix ​​5 Plus, ktorý má 86 g a 15,8 mm, a uvidíte, prečo by mal Forerunner 945 viac osloviť bežcov a triatlonistov. Niet pochýb o tom, že sedí pohodlnejšie na zápästí ako Fenix ​​a vďaka tomu sa pohodlnejšie nosí.

Farebná transflektívna obrazovka 240 x 240 farieb Forerunner 945 je dobre čitateľná za každých podmienok, aj keď nie je taká jasná ako obrazovka dotykové obrazovky na inteligentných hodinkách vrátane Apple Watch a Samsung Galaxy Watch a podsvietenie môžete rýchlo zapnúť pomocou ľavého horného rohu tlačidlo. Ako je štandardom bežeckých hodiniek Garmin, Forerunner 945 má nastavené päť tlačidiel, ktoré uľahčujú navigáciu v ich ponukách, aj keď ste na cestách.

Tento päťtlačítkový dizajn je tiež rozhodujúci pri používaní mapovacích nástrojov hodiniek, pretože pokus o posun a priblíženie pomocou malej dotykovej obrazovky by bol nočnou morou v daždivých podmienkach alebo so spotenými číslicami. Forerunner 945 sa dodáva s farebnými TOPO mapami spoločnosti Garmin pre Európu (môžete si kúpiť ďalšie mapy pre iné regióny) a je dostatočne inteligentný na to, aby vytvoril trasy za behu, či už chcete rýchly 5 km kurz v novom meste alebo najrýchlejšiu cestu späť do východiskového bodu po stratení na neznámom mieste stopa. Trasy môžete vytvárať aj prostredníctvom aplikácie a webových stránok Garmin Connect a potom ich synchronizovať s Forerunner 945.

Aj keď je možné sa zaobísť s navigáciou v strúhanke, zvyčajne mám na zápästí úplné mapy pomáha mi vyhnúť sa nesprávnemu odbočeniu aspoň raz za beh v porovnaní s tým, že mám iba čiaru a šípku k nasledovať. Aby sme to povedali na rovinu, je jednoduchšie sledovať správnu cestu, keď sú nesprávne zobrazené aj na obrazovke.

Forerunner 945 vám tiež ukáže celý výškový profil trasy po jej synchronizácii s hodinkami, takže môžete posúdiť svoje súčasné úsilie s ohľadom na budúce kopce, čo je veľmi užitočné pre bežcov na trati, v najmä.

Okrem máp pridáva Forerunner 945 hudobné úložisko a možnosť synchronizácie so streamovacími službami, ako je Spotify (ak máte prémiové predplatné). Jedná sa o skutočnú remízu, pretože môžete svoje zoznamy skladieb aktualizovať bezdrôtovo, čo je oveľa pohodlnejšie ako zasunutie hodiniek do notebooku na prenos hudby.

Prehrávanie hudby a v menšej miere funkcia mapovania na Forerunner 945 trochu zasiahla jej výdrž batérie, ale batéria je taká veľká, že sa s ňou nemusíte naozaj báť. Forerunner 945 ponúka masívnych 36 hodín sledovania GPS, čo pri používaní GPS a prehrávaní hudby klesne na desať hodín. Na hodinovom behu, keď som sledoval trasu na hodinkách a prehrával hudbu, sa vybila batéria asi o 15%, čo naozaj nie je zlé.

Druhou dôležitou novou funkciou hodiniek je vylepšená analýza tréningu, ktorej sa budem venovať podrobnejšie nižšie, ale je tu niekoľko ďalších malých, aj keď pozoruhodných, doplnkov. Jednou z nich sú platby NFC prostredníctvom služby Garmin Pay. S touto službou stále nie je kompatibilných veľa bánk vo Veľkej Británii - Santander je jedinou bankou na vysokej ulici momentálne podporované - ale ak sa zúfalo snažíte platiť prostredníctvom Forerunner 945, je to teraz možné.

Ďalšou novou funkciou je Assistance and Incident Detection. Môžete vybrať až tri kontakty, ktoré vás budú upozorňovať textovou správou a e-mailom, ak Forerunner 945 zistí, že ste spadli počas vonkajšieho behu alebo cyklu. Podržaním tlačidla podsvietenia môžete ľudí upozorniť, že potrebujete pomoc. Je to potenciálne život zachraňujúca funkcia, ktorú sa oplatí nastaviť ihneď po získaní hodiniek, aj keď dúfate, že ich nikdy nebudete používať.

Obrázok 3 z 13

Recenzia Garmin Forerunner 945: Športové sledovanie a výkon

Nová hudba a mapovacie funkcie Forerunner 945 sú užitočné, ale to, čo z nich robí skutočne brilantné hodinky, sú ich schopnosti sledovať šport. Forerunner 945 sleduje takmer nekonečné množstvo športov. Beh, jazda na bicykli a plávanie sú obzvlášť podrobne prihlásené, ako by ste čakali.

Pokiaľ ide o presnosť GPS a srdcovú frekvenciu, Forerunner 945 je na vrchole s tými najlepšími zariadeniami, ktoré som testoval. Samozrejme, že nepodporuje iba GPS a má na palube aj Galileo a GLONASS (môžete si zvoliť až dva systémy použitie súčasne) umožňuje presné zaznamenávanie polohy, aj keď bežíte pod krytom stromu alebo medzi vysokými budov.

Aj keď presnosť optických snímačov srdcového rytmu nie je nikdy porovnateľná s hrudným pásom, Forerunner 945 je rovnako dobrý ako všetko, čo som použil, s ľahkou a štíhlou stavbou, čo znamenalo, že mi sedelo pevne na zápästí a poskytovalo dobré výsledky pri väčšine čas. Optický snímač niekoľko sekúnd zaostával za hrudným pásom, keď došlo na čítanie mojich a vzostupov a pádov srdcová frekvencia počas intervalového sedenia, ale pri rovnomernom behu poskytovala čísla veľmi podobné hrudníku remienok.

Forerunner 945 môže byť tiež prepojený s externými senzormi, ako sú footpody a merače výkonu, aby zaznamenával ešte viac údajov o vašej technike behu alebo sile na bicykli. Možnosť pripojiť sa cez Bluetooth aj ANT + je bonus - pre porovnanie, pre vlajkové hodinky spoločností Polar a Suunto, Polar Vantage V a Suunto 9, pripájajte sa iba cez predchádzajúce.

Forerunner 945 teda vyniká počas vašej činnosti, ale treba povedať, že si príde na svoje až po ukončení činnosti. Hodinky skutočne zobrazujú tréningový efekt vášho sedenia z hľadiska jeho aeróbneho a anaeróbneho dopadu, ako aj dobu zotavenia. To sa potom premietne do nových funkcií analýzy tréningového zaťaženia hodiniek, ktoré boli donedávna dostupné iba na Marq Athlete.

Okrem toho, že vám hovorí, či je vaše celkové tréningové zaťaženie produktívne, Forerunner 945 teraz rozdeľuje posledné štyri týždne tréning do troch kategórií - anaeróbny, vysoko aeróbny a nízko aeróbny - a povie vám, či ste strávili dostatok času prácou na každý.

Všeobecne možno tieto termíny chápať v nasledujúcich pojmoch: anaeróbne - krátke, tvrdé tréningy blízko vašej maximálnej srdcovej frekvencie; vysoko aeróbne - stabilné až tvrdé úsilie, ako napríklad tempo; a nízky aerobik - ľahké sedenia. Dobrý, produktívny tréningový plán by mal obsahovať správnu rovnováhu všetkých troch zložiek, pretože ak idete tvrdo, všetko pravdepodobné, že vyhoríte a zraníte sa, a ak sa budete len ľahko snažiť, je nepravdepodobné, že by ste rýchlejšie a rýchlejšie silnejšia.

Forerunner 945 zobrazuje tieto informácie veľmi zreteľným spôsobom pomocou farebne odlíšeného stĺpcového grafu s cieľovými zónami pre každú z nich typu školenia a ak sa bude zdať, že ste to ešte neurobili, odporučí vám absolvovať určitý typ školenia dosť. Analýza je vo všeobecnosti na mieste a predstavuje vynikajúci spôsob, ako zistiť, ako môžete zlepšiť svoju tréningovú rutinu a stať sa lepším športovcom. Je pôsobivé, keď sa nosenie pohybuje mimo pasívneho sledovania a aktívne formuje váš tréning, a Forerunner 945 nepochybne vyniká na tejto prednej strane.

Hodinky taktiež odhadujú vaše maximum VO2 a očakávané časy na 5K, 10K, polmaratón a maratónsku vzdialenosť. Je zaujímavé, že hoci tieto časy boli vždy veľmi optimistické pre minulé hodinky Garmin, ktoré som používal, pre Forerunner 945 sú pesimistické. Počas nosenia Forerunneru 945 som vlastne bežal dva 10K závody o niekoľko minút rýchlejšie, ako bol jeho odhadovaný čas, a neskôr to neprispôsobilo jeho očakávania, čo je trochu zvláštne.

Hodinky tiež merajú vašu aklimatizáciu pri tréningu vo výške (nad 800 m) a v horúčave (nad 22 ° C). Táto informácia sa tiež prenáša do analýzy tréningového zaťaženia, čo znamená, že hodinky rozpoznávajú účinky stavom na tele, skôr ako by ste si mysleli, že ste menej fit, pretože vaše tempo pokleslo vypnutý. Pretože som s hodinkami trénoval iba v Londýne a okolí, nemal som bohužiaľ možnosť vyskúšať tieto vlastnosti, ale je ľahké vidieť, ako by boli užitočné pre športovcov, ktorí pravidelne odlietajú do slnečných podnebí na tréningové tábory.

Forerunner 945 sa tiež spája s Garmin Coach, novou funkciou v aplikácii Garmin Connect, ktorá generuje prispôsobené tréningové plány pre bežecké podujatia od vzdialenosti 5 km do polmaratónu, v ktorých pribudnú ďalšie plány budúcnosť. Plány sa dajú ľahko nastaviť a synchronizovať s hodinkami, kde môžete sledovať tréningy založené napríklad na tempe alebo kadencii, ale je to za zmienku stojí, že sú zamerané hlavne na bežcov a začiatočníkov - najťažší cieľ 5K sa láme 25 minút, pretože príklad. To je v poriadku, ale ak už ste vysoko nad touto úrovňou výkonu, nebude táto funkcia v súčasnej podobe veľmi užitočná.

Recenzia Garmin Forerunner 945: Sledovanie aktivity a spánku

Aj keď sú hodinky Forerunner 945 predovšetkým športové hodinky, pri sledovaní každodenných činností sa neubližujú. Sledujú sa všetky klasické metriky vrátane krokov, aktívnych minút, kalórií a podobne a má tiež funkciu Garmin’s Body Battery a funkcie sledovania stresu. Prvý dáva jednoduché skóre zo 100, ktoré označuje vaše celkové energetické rezervy na základe vášho nedávneho tréningu, a druhý používa vašu variabilitu srdcového rytmu na hodnotenie toho, ako ste stresovaní.

Kúpite teraz od spoločnosti Garmin

Môžete tiež použiť 24-hodinový snímač Pulse Ox na sledovanie saturácie krvi kyslíkom, čo však trochu ovplyvňuje životnosť batérie hodiniek. Tiež to nie je zvlášť užitočné, pokiaľ nie ste vo výške, pretože Garmin tvrdí, že sa nedá použiť na diagnostiku stavov, ako je spánkové apnoe.

Sledovanie spánku je u Forerunner 945 celkom štandardné, pričom váš nočný odpočinok sa člení na ľahký, hlboký a REM spánok a získate tiež graf svojho pohybu počas noci. Forerunner 945 sa pohodlne nosí pri spánku, ale trpí rovnakým problémom, aký majú všetky zariadenia, keď prichádza na rad sledovanie spánku, v tých obdobiach, keď ste hore, ale veľmi sa nehýbete, sa označuje ako ľahký spánok, ktorý skresľuje váš celkový spánok. štatistiky. Hodinky som v posledných týždňoch testoval pri starostlivosti o svoje novorodené dieťa a môže byť frustrujúce, keď vidím optimistické odhady Garminu týkajúce sa môjho času stráveného spánkom, keď ma pravidelne vyrušujú.

Recenzia Garmin Forerunner 945: Verdikt

To je však veľmi malá sťažnosť na hodinky, ktoré inak poskytujú tak dôrazne. Aby bolo jasné, Forerunner 945 sú v súčasnosti najlepšie športové hodinky v brilantnej zostave Garmin. Ponúka všetky výhody radu Fenix ​​5 Plus, ale s lepšou výdržou batérie a podrobnejšou analýzou tréningu. Je to tiež pohodlnejšie a lacnejšie pri uvedení na trh.

S modelom Forerunner 945 si spoločnosť Garmin zobrala hlavu a plecia nad všetku konkurenciu. Ak chcete športové hodinky, ktoré ponúkajú to najlepšie z hľadiska funkcií a výkonu, nemusíte ďalej pátrať.