Garmin Venu Sq nesleduje spánok, ako to opraviť?

Ak zažívate prestávku v sledovaní spánku s Garmin Venu Sq, nie ste v tomto boji sami. Mnoho používateľov hlásilo podobné problémy, no strieborné je, že existujú rôzne spôsoby riešenia a riešenia tohto problému.

V tomto článku si prejdeme niektoré z najefektívnejších metód na riešenie problémov so sledovaním spánku na vašom námestí Venu Pomocou týchto pokynov môžete problém bez námahy vyriešiť a znova získať presné sledovanie spánku túžba. Bez ďalších okolkov sa teda vrhneme na riešenie problémov s vaším zariadením.

Prečo môj Garmin Venu Sq nesleduje spánok?

Skôr než tento problém vyriešime, pochopme jeho príčinu. Dôvodov, prečo váš Garmin Venu Sq presne nesleduje váš spánok, môže byť niekoľko. Toto sú však niektoré z najčastejších dôvodov:

• Režim úspory batérie: Túto funkciu je možné povoliť na hodinkách, aby sa šetrila výdrž batérie, no môže tiež zabrániť zariadeniu v presnom sledovaní vášho spánku.
• Senzor srdcového tepu: Hodinky používajú váš srdcový tep na sledovanie vášho spánku, takže ak senzor nie je zapnutý alebo nefunguje správne, môže to ovplyvniť presnosť sledovania spánku.
• Nesprávne nosenie hodiniek: Ak hodinky nenosíte správne, môže to mať za následok nepresné sledovanie spánku.
• Preferovaný nástroj na sledovanie aktivity: Ak vaše hodinky nie sú nastavené ako preferovaný sledovač aktivity na vašom spoločnom telefóne, nemusia byť schopné správne sledovať váš spánok.
• Zastaraný softvér: Ak je softvér hodiniek zastaraný, nemusia byť schopné správne sledovať váš spánok.
• Zastaraná aplikácia Garmin Connect: Hodinky používajú aplikáciu Garmin Connect na vašom spoločnom telefóne na synchronizáciu údajov a sledovanie vášho spánku. Ak je aplikácia zastaraná, nemusí presne sledovať váš spánok.

Opravte problém so sledovaním spánku Garmin Venu Sq

Teraz, keď poznáte príčiny, tu je niekoľko riešení na vyriešenie problému, že Garmin Venu Sq presne nesleduje spánok:

Oprava 1: Vypnite režim úspory batérie

Režim úspory batérie môže narúšať funkciu sledovania spánku vášho Garmin Venu Sq. Ak to chcete vyriešiť, musíte počas spánku vypnúť režim šetriča batérie. Tu je postup:

1. Choďte na hlavné menu na hodinkách.
2. Klepnite Správca napájania > Šetrič batérie.
3. Klepnite na prepínač vedľa “Počas spánku” aby ste to vypli.
4. To zabezpečí, že hodinky dokážu v noci presne sledovať váš spánok.

Oprava 2: Zapnite snímač srdcovej frekvencie

Snímač srdcového tepu je potrebný na sledovanie spánku, preto sa uistite, že je zapnutý. Ak to chcete urobiť, prejdite na hodinkách do ponuky Nastavenia a vyberte možnosť zapnúť snímač srdcového tepu. Nezabudnite tiež nosiť hodinky 2 hodiny pred spaním.

Oprava 3: Noste hodinky správne

Uistite sa, že hodinky nosíte správne, aby mohli sledovať váš spánok. Tiež sa uistite, že hodinky sú priliehavé k pokožke a či je snímač srdcového tepu v kontakte s vašou pokožkou. Aby ste zaistili presné sledovanie, noste ho počas spánku na nedominantnom zápästí.

Oprava 4: Uistite sa, že sú vaše hodinky nastavené ako preferovaný sledovač aktivity

Vaše hodinky musia byť preferovaným nástrojom na sledovanie aktivity na sledovanie vášho spánku. Aby ste sa uistili, že sú vaše hodinky nastavené ako preferovaný sledovač aktivity, otvorte na svojom spoločnom telefóne aplikáciu Garmin Connect a prejdite do ponuky nastavení. Potom klepnite na Zariadenia Garmin a vyberte preferované hodinky na sledovanie spánku.

Oprava 5: Nastavte normálny čas spánku a čas budenia

Aby hodinky mohli presne sledovať váš spánok, potrebujú poznať vašu zvyčajnú dobu spánku a prebudenia. Ak ste nenastavili čas večierky a budenia, hodinky nebudú sledovať váš spánok. Ak to chcete vyriešiť, musíte v aplikácii Garmin Connect nastaviť normálne časy spánku a budenia. Tu je postup:

1. Otvor Garmin Connect aplikáciu na vašom spoločnom telefóne.
2. Choďte na Snastavenia Ponuka.
3. Klepnite na “Normálny čas spánku” a “Normálny čas budenia” a zadajte správne časy.
4. To pomôže hodinkám presne sledovať váš spánok.

Oprava 6: Aktualizujte softvér hodiniek

Uistite sa, že softvér hodiniek je aktuálny, aby mohol správne sledovať váš spánok. Je známe, že zastaraný firmvér spôsobuje problémy s funkciami inteligentných hodiniek. Preto je vždy dobré udržiavať váš softvér aktuálny.

Oprava 7: Aktualizujte aplikáciu Garmin Connect na svojom spoločnom telefóne

Aplikácia Garmin Connect v sprievodnom telefóne musí byť aktuálna, aby mohla správne sledovať váš spánok. Aktualizácia aplikácie Garmin Connect na vašom spoločnom telefóne je jednoduchý proces, ktorý je možné vykonať prostredníctvom obchodu s aplikáciami na vašom zariadení.

Skôr ako začnete, uistite sa, že máte v telefóne dostatok úložného priestoru na aktualizáciu aplikácie. Kroky sa môžu mierne líšiť v závislosti od vášho zariadenia a operačného systému, ale vo všeobecnosti to možno vykonať podľa týchto krokov:

1. Otvorte v zariadení obchod s aplikáciami. Toto môže byť Apple AppObchod na iPhone alebo Obchod Google Play na zariadení so systémom Android.
2. Pomocou vyhľadávacieho panela nájdite Garmin Connect aplikácie.
3. Keď nájdete aplikáciu, klepnite na "Aktualizovať" tlačidlo vedľa neho. Ak je aplikácia už aktuálna, na tlačidle sa zobrazí správa "OTVORENÉ" namiesto toho.
4. Počkajte, kým sa aktualizácia stiahne a nainštaluje. Tento proces môže trvať niekoľko minút, takže buďte trpezliví.
5. Po dokončení aktualizácie otvorte aplikáciu a problém by sa mal vyriešiť.

často kladené otázky

Môžem sledovať svoj spánok s Garmin Venu Sq?

Áno, Garmin Venu Sq je schopný sledovať váš spánok, pokiaľ je správne nastavený a nosený. Podľa krokov a opráv uvedených v tejto príručke by ste mali byť schopní zabezpečiť, aby vaše hodinky presne sledovali váš spánok.

Môžem vidieť svoju históriu spánku na mojom Garmin Venu Sq?

Áno, keď vaše hodinky správne sledujú váš spánok, môžete si históriu spánku zobraziť na samotných hodinkách alebo otvorením aplikácie Garmin Connect na vašom spoločnom telefóne.

Čo sa stane, ak môj snímač srdcového tepu nefunguje na mojom Garmin Venu Sq?

Ak váš snímač srdcovej frekvencie na vašom Garmin Venu Sq nefunguje, môže to ovplyvniť presnosť sledovania vášho spánku. Aby ste zabezpečili presné sledovanie spánku, uistite sa, že váš snímač srdcovej frekvencie je zapnutý a funguje správne.

Čo mám robiť, ak vyššie uvedené opravy nefungujú?

Ak ste vyskúšali všetky vyššie uvedené opravy a vaše hodinky stále nesledujú presne váš spánok, môže ísť o problém s vaším zariadením. V takom prípade možno budete musieť kontaktovať zákaznícku podporu Garmin a požiadať o ďalšiu pomoc.

Záverečné slová

Garmin Venu Sq sú výkonné inteligentné hodinky s mnohými funkciami, vrátane možnosti sledovať váš spánok. Napriek tomu niektorí používatelia hlásili problémy so zariadením, ktoré presne nesledovalo ich spánok.

Pochopením bežných príčin a dodržiavaním opráv uvedených v tomto článku však vy by mali byť schopné zabezpečiť, aby vaše hodinky správne sledovali váš spánok a poskytovali vám presné informácie údajov. Ak opravy nefungujú a stále máte problémy, mali by ste kontaktovať zástupcu zákazníckeho servisu Garmin so žiadosťou o ďalšiu pomoc.