Najboljše sobno kolo 2021: Vrhunski pokončni in notranji kolesi še vedno na zalogi
Telovadna Oprema / / February 16, 2021
Nakup enega najboljših sobnih koles na trgu je odličen način za prileganje doma, ne glede na to, ali ste navdušen kolesar, ki želi trenirati v hladnih in mokrih dneh, ali preprosto začetnik, ki želi začeti. Običajno so cenejši in manjši od drugih domačih kardio naprav (kot so tekalne steze in veslači) in omogočajo vse vrste kardiovaskularni treningi, od dolgih enakomernih voženj do kratkih HIIT (visokointenzivnih intervalnih treningov), priljubljenih pri predenju razredih.
Najboljše od vsega pa je, da vam ni treba razbiti banke, da bi dobili v roke enega od strojev v našem najboljšem izboru sobnih koles, nekateri pa so na voljo za nekaj več kot 100 funtov. Ob tem morate pred nakupom vsekakor natančno ugotoviti, kaj iščete. Spodaj najdete najboljša sobna kolesa, ki ustrezajo vsakemu kupcu, od naključnih kolesarjev do predanih kolesarskih navdušencev.
NADGRADNJA: Po vladnem nasvetu, naj ostanejo doma zaradi trajajoče pandemije koronavirusa, so številna najboljša sobna kolesa na trgu v celoti razprodana. Naša priporočila so še vedno vidna spodaj, medtem pa smo se odločili, da bomo ustvarili hiter seznam sobnih koles. Če opazite, da so razprodane, nas prosim kontaktirajte na @expertreviews na Twitterju.
Najboljša sobna kolesa, ki so trenutno na voljo
- JLL RE100 – 170 funtov od Amazona
- Domyos 500 samohodno vadbeno kolo - 250 funtov iz Decathlona
- JLL IC200 Pro - 300 funtov od Amazona (na zalogi 31. januarja)
- JLL IC300 Pro - 420 funtov na Amazon (na zalogi 15. februarja)
- JTX Mission Air Bike - 710 funtov od JTX Fitness (dostava od 15. marca)
- JTX Cyclo-6 - 569 funtov od JTX Fitness (dostava od 15. marca)
- JTX Cyclo-3 – 359 € od JTX Fitness (dostava od 15. marca)
Izvirni članek se nadaljuje spodaj.
PREBERITE NAPREJ: Najboljši turbo trener
Kako kupiti najboljše sobno kolo zase
Kakšno sobno kolo si želim?
Obstajata dve pogosti vrsti sobnega kolesa: pokončni cikli in notranji cikli (znani tudi kot predilni cikli). Pokončna kolesa so na splošno bolj udobna izbira; pogosto so cenejši in primernejši za začetnike, ki želijo priti v formo.
Glej sorodno
Notranji cikel bolj posnema izkušnjo vožnje s cestnim kolesom kot pokončno kolo, s položajem voznika, usmerjenim naprej, kar pomeni, da lahko stojite na pedalih.
Notranji cikli se običajno uporabljajo pri tečajih centrifugiranja, saj so kot nalašč za intenzivne intervale. Če raje vozite svoje kolo, lahko vlagate v tako imenovani turbo trenažer, ki se pritrdi na zadnje kolo kolesa, tako da ga lahko vozite v mirujočem položaju.
Tretja vrsta vadbenega cikla, ki ga je treba upoštevati, je ležeče vadbeno kolo, kjer kolesar kolesari v sproščenem ležečem položaju - odlično za tiste, ki trpijo zaradi bolečin v hrbtu.
Koliko moram porabiti?
Če iščete pokončno kolo, obstajajo odlične možnosti do 200 funtov, za tiste z omejenim proračunom pa celo nekaj solidnih izbir do 100 funtov. Dober cikel predenja lahko dobite tudi za manj kot 200 funtov, vendar so tukaj cene višje: za telovadni stroj, ki ga gledate, je bližje 500 funtom.
Kakšen odpor naj iščem?
Ena najpomembnejših lastnosti sobnega kolesa je stopnja odpornosti, ki jo nudi, saj je to tista, ki določa težavnost vaše vadbe.
Večina sobnih koles ustvari odpor z vztrajnikom, ki ga poganjajo pedali; kolesa, odporna proti trenju, zavirajo ta vztrajnik, kar lahko uporabnik prilagodi z vrtenjem gumba.
Vadilna kolesa z magnetno odpornostjo upočasnijo vztrajnik skozi magijo magnetizma. Ta je tišja od neposrednih kontaktnih zavor, zahteva manj vzdrževanja in omogoča natančno nastavitev stopnje upora.
Vendar je največja odpornost nižja, kar lahko moti izkušene kolesarje - in nekateri uporabniki imajo raje takojšen odziv vrtenja gumba z neposrednim uporom, zlasti za seje HIIT.
Druga tehnika, ki se včasih uporablja, je zračni upor, ko se ventilator obrne, ko pedalirate. Težje kot delate, večji je zračni upor na lopaticah ventilatorja.
Na katere druge funkcije moram biti pozoren?
Velikost kolesa je pomembna tako glede prostora, ki ga lahko zavzame, kot tudi, ali je dovolj trpežno, da lahko prevzame vašo težo in vam omogoči udobno pedaliranje. Večina sobnih koles ima digitalno prikazovalno konzolo, ki vsebuje osnovne podrobnosti vaše vožnje; nekateri ponujajo naprednejšo statistiko, kot sta moč in kadenca. Druge priročne funkcije lahko vključujejo vgrajen ventilator in ročaje za nadzor srčnega utripa.
Najboljša sobna kolesa za nakup
1. JLL Sobno kolo JF100: Najboljše proračunsko sobno kolo
Cena: £160 | Kupite zdaj pri Amazonu
To trdno pokončno kolo ponuja izjemno gladko in tiho vožnjo po ugodni ceni. Na voljo je tudi enoletna garancija za mir, ki je vedno dobrodošla, če se odločite za proračun. Izpiranje upora morda ne bo povzročilo dovolj težke vožnje, da bi zadovoljili navdušene kolesarje na prostem, ampak JF100 označi vse škatle za začetnike, ki si želijo doma izvajati kardio vadbe, ne da bi jim bilo treba več brizgati £100.
Glavne specifikacije - Velikost: 62 x 51 x 120 cm (LWH);Odpornost: Magnetni (10 stopenj); Največja uporabniška teža: 100 kg
2. JLL IC100 Pro Indoor Bike: Najboljše sobno kolo za 250 funtov ali manj
Cena: £250 | Kupite zdaj na Amazonu
Čeprav iskanje kakovostnega pokončnega kolesa v proračunskem nosilcu ni pretežko, enako ne velja za notranje prostore ciklov, ker na splošno stroj, ki bi se lahko spoprijel z zahtevami po visoki intenzivnosti predenja, ne pride poceni. IC100 je izjema od tega pravila in čeprav njegov 6-kilogramski vztrajnik ne ustvarja tako gladke vožnje kot 20-kilogramski več najdite na cenovno ugodnejših notranjih ciklih in ne bo imel toliko odpornosti, še vedno je odlična možnost za začetnike v posebno.
Upor je magnetni, vendar ga nadzoruje številčnica na podoben način kot kolesa z odpornostjo proti trenju, zato ga lahko hitro prilagodite med intervalnimi vožnjami. Ker je magnetno, pomeni tudi, da deluje nekoliko tišje. Lažji vztrajnik ima tudi prednost, da je kolo lažje premikati, tako da lahko kolo po seji odpeljete s poti.
Glavne specifikacije - Velikost: 101 x 71 x 133 cm (LWH); Odpornost: Magnetno; Največja uporabniška teža: 110 kg
3. Apex Bike: cenejša alternativa Pelotonu
Cena: 1.200 funtov vnaprej + 30 funtov na mesec | Kupite zdaj pri Johnu Lewisu
Če se vam predhodno izplača 1.750 funtov in 39,50 funtov na mesec za Peloton (glejte spodaj), se vam zdi preveč denarja, je Apex Bike nekoliko bolj všečna alternativa. Pri 1200 funtov za kolo, čemur sledijo mesečna plačila v višini 30 funtov, še vedno ni poceni, vendar menimo, da se vam splača izdatke, če iščete gladko, poglobljeno predenje.
Nekatere prihranke omogoča dejstvo, da ima Apex namesto vgrajenega zaslona držalo za iPad. Če želite, lahko predavanja predvajate iz telefona na televizor. Ključno pa je, da Apex Bike prinaša, kjer je to pomembno, in ponuja veliko odpornosti s 4-kilogramskim vztrajnikom in, v času pisanja članka 150 sej na zahtevo, ki vključujejo vse od 15-minutnih ogrevanj do enourne noge gorilniki. Standardno ima tudi pedale 50/50, tako da lahko uporabite sponke za prste ali čevlje SPD.
Ni povsem brez pomanjkljivosti - na primer trenutno kolesa ni mogoče uporabljati zunaj razredov Apexa na zahtevo in v živo - ampak, na splošno to notranje pametno kolo predstavlja odlično vrednost za tiste, ki zaradi tekočega manjkajo pri rednih tečajih predenja v zaprtih prostorih pandemija.
Preberite naš celoten pregled koles Apex
Glavne specifikacije - Velikost: 129,5 x 60,5 x 98 cm (LWH); Odpornost: Magnetno; Največja uporabniška teža: 140 kg
Kupite zdaj pri Johnu Lewisu
4. Ultrasport F-bike Trainer: Najboljše zložljivo sobno kolo
Cena: £110 | Kupite zdaj pri Amazonu
Ključno vprašanje z zložljivimi kolesi je, ali so dovolj trpežna za vožnjo s hitrostjo, brez strahu pred prevrnitvijo. Ultra-Sport F-kolo je s svojo težo 14 kg pomirjujoče trden in njegove zložene dimenzije 131 x 43,5 x 45 cm (LWH) pomenijo, da ga je mogoče spraviti, da prihrani prostor, ko ga ne uporabljate. Obstaja osem stopenj upora, čeprav višje ravni niso tako zahtevne, kot bi jih našli na težjem, fiksnem kolesu.
Glavne specifikacije - Velikost: 80,5 x 43,5 x 112 cm (LWH); Odpornost: Trenje (8 stopenj); Največja uporabniška teža: 100 kg
5. JTX Fitness Mission Air Bike: Najboljše sobno kolo za vadbo za celo telo
Cena: £710 | Kupite zdaj pri JTX Fitness
Če še nikoli niste uporabljali zračnega cikla, kot je JTX Fitness Mission Air Bike, si težko predstavljate, kako težko vadbo lahko zagotovi. Zasnova učinkovito omogoča neskončno raven upora - močneje ko poganjate pedale in pritiskate na ročaje, močnejši postanejo. Kot takšen, če greš za usnje, se po nekaj minutah lahko znajdeš v zraku.
Lahko si to seveda lažje in uživate v daljšem, bolj stabilnem treningu, ki cilja na vaše roke in noge in izboljšuje vašo kardio kondicijo, toda zasnova Mission Air Kolo je še posebej primerno za seje HIIT, saj lahko v 10 do 20 minutah naredite divje učinkovit trening, če se med presledki močno potiskate.
Na sprednji strani stroja so nožni čepi, ki ne poganjajo ventilatorja, ki jih lahko uporabite, če želite raje napajati Air Bike, ki uporablja samo zgornji del telesa - priročna lastnost za tiste, ki jih skrbi, da bo vadbeno kolo delovalo le po njihovem noge. Konzolo na napravi poganja nekaj baterij AA in omogoča nastavitev ciljev vadbe glede na razdaljo, čas, srčni utrip in porabljene kalorije. Zaupajte nam, ko rečemo, da boste navdušeni nad tem, kako hitro se slednji dvigne.
Celoten pregled JTX Fitness Mission AirBike si preberite tukaj
Kupite zdaj pri JTX Fitness
6. JTX Cyclo-6: Najboljše sobno kolo pod 600 funtov
Cena: £539 | Kupite zdaj pri JTX Fitness
Če ne iščete vrhunskih funkcij, kot sta pametna povezljivost ali analiza kolesarske tehnike, vam za domačo vožnjo res ni treba iskati dlje kot JTX Cyclo-6. Ujema se z zmogljivostmi komercialnih koles, ki jih najdete v telovadnici, z 22-kilogramskim vztrajnikom in odpornostjo proti trenju, kjer lahko vrtite gumb, da nadaljujete s težavo vaše vožnje. Velik vztrajnik omogoča tudi zelo stabilno in tekočo vožnjo, na krmilnem računalniku pa lahko enostavno vidite svojo osnovno statistiko vadbe, kot so čas, razdalja in hitrost.
Glavne specifikacije - Velikost: 124 x 54 x 122 cm (LWH); Odpornost: Trenje; Največja uporabniška teža: 160 kg
Kupite zdaj pri JTX Fitness
7. V-fit G-RC: Najboljše ležeče sobno kolo pod 300 funtov
Cena: £250 | Kupite zdaj pri Amazonu
Ležeče sobno kolo je daleč najudobnejša oblika. Ležeči položaj manj obremenjuje spodnji del hrbta, kolena in gležnje, zato je najboljša možnost za vsakogar, ki po običajni vožnji občuti bolečino. Veliko lažje je tudi prostoročno voziti ležeče kolo, tako da lahko med obračanjem pedal berete knjigo, preverite e-pošto ali celo uporabljate uteži.
Ležeče sobno kolo iz V-fit je tiho in stabilno tudi pri hitrem vrtljaju. Ponuja osem nastavitev upora in jasen zaslon, ki ga je mogoče zlahka prebrati iz sproščenega položaja vožnje. Zaradi tega je kot nalašč za dolge, udobne seanse, ki ne bodo poslabšale nobenih motečih poškodb.
Glavne specifikacije - Velikost: 135 x 64 x 100 cm (LWH); Odpornost: Magnetna (8 stopenj); Največja uporabniška teža: 115kg
8. Sobno vozilo Domyos 500 z lastnim pogonom: najboljše brezžično sobno kolo
Cena: £250 | Kupite zdaj pri Decathlonu
Če imate v svoji hiši sicer odlično mesto za sobno kolo, vendar ste se zadržali če ga kupite, ker ni tik ob vtičnici, potem ta stroj na lastni pogon ponuja čudovito rešitev. Vsekakor bolj urejeno, kot da imate podaljšani kabel v vsakem primeru.
Domyos 500 poganja vaše pedaliranje, zato ga lahko postavite kjer koli, kjer je primerno za vas - tudi zunaj, če želite kolesariti po soncu. Ima 6 kg vztrajnik, 15 stopenj odpornosti in merilnik srčnega utripa, vgrajen v krmilo.
Če želite spremljati izboljšanje telesne pripravljenosti, ga lahko povežete s partnersko aplikacijo E-Connected, kjer lahko nastavite čas, razdaljo ali porabljene kalorije za vsak teden in spremljajte svoje treninge, ko napredujete k temu cilj.
Ključne specifikacije – Velikost: 94 x 58 x 121 cm (LWH); Največja teža uporabnika: 130 kg
Kupite zdaj pri Decathlonu
9. NordicTrack VR21 Ležeče kolo: Najboljše ležeče sobno kolo
Cena: £599 | Kupite zdaj pri NordicTrack
Na zgornjem koncu tržnice ni veliko ležečih koles, vendar bi moral NordicTrack VR21 zadovoljiti vsakogar, ki sedi na hrbtu za svoje notranje kolesarske treninge. Ima 25 stopenj magnetnega upora in 32 prednastavljenih treningov, ki jih lahko preizkusite. Za tiste, ki jih skrbi, da se med temi treningi ohladijo, je tu pameten ventilator AutoBreeze, ki močneje piha močneje, ko delate.
Če ste se pripravljeni tudi naročiti na naročnino iFit in tablični računalnik, se bo VR21 povezal z aplikacijo iFit in vam omogočil vožnjo kjer koli na svetu z Google Zemljevidi. Glede na to, da ima NordicTrack VR21 držalo za tablični računalnik, vi pa ste v sproščenem sedečem položaju Med kolesarjenjem je idealen kraj za dohitevanje vseh tistih oddaj Netflixa, do katerih še niste prišli gledanje.
Glavne specifikacije - Velikost: 132 cm x 56 cm x 150 cm (LWH); Odpornost: Magnetni (25 stopenj); Največja uporabniška teža: 125 kg
Kupite zdaj pri NordicTrack
10. Wattbike Atom: Najboljše pametno sobno kolo
Cena: £1,899 | Kupite zdaj pri Wattbikeu
Kolesarjenje v zaprtih prostorih je nekoč imelo - odkrito zasluženo - sloves nenavadnega dolgočasja, a z navideznimi aplikacijami za trening kot sta Zwift in TrainerRoad zdaj na voljo vsem, so časi praznega strmenja v steno med pedaliranjem že dolgo zadaj nas. Obstaja veliko pametnih turbo trenerjev, ki se lahko povežejo z aplikacijami, kot je Zwift, toda Wattbike Atom je izjemna možnost za tiste, ki si želijo pametnega sobnega kolesa.
Brezhibno se povezuje z Zwiftom in TrainerRoadom, tako da upor nadzoruje aplikacija, kar pomeni začutili boste, da bo vaša vožnja težja, ko se boste v virtualnem svetu vzpenjali po svojem avatarju v. Preko aplikacije Wattbike se lahko spoprimete tudi s slavnimi vzponi, kot sta Mont Ventoux ali Alpe d'Huez, in z realistično vožnjo občutek Atoma pomeni, da če se boste nato lotili reševanja strašnih prelivov v resničnem svetu, boste dobro pripravljen. Druge funkcije v aplikaciji Wattbike vključujejo možnost, da vidite, kako dobro je uravnoteženo vaše pedaliranje levo in desno nogo, dobili pa boste tudi oceno učinkovitosti pedala, ki bo pokazala, kako učinkoviti ste so.
Glavne specifikacije - Velikost: 100 x 50 x 150 cm (LWH); Odpornost: Magnetno; Največja uporabniška teža: 135 kg
Kupite zdaj pri Wattbikeu
11. Wattbike: Najboljše kolo za napredno statistiko
Cena: £2,250 | Kupite zdaj pri Wattbikeu
Wattbike je ob ostalih kolesih s tega seznama videti zelo drago - vendar predstavlja ustrezno velik skok v kakovosti. Ta elitni standardni trener meri več kot 37 različnih meritev kolesarjenja, od osnovne moči, srca informacije o hitrosti in kadenci za izpopolnjen vpogled v vašo učinkovitost pedaliranja in levo-desno nogo ravnovesje. Te poglobljene podatke lahko med vožnjo spremljate v živo na konzoli Wattbike, tako da lahko enostavno trenirate za izboljšanje tehnike pedaliranja.
Izbirate lahko med dvema modeloma Wattbike - Pro in Trainer, pri čemer prvi ponuja višjo raven odpornosti, zaradi česar je bolj primeren za močnejše kolesarje. Jasno je, da je namenjen resnim kolesarjem, a če iščete realistično izkušnjo vožnje, ki bo izboljšala vašo telesno pripravljenost in tehniko pedaliranja, je ni mogoče izboljšati.
Glavne specifikacije - Velikost: 125 x 66 x 130 cm (LWH); Odpornost: Zračni in magnetni (0-2000W trener, 0-3760W Pro); Največja uporabniška teža: 150 kg
Kupite zdaj pri Wattbikeu
12. Peloton: Najboljše sobno kolo za predenje
Cena: £1,750 | Kupite zdaj pri Pelotonu
Ubijalska lastnost tega sobnega kolesa je ogromna knjižnica tečajev predenja, ki jih ponuja vsak dan s 14 pretočnimi prenosi v živo in nazaj na voljo tisoč dodatnih katalogov kadar koli. Vsi ti razredi so usmerjeni na ogromen 22-palčni HD zaslon na dotik na sprednji strani kolesa, tako da lahko sodelujete, kot da ste sami v studiu.
Med urami v živo lestvica najboljših v realnem času prikazuje, kako se vaš trud primerja s kolesarji po vsem svetu, kar zagotavlja dovolj motivacije za izboljšanje vašega intenzivnost, še posebej, ker so ljudje, s katerimi tekmujete, morda celo znani - David Beckham, Leo DiCaprio in Hugh Jackman so očitno ljubitelji Peloton kolo.
Po nakupu koles morate plačati naročnino za tečaje, ki stanejo 39,50 GBP na mesec za neomejen dostop do kataloga predavanj. V primerjavi s stroški rednega predenja v butičnih telovadnicah je to le malo in imate dodatno udobje pri opravljanju pouka, kadar koli želite.
Glavne specifikacije - Velikost: 150 x 58 x 134 cm (LWH); Odpornost: Magnetno; Največja uporabniška teža: 135 kg
Kupite zdaj pri Pelotonu
13. Wahoo KICKR Bike: Najbolj realna vožnja v zaprtih prostorih
Cena: £3,000 | Kupite zdaj pri Wahooju
Vse o tem kolesu je zasnovano tako, da ponovi občutek vožnje na prostem, tako da se lahko s treningi v zaprtih prostorih pripravite na življenje na cesti. To se začne s postavitvijo koles - lahko razširite ali skrajšate različne dele okvirja, sedeža in krmila, da zagotovite KICKR Bike ima enake razmerje kot vaše zunanje kolo, pri čemer vam partnerska aplikacija pri tem pomaga s pomočjo ustreznega čarovnika. Na kolesu KICKR lahko izberete enaka prestavna razmerja kot na kolesu.
Tudi občutek vožnje je neverjetno realističen, z zadovoljivimi in gladkimi klopi med menjavanjem prestave, vztrajnik pa teče tudi zelo tiho. Ko povežete kolo KICKR z Zwiftom, se hitro odzove na spremembe naklona in ne samo poveča ali zmanjša upor, hkrati pa se nagiba naprej in nazaj, tako da vozite desno kota. Kolo KICKR je prav tako natančno do +/- 1%, ko gre za odčitke moči, in to samodejno umerja.
Glavne specifikacije - Velikost: 121 x 76 x 95-119 cm (LWH); Odpornost: Elektromagnetni; Največja uporabniška teža: 113 kg
Kupite zdaj pri Wahooju