Najboljši trenažerji za križanje 2021: Najboljši eliptični trenerji še vedno na zalogi

Vstopite v katero koli sodobno telovadnico in soočeni boste z enakimi vrstami tekalnih stez, veslaški stroji in križarji.

Vendar ni bilo vedno tako. Šele sredi devetdesetih let je ameriško podjetje za vadbeno opremo - Precor - izumilo stroj, ki bi lahko združite prednosti statičnih vadbenih koles z nizkim učinkom, ki so prijazne do sklepov, in tekočim gibanjem običajnega kolesa tekalna steza. Rodil se je trener križarjev.

Stopite na križni trenažer - ali eliptični trenažer, kot jih včasih poznajo - in noge so postavljene na dve veliki ploščadi, roke segajo naprej, da primejo dva ročaja.

To je ureditev, ki jo trener za križanje simulira hojo, tek ali plezanje po stopnicah, dovolite, da se vaše noge kotalijo od pete do pete, tako kot da bi bili na tekalni stezi ali tekli po lokalnem območju parkirati.

Velika razlika? Ker vaše noge nikoli ne zapustijo pedal, kolena, sklepi in kite ne razbijajo - za tiste, ki se borimo s tekom ali okrevamo po poškodbah, je križni trener božja dar.

To pa ni edina korist. Ker morate med gibanjem tudi potisniti obe ročici, ima križni trener kardio za celo telo vadba - če iščete samo en vadbeni aparat za vse na domu, bo eliptični pokril vse baze.

V tem priročniku boste našli križarske trenerje, ki ustrezajo vsakemu proračunu, od osnovnih strojev, ki stanejo manj kot 200 funtov, do komercialnih standardnih enot, ki so videti kot vesoljske ladje in stanejo veliko več kot 200 funtov.

---

NADGRADNJA: Zaradi velikega povpraševanja po vadbeni opremi v zaprtih prostorih so številni spodnji izdelki razprodani. Še vedno jih lahko najdete spodaj, zato lahko zaloge na Amazonu preverite prek ustreznih povezav.

V tem času smo se odločili za hiter seznam križarskih trenerjev na zalogi. Ta seznam bomo posodobili vsakič, ko v prodaji najdemo enega od priporočenih izdelkov (ali podobnega), zato se še naprej prijavljajte pri nas.

Križni trenerji so na voljo zdaj

• JLL CT200 - 230 funtov od Amazona
• JTX Tri-Fit - 779 funtov od JTX Fitness (dostava od 8. marca)
• JTX Strider X7 - £ 410 od JTX Fitness (dostava od 1. aprila)
• JTX Zenith - 1099 funtov od JTX Fitness (dostava od 15. aprila)
• NordicTrack Commercial 12.9 - 1499 funtov od NordicTrack (ladje 4. februarja)
• NordicTrack Commercial 14.9 - 1.699 funtov od NordicTrack (ladje 3. februarja)
• NordicTrack SpaceSaver SE7i - 1.299 funtov od NordicTrack (ladje 1. februarja)

Če enega ali več teh izdelkov NI na zalogi, nam to sporočite na družabnih omrežjih @expertreviews ali po e-pošti.

Naš članek se nadaljuje kot spodaj.

---

Izbor urednika

Kako kupiti pravi križni trener za vas

Kakšnega trenažerja si želim?

Križni trenerji so ponavadi na voljo v dveh slogih: zadnji pogon ali sprednji pogon, kar pomeni, da je vztrajnik nameščen na stroju. Zadnji pogon omogoča stabilnejši stroj in omogoča daljšo dolžino koraka, ki je bolj podoben teku. Za primerjavo, stroji s sprednjim pogonom se po nagibu naprej počutijo bolj kot stroj za vzpenjanje po stopnicah.

Ena ključnih prednosti je, da so stroji s sprednjim pogonom lahko bolj kompaktni. Zaradi tega so privlačni, če imate majhen dom, čeprav ne pozabite, da so na trgu zložljivi stroji z zadnjim pogonom, ki jih lahko po uporabi pospravite.

Ne glede na to, ali se odločite za model z zadnjim ali prednjim pogonom, so bistvene sestavine katerega koli križnega trenerja da je stabilen in udoben za uporabo - če ste visoki, vas ne mika, da bi se odločili za stroj s kratkim korakom dolžina. Obžaloval boš.

Na katere funkcije moram biti pozoren?

Teža vztrajnika je lahko dober način za presojo njegove splošne kakovosti - težji vztrajniki bi morali zagotavljati bolj gladko in dosledno raven odpornosti. Iščite več kot 5 kg kot najmanjši minimum, toda za stroj srednjega razreda in več boste zagotovo želeli, da bo težji. Prav tako bodite pozorni na to, koliko ravni upora je na voljo na stroju, če ima možnost spreminjanja naklona in če obstajajo prednastavljeni treningi, bodo vsi pomagali zagotoviti, da bo lahko tudi v prihodnje zagotavljal preskusno vadbo monter.

Druge pomembne lastnosti, na katere morate biti pozorni, se nanašajo na njegovo velikost in dolžino koraka. Če ste visoki, boste potrebovali daljšo dolžino koraka in daljše ročaje, da boste pri uporabi trenažerja udobni. Tudi težji uporabniki bi morali paziti na največjo uporabniško težo stroja, zlasti če se odločijo za cenejši križni trenažer, ki je pogosto manj stabilen.

Koliko moram porabiti?

Če delate z omejenim proračunom, so na voljo spodobni križni trenerji za manj kot 200 funtov, vendar boste zagotovo žrtvovali nekaj stabilnosti in lastnosti po tej ceni. Na voljo je nekaj odličnih domačih modelov med 500 in 1000 funtov, če pa lovite a standardna izkušnja v telovadnici, potem je čas, da razbijete to kreditno kartico - porabili boste dobro £1,000.

Najboljši križni trenerji za nakup

1. Proform 7.0 Elliptical Cross Trainer: Najboljši trener za križanje pod 1.000 GBP

Cena: £999 | Kupite zdaj pri Sweatbandu

Proform 7.0 ne dodaja veliko novih funkcij v primerjavi s križarji, ki stanejo približno 500 funtov kot 1000 funtov. Namesto tega svojo ceno upravičuje z dodajanjem ogromnega števila možnosti, impresivne prilagodljivosti in dizajna, ki v telovadnici ne bi bil videti neumesten.

Ta robusten, tih stroj ima 22 stopenj magnetne odpornosti in naklon od 0 do 20 palcev, oba pa prideta v poštev za izvrstnih 29 prednastavljenih programov vadbe. Jasni LCD zaslon vključuje vse običajne statistične podatke, kot so hitrost, čas, razdalja in kalorije, poleg tega pa prikazuje tudi bolj poglobljene informacije, kot so tempo in območja največjih naporov med vadbo. Prisotnost namenskih gumbov za delo in obnovitev za intervalno vadbo je tudi lep dotik.

Ključne specifikacije - Velikost (LWH): 202 x 64 x 165 cm; Vztrajnik: Sprednji pogon 11kg; Dolžina koraka: 53cm nastavljiv; Največja uporabniška teža: 130 kg

2. Life Fitness E1 Elliptical Cross Trainer (Track Console): Najboljši trener za križanje pod 2500 £

Cena: £2,295 | Kupite zdaj v Fitness Superstore

Na tej ravni ste zdaj že dobro v ozadju komercialnih standardnih trenerjev za križanje - Life Fitness dejansko naredi veliko kardio naprav, ki jih najdete v telovadnicah. E1 je njihov domači eliptični dom, vendar ima kljub temu trdno zasnovo, ki naj bi trajala dolgo življenjske dobe vadb in ne manjka interaktivnih funkcij, ki bi zagotovile, da te vadbe ne bodo dobile dolgočasno.

Obstaja 20 stopenj odpornosti, ki jih je mogoče enostavno prilagoditi z gumbi na ročajih, 12 prednastavljenih vadb in dve, ki jih lahko uporabnik prilagodi. Track Console na E1 je za 100 funtov dražji od različice Go Console križnega trenerja, vendar se splača dodaten izdatek: omogoča vam, da eliptiko povežete s pametnimi telefoni in sledilci fitnesa ter se lotite bolj interaktivnih vadbe.

Ključne specifikacije - Velikost (LWH): 209 x 77 x 150 cm; Vztrajnik: Zadnji pogon (teža ni navedena); Dolžina koraka: 51cm; Največja uporabniška teža: 182 kg

Kupite zdaj pri Johnu Lewisu

---

3. Pro XS Sports 2-in1 Elliptical Cross Trainer: najboljši trener za križanje pod 200 GBP

Cena: £195 | Kupite zdaj pri Amazonu

Križni trenerji do 100 funtov se pogosto podvajajo kot sobna kolesa, toda čeprav se to sliši, kot da dobite dva za ceno enega, to ni ravno primer - ta dvojna zasnova na splošno pomeni, da imajo zelo kratko dolžino koraka, zato jih ni najbolj udobno uporabljati kot eliptično.

Kljub temu je ta 2-v-1 vadba podjetja XS Sports skoraj dovolj močna za treninge s križarji, s skupno težo 28 kg in ima v ročajih vgrajene senzorje srčnega utripa, ki vam dajo utrip sredi treninga. Ima tudi nastavljivo raven upora in pedale lahko kolesarite naprej ali nazaj, da ciljate različne mišice nog.

Če imate proračun, vendar še vedno želite začeti nov fitnes režim, je to začetek vreden začetek.

Ključne specifikacije - Velikost (LWH): 122 x 60 x 154 cm; Vztrajnik: Sprednji pogon (teža ni navedena); Dolžina koraka: Ni podano; Največja uporabniška teža: 110 kg

4. JLL CT300 Elliptical Cross Trainer: Najboljši trener za križanje pod 300 £

Cena: 290 £ | Kupite zdaj pri Amazonu

Omejitve manj kot 100 funtov pomenijo, da je okrog 200 funtov najboljše mesto za križarje z ugodnimi cenami. Ta stroj znamke JLL ima za nekaj manj kot 300 funtov impresiven nabor funkcij. 5,5-kilogramski vztrajnik je dovolj težek za nemoten trening, med katerimi lahko izbirate med osmimi nastavitvami upora. Na zaslonu je tudi držalo za tablični računalnik, če bi Netflix raje gledali med gledanjem Netflixa, kot da bi med treningi strmeli v svoje število kalorij.

Medtem ko kratka dolžina koraka pomeni, da se lahko ljudje, starejši od 6 metrov, trudijo udobno uporabljati CT300 dlje časa je zaradi lastnosti in kakovosti izdelave stroj odličen za vsakogar drugače.

Ključne specifikacije - Velikost (LWH): 120 x 61 x 167 cm; Vztrajnik: Zadnji pogon 5,5 kg; Dolžina koraka: 32cm; Največja uporabniška teža: 100 kg

5. JTX Strider-X7 Magnetic Cross Trainer: Najboljši trener za križanje pod 450 £

Cena: £410 | Kupite zdaj pri JTX Fitness

Stride-X7 ima pošastno težek 12,5 kg vztrajnik, ki zagotavlja izjemno gladko vožnjo. Obstaja 16 stopenj odpornosti in 21 različnih programov vadbe, vključno s treningom hriba za mazohiste med vami. Vse funkcije, ki bi jih želeli na domačem računalniku, so prisotne in pravilne, čeprav je dolžina koraka 40 cm za višje uporabnike še vedno malo kratka.

JTX posladka posel na tem stroju tako, da vrže brezplačni Polarjev trak za srčni utrip za dodatno natančnost, če izvajate trening na vaš utrip, Strider-X7 pa ima tudi dve leti garancije za popravilo na domu, z bogato petletno garancijo za okvir.

Ključne specifikacije - Velikost (LWH): 130 x 70 x 170 cm; Vztrajnik: Zadnji pogon 12,5 kg; Dolžina koraka: 40cm; Največja uporabniška teža: 110 kg

Kupite zdaj pri JTX Fitness

---

6. NordicTrack SpaceSaver SE7i zložljivi eliptični križni trenažer: najboljši zložljivi križni trenažer

Cena: £899 | Nakup pri Johnu Lewisu

Ko končate z vadbo, lahko na tej napravi nato zložite ročaje in konzolo shranite ga pokončno v omari, zaradi česar je privlačna možnost za tiste, ki se borijo za tlorisno površino domov.

Tudi z NordicTrack SpaceSaver SE7i ne žrtvujete ničesar na poti. Ima 46 cm dolžine koraka, 22 stopenj odpornosti, naklon pa je mogoče nastaviti do osem stopinj. Na voljo je tudi 24 vgrajenih treningov, ki jih vodi 5-palčni zaslon, od tega 12 sej, ki temeljijo na kurjenju kalorij, 12 pa je namenjenih izboljšanju učinkovitosti.

Če imate račun iFit, lahko aplikacijo s tabličnim računalnikom ali telefonom povežete s SE7i, nato pa uporabite številne vadbe na iFitu in med sejo celo sledite poti Google Maps kjer koli na svetu.

Ključne specifikacije - Velikost (LWH): 203 x 81 x 180 cm; Vztrajnik: Zadnji pogon 8kg; Dolžina koraka: 46cm; Največja uporabniška teža: 135 kg

Kupite zdaj pri Johnu Lewisu

---

7. Trenažer Technogym Synchro Forma Cross Cross With Training Link: najboljši telovadnik v standardnih telovadnicah

Cena: £3,390 | Kupite zdaj pri Technogym

Če ste pripravljeni porabiti več kot 3000 funtov za trenažer, lahko izbirate med vrsto neverjetnih strojev. Technogym Synchro Forma pa je eden najboljših, vendar ima asa v rokavu: njegov integrirani program MyTrainer ustvarja osebni načrt treninga, ki temelji na vaši telesni pripravljenosti in ciljih, ki se samodejno sinhronizira in mu je mogoče slediti tako v spletu kot na vašem računalniku pametni telefon.

Nakup Synchro Forme skupaj s programom Training Link omogoča tudi povezavo naprave z a tablični računalnik, ki ga lahko pritrdite na konzolo in uporabite kot zaslon za prikaz celotne vadbe podrobnosti. To omogoča tudi bolj privlačne prednastavljene vadbene programe prek spremljevalne aplikacije, v tabličnem računalniku pa lahko gledate tudi videoposnetke in poslušate glasbo.

Dejanske ključne značilnosti Syncho Forme se morda zdijo presenetljivo skromne glede na visoko ceno - obstaja le 12 stopenj odpornosti in 7 kg vztrajnik - vendar gladko, uravnoteženo gibanje pedalov in ročajev predstavlja resen izziv pri večji odpornosti nastavitve.

Ključne specifikacije - Velikost (LWH): 204 x 75 x 160 cm; Vztrajnik: Zadnji pogon 7kg; Dolžina koraka: 50 cm; Največja uporabniška teža: 160 kg

Kupite zdaj pri Technogym

---

8. Proform Hybrid Trainer Pro Fitness Machine: najboljša kombinacija koles / križnih trenerjev

Cena: £599 | Kupite zdaj pri Sweatbandu

Tveganje pri izbiri stroja 2 v 1 je, da na koncu dobite podstandardni križni trenažer in podstandardno kolo, vendar to na srečo ni tako. Pravzaprav ravno nasprotno. S Proform Hybrid Trainer Pro dobite dva izjemna stroja po ceni enega in si prihranite precejšen prostor, če želite eliptično in ležeče kolo.

Z dolgo dolžino koraka 42 cm lahko Proform Hybrid sprejme večje uporabnike, na voljo pa je 20 stopenj odpornosti in 20 vgrajenih programov vadbe. Napravo lahko povežete tudi z aplikacijo iFit, da odklenete veliko več treningov in tudi možnost virtualnega potovanja po svetu med vaše usposabljanje prek Google Maps Street View (enoletno članstvo v iFit je vključeno v nakup, nato pa stane 129 GBP na leto leto).

Če želite kar najbolje izkoristiti te funkcije, ali če bi radi samo še bolj gledali Netflix udoben položaj ležečega kolesarskega načina je na glavni konzoli priročno držalo za tablični računalnik stroj.

Ključne specifikacije - Velikost (LWH): 154 x 62 x 179 cm; Vztrajnik: Zadnji pogon 7kg; Dolžina koraka: 43cm; Največja uporabniška teža: 135 kg

Kupite zdaj pri Sweatbandu

---

9. JTX Tri-Fit: najboljši vsestranski križni trener

Cena: £735 | Kupite zdaj pri JTX Fitness

Razen, če si resnično prizadevate za telovadnico, resnično ni nobenega razloga, da bi za svoje domače treninge iskali JTX Tri-Fit. Ima močan 17-kilogramski vztrajnik, nastavljiv korak, ki teče od 40 do 51 cm, kar pomeni, da lahko zadovolji najrazličnejše uporabnike, in 12 programov vadbe, ki uporabljajo 16 stopenj odpornosti.

Obseg prednastavljenih programov vključuje vzpon na vzpon, ki izkorišča tri ravni nastavljivega naklona na JTX Tri-Fit. Naklon lahko spremenite neodvisno od dolžine koraka, zato vam ni treba zmanjšati slednjega, da bi dvignili prvega, kar velja za nekatere stroje.

Ključne specifikacije - Velikost (LWH): 153 x 75 x 173 cm; Vztrajnik: Zadnji pogon 17kg; Dolžina koraka: 40-51cm; Največja uporabniška teža: 135 kg

Kupite zdaj pri JTX Fitness

---

10. Proform Cardio HIIT Elliptical: najboljši koračni steper

Cena: £799 | Kupite zdaj pri Amazonu

Če želite srčni utrip potisniti skozi streho in na svojem trenažerju v kratkih izbruhih pokuriti komaj verodostojne količine kalorij, bi morali dobiti stroj v obliki stepperja. Pravzaprav bi morali dobiti ta vadbeni stroj v koračnem slogu, saj je v programu Preform Cardio HIIT namenjeno povečanju intenzivnosti vaših treningov.

Bolj navpično gibanje koračnega trenažerja dela čudeže na mišicah nog, pri Proform Cardio HIIT pa obseg upora znaša od 1% do grozljivih 24%. Obstaja 32 prednastavljenih programov za vadbo, od katerih nekateri z ročnimi senzorji srčnega utripa preverjajo, ali delate dovolj. 7-palčni zaslon jasno prikazuje vse vaše statistične podatke, na vrhu naprave pa je tudi držalo za tablični računalnik, tako da lahko pripravite nekaj zabave za svoj trening.

Ključne specifikacije - Velikost (LWH): 40 x 80 x 168 cm; Vztrajnik: Sprednji pogon (teža ni navedena); Dolžina koraka: 40cm; Največja uporabniška teža: 115kg

11. Domyos EL 520 Self-powered Cross Trainer: Najboljši brezžični križni trener

Cena: £350 | Kupite zdaj pri Decathlonu

Križni trenažer z lastnim pogonom vam daje svobodo, da ga postavite kamor koli je najbolj primerno za vas, kar je še posebej priročno za tiste, ki ga želite spraviti v lopo ali garažo, kjer ni na poti. Slaba stran stroja na lastni pogon je lahko ta, da so v primerjavi s tistimi, ki odtekajo iz omrežja, nekoliko osnovni, vendar ima Domyos El 520 vse funkcije, ki jih potrebujete za redne treninge.

Začne se z 9-kilogramskim vztrajnikom, ki je dovolj težek za nemoteno vožnjo, na voljo pa je devet različnih programov treningov, ki so zasnovani tako, da ustrezajo vrsti fitnesa.

Dolžina koraka 39 cm ni velika, lahko pa prilagodite položaje pedala, da bo bolj primeren za višje uporabnike. In za tiste, ki se bojijo, da bi ga zmedli pri sestavljanju stroja, ima Decathlon video navodila, ki vas bodo vodila skozi vsak korak sestavljanja Domyos EL 520.

Ključne specifikacije – Velikost (LWH): 46 x 63 x 159 cm; Vztrajnik: Zadnji pogon 9kg; Dolžina koraka: 39cm; Največja uporabniška teža: 130 kg

Kupite zdaj pri Decathlonu

---