Najboljša ustna voda: najboljše ustne vodice za svež dih, zdravje dlesni in vsestransko zaščito

Britanci so bili nekoč sinonim za slabe zobe, toda večina od nas ve, da je ščetkanje dvakrat na dan dobro - in tudi redno uporabljamo ustno vodo. Ščiti zobe pred propadanjem, ohranja usta čista in zdrava, se bori proti boleznim dlesni in osveži dih. Slabše vzgojeni med nami ga lahko skušajo uporabiti tudi za prikrivanje dejstva, da so med kosilom kadili ali pili, čeprav se nihče ne zavede.

Veliko vprašanje torej ni, ali bi morali uporabljati ustno vodico, ampak katera ustna voda je za vas najboljša. Soočate se z osupljivo paleto možnosti? Tu smo, da vam pomagamo.

Kako kupiti pravo ustno vodo zase

Kako delujejo ustne vodice?

Ustne vodice imajo nekaj skupnih stvari. Vsi so zasnovani tako, da zavirajo kopičenje zobnih oblog in imajo na splošno močan okus mete z močnim okusom, ki osveži dih. Ključna sestavina, tako kot pri zobni pasti, je fluor. To ščiti zobe pred kislinsko erozijo, ki se pojavi, ko bakterija zobnih oblog sreča sladkorje v ustih, z zmanjšanjem proizvodnje kisline. Lahko tudi okrepi ali popravi izgubljeno sklenino. Večina visokokakovostnih ustnih vodic bo imela koncentracijo fluorida od 200 do 250 ppm (delcev na milijon).

Nekatere ustne vodice vključujejo dodatna aktivna antibakterijska ali antiseptična sredstva, vključno s cetilpiridijevim kloridom (CPC) in natrijem bikarbonat, germicidi, kot je triklosan, skupaj z natrijevim kloridom, ki lahko sprosti ostanke med zobmi in osveži sapo.

Ali naj ima ustna voda alkohol ali ne?

Veliko vrst ustnih vod uporablja alkohol (zlasti etanol) kot nosilec za svoje učinkovine. Količine so majhne in ker v resnici ne požirate ustne vode, vam ni treba skrbeti, da bi jo dobili sloshed: rahlo se poveča vsebnost alkohola v vašem dihu, vendar to po približno desetih izgine minut. Alkohol pa lahko usta izsuši, zaradi česar se sprostijo smrdljive žveplove spojine, ki lahko tvorijo halitozo. Nekatere študije tudi nakazujejo, da bi alkoholne ustne vodice lahko povečale možnost razvoja raka ustne votline - čeprav to še ni trdno ugotovljeno. Iz teh razlogov (ali iz verskih razlogov) boste morda raje imeli brezalkoholno ustno vodico.

Ustna vodica za bolezni dlesni ali belih zob

Poleg običajnih ustnih vodic boste našli tudi pripravke, posebej zasnovane za boj proti boleznim dlesni ali beljenje zob. Prvi tip večinoma vsebuje kloroheksidin ali vodikov peroksid. To je lahko zelo učinkovito, vendar usta pušča močan pookus in pogosto otrplo občutek. Še huje, če dlje časa uporabljate močno kloroheksidinsko ustno vodico, lahko zobje razbarvajo - če pa kupite "dnevno" ustno vodico, bo vsebovala nižjo koncentracijo, ki ne bi smela povzročiti težave.

Vodikov peroksid ima lahko medtem svoje neželene stranske učinke, vključno z otekanjem ali draženjem ust pri nekaterih uporabnikih. Ker gre za belilno sredstvo, lahko začasno beli zobe, vendar ne v enaki meri kot dobra belilna zobna pasta.

Nekatere ustne vodice so lahko občutljive na zobje, vendar lahko najdete različice, ki ščitijo vaše nežne živce z uporabo učinkovine, kot je arginin, za popravilo sklenine in njihovo prekrivanje ali z uporabo sestavin, ki omrtvijo občutljive deli.

Kako uporabljati ustno vodo

Pomembno je razumeti, da ustna vodica ni zdravnik za zobe. Če vas skrbijo bolezni dlesni, razpadanje zob ali slab zadah, to ne bo nadomestilo za ščetkanje dvakrat na dan, pravilno, zgoraj in spodaj, spredaj in zadaj, vsakič dve minuti. Ko uporabljate ustno vodo, jo pred izpiranjem držite v ustih dobrih trideset sekund. Poskusite se izogniti temu takoj po umivanju zob: koristni fluor lahko v resnici sperete v zobno pasto.

PREBERITE NAPREJ: Poiščite najboljšo električno zobno ščetko

Najboljša ustna voda za nakup od 3,19 £

1. Listerine Total Care: Najboljša vsestranska ustna voda - če vas ne moti želo

Cena: 4,29 £ (500 ml) | Kupite zdaj pri Superdrug

Listerin prevladuje na trgu ustnih vod, Total Care pa je njegov vodilni izdelek. Drzno trdi, da uniči do 97% kalčkov, hkrati pa zmanjša zobne obloge za do 56% več kot samo ščetkanje. Če to ni dovolj, poskrbi tudi za zobni kamen, zadah in bolezni dlesni. Redni uporabniki menijo, da odlično opravi čiščenje in boj z bakterijami, da o osvežitvi diha in ne krepitev zob s sestavinami, kot so mentol, evkaliptol in benzojska kislina, ki prispevajo k njegovi močni, metini okus. Slaba stran je klasični Listerinov "pik", ki ga imajo nekateri radi, nekateri pa sovražijo. Če ste v nekdanjem taborišču, ne boste želeli uporabljati nič drugega, obstaja pa tudi različica brez alkohola - Total Care Zero - za tiste, ki se želijo izogniti najmanjšemu stiku s pijačo.

Ključne specifikacije - Ustna voda z okusom mete;Ključne sestavine: Fluorid (220 ppm), mentol, evkaliptol, benzojska kislina

2. Mehka kovnica Colgate Plax: najboljša ustna vodica brez občutljivega alkohola za občutljiva usta

Cena: 3,50 £ (500 ml) | Kupite zdaj pri Boots

Če ne cenite popolnega okusa Listerina, raje poskusite Colgate Plax Soft Mint. Ta ustna ustnica za blago vzgojo ne vsebuje alkohola in ima lahkoten vonj po metici, brez kančka pika. Ima enako vsebnost fluorida kot dražje blagovne znamke, ki jih promovirajo zobozdravniki, za zaščito pred zobnimi oblogami in ohranjanje zdravja zob in dlesni, pa tudi poceni je - kaj ne bi rad?

Ključne lastnosti - ustna voda z okusom mete; Ključne sestavine: Fluorid (225 ppm), mentol

3. Corsodyl Daily: Najboljša dnevna ustna voda za dlesni

Cena: 3,19 £ (500 ml) | Kupite zdaj pri Superdrug

Corsodyl je najbolj znan po intenzivnih ustnih vodicah, ki so namenjene odpravljanju kroničnega vnetja dlesni, lahko pa vam obarvajo zobe. Corsodyl Daily ima nižje koncentracije aktivne sestavine kloroheksidin, zato je primeren za dolgotrajno vsakodnevno uporabo. Močan okus je skorajda prikrit z okusom sveže mete; lahko ima rahlo omrtvičujoč učinek, vendar je precej nežnejši od ne-dnevne različice in še vedno trdo dela za zmanjšanje bakterij zobnih oblog in zdravljenje dlesni. Obstaja nekaj nevarnosti za madeže, zlasti če v eni uri popijte čaj, vino ali kavo, vendar z rednim ščetkanjem ne morete odpraviti ničesar. Če se spopadate z boleznijo dlesni, je to ustna voda za vas.

Ključne lastnosti - ustna voda z okusom mete; Ključne sestavine: Fluorid (250 ppm), kloroheksidin (0,06%)

4. UltraDex dnevno peroralno izpiranje: najboljša ustna voda za zadah

Cena: £ 6 (500 ml) | Kupite zdaj pri Waitrose

UltraDex je oblikovan tako, da odstranjuje žveplove spojine, ki povzročajo slab zadah, obenem pa se izogiba sestavinam, kot je alkohol, ki povzroča suha usta in poslabša težavo. Recept „iQ + ActiveOxi“ z uporabo klorovega dioksida in natrijevega monofluorofosfata deluje do 12 ur; uporabniki na splošno poročajo, da jim izboljša dih, medtem ko sta fluorid in natrijev bikarbonat vključena tudi za zaviranje bakterij in zaščito zob in dlesni. Videti je in je nekoliko zdravilnega okusa, še posebej, če ne dodate neobveznega arome mete, ki je v priloženi vrečki, če pa imate halitozo, se splača zavrteti.

Ključne lastnosti - ustna voda z okusom mete; Ključne sestavine: Fluorid (225 ppm), iQ + ActiveOxi, natrijev bikarbonat

5. Colgate Sensitive Pro-Relief: najboljša ustna vodica za občutljive zobe

Cena: £ 6 (500 ml) | Kupite zdaj pri Superdrug

Če vam vroči napitki ali sladoled naredijo tresenje, je vaša najboljša izbira občutljiva zobna pasta - in to lahko podkrepite tudi z občutljivo ustno vodo. Colgate Sensitive Pro-Relief vsebuje aktivno sredstvo, imenovano pro-argin, ki prevleče odprte dentinske tubule - majhni kanali v zobu, ki segajo od pulpne votline do sklenine in vsebujejo tiste preobčutljive živcev. Ubogih hudičev ne omrtviči takoj, a dlje ko ga uporabljate, boljši je, še posebej v kombinaciji z občutljivo zobno pasto. Vsebuje tudi fluor za splošno zaščito, brezalkoholni, mehki arome mete pa je enostaven za usta in dlesni. Preizkusite, kmalu pa boste brez kančka nelagodja nataknili lollije.

Ključne lastnosti - ustna voda z okusom mete; Ključne sestavine: Fluorid (225 ppm), proargin, natrijev bikarbonat