Најбоље апликације за медитацију за иОС и Андроид
Андроид савети и трикови / / August 05, 2021
Тражите начине да оживите свој живот без ударања у теретану или придруживања часовима јоге? Најбољи начин да откријете неке од најбољих апликација за медитацију за иОС и Андроид које можете испробати 2020. године!
С обзиром на ужурбани распоред свих људи широм света у данашњем свету, није претјерана претпоставка рећи да је већина људи под стресом. То би могло бити због прековремених сати док покушавате да испоштујете све рокове, завршавајући своје школски или факултетски задатак, или чак само бављење пријатељима или породицом током тешких и тестирања пута. Све ово узрокује стрес, фрустрацију и на крају одводи сву енергију из вашег тела и ума. Иако постоје начини да се подстакнете, попут гутања лименке енергетског пића или ударања у теретану, ништа не делује најбоље када директно стимулишете ум. Ту медитација ступа на снагу.
![Топ 5 апликација за медитацију за иОС и Андроид](/f/4fceb28798aa72784208e024eca01b69.jpg)
Међутим, немају сви времена и стрпљења да науче шта је медитација и како је можете ефикасно извести како бисте ублажили сав стрес и напустили се. Срећом по вас, постоје програмери апликација широм света који су препознали растућу потребу за начином како олакшати медитацију лаицима. Ако имате Андроид или иОС уређај, што вероватно имате, можете га једноставно користити као додатак који ће вас водити ка брзом и ефикасном вежбању медитације. Постоје разне апликације на Гоогле Плаи Сторе-у, као и на Апп Сторе-у, које се граде око бриге о менталном здрављу појединаца. Стога смо се потрудили да ловимо и представимо вам неке од најбољих апликација за медитацију за иОС и Андроид које постоје! Дакле, завалите се, опустите се и уживајте у нашем списку.
Опширније
- Топ 5 апликација за потписивање докумената на Андроиду
- Топ 5 ЛастПасс алтернатива у 2020
- Топ 5 апликација за уређивање фотографија за Андроид уређаје
- Топ 5 апликација за обраду видео снимака за Андроид уређаје
- 5 најбољих Мицрософт обавеза за Андроид
- 10 најбољих Гоогле Кееп алтернатива за бележење на Андроид уређају
- Најбоље апликације за управљање лозинком за Андроид у 2019
- Топ 5 бесплатних апликација за позивање за Андроид уређаје
- Топ 5 апликација за здравље батерије за уштеду батерије на Андроиду
Преглед садржаја
-
1 Топ 7 апликација за медитацију за иОС и Андроид
- 1.1 # 1 - Мирно
- 1.2 # 2 - Једноставна навика
- 1.3 # 3 - Простор главе
- 1.4 # 4 - Храст
- 1.5 # 5 - Миндфулнесс Апп
- 1.6 # 6 - Буддхифи
- 1.7 # 7 - Сатва
Топ 7 апликација за медитацију за иОС и Андроид
Све ваше доленаведене апликације истински сте испробали и препоручујемо само оне апликације или програме који пружају задовољавајуће корисничко искуство. Што се тиче доступности, већина апликација о којима смо поменули у наставку је бесплатна за почетак, али покреће се уз премиум претплата, што значи да корисници могу да се одлуче за куповину премиум верзија које откључавају читав низ других сјајних карактеристика. Генерално, ако не планирате да трошите новац за апликације за медитацију за иОС и Андроид, и даље можете уживати у већини уноса овде! Уз то, хајде да погледамо наше најбоље изборе!
# 1 - Мирно
Прво на нашој листи је Цалм, који је такође једна од најлепших апликација за посредовање за Андроид и иОС уређаје. Има богат кориснички интерфејс и покрете превлачења како би навигација била једноставнија и бржа. У апликацији постоји неколико картица које можете користити за испуњавање различитих потреба. На пример, ову апликацију можете користити за медитацију на основу ваших захтева као што су фокус, унутрашњи мир, стрес или друго. Ова апликација за медитацију има веома добру библиотеку звукова, музике и другог звука који сви имају за циљ да ваш ум оживе. Цалм такође има подршку за додатке помоћу којих можете даље проширити употребљивост ове апликације за медитацију.
Додаци су најкориснији ако поседујете иПхоне, јер ћете моћи да користите Сири пречице за брзо добијање ствари урађено у апликацији, или чак користите ову апликацију као позадину како бисте на почетни екран унели чистији и светлији осећај или закључавање екрана. Можете чак користити и вежбе дисања које вас воде у ублажавању тона стреса само удисањем одређених образаца. Можете да преузмете најновију верзију ове апликације за Андроид и иОС уређаје пратећи везу Гоогле Плаи Сторе или Апп Сторе доле наведену:
Преузми за АндроидПреузми за иОС# 2 - Једноставна навика
Следеће на нашој листи неких од најбољих апликација за медитацију за иОС и Андрод је Симпле Хабит. Има врло чист и минималан кориснички интерфејс, што помаже великом времену медитације, јер избегава ометање непотребних елемената или фенси дугмади. Има неколико картица унутар којих ћете наћи различите сврхе које треба испунити. Почетна страница апликације пружа приступ препорученим опцијама и одличан је начин да се упознате са услугом. Картица за медитацију нуди вам различите праксе медитације које испуњавају различите потребе, попут лишавања сна, контроле емоција или само вежбе медитације за мир ума.
Картица Спавање у апликацији такође вам омогућава приступ неким врло умирујућим звуковима природе или амбијента који ће убрзати брзину којом се ваше тело обично губи у сну. Многе услуге медитације обично штеде колико је сан важан за здрав живот, али на срећу Једноставна навика означава то поље. Још једна одлична карактеристика коју смо пронашли у апликацији био је режим вожње, који вам омогућава лакшу контролу током вожње. Ово осигурава да ваш ум буде миран, чак и ако је ваш распоред прилично ужурбан или заузет. Можете да преузмете најновију верзију ове апликације за Андроид и иОС уређаје пратећи везу Гоогле Плаи Сторе или Апп Сторе доле наведену:
Преузми за АндроидПреузми за иОС# 3 - Простор главе
Трећи на нашој листи је Хеадспаце, што је још један сјајан начин вежбања медитације директно са вашег телефона и олакшавање вашег ума и тела. Апликација има веома леп кориснички интерфејс, са пуно добрих наговештаја и избора који чине ову апликацију радошћу за коришћење у целини. Хеадспаце има за циљ јачање вашег менталног здравља само медитацијом неколико минута дневно. Апликација има систем курсева помоћу којег можете пратити све своје вежбе за ментално здравље и чак може да изабере одређене курсеве као што су контрола емоција, унутрашњи мир или они који помажу у поправљању анксиозности издања. Апликација такође има разне курсеве који ће вам помоћи да се носите са губитком најмилијих, прекинутим везама или само да вас одгоји када живот крене низбрдо.
Нарочито нам се свидео читав одељак за спавање у апликацији. Чим се пребаците на њу, цела тема апликације се претвара у тамно љубичасту, која умирује очи. Можете одабрати музику или звукове из низа различитих извора и врста. Постоје 3Д звукови који одлично функционишу ако имате пар слушалица које вас стимулишу да будете тамо у стварном животу. Баш као и неколико других апликација за медитацију за иОС, и ова има подршку за Сири пречице и тако се врло добро интегрише са гласовним командама. Можете да преузмете најновију верзију ове апликације за Андроид и иОС уређаје пратећи везу Гоогле Плаи Сторе или Апп Сторе доле наведену:
Преузми за АндроидПреузми за иОС# 4 - Храст
Следећи на нашој листи је Оак, која је врло добро осмишљена апликација за медитацију код куће, директно са Андроид или иОС уређаја. Најприкладније је за оне који желе добру апликацију која ће помоћи да се изолују током медитације или да мирно спавају. Дакле, огромна библиотека звукова природе и амбијента заиста добро дође. Када је посредовање у питању, можете да одаберете врсту, трајање, па чак и инструктора, који је један од два којима вам апликација омогућава приступ. Ово је сјајно ако сте одувек желели осећај професионалног курса, баш у удобности свог дома.
Иако је већина функција апликације бесплатна, неке од њих захтевају једнократно плаћање од 7 УСД. Сматрамо да је количина функција коју апликација нуди вредна инвестиција, посебно ако желите да свој ум и тело опустите у миру. Међутим, само бесплатна верзија такође би била довољна већини људи који траже једноставну апликацију за медитацију без сулудих функција преоптерећења. Апликација такође нема подршку за Сири пречице или 3Д Тоуцх, што би могло бити занемарено за неке људе. Можете да преузмете најновију верзију ове апликације за Андроид и иОС уређаје пратећи везу Гоогле Плаи Сторе или Апп Сторе доле наведену:
Преузми за АндроидПреузми за иОС# 5 - Миндфулнесс Апп
Следећа апликација коју помињемо на овој листи је пригодно названа Миндфулнесс Апп. Циљ му је да побољшате ментално здравље за десет пута за само неколико дана вежбањем једноставне медитације и правилног распореда спавања. Можете започети сеансе медитације које се темпирају од 3 до 30 минута, што може побољшати ваше здравље у различитим аспектима, попут емоција, мира, односа или више. Кориснички интерфејс апликације је такође невероватно једноставан за употребу и разумевање, па се стога препоручује чак и онима који нису баш паметни.
Ова апликација има премиум претплату која откључава гомилу различитих ствари. То укључује неограничен приступ преко 250 вођених медитација и курсева које професионалци предају на енглеском језику, различитих тема помозите вам да олакшате распоред спавања и коначно такође можете да имате приступ и слушате све своје курсеве медитације и музику офлајн крени. Све у свему, ако имате новца за трошење и тражите добру апликацију за медитацију, топло препоручујемо да испробате ову. Можете да преузмете најновију верзију ове апликације за Андроид и иОС уређаје пратећи везу Гоогле Плаи Сторе или Апп Сторе доле наведену:
Преузми за АндроидПреузми за иОС# 6 - Буддхифи
Приликом нашег шестог помена имамо још једну сјајну апликацију за посредовање која је доступна и за иОС и за Андроид уређаје. Буддхифи има за циљ решавање свих ваших проблема повезаних са стресом свакодневним дозирањем тренинга о миру и стабилности. Помоћу ове апликације за посредовање можете се лако и без напора ослободити било ког од својих превладавајућих проблема са анксиозношћу, стресом, нелагодом и другим ментално оптерећеним проблемима које бисте могли имати. Што се тиче интерфејса, ова апликација је лепо дизајнирана и на њу се можете навикнути уз само неколико пута употребе. Има веома живописан, тако привлачан кориснички интерфејс који плијени вашу пажњу и чини апликацију врло пријатном за употребу у природи. У апликацији добијате преко 200 различитих пракси посредовања, које можете свакодневно да користите и приметите колико велику промену она доноси у вама. Постоје разне категорије које ће одговарати вашим жељама за медитацију, попут посла, куће, тренинга и још много тога. Апликација је креирана по мери за почетнике који заправо немају много искуства у медитацији, па чак и добро одговара професионалцима.
Једини недостатак који бисмо могли да истакнемо код ове апликације за медитирање је чињеница да је плаћена и да уопште нема пробну верзију. Међутим, за само тражену цену од 4,99 УСД за иОС и само 2,99 УСД за Андроид, сматрамо да се апликација сасвим исплати. Ово објашњава опсежну листу пракси медитације и друге функције које добијате када платите и ову услугу. Можете да преузмете најновију верзију ове апликације за Андроид и иОС уређаје пратећи везу Гоогле Плаи Сторе или Апп Сторе доле наведену:
Преузми за АндроидПреузми за иОС# 7 - Сатва
Завршавајући нашу листу неких од најбољих апликација за медитацију за иОС и Андроид које ћемо испробати 2020. године, имамо Саттву. Ова апликација је надахнута ведским принципима медитације, па се стога и заснива на њој. То значи да ћете добити врло аутентично, испуњено и ефикасно искуство када је у питању аспект медитације о овој апликацији. Апликација нуди преко 100 различитих медитација и мноштво звучних записа како би вас умирили током сати медитације. Међутим, оно што ме је највише импресионирало у апликацији је изузетно полирани кориснички интерфејс и дизајн. Дизајн апликације је осмишљен врло добро и поклапа се са менијем и опцијама које су такође лепо постављене у апликацији. Што се тиче искуства употребе, апликација је погодна и за почетнике, али и за професионалце у подручју медитације. Гарантујемо да ће апликација моћи да се реши проблема са анксиозношћу и стресом редовном употребом и медитацијом.
Апликација је савршена захваљујући вођеној медитацији која осигурава да ствари не радите погрешно. Као што је претходно речено, сјајни кориснички интерфејс апликације подстиче вас да откријете више онога што апликација нуди, а заузврат свакодневно појачавате технике медитације и мира ума. Апликација је бесплатна за Андроид и иОС уређаје и топло је препоручујемо свима који су у потрази за најбољим искуством медитације да изађу из апликације. Можете да преузмете најновију верзију ове апликације за Андроид и иОС уређаје пратећи везу Гоогле Плаи Сторе или Апп Сторе доле наведену:
Преузми за АндроидПреузми за иОСТо је све народе! Надамо се да сте уживали у нашем прегледу неких од најбољих апликација за медитацију за иОС и Андроид које ћете испробати 2020. године! Који вам је на листи најдражи и колико сте ових апликација за медитацију за иОС и Андроид већ познавали или сте користили? Знате ли друге добре апликације за вежбање медитације директно са телефона помоћу којих сматрате да би људи могли бити занимљиви? Обавестите нас у одељку за коментаре испод, биће нам драго да вас чујемо!