Viktigt för hemmaträning: Den bästa träningsutrustningen, träningsmaskiner och mer
Tränings Utrustning / / February 16, 2021
Idén att träna hemifrån är inte ny. Men nu, oavsett om det är morgonyoga eller att följa Joe Wicks HIIT-plan, har träning i hemmet aldrig varit så populärt (åtminstone inte sedan Jazzzercise VHS-bandet föds).
Se relaterat
Mycket av denna nyfunna popularitet är tack vare en viss viral pandemi. Med gym över hela landet stängt under överskådlig framtid kan många vanliga gymbesökare befinna sig i en bit av en knipa när det gäller att skapa ett lämpligt alternativ för träning i hemmet. Det är därför vi har sammanställt den här sammanställningen av all utrustning som du kan behöva för ditt hemövningsregime.
Inte överraskande, på grund av den stora efterfrågan på träningsutrustning just nu blir lager allt svårare att garantera. Vi försöker att hålla jämna steg med de fluktuerande lagernivåerna, så vi uppdaterar regelbundet den här sidan.
Med det sagt, läs vidare för vår sammanställning av den bästa utrustningen för att slutföra ditt hemträning - inklusive hantlar, motståndsband, träningsmaskiner och mer.
LÄS NÄSTA: De bästa kosttillskotten före träningen
Den bästa träningsutrustningen att köpa
1. Fitness Mad Universal Training Bar
Pris: £25 | Köp nu från Amazon
Fäststänger är ofta det enklaste alternativet om du vill installera en fällbar stång i ditt hem. Universal Training Bar är utformad för att passa öppningar mellan 70 cm och 78 cm, så den bör passa de flesta standarddörrar.
Med skum-vadderade handtag kan du använda baren för multi-position pull ups och haka ups, samt att använda den på marken för push ups eller i botten av dörröppningen för sit ups. Universal Training Bar "gör att varje rum kan förvandlas till ett gym", och för £ 25 är det en mångsidig utrustning som gör att du enkelt kan variera ditt träningspass.
Tänk också på:
- Opti Pull-Up Bar
- DTX väggmonterad pull-up bar
- JX Fitness Power Tower
Läs vår bästa samlingsrulle
2. York 12 kg vinyl doppad hanteluppsättning med stativ
Pris: £59 | Köp nu från Sweatband
Om du är nybörjare när det gäller tyngdlyftning, och du föredrar att undvika kraftigare hantlar av gjutjärn för tillfället, är den här lilla uppsättningen ett bra ställe att börja. Med en sammanlagd vikt på 12 kg är de tre hantelparen (2 x 1 kg, 2 x 2 kg, 2 x 3 kg) perfekta för toningövningar och Pilates. Dessutom är stativet mycket praktiskt att ha när du har avslutat träningen. Om du är ute efter något lite tyngre, se vår lista nedan för fler viktalternativ.
Tänk också på:
- Everlast hantelsats, 15-30 kg uppsättning (tillgänglig från 25 jan)
- Fitness Mad Neoprene Hantlar, 2 x 5 kg
- Physical Co. TuffTech PU-hantlar, 2 x 10 kg
Läs vår bästa hanteluppsättning
Köp nu från Sweatband
3. Inmaker Resistance Bands Set
Pris: Från £ 10 | Köp nu från Amazon
En bra uppsättning motståndsband är en viktig del av ditt träningspass för hemmet. Banden är inte bara lätta, bärbara och prisvärda, men de kan användas för en mängd olika träningspass inklusive styrketräning, HIIT (högintensiv intervallträning) och rehabilitering av skador övningar.
Inmaker-setet är ett perfekt ställe att börja på. Du kan välja mellan två olika serier: Funda (4,5-18 kg) och Pro. V (9-27 kg), beroende på önskad svårighetsgrad. Båda apparaterna har fem band, plus en bärväska, manuell, 40-sidig träningsbok och tillgång till åtta onlinevideor.
Tänk också på:
- Protone Resistance Bands Set
- Styrka Shop Hip Band
- Meglio Pilates Band
Läs vår bästa sammanfattning av motståndsbandet
4. Yoga-Mad Warrior Plus yogamatta
Pris: £21 | Köp nu från Amazon
Lite yoga varje morgon kan hjälpa till med din styrka, flexibilitet och balans. Dessutom finns det bevis som tyder på att det också är till nytta för din mentala hälsa och kan hjälpa till att lindra stress och depression.
Naturligtvis behöver du en yogamatta, särskilt om du vill träna på släta trägolv. Yoga-Mad's Warrior Mat är ett populärt val, och Warrior Mat Plus erbjuder lite extra längd och vaddering. Det är ett utmärkt alternativ för både nybörjare och vältränade yogier.
Medan Yoga-Mad hävdar att du kan tvätta mattan vid 40 ° C, är den inte lämplig för en centrifugeringscykel. På grund av dess ojämnhet kan det vara lättare att torka av det istället.
Tänk också på:
- Reebok yogamatta
- ecoYoga Jute Mat
- Manduka börjar yogamatta
- Domyos dynamisk yogamatta
Läs vår bästa yogamatta
De bästa träningsmaskinerna du kan köpa
1. JTX Fitness Sprint-3 löpband
Pris: £605 | Köp nu från JTX Fitness (leverans från 15 feb)
Om du är ute efter ett anständigt, prisvärt och kompakt löpband för ditt hem, kan du göra mycket sämre än JTX Sprint-3. Den är bara 162 cm lång och är en av de minsta löpband i varumärkets sortiment, och löpdäcket kan fällas ihop för bekväm förvaring.
Sprint-3: s 2-hk-motor ger dig inte de snabbaste hastigheterna, med bara 10 km / h, men det är en robust maskin och en som ger dig den gymkänslan i ditt eget hem. Den levereras också med inbyggda högtalare och en aux-ingång.
Tänk också på:
- JTX Sprint-7
- JLL T350
- JLL S300
Läs vår bästa löpbandssammanställning
Köp nu från JTX Fitness
2. JTX Cyclo-6 motionscykel
Pris: £539 |Köp nu från JTX Fitness (leverans från 15 feb)
Precis som JTXs löpband Sprint-3 ger Cyclo-6 dig en nästan gym-standardupplevelse till ett tresiffrigt pris. Det har ett 22 kg svänghjul och friktionsmotstånd, som du kan justera för att ändra svårigheten för din åktur.
Du hittar inte spännande funktioner som smart anslutning eller cykelteknisk analys här, men för priset är det en av de bästa motionscyklarna du kan köpa.
Å andra sidan, om du hellre vill köpa en utrustning för att göra din vanliga cykel till statisk en snarare än att stänka ut på en dedikerad motionscykel, varför inte kolla in vår lista över bäst turbo tränare?
Tänk också på:
- JLL IC300 Pro
- JLL RE100
- JTX Mission Air Bike
Läs vår bästa träningscykel
Köp nu från JTX Fitness
3. Viavito Sumi fällbar roddmaskin
Pris: £280 | Köp nu från Sweatband (i lager den 19 jan)
En av de viktigaste försäljningsställena på Viavito Sumi är hur tyst det är, vilket gör den till den perfekta maskinen om du vill ro medan du lyssnar på musik eller tittar på TV.
Den levererar också i prestandaavdelningen med tio olika motståndsnivåer och en LCD-skärm som ger feedback om avstånd, förbrända kalorier och slagfrekvens. Det är inte lika sofistikerat som vissa roddare, men på £ 280 är det en fantastisk mahine. Dessutom, när du är klar med att använda den, kan du helt enkelt fälla upp den för enkel förvaring.
Tänk också på:
- JTX Freedom Air Rowing Machine
- WaterRower naturlig roddmaskin
- Life Fitness Row GX Trainer Indoor Rower
Läs vår bästa roddmaskin
Köp nu från Sweatband