Hur man mäter blodsyre på en Apple Watch

Det fanns en tid då människor är vana att bära en mekanisk eller digital klocka. I den här nya tekniska eran var valen desamma, men nu ersätter smartklockorna de gammaldags mekaniska klockorna. För närvarande finns det många smarta wearables tillgängliga på marknaden som medför en revolution inom smartwatch -kategorin, och Apple är en av dem. Varje år, Äpple lanserar nästan en eller två serier smartklockor som alla drömde om att köpa.

Men när vi pratar om specifikationerna för dessa klockor får du alla funktioner du behöver. Till exempel har den sensorer för att mäta blodets syrenivå, blodtryck, etc. Men det ses att inte många användare är bekanta med dessa funktioner och inte ens vet hur de ska använda dem. Så, idag här i den här guiden, berättar vi hur du använder den väsentliga funktionen i Apple -klockan, det vill säga mätning av syrehalten i blodet.

Hur man mäter blodsyre på en Apple Watch

 Som ingenjör bor jag ofta i skärningspunkten mellan prylar och teknik. Naturligtvis lockar därför nya prylar mig mer än någonting i den här världen. Men när det gäller bärbarhet, då blir jag kräsen för att hitta de bästa bland de bästa. Under tiden har naturligtvis bärbara biosensorer väckt mitt intresse under de senaste åren. Och under denna term fascinerade Apples smartwatch -serie mig på senare tid av deras specifikationer.

Tja, det här är min egen uppfattning, och det är möjligt att du kan gilla vilken annan enhet som helst. Låt oss i alla fall veta lite om syre i blodet eftersom inte alla känner till denna typ av biologiska term.

Vad är blodsyre och varför är det viktigt att överväga?

Blod Syrehalten är mängden O2 som finns i ditt blod. I biologiska termer kan det definieras som den fraktion av syremättat hemoglobin som är relativt det totala hemoglobin som finns i det mänskliga blodet.

Det är dock mycket viktigt att vi tar hand om vår hälsa i dagens hektiska liv. Men i den här processen hjälper Apple Watch oss mycket. Från stegräknare till blodsyresensor, denna smartwatch har allt. Hur mäter den här smarta enheten blodets syrenivå? Tja, dessa klockor har en speciell sensor, det vill säga en blodsyresensor som spårar din blodsyremättnad (SpO2). Denna sensor använder en röd och infraröd ljussensorför att mäta blodets O2 -nivå.

Steg för att mäta syrehalten i blodet i Apple Watch

Här är några enkla steg som du måste följa för att mäta din blodsyrenivå i Apple Watch. Men se till att vidta de försiktighetsåtgärder som nämns i stegen nedan:

1. För det första måste du öppna Health -appen på din iPhone för att göra detta.
2. Ställ sedan in din hälsoapp genom att följa riktlinjerna på skärmen. Uppmaningen att ställa in skärmen är dock inte popup-fönster, då kan du helt enkelt trycka på fliken Bläddra och sedan följa sökvägen: Andningsorgan> Blodsyre> Konfigurera blodsyre.
3. Nu när du har slutfört installationsprocessen måste du ta din Apple Watch och öppna appen Blood Oxygen för att mäta dina blodsyrehalter.
4. Bär den sedan på din handled och vila armen på ett bord eller liknande (för bättre resultat). Se också till att din Apple Watch är vänd uppåt.
5. Det är allt. Nu, tryck på Start -knappen på din klocka och låt armen slappna av i 15 sekunder. Nu när mätningen är klar får du dina resultat och statistik som du kan se på din iPhones hälsoprogram.

Läs också: Hur man anpassar träningsstatistiken på Apple Watch

Så det är hur du kan mäta din O2 -nivå i blodet. Vi hoppas att den här guiden hjälpte dig. Under tiden, om du har några problem när du konfigurerar klockan eller programmet, se till att kommentera nedan. Vi kommer verkligen att göra vårt bästa för att hjälpa dig vidare.