En iyi spor saati 2020: En iyi spor saatleri ile antrenmanınızı takip edin

Spor performansınızı geliştirmek söz konusu olduğunda, bilgi güçtür. Elit sporcular, her hareketlerini günlüğe kaydedip analiz eden koçlardan ve performans uzmanlarından oluşan ekiplere sahiptir; geri kalanımız için bir spor saat sonraki en iyi şeydir.

Ve bileklerle taşınan bu küçük harikaların ne kadar çok şey yapabildiğine şaşırabilirsiniz. Seçkinlerin bile sadece birkaç on yıl önce hayal edebileceği teknolojiyi kullanıyorlar ve hemen hemen her popüler sporu takip edebiliyorlar. Antrenman süresi ve kapsanan mesafe gibi temel bilgilerin yanı sıra, tekniğinizin, kalp atış hızınızın ve antrenman etkinizin derinlemesine analizini sağlayabilir ve hatta bazıları size hareket halindeyken bile koçluk yapar.

Doğru seçimi yapmanıza yardımcı olacak alıcı kılavuzumuzla birlikte, çeşitli farklı etkinlikleri izlemek için en iyi spor saatlerini seçtik.

---

En iyi spor saati: Bir bakışta

• Garmin Forerunner 245 Müzik: Koşu için en iyi spor saati| Şimdi al
• Polar Ignite: En uygun fiyatlı spor saati| Şimdi al
• Garmin Öncüsü 945: Triatlon ve bisiklet için en iyi spor saati | Şimdi al
instagram viewer
• Apple Watch Series 5: En iyi spor akıllı saati | Şimdi al
• Huawei GT 2e: En iyi bütçe spor akıllı saati | Şimdi al

---

Sizin için en iyi spor saati nasıl alınır

Öncelikle hangi spor aktivitesini izlemek istediğinize karar vermelisiniz çünkü bu, istediğiniz temel özellikleri belirleyecektir. Bir koşucu veya bisikletçiyseniz, yüzücüler su geçirmezlikle daha fazla ilgilenirken GPS izleme bir zorunluluktur. Triatletler, farklı disiplinleri arasında sorunsuz bir şekilde geçiş yapmak için çoklu spor moduna ihtiyaç duyar ve spor salonuna bağlı kalmak, ağırlık çalışması gibi farklı kapalı alan egzersiz biçimlerini izlemek isteyebilir. HIIT. Ne tür bir sporcu olursanız olun, mükemmel saatiniz neredeyse kesinlikle orada - sadece onu seçmeniz gerekiyor.

Başka ne aramalıyım?

Uygulama desteği önemlidir: Saatin iş ortağı uygulamasının ne kadar kullanıcı dostu olduğunu ve egzersiz kaydınızı Strava gibi üçüncü taraf uygulamalarla senkronize edip etmeyeceğini kontrol edin. Ayrıca, yerleşik müzik çalara sahip bir izleyici aramak isteyebilirsiniz, böylece etkinliğiniz sırasında bazı ses eğlencelerinin tadını çıkarırken telefonunuzu geride bırakabilirsiniz.

Tüm önemli istatistiklerin bileğinizden izlenemeyeceğini de unutmayın. Örneğin bisikletçiler ve triatletler pedal çevirme ritimlerini ve güçlerini ölçmek isteyebilirler; bunun için, vücudunuza veya bisikletinize takılı diğer izleme cihazlarıyla iletişim kurmak için Bluetooth veya ANT + kullanabilen bir saate ihtiyacınız olacak.

Son olarak, özellikle GPS kullanmayı planlıyorsanız, pil ömrünü kontrol edin. Bazı cihazların günlük olarak şarj edilmesi gerekir, ancak çoğunluğu birkaç günlük eğitimden geçer ve en iyisi fişe takmanıza gerek kalmadan bir veya iki hafta sürer.

Bunun yerine bir akıllı saat düşünmeli miyim?

Hemen hemen tüm genel amaçlı "akıllı saatler" bir tür fitness izleme yeteneklerine sahiptir; bazıları gerçekten de özel spor giyilebilir ürünler kadar iyidir. Saatinize uygulama yükleme ve aşağıdakiler için ayrıntılı zengin bildirimler alma yeteneğini istiyorsanız metin, e-posta, WhatsApp ve diğer birçok uygulama, spor takibinin yanı sıra, birkaç harika seçenekler. Ancak, "aptal" cihazlardan daha pahalı olma eğilimindedirler - ve her zaman takılmak üzere tasarlandıkları için yalnızca çalışırken taktığınız bir spor saatinden daha sık şarj etmeniz gerekebilir. dışarı.

Ne kadar harcamalıyım?

Konum izleme gibi süslü özelliklere sahip olmayan temel bir spor takipçisi, sizi 50 ila 100 sterlin arasında geri götürecektir. GPS'li düzgün bir saat istiyorsanız, yaklaşık 100 £ ve üstü bir ödeme yapmayı bekleyin - ve 150 ila 300 £ 'a kadar uzatabilirseniz, her tür spor için çeşitli kaliteli seçenekler bulacaksınız. Elbette bundan daha fazlasını da harcayabilirsiniz: özellikle triatletler ve koşucular, 300 ila 500 sterlin arasında bazı harika seçenekler bulacaktır. Karşılaştırma için, sportif akıllı saatlerin maliyeti yaklaşık 250 - £ 350.

SONRAKİ OKUYUN: En iyi koşu saatleri

2020'de satın alınabilecek en iyi spor saatleri

1. Garmin Forerunner 245 Music: Koşu için en iyi spor saati

Fiyat: £300 | Garmin'den hemen satın alın

Spor saatleri söz konusu olduğunda, koşucular diğer sporcu türlerinden daha geniş bir seçim hakkına sahiptir. Garmin Forerunner 45 gibi bütçe seçimlerinden Garmin Fenix ​​6 Pro gibi premium modellere kadar her fiyat noktasında harika seçenekler mevcuttur.

Forerunner 245 Music, koşucuların ihtiyaç duyduğu tüm temel özelliklerin yanı sıra birkaç meraklısı olanı 300 £ karşılığında sunmak için farkı böler. GPS, GLONASS ve Galileo uydularını kullanan mesafe izleme var ve 245'te optik kalp atış hızı izleme de yerinde olacak.

Ayrıca müziğinizi saatle senkronize edebilir (müziksiz daha ucuz 245 vardır) ve çalma listelerinizi kablosuz olarak aktarmak ve güncellemek için bir Spotify Premium hesabına bağlayabilirsiniz. 245 Music aynı zamanda kırıntı navigasyonu sunar ve size hem bireysel antrenmanlar hem de tüm antrenman planı boyunca rehberlik edebilir. 5K, 10K veya yarı maraton, Garmin Connect uygulamasındaki Garmin Coach özelliğindeki saatle senkronize edebileceğiniz seçenekler sayesinde.

Anahtar özellikler - Pil ömrü: 24 saat (GPS), altı saat (GPS artı müzik), 7 gün (izleme modu); KÜRESEL KONUMLAMA SİSTEMİ: Evet; Su geçirmez: Evet; Kalp atış hızı takibi: Evet; Bluetooth / ANT +: Bluetooth ve ANT +

---

2. Polar Ignite: En uygun fiyatlı spor saati

Fiyat: £ 175'dan | Şimdi Amazon'dan satın alın

Ignite, 200 £ 'dan daha düşük fiyata sansasyonel olarak akıllı bir kittir. Triatlon dahil aklınıza gelebilecek herhangi bir sporu izlemek için ihtiyacınız olan tüm sensörleri içermez. ve açık suda yüzme, ancak her biri önerilen egzersizler aracılığıyla tüm eğitim rejiminize aktif olarak rehberlik eder. gün.

Bunlar üç kategoriye ayrılır - güç, kardiyo ve destekleyici, ikincisi esneme ve temel seanslar. Ignite her gün yapabileceğiniz bir dizi seçenek sunar ve bir antrenman seçtiğinizde size rehberlik eder ve hangi egzersizleri yapacağınızı ve hangi kalp atış hızı bölgesinde olmanız gerektiğini söyler.

Daha da akıllıca, önerilen egzersizler o gün antrenman yapmak için ne kadar uygun olduğunuza dayanıyor ve Ignite, Uykunuzun kalitesinde iyileşme ve gece boyunca kalp atış hızı değişkenliğinizde ne kadar stresli olduğunuzu gösteren iyi bir testtir. sistemdir. Bu nedenle, bazen size kolay, kısa bir antrenmana bağlı kalmanız söylenirken, diğer günlerde Ignite vahşi bir seansa yeşil ışık yakacaktır.

Anahtar özellikler - Pil ömrü: 17 saat (GPS), 5 gün (izleme modu); KÜRESEL KONUMLAMA SİSTEMİ: Evet; Su geçirmez: Evet; Kalp atış hızı takibi: Evet; Bluetooth / ANT +: Bluetooth

---

3. Garmin Forerunner 945: Triatlon ve bisiklet için en iyi spor saati

Fiyat: £520 | Garmin'den hemen satın alın

Forerunner 945, çok yönlü olağanüstü bir saattir. Çeşitli spor dallarında güvenilir ve ayrıntılı izleme yanı sıra derinlemesine eğitim ve kurtarma analizi, ayrıca gezinmenize yardımcı olacak müzik çalma ve yerleşik haritalar gibi akıllı özellikler giderken.

Bisikletçiler ve triatletler için bu kadar iyi yapan şey, ince, hafif tasarımı ile başlar. uzun aktiviteler, ayrıca açık suda yüzme ve çok sporlu spor modu ile giyilmesi rahat teklifler. İkincisi, tam bir triatlon, bir yüzme veya bisiklet ve koşu ile bir tuğla egzersiz seansı olsun, o gün gerçekleştirdiğiniz aktiviteleri içerecek şekilde özelleştirilebilir.

Belki daha da önemlisi, 945'in kendisiyle eşleştirmek istediğiniz herhangi bir sensörle uyumlu olmasıdır. bisiklet güç ölçerler ve koşu ayakları dahil ve bunları birbirine bağlamak için ANT + ve Bluetooth'u kullanabilirsiniz. saat.

Anahtar özellikler - Pil ömrü: 36 saat (GPS), 10 saat (GPS artı müzik), 14 gün (izleme modu); KÜRESEL KONUMLAMA SİSTEMİ: Evet; Su geçirmez: Evet; Kalp atış hızı takibi: Evet; Bluetooth / ANT +: Bluetooth ve ANT +

---

4. Withings Steel HR: En gizli spor saati

Fiyat: £120 | Şimdi Amazon'dan satın alın

Açıkça sportif görünümü herkes sevmez. Kondisyon işlevlerinizi düşük seviyede tutmayı tercih ediyorsanız, Withings Steel HR, sıradan bir saate benzediği için harika bir seçenektir. Yine de mütevazı cephenin altında, günlük aktivitenizi takip etmek ve zindeliğiniz hakkında temel bilgileri kaydetmek için ihtiyaç duyduğunuz tüm teknoloji bulunur.

Withings Steel HR, yürüyüşleri, koşmaları, yüzmeyi ve uykuyu otomatik olarak takip eder ve alt kadran ve küçük OLED ekran aracılığıyla nasıl ilerlediğiniz hakkında ince bilgiler verir. GPS izleme veya derinlemesine antrenman istatistikleri yoktur, ancak kondisyon takibi içeren zevkli bir saat istiyorsanız bu mükemmel seçimdir.

Withings Steel HR hakkındaki tam incelememizi okuyun

Anahtar özellikler - Pil ömrü: 25 gün; KÜRESEL KONUMLAMA SİSTEMİ: Hayır; Su geçirmez: Evet; Kalp atış hızı takibi: Evet; Bluetooth / ANT +: Yok

5. Apple Watch Series 5: En iyi spor akıllı saati

Fiyat: En düşük £ 399 | Şimdi Amazon'dan satın alın

En yeni Apple Watch, spor takibi için şimdiye kadarki en iyisidir, çünkü Series 5 her zaman açık ekrana sahiptir. Bu, bileğinizi çevirmek zorunda kalmadan spor istatistiklerinizi bir bakışta görebileceğiniz anlamına gelir. Ekranı, geçmişteki Apple Watch'larda olduğu gibi etkinleştirin; bu, genellikle yapılması zor ve hatta tehlikelidir. egzersiz.

Bu yeni özellik, son derece hassas yerleşik kalp atış hızı monitörü ile başlayan etkileyici bir dizi spor izleme özelliğine eklenmiştir. Otomatik kulaç tanıma ve tur sayma özelliğine sahip Workouts uygulamasında GPS izleme ve mükemmel yerel yüzme izleme özelliği de vardır.

Bununla birlikte, Saatin belki de en önemli özelliği, App Store'daki çok çeşitli uygulamalara erişiminin olmasıdır. yerel izlemeyi sevmezseniz her zaman Strava, Runkeeper, Cyclemeter veya diğer binlerce seçeneği kullanabilirsiniz yerine.

Anahtar özellikler - Pil ömrü: 18 saat; KÜRESEL KONUMLAMA SİSTEMİ: Evet; Su geçirmez: Evet; Kalp atış hızı takibi: Evet; Bluetooth / ANT +: Bluetooth

---

6. Huawei GT 2e: En iyi bütçe spor akıllı saati

Fiyat: £160 | Şimdi Amazon'dan satın alın

Huawei GT 2e, bir akıllı saat ile bir spor saat arasında bir yerde duruyor. Wear OS çalıştırmadığı ve dolayısıyla uygulama mağazası olmadığı için tam bir akıllı saat değildir, ancak büyük, parlak bir AMOLED dokunmatik ekrana sahiptir ve üzerine müzik koyabilirsiniz (yalnızca Android kullanıcıları). Bununla birlikte, Google'ın yazılımını kullanmayarak Huawei, GT 2e'nin pil ömrünü büyük ölçüde artırabildi. Çoğu Android akıllı saate kıyasla GT 2e, dış mekanı izlemek için düzenli olarak kullansa bile yaklaşık bir hafta dayanır. egzersiz yapmak.

100 antrenman modu ile GT 2e'nin spor cephesinde parladığını söylemek kesinlikle adil ve özellikle koşucular sunuyor, Garmin'de bulduğunuz aynı Firstbeat teknolojisini kullanarak egzersiz yükleri ve genel kondisyonları hakkında etkileyici bilgiler cihazlar. Ayrıca kullanabileceğiniz bazı önceden ayarlanmış koşu antrenmanları ve 5K'dan maratona kadar değişen etkinlikler için egzersiz planları vardır.

GT 2e'de dahili GPS, kalp atış hızı monitörü bulunur ve ayrıca bir SpO2 sensörü kullanarak kan oksijen seviyelerinizi takip edebilir. Sporla birlikte, günlük aktiviteyi izleme konusunda sağlam bir iş çıkarır ve Huawei'nin uyku takibi, herhangi bir saatte mevcut olan en iyiler arasında olan Fitbit ve Polar ile tam orada. Tek önemli uyarı, ne yazık ki Watch GT2e'nin Strava ile arayüz oluşturmamasıdır. Huawei bunu düzeltirse, bu para için gerçekten müthiş bir saat.

Anahtar özellikler - Pil ömrü: İki haftaya kadar; KÜRESEL KONUMLAMA SİSTEMİ: Evet; Su geçirmez: Evet; Kalp atış hızı takibi: Evet; Bluetooth / ANT +: Bluetooth