Ako sledovať srdcovú frekvenciu bez inteligentných hodiniek alebo pásma pomocou aplikácie Google fit

Rok 2020 sa práve začal a na trhu je k dispozícii množstvo smartfónov a inteligentných hodiniek so systémom Android, s ktorými sa môžete pohrať. Medzitým tento rok pribudne viac smartfónov a inteligentných hodiniek s ďalšími novými funkciami a technologickými inováciami. V našom rušnom a rýchlo sa pohybujúcom živote by väčšina používateľov mala používať monitor srdcového tepu na udržanie zdravého životného štýlu. Vyskúšajte, ako sledovať tepovú frekvenciu bez inteligentných hodiniek alebo pásma pomocou aplikácie Google fit.

Teraz, aby sme mohli sledovať srdcovú frekvenciu, nebudú všetci používatelia používať inteligentné hodinky alebo akékoľvek iné fitnes pásmo. Tu vám Google Fit príde vhod, keď použijete ktorúkoľvek z aplikácií na sledovanie srdcového tepu, ktoré ľahko nájdete v obchode Google Play. Preto sa monitorovacia aplikácia synchronizuje s účtom Google Fit a bude viesť záznamy o nameraných srdcových frekvenciách.

Kroky na sledovanie vášho srdcového tepu bez inteligentných hodiniek alebo pásma pomocou aplikácie Google fit

Pred začatím sledovania srdcovej frekvencie budete musieť do svojho zariadenia s Androidom nainštalovať dve aplikácie. Najskôr si nainštalujte Monitor srdcového tepu a aplikáciu Google Fit, nastavte účet a vykonajte synchronizáciu so službou Google Fit.

[googleplay url = ” https://play.google.com/store/apps/details? id = com.repsi.heartrate ”]

[googleplay url = ” https://play.google.com/store/apps/details? id = com.google.android.apps.fitness ”]

• Spustite aplikáciu Monitor srdcového tepu.
• Prejdite do časti Nastavenia> pridajte niektoré základné informácie.
• Klepnite na možnosť GOOGLE FIT (Send Heart Rates to Google Fit) a vyberte účet Google Fit (Google).
• Otvorte aplikáciu Google Fit a prihláste sa pomocou rovnakého účtu Google.
• Teraz budú všetky podrobnosti monitorovania zdieľané so synchronizovaným účtom Google Fit cez cloud.
• Vráťte sa do aplikácie Monitor srdcového tepu a položte prst na zadný fotoaparát, aby ste zmerali srdcový rytmus.
• Môže to trvať niekoľko sekúnd alebo viac a zobrazí sa meranie BPM.
• Ak chcete, môžete tento záznam tiež uložiť s vlastným štítkom.

Skontrolujte podrobnosti srdcového rytmu v aplikácii Google Fit

• Po dokončení merania srdcovej frekvencie prejdite do aplikácie Google Fit.
• Štatistiky si môžete pozrieť v sekcii Srdcová frekvencia.
• Klepnutím na ňu získate podrobnejšie informácie, ako sú denné / týždenné / mesačné / ročné štatistické údaje, informácie o poslednom čítaní, počet BPM atď.
• Medzitým môžete získať ďalšie informácie o fitnes aktivitách, ako sú údaje o spánku, spálené kalórie, kroky a ďalšie.

Za zmienku však stojí, že fitnes pásky alebo inteligentné hodinky majú niektoré špecifické senzory a hardvér na pomerne rýchle a presné meranie krvného tlaku alebo srdcovej frekvencie. Bez inteligentných hodiniek alebo pásma pravdepodobne nebudete mať v službe Google Fit presné výsledky.

Dúfame, že vám táto príručka pomohla. Ak máte akékoľvek otázky, môžete to komentovať nižšie.

Subodh miluje písanie obsahu, či už môže súvisieť s technológiou alebo iný. Po ročnom písaní na blogu o technológiách ho to nadchlo. Miluje hranie hier a počúvanie hudby. Okrem blogov je návykový pri zostavovaní herných počítačov a pri únikoch smartfónov.