Bästa sportklocka 2020: Spåra din träning med de bästa sportklockorna

När det gäller att förbättra din sportprestanda är kunskap makt. Elitidrottare har lag av tränare och prestationsexperter som loggar och analyserar varje drag; för resten av oss är en sportklocka det näst bästa.

Och du kanske blir förvånad över hur mycket dessa små handledsburna underverk kan göra. De använder teknik som även eliter bara kunde ha drömt om för några decennier sedan och kan spåra i stort sett alla populära sporter. Förutom grundläggande information som träningstid och sträcka, kan de ge en djupgående analys av din teknik, hjärtfrekvens och träningseffekt, och vissa kommer till och med att coacha dig när du är på språng.

Här är vårt urval av de bästa sportklockorna för att spåra en mängd olika aktiviteter, tillsammans med vår köpguide som hjälper dig att göra rätt val.

---

Bästa sportklocka: en överblick

• Garmin Forerunner 245 Music: Bästa sportklocka för löpning| Köp nu
• Polar Ignite: Prisvärd sportklocka| Köp nu
• Garmin Forerunner 945: Bästa sportklocka för triathlon och cykling | Köp nu
instagram viewer
• Apple Watch Series 5: Bästa smartklocka för sport | Köp nu
• Huawei GT 2e: Bästa smarta smartklocka för sport | Köp nu

---

Hur man köper den bästa sportklockan för dig

Du måste först bestämma vilken sportaktivitet du vill spåra, eftersom detta kommer att avgöra kärnfunktionerna du vill ha. Om du är en löpare eller en cyklist är GPS-spårning ett måste, medan simmare kommer att vara mer intresserade av vattentätning. Triatleter behöver ett multisportläge för att smidigt växla mellan sina olika discipliner och de som gör det hålla sig till gymmet kanske vill övervaka olika former av inomhus träning, såsom styrketräning och HIIT. Oavsett vilken typ av idrottare du är, din perfekta klocka finns nästan säkert där ute - du måste bara välja den.

Vad mer ska jag leta efter?

Appsupport är viktigt: kolla hur användarvänlig klockans partnerapp är och om den kommer att synkronisera din träningsrekord med tredjepartsappar som Strava. Du kanske också vill leta efter en tracker med en inbyggd musikspelare, så att du kan lämna din telefon bakom medan du fortfarande njuter av ljudunderhållning under din aktivitet.

Kom också ihåg att inte all viktig statistik kan spåras från handleden. Cyklister och triatleter, till exempel, kanske vill mäta sin trampkadens och kraft; för detta behöver du en klocka som kan använda Bluetooth eller ANT + för att kommunicera med andra övervakningsenheter som är anslutna till din kropp eller cykel.

Slutligen, kontrollera batteriets livslängd, särskilt om du planerar att använda GPS. Vissa enheter behöver laddas dagligen, men majoriteten kommer att gå igenom några dagars träning, och det bästa kommer att hålla dig en vecka eller två utan att behöva anslutas.

Ska jag överväga en smartwatch istället?

Nästan alla "smartwatches" för allmänt ändamål har någon form av fitnessspårningsfunktioner; vissa är verkligen lika bra som dedikerade sportkläder. Om du vill ha möjligheten att installera appar på din klocka och få detaljerade meddelanden för text, e-post, WhatsApp och många andra appar, tillsammans med sportspårning, det finns flera bra alternativ. De brukar dock kosta mer än "dummare" enheter - och eftersom de är utformade för att användas alla tid, kanske du måste ladda dem oftare än en sportklocka som du bara bär medan du arbetar ut.

Hur mycket ska jag spendera?

En grundläggande sportspårare, utan snygga funktioner som platsspårning, ger dig tillbaka mellan £ 50 och £ 100. Om du vill ha en anständig klocka med GPS kan du förvänta dig att betala cirka £ 100 och uppåt - och om du kan sträcka dig till £ 150 till £ 300 hittar du en rad kvalitetsalternativ för alla typer av sport. Du kan naturligtvis spendera ännu mer än så: i synnerhet triatleter och löpare kommer att hitta några bra alternativ i fästet 300 till 500 £. Som jämförelse kostar sportiga smartklockor runt £ 250 - £ 350.

LÄS NÄSTA: Bästa löpande klockor

De bästa sportklockorna att köpa 2020

1. Garmin Forerunner 245 Music: Bästa sportklocka för löpning

Pris: £300 | Köp nu från Garmin

När det gäller sportklockor får löpare ett bredare val än någon annan typ av idrottare. Det finns fantastiska alternativ tillgängliga till vilken pris som helst, från budgetval som Garmin Forerunner 45 till premiummodeller som Garmin Fenix ​​6 Pro.

Forerunner 245 Music delar upp skillnaden för att erbjuda alla viktiga funktioner som löpare behöver, plus några snyggare, för £ 300. Det finns distansspårning med GPS-, GLONASS- och Galileo-satelliter, och vi har upptäckt optisk hjärtfrekvensövervakning i 245 också.

Du kan också synkronisera din musik till klockan (det finns billigare 245 utan musik) och länka den till ett Spotify Premium-konto för att överföra och uppdatera dina spellistor trådlöst. 245 Music erbjuder också brödsmulnavigering och kan guida dig genom både individuella träningspass eller en hel träningsplan för en 5K, 10K eller halvmaraton tack vare alternativen i Garmin Coach-funktionen i Garmin Connect-appen som du kan synkronisera med klockan.

Viktiga specifikationer - Batteritid: 24 timmar (GPS), sex timmar (GPS plus musik), 7 dagar (klockläge); GPS: Ja; Vattentät: Ja; Hjärtfrekvensspårning: Ja; Bluetooth / ANT +: Bluetooth & ANT +

---

2. Polar Ignite: Sportsklocka med bästa värde

Pris: Från £ 175 | Köp nu från Amazon

Ignite är en sensationellt smart kit för mindre än £ 200. Den innehåller inte bara alla sensorer du behöver för att spåra alla sporter du kan tänka dig, inklusive triathlon och simning med öppet vatten, men guidar aktivt hela din träningspass genom föreslagna träningspass var och en dag.

Dessa är uppdelade i tre kategorier - styrka, kardio och stödjande, med den senare stretching och kärnsessioner. Varje dag föreslår Ignite en rad alternativ du kan göra, och när du väl valt ett träningspass kommer det att leda dig genom det och berätta vilka övningar du ska göra och vilken hjärtfrekvenszon du behöver vara i.

Smartare ändå är de föreslagna träningspasserna baserade på hur pass du tränar den dagen, med Ignite som mäter din återhämtning på kvaliteten på din sömn och din hjärtfrekvensvariation över natten, vilket är ett bra test på hur stressad din systemet är. Så ibland blir du uppmanad att hålla dig till en enkel, kort träning, medan andra dagar Ignite kommer att lysa grönt under en vild session.

Viktiga specifikationer - Batteritid: 17 timmar (GPS), 5 dagar (klockläge); GPS: Ja; Vattentät: Ja; Hjärtfrekvensspårning: Ja; Bluetooth / ANT +: Blåtand

---

3. Garmin Forerunner 945: Bästa sportklocka för triathlon och cykling

Pris: £520 | Köp nu från Garmin

Forerunner 945 är en enastående klocka. Det erbjuder tillförlitlig och detaljerad spårning över en rad olika sporter, samt fördjupad träning och återställningsanalys, plus smarta funktioner som musikuppspelning och kartor ombord som hjälper dig att navigera påväg.

Det som gör är så bra för cyklister och triatleter börjar med sin smala, lätta design, vilket är bekväm att ha på sig under långa aktiviteter, plus simning med öppet vatten och multisport sportläge erbjudanden. Det senare kan anpassas för att inkludera de aktiviteter du utför den dagen, oavsett om det är en full triathlon, en simtur eller en träningspass med tegel med cykling och löpning.

Viktigare är kanske det faktum att 945 är kompatibel med vilken sensor som helst som du vill para ihop med den, inklusive cykelmätare och löpande fotstöd, och du kan använda antingen ANT + och Bluetooth för att länka dem till klockan.

Viktiga specifikationer - Batteritid: 36 timmar (GPS), 10 timmar (GPS plus musik), 14 dagar (klockläge); GPS: Ja; Vattentät: Ja; Hjärtfrekvensspårning: Ja; Bluetooth / ANT +: Bluetooth & ANT +

---

4. Withings Steel HR: Den mest diskreta sportklockan

Pris: £120 | Köp nu från Amazon

Inte alla gillar det öppet sportiga utseendet. Om du föredrar att hålla dina träningsfunktioner lågmälda är Withings Steel HR ett utmärkt alternativ, eftersom det ser ut som en vanlig klocka. Men under den anspråkslösa fasaden sitter all teknik du behöver för att spåra vardaglig aktivitet och spela in grundläggande information om din kondition.

Withings Steel HR spårar automatiskt promenader, springer, simmar och sover och ger subtil inblick i hur du går framåt med hjälp av underratten och den lilla OLED-skärmen. Det finns ingen GPS-spårning eller fördjupad träningsstatistik, men om du vill ha en smakfull klocka med konditionsspårning, är det det perfekta valet.

Läs vår fullständiga recension av Withings Steel HR

Viktiga specifikationer - Batteritid: 25 dagar; GPS: Nej; Vattentät: Ja; Hjärtfrekvensspårning: Ja; Bluetooth / ANT +: Ingen

5. Apple Watch Series 5: Bästa sport smartwatch

Pris: Från £ 399 | Köp nu från Amazon

Den senaste Apple Watch är den bästa hittills för sportspårning, bara för att serien 5 har en alltid på skärmen. Det betyder att du kan se din sportstatistik med en överblick utan att behöva vända handleden till aktivera skärmen som med tidigare Apple-klockor, vilket ofta är svårt eller till och med farligt att göra när tränar.

Den nya funktionen läggs till i ett imponerande utbud av sportspårningsfunktioner, som börjar med den exceptionellt exakta pulsmätaren ombord. Det finns också GPS-spårning, plus utmärkt simspårning i Workouts-appen, som har automatisk slagigenkänning och varvräkning.

Kanske är nyckelfunktionen på klockan dock att den har tillgång till ett stort antal appar i App Store, så om du gillar inte den inbyggda spårningen, du kan alltid använda Strava, Runkeeper, Cyclemeter eller tusentals andra alternativ istället.

Viktiga specifikationer - Batteritid: 18 timmar; GPS: Ja; Vattentät: Ja; Hjärtfrekvensspårning: Ja; Bluetooth / ANT +: Blåtand

---

6. Huawei GT 2e: Bästa smarta smartklocka för sport

Pris: £160 | Köp nu på Amazon

Huawei GT 2e sitter någonstans mellan en smartwatch och en sportklocka. Det är inte en komplett smartwatch eftersom den inte kör Wear OS och har därför ingen appbutik, men den har en stor, ljus AMOLED-pekskärm och du kan lägga musik på den (endast Android-användare). Genom att inte använda Googles programvara har Huawei dock kunnat öka batterilivslängden på GT 2e massivt jämfört med de flesta Android-smartklockor, med GT 2e som varar ungefär en vecka även om den regelbundet används för att spåra utomhus övning.

Med 100 träningslägen är det definitivt rättvist att säga att GT 2e lyser på sportfronten, och det erbjuder särskilt löpare imponerande inblick i deras träningsbelastning och övergripande kondition med samma Firstbeat-teknik som du hittar i Garmin enheter. Det finns också några förinställda träningspass du kan använda och träningsplaner för evenemang som sträcker sig från 5K till ett maraton.

GT 2e har inbyggd GPS, en pulsmätare och kan också spåra dina blodsyrenivåer med en SpO2-sensor. Tillsammans med sport gör det ett gediget jobb med att spåra vardaglig aktivitet och Huaweis sömnspårning är precis där uppe med Fitbit och Polar som bland de bästa tillgängliga på alla klockor. Den enda viktiga varningen är att Watch GT2e tyvärr inte kommer att ha gränssnitt med Strava. Om Huawei fixar det är detta en riktigt formidabel klocka för pengarna.

Viktiga specifikationer - Batteritid: Upp till två veckor; GPS: Ja; Vattentät: Ja; Hjärtfrekvensspårning: Ja; Bluetooth / ANT +: Blåtand