أفضل أحذية نايك للجري 2021: أفضل الاختيارات لكل نوع من العدائين

إذا كنت من النوع الذي ينظر إلى أقدام العدائين وهم يصطفون في السباق ، فقد رأيت ذات مرة مجموعة واسعة من الأحذية المستخدمة - ولكن ليس بعد الآن. الآن ، إنه بحر من الأخضر والوردي ، مع نايك فابورفلي نيكست٪ ظهرت كخيار الانتقال للمحترفين والهواة الجادين على حد سواء.

على الرغم من ذلك ، فإن Vaporfly هي مجرد واحدة من العديد من الأحذية الممتازة في تشكيلة Nike. بالإضافة إلى المتسابقين المتميزين ، تنتج الشركة المصنعة ثباتًا رائعًا وأحذية مبطنة لتناسب جميع أنواع العدائين ، وكلها تكلف أقل بكثير من 240 جنيهًا إسترلينيًا Vaporfly.

كيفية اختيار أفضل حذاء الجري Nike لك

ما نوع السطح الذي ستقوم بتشغيله؟

انظر ذات الصلة 

أفضل أحذية للجري 2021: أفضل أحذية للجري للرجال والنساء ابتداءً من 60 جنيهًا إسترلينيًا
أفضل سترة ركض لعام 2020: استمر في الجري مهما كان الطقس
Nike ZoomX Vaporfly NEXT٪ مراجعة: أفضل حذاء يمكن شراؤه بالمال

إذا كنت تسير في الممرات ، فستحتاج إلى حذاء مخصص بقبضة إضافية وبعض العناصر الواقية في الجزء العلوي لحماية قدميك من الجذور والأحجار المارقة. في المقابل ، إذا كنت تتوقع استخدام الحذاء في الغالب على جهاز المشي ، فلا داعي للقلق كثيرًا بشأن الثبات.

سيعمل أي حذاء للجري على الطريق بشكل جيد في جهاز المشي ، ولكن قد ترغب في التفكير في أحدهما أحذية نايكي الرياضية إذا كنت تخطط لضرب غرفة الأوزان أيضًا. سيكون لهذه الأحذية توسيد كافٍ للخيوط القصيرة على جهاز المشي بينما تكون أيضًا أكثر ملاءمة للرفع من أحذية الجري العادية.

هل تبحث عن مدرب أو متسابق أو حذاء للقيام بكل شيء؟

إذا لم يكن لديك سوى مساحة لحذاء واحد للجري في حياتك ، فإن أفضل رهان لك هو الحذاء متعدد المواهب الذي يتميز بوسادة كافية للتدريب ، ولكنه لا يزال سريعًا بما يكفي للسباق. بدلاً من ذلك ، يمكنك اختيار الحذاء المبطن ، والذي سيكون الخيار الأكثر راحة في تدريبك إذا كنت عداءًا مبتدئًا أو لست مهتمًا بالسباق.

إذا كنت تبحث عن شيء ما للمساعدة في تعيين بعض PBs ، فلديك اختيار حذاء مثل Vaporfly ، الذي يحتوي على مجموعة كبيرة من توسيد خفيف الوزن وصفيحة كربونية ، أو شقة سباق تقليدية مثل Streak ، والتي تحتوي فقط على قطعة رقيقة من الرغوة للحفاظ على خفض الوزن. يمكن أن يكون الخيار الأخير خيارًا أفضل لأولئك الذين يرغبون في ضبط سرعة 5K و 10K مرة ، خاصةً كما هو Streak أرخص بكثير من Vaporfly ، لكن Vaporfly أكثر راحة للاستخدام في سباق الماراثون أو نصفه ماراثون.

هل تريد حذاء استقرار؟

إذا كنت قد خضعت لتحليل مشية وقيل لك إنك تفرط - دحرج قدمك للداخل بشكل مفرط عند الهبوط - فقد تحتاج إلى حذاء ثبات لتوفير دعم إضافي. لدى Nike بعض الخيارات الرائعة هنا. إذا كنت لا تقوم بإفراط ، فإن الحذاء المحايد هو الخيار الأفضل لك.

كم تريد ان تنفق؟

سيكلفك أحدث إصدار من Alphafly من Nike 260 جنيهًا إسترلينيًا ، وهو مكلف كما يحصل. أقل من ذلك ، سيكلفك Vaporfly 240 جنيهًا إسترلينيًا. تميل أحذية Nike الممتازة الأخرى إلى الحصول على سعر التجزئة الموصى به من حوالي 120 جنيهًا إسترلينيًا إلى 160 جنيهًا إسترلينيًا ، لكنها غالبًا ما تظهر في المبيعات التي تقترب من علامة 100 جنيه إسترليني.

هناك أيضًا خيارات ذات قيمة أفضل في النطاق ، مع وجود أحذية مثل Pegasus و Streak بسعر RRP يبلغ حوالي 100 جنيه إسترليني وعادة ما تكون متاحة بسعر أقل بكثير من ذلك.

كم مرة تقوم Nike بتحديث خطوط الأحذية الخاصة بها؟

تصدر Nike تحديثًا لخطوط الأحذية الشهيرة مثل Pegasus و Structure كل عام ، لذلك عادة ما تكون هناك صفقات يجب إجراؤها على الإصدارات القديمة التي قد تختلف في اللون فقط. بينما يتم تحديث Vaporfly بشكل أقل تواتراً ، أصدرت Nike حذاء Alphafly في عام 2020 والذي حل محل Vaporfly كأفضل حذاء سباق في تشكيلته. ومع ذلك ، هذا لن يجعل Vaporfly أقل روعة ، لذلك لا تتردد في اختياره إذا كنت تريد تعيين PB في المستقبل القريب.

أفضل أحذية الجري Nike للشراء في عام 2020

1. Nike Air Zoom Pegasus Turbo 2: أفضل أحذية الجري متعددة المستويات

السعر: £160 | يشترى ملك الرجال | للنساء من احذية رياضية

إذا كنت تريد حذاءًا واحدًا يفعل كل شيء ، فإن Pegasus Turbo 2 ليس الخيار الأفضل لشركة Nike فحسب ، بل هو الأفضل من أي علامة تجارية. يوفر الحذاء توسيدًا خفيفًا وناعمًا ونطاطًا ، مع نعل أوسط مصنوع لمزيج من رغوة Nike's ZoomX و React ، مع هذا الأخير يزيد من متانة الحذاء أيضًا. وهذا يجعلها مثالية لعمليات التدريب الطويلة والسهلة ، مع استمرار الاستجابة والسرعة الكافية لجلسات السرعة والسباقات. الجانب السلبي الوحيد لـ Pegasus Turbo 2 هو سعره البالغ 160 جنيهًا إسترلينيًا ، على الرغم من أنه ينخفض ​​بانتظام إلى ما يقرب من 110 جنيهات إسترلينية في المبيعات.

المواصفات الرئيسية - التضاريس: طريق؛ دعم قوس: حيادي؛ أفضل استخدام لـ: التدريب والسباق. وزن: 220 جرام تعويض الكعب إلى أخمص القدمين: 8 ملم

شراء أحذية رياضية للرجال

اشترِ أحذية نسائية من أحذية رياضية


2. Nike Air Zoom Pegasus 37: أفضل أحذية الجري من حيث القيمة

السعر: £75 | يشترى ملك الرجال | للنساء من سبورتس دايركت

Pegasus 37 هو حذاء جري ذو قيمة جيدة ، حتى بسعر يبدأ من 105 جنيه إسترليني. ومع ذلك ، تقوم Nike بتحديث Pegasus كل عام ، لذلك نادرًا ما تضطر إلى دفع السعر الكامل مقابل ذلك ، وغالبًا ما يمكن العثور عليها للبيع.

بالإضافة إلى كونها ذات قيمة كبيرة ، فإن Pegasus 37 مثالية أيضًا للعداء الجديد. إنه مريح ومبطن جيدًا ، وتضع تقنية الرغوة React من Nike تحت القدم زنبركًا في خطوتك ، بينما تعمل أيضًا على الهبوط السهل.

المواصفات الرئيسية - التضاريس: طريق؛ دعم قوس: حيادي؛ أفضل استخدام لـ: تمرين؛ وزن: 283 جرام تعويض الكعب إلى أخمص القدمين: 10 ملم

اشترِ الرجال من سبورتس دايركتاشترِ Women’s من Sports Direct


3. Nike ZoomX Vaporfly NEXT٪: أفضل أحذية السباق

السعر: £240 | اشتر الآن من Nike

Nike على وشك إطلاق خليفة Vaporfly NEXT٪ - Alphafly NEXT٪ - ولكن ليست هناك حاجة لانتظار الأخير إذا كنت تريد حذاء سباق رائعًا الآن. كان Vaporfly هو الحذاء المفضل للنخبة والهواة على حد سواء عندما يهدف إلى تسجيل الأرقام القياسية العالمية وأفضل النتائج الشخصية في خلال العامين الماضيين ، بفضل المزيج السحري للوحة الكربون و ZoomX النطاطي خفيف الوزن من Nike في النعل الأوسط. تعني هذه التقنية أن Vaporfly تجعلك عداءًا أكثر كفاءة ، لذلك تحرق طاقة أقل مما يحافظ على وتيرة السباق الخاص بك وأنت أكثر نضارة في نهاية السباقات الطويلة. يمكنك أيضًا الحفاظ على وتيرتك للوصول إلى هدفك ، مهما كان.

المواصفات الرئيسية - التضاريس: طريق؛ دعم قوس: حيادي؛ أفضل استخدام لـ: سباق؛ وزن: 187 جرام تعويض الكعب إلى أخمص القدمين: 8 ملم

اشتر الآن من Nike


4. Nike Zoom Fly 3: أفضل بديل ميسور التكلفة لـ Vaporfly

السعر: £140 | يشترى ملك الرجال | للنساء من نايك

يعد Vaporfly حذاءًا رائعًا ، لكنه يكلف 240 جنيهًا إسترلينيًا وهو ليس متينًا ، لذا يجب توفيره ليوم السباق. إذا كان هذا يبدو وكأنه اقتراح غير مرحب به ، ففكر في Zoom Fly 3 بدلاً من ذلك. إنه أرخص بـ 100 جنيه إسترليني ، وله لوح كربوني ورغوة Nike's React في النعل الأوسط. رغوة React هذه أقوى وأقل نطاطًا من رغوة ZoomX في Vaporfly ، لكنها لا تزال خفيفة الوزن جدًا و سريع الاستجابة ، والأهم من ذلك ، أنه أيضًا أكثر متانة ، لذا يمكنك تسجيل العديد من الأميال في Zoom Fly 3 قبل الحاجة إلى استبدلها. إنه ليس Vaporfly ، لكنه تقدير تقريبي جيد وسيساعدك على الإسراع عبر خط النهاية في يوم السباق. إذا كان لديك Vaporfly أيضًا ، فإن Zoom Fly 3 يعد خيارًا جيدًا لتدريبك السريع.

المواصفات الرئيسية - التضاريس: طريق؛ دعم قوس: حيادي؛ أفضل استخدام لـ: السباق والتدريب السريع. وزن: 274 جرام تعويض الكعب إلى أخمص القدمين: 11 ملم

اشتري الرجال من نايك

شراء النساء من نايك


5. Nike React Infinity Run 2: أفضل حذاء جري مبطن

السعر: £140 | يشترى ملك الرجال | للنساء من نايك

عندما يتعلق الأمر برفع الأميال براحة تامة ، فإن القليل من الأحذية يمكن أن تتناسب مع شعور Nike Infinity Run. تحميك المجموعة الكبيرة من رغوة React من تأثير الأرصفة التي تقصفها ، بينما ينقلك الكرسي الهزاز من الكعب إلى أخمص القدمين بسرعة وسلاسة. هناك رباط حول الكاحل لتوفير قدر ضئيل من الثبات ، ولكن ليس بدرجة تجعله تدخليًا للعدائين المحايدين. تضيف مقدمة القدم العريضة أيضًا إلى الإحساس المستقر للحذاء ، مما يجعلها قوة عمل رائعة للخطيرة العدائين بالإضافة إلى الخيار الأفضل للأشخاص الأثقل وزنًا الذين يدخلون الرياضة فقط والذين سيقدرون القيمة الإضافية الدعم.

يتحسن الإصدار الثاني من الحذاء عن الأول بإضافة المزيد من الحشو والدعم حول الكعب مع إضافة المزيد من الهيكل إلى مناطق معينة من الجزء العلوي. هذا يعني أنك تحصل على ملاءمة أكثر أمانًا حول الكعب على وجه الخصوص ، ويثبت قسم Flywire حول الأربطة منتصف القدم بثبات في مكانه أثناء الجري.

المواصفات الرئيسية - التضاريس: طريق؛ دعم قوس: استقرار معتدل / محايد ؛ أفضل استخدام لـ: تمرين؛ وزن: 303 جم (المملكة المتحدة 9) ؛ تعويض الكعب إلى أخمص القدمين: 9 ملم

شراء النساء من نايكاشتري الرجال من نايك


6. Nike Pegasus Trail 2: أفضل حذاء للجري

السعر: £115 | يشترى ملك الرجال | للنساء من نايك

يجلب Pegasus Trail 2 راحة حذاء الجري على الطريق إلى الممرات ، مع مجموعة كبيرة من توسيد الرغوة React أسفل القدم. النعل الخارجي أكثر ثباتًا من حذاء الطريق ، ويقوم بعمل رائع في العثور على مشتريات على الممرات الصعبة حتى عندما تكون مبللة ، وذلك بفضل المطاط اللزج المستخدم

كما أنه يُعد أيضًا حذاءًا رائعًا للطريق إلى المسار بفضل البطانة الواسعة ، وإذا كنت عداءًا من يقيم بشكل أساسي في المدينة ولكنه يحب السير في الطرق الوعرة في المتنزهات المحلية ، فهو مثالي اختيار. ومع ذلك ، لا يتمتع النعل الخارجي بالسيطرة على الأرض الممتلئة حقًا ، لذلك إذا وجدت كثيرًا في الوحل بعمق الركبة ، فستحتاج إلى حذاء به عروات أطول.

المواصفات الرئيسية - التضاريس: ممر المشاة؛ دعم قوس: حيادي؛ أفضل استخدام لـ: تمرين؛ وزن: 333 جم (المملكة المتحدة 9) ؛ تعويض الكعب إلى أخمص القدمين: 10 ملم

اشتري الرجال من نايكشراء النساء من نايك


7. Nike Air Zoom Structure 23: أفضل حذاء جري ثبات

السعر: £105 | يشترى ملك الرجال | للنساء من نايك

لقد كان الهيكل خيارًا شائعًا لمن هم أكثر من عقدين من الزمان ، وإذا كنت بحاجة إلى دعم أكثر من اللمس الذي توفره Infinity Run ، فهو أفضل رهان لك في تشكيلة Nike. ميزات الثبات لا تزال غير متعجرفة ، مع دعم إضافي حول الكعب ومن خلال النعل الأوسط لتوجيه قدمك إلى وضع خطي بلطف ، ويمكن أيضًا أن يتعامل المتسابقون المحايدون مع هذا المدرب اليومي المبطن ، والذي تم تصميمه ليحمل الكثير من التدريب اميال.

المواصفات الرئيسية - التضاريس: طريق؛ دعم قوس: استقرار؛ أفضل استخدام لـ: تمرين؛ وزن: 309 جم (المملكة المتحدة 9) ؛ تعويض الكعب إلى أخمص القدمين: 8 ملم

اشتري الرجال من نايكشراء النساء من نايك


8. Nike Air Zoom Streak 7: أفضل لعبة سباق مسطحة

السعر: £67 | شراء الآن من الأحذية الرياضية

قبل أن يبدأ الجميع في ارتداء Vaporfly ، كان Streak أحد أشهر أحذية السباق في السوق ، حيث استخدمه النخبة حتى مسافة الماراثون. إذا لم تكن خفيفًا وفعالًا مثل رياضي النخبة ، فقد لا يكون Streak 7 مخففًا تمامًا و داعمة بما يكفي لمسافة 42.2 كم كاملة ، لكنها لا تزال متسابقًا رائعًا وخفيف الوزن لمسافة 5 كم و 10 كم في معين. إنها أيضًا ذات قيمة جيدة ، لا سيما أنها عادة ما تكون معروضة للبيع في مكان ما.

المواصفات الرئيسية - التضاريس: طريق؛ دعم قوس: حيادي؛ أفضل استخدام لـ: سباق؛ وزن: 196 جرام تعويض الكعب إلى أخمص القدمين: 8 ملم

شراء الآن من الأحذية الرياضية


9. Nike Air Zoom Tempo NEXT٪: أفضل حذاء تمرين سريع

السعر: £170 | يشترى ملك الرجال | للنساء من نايك

هناك الكثير من التقنيات المعبأة في Tempo NEXT٪ ، والتي تتميز برغوتين مختلفتين ، كبسولات Air Zoom أسفل مقدمة القدم ، ولوحة مركبة من الكربون تمتد من منتصف القدم إلى الأمام. يمتلك الحذاء أيضًا ارتفاعًا ضخمًا للمكدس وهو من الناحية الفنية أعلى من أن يكون قانونيًا لسباق الطرق ، على الرغم من أننا لسنا متأكدين من أن أي شخص سيكون منزعجًا جدًا إذا قمت بالسباق فيه.

كل هذا يضيف إلى حذاء ضخم وشعور غريب ، لكنه أيضًا سريع بلا شك ، على الرغم من وزنه. تُستخدم رغوة React عند الكعب لتوفير هبوط مبطن مع زيادة متانة الحذاء ، ثم ZoomX النطاطي يتم استخدام الرغوة المستخدمة في Alphafly و Vaporfly في منتصف القدم قبل أن تضغط على اللوحة وظهور Air Zoom سريعة الاستجابة في الأمامية. كل ذلك يضيف إلى الركوب السريع والربيعي الذي يشعر بتحسن فقط كلما ركضت بسرعة في الحذاء ، ولكن إحساس غريب بعض الشيء ناتج عن الرغوات المختلفة ، قد لا تناسب اللوحة والقرون الجميع عداء.

المواصفات الرئيسية - التضاريس: طريق؛ دعم قوس: حيادي؛ أفضل استخدام لـ: تدريب سريع وزن: 277 جم (المملكة المتحدة 9) ؛ تعويض الكعب إلى أخمص القدمين: 10 ملم

اشتري الرجال من نايكشراء النساء من نايك

أوضحت موديلات ساعات Garmin UK: اختيارنا لأفضل ساعات Garmin الرياضية التي يمكنك شراؤها

أوضحت موديلات ساعات Garmin UK: اختيارنا لأفضل ساعات Garmin الرياضية التي يمكنك شراؤهامعدات اللياقة البدنية

فكر في Garmin وستفكر بالتأكيد في الساعات الرياضية. حقيقة أن العملاق الأمريكي مرادف لأجهزة اللياقة البدنية القابلة للارتداء ليس بالأمر السهل بالنظر إلى أنه موجود منذ ما يقرب من 30 عامًا ويتخصص أيضً...

اقرأ أكثر
مراجعة Fitbit Charge 3: ليس متتبع اللياقة البدنية الذي كنا نأمله

مراجعة Fitbit Charge 3: ليس متتبع اللياقة البدنية الذي كنا نأملهمعدات اللياقة البدنية

بعد عامين من إطلاق Fitbit Charge 2 الذي يتمتع بشعبية كبيرة لأول مرة ، أصدرت الشركة المصنعة جهاز متابعة ، Fitbit Charge 3 ، وهو تحديث يستحق. لا يتميز جهاز تتبع اللياقة البدنية بتصميم أكثر دقة وشاشة...

اقرأ أكثر
مراجعة Garmin Forerunner 30: أفضل ساعة GPS قيد التشغيل بميزانية محدودة

مراجعة Garmin Forerunner 30: أفضل ساعة GPS قيد التشغيل بميزانية محدودةمعدات اللياقة البدنية

منذ أربعة عشر عامًا ، تم طرح أول جهاز تجاري من SatNav للبيع بسعر 499.99 جنيهًا إسترلينيًا. كان هذا ، بالطبع ، للسيارات ، ولكن مع كل التكنولوجيا تصبح الأشياء حتماً أصغر حجماً وأكثر فعالية من حيث ال...

اقرأ أكثر
instagram story viewer